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你好儿科医生1周前
14岁女孩服大量精神类药物自杀,家庭与课外压力成元凶 #你好，儿科医生第二季 #你好儿科医生 #抖音热门短剧
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方圆众合教育法考官方1年前
【龚成思】背书的正确方法，很多同学都没做到！#法硕 #25法硕 #法硕备考 #法制史 #龚成思
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隋老师的生活避难所1月前
翻包第二期，隋老师日常包里放点什么？ #翻包 #包里有什么 #户外包 #包 #战术包
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吃不饱的隋同学🌸1年前
大顿菜，嘎嘎有食欲#抖音美食推荐官 #我的乡村生活 #农村美食 #农村生活 #吃货
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隋老师的生活避难所1年前
原品LBT8005/6以及复刻品都会需要装不满时背包前仓塌陷自己背板强度不够无法背包无法站立的问题，按隋老师的方案100以内搞定所有问题。#青岛神秘王 #战术背包 #手工 #背包 #军迷发烧友
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隋老师很靠谱4年前
一个小窍门让背书的效果好十倍#学习方法 #专注力 #家庭教育
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隋老师的生活避难所1年前
EDC的本质就是有备无患。#EDC #翻包 #日常 #通勤搭配 #背包
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隋悟空6月前
30天练出小翅膀#倒三角 #练背 #练肩#自律 #自然健身
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福建省立医院减重外科隋建2月前
怎么判断“皮质醇”高了？ #皮质醇 #皮质醇指数过高了 #皮质醇对减肥的影响 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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隋小瘦和单胖子2月前
9.27的#金祖峰 2：20左右开始爬山，对于我一个平时丝毫不运动的人还是有点儿挑战性的，但是看到日出的那一刻就都值了#日出云海
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国学传承人1年前
茶道工序繁杂，于丹老师讲解其奥秘 #国学传承人第四季 #综艺节目 #茶 @好视立超哥 @抖音创作小助手 @好视立总部
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厨者高成3月前
复刻特厨系列第43期，拆烩鲢鱼头，你能打多少分？ #美食 #特厨隋坡 #拆烩鲢鱼头 #做饭 #美食教程
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王姐和顾女士5年前
Vlog04|缓解腰背部疲劳，增强腰背力量&放松｜久坐｜操劳
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隋老师英语（英格理思）4月前
#初中英语 想要快速提分，这个环节是关键！#单词 #家长必读
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赵小晨的智慧育儿1月前
拒绝鸡飞狗跳！用“无痛”听力启蒙，开启孩子英语之路 #英语 #学习方法安利 #陪读妈妈 #经验分享
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隋老师很靠谱4年前
一个小窍门让孩子背课文速度提升10倍#金牌育言家 #小学生 #专注力 #记忆力 @抖音小助手
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赵小晨的智慧育儿1月前
5-6 年级娃作文没感悟、阅读懵？ 5-6 年级语文别瞎刷，记叙文 + 名著 + 深阅读抓好了，初中省力#小学语文 #学习规划 #作文阅读
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薇薇医生6天前
网红冯提莫癌症复发，让“懒癌”的真面目再也藏不住了！ #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中山大学附属第一医院1周前
第250期：这些罕见病，你可能看了好几个科室才确诊 #中山一院 #健康365 #罕见病 #法布雷病 #健康科普 来源/中山一院 策划/骆腾 统筹/彭福祥 项目支持/赵明、张亚东 执行统筹/刘星亮 文案/梁嘉韵、张尚琪 拍摄&后期/刘星亮、潘文燊 出镜专家/陈艺莉 出品：全国科普教育基地中山一院大健康传播中心 鸣谢：南沙区卫健局
