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懒妈做饭👨‍👩‍👧‍👦8月前
牛上脑肉炖出来就是软烂入味，孩子们超级爱吃#红烧牛肉 #西红柿牛肉 #妈呀太香了
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牛匠客服2年前
灵魂拷问：牛上脑怎么炖好吃#新鲜食材让您吃得放心 #吃肉我们不将就
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晶晶的晚饭7月前
买了84块钱的牛上脑，用了一半做了满满一盘土豆炖牛肉，软烂鲜香，浓郁的汤汁拌上米饭，简直香迷糊了#谁懂这一口的好吃程度 #家常菜 #抖音美食推荐官
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老东北美食7月前
西红柿炖牛肉秘诀！老厨两招让牛肉软烂不硬，汤汁拌饭香到舔盘子 #炖牛肉 #家常菜 #东北菜 #抖音美食推荐官 #炖菜
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麒小乐8月前
#在家做美食简单又好吃 #麻辣鲜香 #做饭给你吃 #牛肉面 #红烧牛肉
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旺京生鲜1年前
上脑这个部位怎么做才好吃呢#抖音美食推荐官 #牛肉 #同城美食 #和牛
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水中月的美食日记2年前
家常炖牛肉这样做，口感软嫩美味增肌减脂，我们家孩子特别爱吃 #炖牛肉 #牛肉 #红烧牛肉 #酱牛肉 #牛肉粒
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小苹果(^ ^)6月前
红烧牛肉 谁能指点我一下，我炖牛肉的步骤哪里不对，牛上脑1.5小时不软烂#红烧牛肉 #红烧牛肉家常做法 #家常饭菜 #自己做饭 #美食
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小lu💗厨1月前
#土豆胡萝卜炖牛肉 #牛腩 #牛上脑 #小朋友爱吃的美食 #土豆炖牛肉家常做法
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静怡7月前
#早餐 #厨房日记#家的味道#学生早餐分享#牛上脑肉炖土豆块 儿童适量食用牛肉有助于补充优质蛋白质、铁、锌等营养素，促进生长发育、增强免疫力。牛肉中的血红素铁吸收率高，可预防缺铁性贫血；丰富的蛋白质和必需氨基酸对肌肉、骨骼和神经系统发育有积极作用。但需注意适量食用，一定要炖烂糊了食用，避免过量导致消化不良。适合贫血、健身人群及需要补充营养者。
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老饿鱼3年前
照我这样炖的牛肉特别软烂，下饭神器，真的太太太好吃了，我用的牛上脑，注意切大块嗷～#美食教程 #家常菜 #炖牛肉
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糖爸要努力6天前
老婆和女儿想吃牛肉面，昨天下班买了一块牛上脑，今天周六早起一会儿做红烧牛肉面，今天下雪了，吃一碗热气腾腾的牛肉面很舒服#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 #红烧牛肉面 #在家做美食
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香香姐4周前
开锅涮十几二十秒，熟了即可，煮时间长了容易老，有什么问题，宝子们打在评论区#牛上脑 #火锅 #餐饮 #回头率爆棚 #热门
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金生隆东家7月前
#金生隆 #爆肚 #牛上脑 直播间网友提问：牛上脑怎么做好吃？
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主厨Neil在澳洲2月前
韩牛！巨香思密达！饭没煮够思密达！ #下饭菜 #主厨Neil #韩国辣酱 #澳洲牛肉 #炖牛肉
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城阳手把羊肉品鉴中心1周前
今天下午4%5点钟就炖好了。在城阳吃好吃的炖牛大骨，麻辣味适中，大口吃肉的感觉真好！#城阳 #涮火锅 #韩式烤肉 #火锅食材 #牛骨头
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小花爱做饭（家常菜）1月前
每天分享一道超级简单的家常菜！#美食 #好吃到停不下来 #抖音美食 #地方特色美食 #家常菜
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韩小厨有话说1月前
#美食#美食教程#美食制作分享
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希姑娘家的烟火气1周前
吃肉保暖，越来越觉得人就该多吃肉，吃肉才有体力，吃肉才有免疫力。#美食 #红烧牛肉 #牛上脑 #炖牛肉 #家常饭菜
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老妈秘制下饭菜1年前
美味的酸汤牛上脑。牛肉嫩，小菜香，你也试试吧！ #抖音美食推荐官 #美食分享 #好吃到停不下来 #我的厨房日记 #真材实料才能做出好味道
