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柚子橙1月前
银耳炖梨，秋冬季节的养生羹#在家做美食 #厚皮橙 #去梨核巧妙方法
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马大哈的农村生活1月前
小孩子最近喉咙干干的，生的雪梨他们不爱吃，换一个银耳来炖雪梨他们就喜欢吃。#雪梨银耳做法
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江西姑娘在东北2月前
只需要一个电饭锅就可以轻松做出秋天的第一碗银耳梨汤，清甜又营养，大人小孩都能喝，清热又润肺。#电饭锅银耳梨汤做法 #秋天了炖个冰糖雪梨#秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤 #秋日治愈系美食分享
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捕金补木1月前
今日份炖雪梨 #银耳雪梨汤 温暖你整个冬天 怎么回事 附近的朋友们不喝梨汤嘛 这么冷的天😭 好喝得很 还有烤红薯和烤玉米，烤鸡蛋喔
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厨房日记4周前
冬天干燥，滋补润fei 的！试试这碗银耳雪 梨汤！ 软糯香甜！好喝又简单！#银耳雪梨汤#银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #上热门
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物流货运瓜果代收白姐4周前
#家常美食 #银耳雪梨汤
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孙阿姨美食生活2周前
银耳雪梨羹 今天给大家分享“银耳雪梨羹”的做法，简单易学，吃起来营养健康，家里老人孩子都爱吃#银耳雪梨羹#银耳雪梨羹做法#雪梨羹 #美食 #我是美食创作者
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古月善养（学习版）3月前
跟着季节调整一下食谱，陈皮银耳梨汤非常适合秋季有#内热 的小朋友#补津液 #食疗小妙招 #煲汤 #养生茶
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浅浅浅柠4天前
胶质满满！银耳梨汤的快乐，秋冬必须拥有！#银耳羹 #银耳雪梨汤 #秋冬热饮
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小米爱做饭3月前
又干又燥的秋天，这一碗真的不能错过，这个季节超爱吃的水果就是秋月梨了，脆甜多汁口感细腻，吃不够～#梨汤 #秋月梨 #银耳梨汤 #梨#水果
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米壹凹de凹～2月前
降温首选～银耳苹果梨汤 暖身暖脾胃#美食 #甜汤 #懒人美食
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西瓜霜1月前
冬季了，如果嗓子不舒服，就来煮一碗红枣银耳梨汤喝喝吧#清热润肺 #红枣银耳雪梨汤 #冬季感冒咳嗽
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明明就是我1周前
#真实生活分享计划 #分享生活小技巧 #银耳梨汤 #秋冬季节必备 秋冬季节北方比较干燥来上一碗银耳汤香的很
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旺亿旺吖2月前
电饭煲版懒人小吊梨汤，超详细版 简单好喝，秋天来上一碗太幸福了#秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤 #小吊梨汤 #秋天了炖个冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #电饭煲美食 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手 @DOU+上热门
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小厨生活号3月前
雪梨炖银耳 #银耳雪梨汤 #好好吃饭 #家常菜 #炖汤 #早餐
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辣椒酱酱酱吃什么2月前
简简单单煮出来胶质满满、浓稠好喝、清甜可口的银耳梨汤#美食 #健康 #喝出好气色 #今日分享
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黄油面包2周前
美食vlog｜秋冬天降燥必备银耳梨汤，胶质感满满#银耳雪梨汤 #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划
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超级无敌皮卡薇1月前