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隋小护2年前
给老人修剪指甲的日常分享#关爱老人 #经验分享 #养老
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利刀柔心1周前
青年复发气胸阅片 警惕！14岁男孩3次气胸复发，青少年反复气胸真不是“小问题” 家有初高中娃的一定要看完！今天跟大家科普一个容易被忽视的青少年健康隐患——反复发作的气胸，尤其结合我们最近接诊的14岁男孩案例，看完你会重视起来。 这个14岁中学生，短短一段时间内，右侧气胸反复发作3次，两次都做了闭式引流手术，可每次好转3-4天就复发，第三次发作时还是以右侧胸闷为主要症状。我院CT检查后发现，问题根源在肺部：右侧下肺局部支气管阻塞，还伴随局部肺气肿——这也是他反复气胸的核心原因。 很多家长可能觉得，气胸就是“肺破了个小口子”，引流放气就好了，为啥会反复？其实青少年反复气胸，大多不是偶然：要么是肺部本身有基础病变（比如这个男孩的支气管阻塞+肺气肿），要么是先天发育异常，单纯引流只能暂时解决“漏气”，没法修复肺部的根本问题，所以很容易复发。 针对这个男孩的情况，我们MDT多学科团队讨论后，建议手术干预，优先选择右肺下叶切除。这里要跟大家说清楚，为啥不做单纯的局部肺气肿切除？因为单纯切局部，术后容易再次漏气，复发率还是很高，反而完整切除病变的肺叶，能从根源上降低复发风险。 另外还有个关键提醒：这类手术术前，最好完善纤维支气管镜检查，能更清晰地看到支气管阻塞的具体情况，帮助医生精准制定手术方案，减少术中风险和术后并发症。 最后想跟各位家长说：青少年正处于生长发育阶段，肺部问题别轻视！如果孩子出现胸闷、胸痛、呼吸困难，尤其是运动后或无明显诱因出现，一定要及时就医，别拖延成反复复发的情况。早检查、找根源、科学干预，才能让孩子少受痛苦。。#气胸 #青少年气胸 #自发性气胸需要手术吗
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弹古筝的隋老师4年前
0基础古筝课程分享：“勾托抹托”组合基本功练习 #零基础学古筝 #古筝教学 @DOU+小助手
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💖隋心💗7月前
无伤跑步 无伤跑步1年 跑后记得静态拉伸 促进血液循环 帮助缓解疲劳 #爱跑步爱生活 #跑完步的拉伸运动
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赵小晨的智慧育儿1月前
想让娃拔尖，语文到底怎么学？ 1-2 年级别瞎使劲，就盯这 2 个基础#学习方法 #小学语文 #一年级 #二年级
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谢利军医生4年前
#失眠 这些症状你有吗？看下#中医 如何调理。@抖音健康
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隋老师的生活避难所1年前
本来坚持的观点是没必要改装，奈何背了几天肩带轻微撕裂，索性直接邮寄超负赫处理，加固➕改扣具。 原本以为超负赫也是智商税，结果跟这老哥沟通交流过后发现确实有实力，做工，想法，工艺都非常不错。 很多事还是要亲自尝试才好啊。#小鹰背包 #户外包 #战术包 #Fidlock #邮差包
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隋老师很靠谱4年前
三个简单有效的注意力训练方法#教育成长计划 #专注力 #幼小衔接 #小学 #育儿经验分享
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你的隋医生4月前
十二经络歌诀 #科普 #中医 #经络 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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甘肃省人民医院1周前
儿童甲流 5个症状速就医#医学科普 #甲流 #儿童甲流 #科普#甘肃省人民医院
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布病疼痛科医生贺红兵6天前
两杯生奶，拖垮一位老人的后半生 鄂尔多斯的王大爷（化名）怎么也想不到，自己贪图那两口“新鲜”，竟要承受锥心刺骨的病痛。 起初只是隐隐的腰疼，伴着浑身乏力、动不动就出虚汗，偶尔还发低烧。王大爷以为是年纪大了腰肌劳损，没放在心上。可没过几天，腰痛陡然加剧，疼得他直不起腰、下不了床，夜里更是翻来覆去没法合眼，只能靠超量的止痛药勉强续命。更让他绝望的是，身体的不适感越来越重，最后连大小便都无法正常排出，彻底失去了生活自理能力。 躺在病床上，王大爷看着忙前忙后的家人，懊悔得老泪纵横。他这才想起，发病前曾喝过两次刚挤出来的生牛奶。而这，正是一切痛苦的根源——布鲁氏菌感染引发的布病脊椎炎。 布病，全称为布鲁氏菌病，是由布鲁氏菌侵入人体引起的人畜共患传染病，生奶、未煮熟的牛羊肉都是主要传染源。布鲁氏菌最喜欢侵犯脊柱、关节等部位，一旦引发布病脊椎炎，就会出现剧烈腰痛、肢体麻木甚至大小便障碍等症状，严重时还会导致脊柱畸形、瘫痪，治疗周期长且恢复缓慢。 王大爷的经历，给所有人敲响了警钟：生奶虽鲜，暗藏致命风险！ 为了自己和家人的健康，一定要拒绝饮用生奶，牛羊肉务必彻底煮熟后再食用。#布病#健康科普 #医学科普#布病脊椎炎#微创手术 @关节医生张志峰 @26岁兽医对抗布病