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宾西冷鲜2周前
养乐多和牛肉一起做出来的蜜汁叉烧？快来看看怎么回事#蜜汁叉烧 #邪修料理 #宾西食品
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大雪的厨房4月前
自制家庭版简易牛肉汤#家庭版牛肉汤
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小慧🌟一家3月前
40分钟做了一桌孩子们喜欢的饭菜#清炖牛肉 有肉有蔬还有汤 非常简单好吃 还有炒时蔬 玉米汁孩子们都吃的饱饱滴#美食分享 #我的厨房日记 #一拖二宝妈
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撑洗我蒜了6月前
好久没吃牛肉啦！补补血，再来个土豆丝搭配着一起吃～你们今天吃啥啦？#做饭 #日常生活 #记录做饭日常 #两口子过日子 #三餐四季
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程碟衣火锅馆(西安钟楼店)1周前
鲜切吊龙·现切现涮，鲜到骨子里 每日鲜采牛上脑，师傅现切现摆，肉质纹理清晰，红白相间宛如艺术品。无需久煮，3秒涮熟，入口嫩滑弹牙，自带牛肉本身的鲜甜，搭配蒜泥香油碟，一口解锁原生鲜味，鲜得舌头都要吞下去～
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磊磊爱美食（接直播）1月前
汤鲜味美肉嫩的四小时牛肉汤，来上一顿太舒服了#四小时牛肉汤 #汤鲜味美 #牛上脑
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鲁西大角牛肉制品旗舰店5天前
40分钟搞定牛肋条！简单好吃，软嫩多汁，家庭烹饪必备。 ​#各地草莓脑袋实现草莓自由​ ​#牛肋条​ ​#鲜牛肉​ ​#牛肉​ ​#美食​
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农人有话说6天前
#美食 #美食制作 #美食分享 #炖牛肉 #美食教程
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南京羽盛正关食品1月前
巴西1440上脑心 一款万能的肉不管煎烤涮炖卤炒都可以的一款肉，来自巴西1440工厂的上脑心#冷冻食品 #冻品食材 #餐饮食材 #全国发货 #进口牛肉
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助农推荐5天前
牛脊骨#好吃到停不下来
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王火火美食教程7月前
#家常美食分享 #舌尖上的味道 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐 #土豆炖牛肉
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00后当家小主妇✨3月前
天气转凉，来一锅热乎乎的牛肉吃吧！简单又好吃🔥#在家做美食 #牛肉
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🌈🌈蝈🐲蝈1周前
炖牛肉#荤素搭配 #家常便饭最好吃
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啥玛金花_6天前
牛建肉炖两小时才能炖熟
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张瑞幸2周前
家长会后回家，买菜做饭，大概是懊恼自己为了赚钱，陪伴小朋友的时间太短，全程心不在焉。菜做翻车了，牛肉硬到嚼不烂。#家常饭菜 #厨房小白
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舌尖拾光1周前
牛肉这么做食欲翻倍呀 #美食 #家常菜
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@一把香菜1月前
炖牛肉为什么不能焯水？#美食制作分享 #美食制作 #健康美食 #美食 #强烈推荐
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陈小邦壳子呀2月前
厨房日记第四十八集｜我爸爸赞助的这两块牛上脑，好赖是没让我浪费了🤭#谁懂这一口的含金量 #好吃到停不下来 #解馋 #快来一起尝个鲜 #日常vlog
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连志清真牛羊肉铺1周前
要是还不会，可以来店里找我！#炖肉 #美食 #牛羊肉 #同城 #丰润
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林掌厨有话说1月前
只要简单一步操作 让你的炖牛肉软糯入味 大人小孩都爱吃#牛肉炖土豆 #红烧牛肉 #美食分享 #美食
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硕厨有话说1月前
炖牛肉 #美食制作 #美食分享 #炖牛肉
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小逆子沐沐1周前
今天吃的简简单单：海参、鸭胗、牛上脑、草莓🍓 #吃货狗狗 #萌宠 #这也太可爱啦 #贪吃的狗狗 #可爱萌宠
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许掌厨有话说1月前
简单的一步操作，让你炖出来的牛肉软糯入味大人小孩都爱吃#美食 #美食制作分享 #美食教程
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苔坡直牛5天前
一个电饭煲，搞定和牛筋头巴脑软烂煲，好吃到上头#和牛 #牛肉 #原切牛排 #国产和牛 #家庭版美食
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晶晶欧尼4周前
在家就能复刻兰州牛肉面，爱吃面条的你们一定要试试#有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #美食
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宗哥美食记2周前
#牛肉的做法#炖牛肉#美食分享 家常炖牛肉要想做到软烂入味不塞牙，这个方法可得收藏好了@DOU+上热门 #抖音美食创作者
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爱衣百货（商品在橱窗）6天前
我告诉你啊，买牛肉一定要买内蒙的黄膘牛，因为它的做法真的太简单了，焯水后只需要加葱姜炖个一两个小时就可以吃了，而且它的肉质特别鲜嫩，吃起来一点也不柴。我们家的黄膘牛都是散养的，草原溜达的，平时可以拿来红烧或者清炖都非常好吃，喜欢的朋友赶紧来试试吧！
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老罗美食11月前
炖牛肉泡水还是焯水？很多人第一步就做错了，难怪又柴又硬咬不动 #美食教程 #炖牛肉
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桃子姐姐爱做饭3月前
土豆炖牛肉你就这样做，软烂又入味，牛肉像豆腐一样嫩，入口即化#土豆烧牛肉#土豆炖牛肉#红烧牛肉#家常菜 #抖音美食创作者
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内蒙旺哥1周前
#餐饮创业 #健康 #健康生活 #健康话题 #内蒙古美食
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一朵小诺1月前
最近老是刷到冷吃牛肉馋死我了， 试了一下，我觉得应该多炖一会儿 有点不好咬，味道真的非常好， 大家可以试试 清炖牛肉放了兰州拉面调料 很哇塞#家常菜 #清炖牛肉 #冷吃牛肉
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爱吃饭5天前
怎么才能把牛肉炖的像豆腐一样嫩 #美食教程 #美食 #抖音美食推荐官 #炖牛肉 #冬至吃啥
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原牛记-澳洲进口牛排店7月前
手把手详细教会你正确的番茄炖牛腩正确做法 #抖音美食创作者 #美食新星计划 #番茄炖牛腩
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大地健康美食2周前
补充蛋白质 增强免疫力 促进消化 润燥养胃#美食 #炖牛肉
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写意人生5月前
夏至吃面 简简单单牛肉面#牛肉面做法 #夏至总要吃点面 #抖音趣味美食计划
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东北村花1周前
铁罐焖牛头，足足炖了四个小时嘎嘎烂糊#农村生活 #美食 #记录真实生活
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牛小忙很忙2周前
牛肉根据自己的喜好来斟酌高压焖煮时间哦 喜欢烂一点的久一点 喜欢有嚼劲就短一点 这次的炖牛肉好吃😋#做菜我是认真的 #创作者服务中心 #炖牛肉 #美食 #抖音美食创作人
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橙橙家8月前
#橙橙家#保定#牛肋条#牛上脑#清真牛羊肉
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小白饭饭记5月前
牛上脑/吊龙的边角料不知道怎么吃，这样做试试看！ 上脑中间给宝宝炒了，剩下的边边角角太硬就卤起来吧，我家里没有山楂了，卤的时候放山楂更软哦，切片蘸料，很香哦#美食 #宝宝辅食 #一个人带娃
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郑威武喔1月前
最近家人超级喜欢吃的番茄土豆炖牛肉教程来了！番茄汤汁浓郁，牛肉软烂入味超级香，土豆的绵密和胡萝卜的清甜绝配，这必须配两碗大米饭！牛腩换成牛上脑热量更低喔！#番茄牛腩 #牛肉的神仙吃法 #爱吃 #饭搭子 #生活的烟火气息
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乡村乐林5天前
清炖牛肉汤 冬天来碗牛肉汤正是暖身又暖胃，牛肉买回来你就这样做，汤汁奶白又鲜美，牛肉软烂还不柴。#我的乡村生活 #农村美食 #清炖牛肉 #美食分享 #寻美滁州
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