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杭州市第一人民医院11月前
凡人微光，亦可璀璨！致敬奋斗者 #2024都有好好爱自己 #2024好运请查收
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骨肿瘤科沈靖南教授4天前
女孩肱骨疼痛一个月后，确诊骨肉瘤，目前肺部未有转移，尽快开展规范治疗，很大机会保肢保命。#抖出健康知识宝藏 #骨肉瘤 #骨癌 #肉瘤 #骨肿瘤科沈靖南
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肖像摄影师隋大叔10月前
新年中式光影肖像 摄影教学 新年中式光影灯光分享有喜欢的赶紧一键三连拍起来吧#中式光影 #光影肖像 #摄影教学 #摄影布光 #拍照技巧
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隋哥说食品1年前
#增肌 #健身 健身训练潜规则
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北大清清老师1年前
为什么现在的小学教育基本靠父母？一个扎心的真相：没有天生自觉的孩子！#育儿 #育儿经验分享 #小学 #小学教育 #学霸秘籍
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隋小厨熟熏酱坊4年前
#感谢抖音小助手 #美食教程 #美食创作人 #感谢抖音我要上热门 @抖音小助手
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橙子运动康复中心（隋老师）1周前
死虫式：静态1分钟4组/动态12次5组 鸟犬式：12次6组 #康复训练#脊柱侧弯
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你的隋医生6月前
学医好不好？高考报志愿，你还想当医生吗？ #从高考志愿到白大褂 #抖出健康知识宝藏 #高考生的精选 #高考守护者
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博士胡医生3天前
年轻人的噩梦，专找20-40岁左右的女性，多发性硬化 #罕见病 #失明#瘫痪#手脚麻 #科普健康知识
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小蓝超有趣1年前
【大虾炒白菜】白菜吸满虾汤，超级好吃的！大虾烧白菜
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淄博名扬－涛哥（招生中）2年前
专业又耐心的隋教练教给你们的可 全都是满满的干货！一定要认真系统学！态度决定一切！#淄博名扬田径俱乐部
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仁济陈涛医生5天前
粉丝见面会 刷陈医生视频做功课很好，但是陈医生最希望的是大家都能身体健康。 #诊前准备 #看诊攻略 #粉丝见面会 #医学科普 #仁济陈涛
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保定第七医院6天前
这一年要过去了，百余个作品，是百余个与您相伴的温暖瞬间。#2025 #2026 #年度总结#这一年要过去了#我的2025回忆录
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中医儿科房博士1周前
#鼻窦炎 #哮喘 #变异性哮喘 #成都中医 #儿科医生
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北京儿童医院1周前
“阿婆的”综合征
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杨阳羊医生4天前
与你一起，羊医生永不独行！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #iYang #杨阳羊医生
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龙岩·心梵境瑜伽·珍珍1年前
挑战七天瘦十斤第三天！已经瘦了3.3.斤，加油#好身材练起来 #减脂塑形 #瑜伽 #好身材就要不断的雕刻 #瑜伽体式分享
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北京医学考研何学姐11月前
北医教授隋准复试小课堂：25西医考研复试同学，英语口语如何准备，医学专业英语如何学习？ #考研复试#医学考研 #25考研 #研大医学
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李侗曾3天前
65岁＋老人，警惕流感后期#流感 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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大内锦医卫隋准10月前
心律失常是疾病吗？ #抖出健康知识宝藏 #心率 #心律失常 #室性早搏 #用健康的方式做不健康的事
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伊森学长（医学考研）3年前
考研想一站上岸怎么办，避免弯路，努力的方向错误只会徒增挫败感！#考研上岸 #初试建议 #考研复习 #医学生 #一站成硕
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布病疼痛科医生贺红兵4天前
一块案板，两人遭殃！布病脊柱炎竟这样找上门 门诊接诊了两位特殊的患者——一对连襟。 过节返乡，老丈人特意宰羊款待，两人久别重逢，兴致勃勃地自酿小菜。可谁也没想到，切过生羊肉的案板没来得及清洗，就直接用来切生黄瓜、生柿子。就着小酒，伴着这盘“隐患十足”的凉拌菜，两人畅聊了一整天。 半个月后，两人陆续出现发烧、腰疼、乏力、多汗的症状。因为常年生活在城市，完全没往布病的方向联想。一拖就是两个月，直到腰疼加剧到夜不能寐、钻心刺骨，才确诊布病，随后更是查出布病脊柱炎。辗转多日找到我，考虑再三最后接受了微创手术治疗，如今两人已好转出院。 医生科普时间 布鲁氏菌可通过污染的食物、水源传播，生熟食材混用砧板，是典型的感染隐患！布病初期症状类似感冒，容易被忽视，若拖延治疗，病菌会侵犯脊柱等关节，引发布病脊柱炎，出现剧烈腰痛甚至肢体活动障碍。 温馨提示：处理生鲜肉品和蔬菜水果的案板、刀具一定要分开使用，生熟分开，才能有效预防布病感染！#布病#布病脊椎炎 #健康科普#医学科普#健康咨询来小荷 @关节医生张志峰 @26岁兽医对抗布病
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隋老师很靠谱4年前
小学生一定要学会的记忆方法“五个一”#金牌育言家 #专注力 #小学习惯 #学霸 #记忆力
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妇产科辛辉医生1周前
#男女必看 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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云姐的运动养生课堂2周前
一面墙带你练身#居家运动健身 #健身锻炼
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上海泌尿艾医生1周前
任何癌症早发现早治疗是关键！#前列腺癌 #前列腺癌筛查 #医学科普
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脊柱康复隋老师3月前
胸右凸 剃刀背一招纠正！！！#体态矫正 #脊柱侧弯 #长春脊柱侧弯#体态纠正
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大庆油田总医院男科隋医生8月前
前列腺增生的症状有哪些？#男科 #男性科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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布病疼痛科医生贺红兵1周前
"大娘布病脊椎炎卧床三月，微创手术后重获行走之力。正如《诗经》所言：'哀哀父母，生我劬劳。'愿天下父母皆安康。💪拄杖前行，步履坚定，医者仁心显奇迹。#微创手术 #康复之路"#健康科普 #布病脊椎炎 #健康咨询来小荷 @关节医生张志峰 @26岁兽医对抗布病
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你的隋医生1年前
三伏天晒背，胜过吃补药 三伏天晒太阳是一种传统的养生方式，但需要注意方式方法。 三伏天晒太阳的好处包括：促进维生素 D 的合成，有助于钙的吸收，增强骨骼健康；提升阳气，改善虚寒体质，三伏天晒太阳时要选择合适的时间，一般建议在上午 9 点前或下午 4 点后，避免阳光强烈的时段，以防中暑和晒伤。每次晒太阳的时间不宜过长，约 15 - 30 分钟即可。晒太阳时要注意保护头部和眼睛，戴好帽子和太阳镜。#阳虚 #晒背 #三伏天 #中医 #硬核健康科普行动
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中医赖谦凯1周前
#咳嗽变异性哮喘 #哮喘
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