秋冬干燥 来碗银耳梨汤，润肺润燥一级棒👍 #银耳梨汤 #秋冬季滋补 #养生吃出好气色 #秋季口干舌燥 #秋冬养生
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莉扬妈妈1月前
冰糖雪梨银耳汤这个季节喝太舒服了！#抖音美食教程 #冰糖雪梨银耳汤 #梨汤 #冰糖炖雪梨
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张花花养生记1月前
#银耳羹 #银耳雪梨汤 #银耳梨汤 #脸干起皮 #嘴干
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燕丫头的日常1月前
#创作灵感 #抖音美食创作人#抖音美食推荐官 #冰糖雪梨 #润肺止咳 拒绝科技狠活！自制银耳雪梨汤，清甜回甘，越喝越上瘾，无添加更健康，老人小孩放心喝
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洋姐美食分享5天前
5. 把这碗冰糖雪梨分享给你关心的人🍂秋天最温柔的滋润，都在这一碗里～#秋季养生 #秋冬滋润汤水 #仙女都在喝什么#冰糖雪梨银耳羹 #秋冬记的喝梨汤 💬“你喝了吗？”评论区等你！
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默妈美食分享1月前
有电饭锅的还是用电饭锅煮粥键做，简单省事，今天用砂锅做的，出胶是快，但是溢锅要一直盯着#冰糖雪梨银耳汤
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玫瑰今天吃什么（橱窗有好物）2月前
冰糖银耳炖雪梨 一到秋天换季都会咳嗽感冒，自己在家炖个雪梨喝胃里暖暖的还能润润肺#抖音美食创作者 #美食vlog #日常vlog #我是美食创作者 #三四钢雪平锅
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茹毅麻麻是嬷嬷2月前
@茹毅麻麻是嬷嬷 多加一 物，立马出胶，你熬的小吊梨汤是不是怎么煮都不出胶，电饭煲小吊梨汤，做法简单 又好喝,梨肉软烂 银耳绵软#秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤 #电饭煲美食#冰糖雪梨 #银耳雪梨汤#懒人美食
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吕茉莉5月前
炎热干燥的夏天来一碗冰镇银耳梨汤，滋补又解暑，超高颜值，超级好喝🍐#银耳梨汤 #梨汤 #自制甜品
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有温度的食光1周前
冬日润燥｜🍐这款雪梨银耳汤秋冬润燥的天花板#vlog十亿流量扶持计划 #治愈美食 #冬日糖水 #冬日养生 #家常甜品
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江得水的vlog3周前
深漂待业人员养生日记｜胶质满满银耳雪梨汤 秋冬天就该喝梨汤，超级好用的水炖养生盅，胶质满满的银耳雪@梨汤，做的跟买的一个味儿～ #秋天冬天喝梨汤 #深漂日常 #银耳雪梨汤 #秋冬滋润汤水 #居家日记vlog
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葫芦岛龙港区超前幼儿园1周前
#在家做『冰糖雪梨银耳汤』#秘诀㊙️ （银耳与水的比例约为1:5) 【关键步骤：出胶秘诀】 1.银耳预处理：银耳用冷水泡发2小时。如果是朵状的银耳，需要剪掉黄色的根部，然后把它撕成小碎片。请记住，撕得越碎，出胶越多。 2.第一遍煮：出胶关键：泡发好的银耳碎冷水下锅。开大火煮沸后，用勺子快速搅拌15-20秒，这一步能帮助银耳快速出胶。然后转为小火，盖上盖子慢煮 20-30分钟。 3.第二遍炖：加入雪梨：看到汤水开始变得有些粘稠后，加入切块的雪梨。雪梨建议带皮一起煮，润燥效果更好。继续用小火慢炖 30分钟，让梨的清甜融入汤中。 4.最后加料：关火前5分钟，加入枸杞和黄冰糖调味。冰糖一定要最后放，过早加入会影响银耳出胶。 这样煮出来的银耳汤，汤汁粘稠滑润，银耳软糯，雪梨清甜。在寒冷的冬天喝上这样一碗温润香甜的汤，感觉整个身体从内到外都被温柔地滋润了，幸福感瞬间拉满。
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叫我刘轰轰1月前
喉咙干干痒痒的时候，喝一碗银耳梨汤真的好舒服。 #银耳雪梨汤 #懒人美食 #滋补养生 #喝出好气色#银耳羹
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燕麦的生活1月前
秋冬季节多吃一些白色的食物#冰糖银耳炖梨 #自制饮品 #银耳 煮十几分钟就可以了，也可以放在闷烧杯里泡
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天天妈咪1月前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #银耳雪梨汤适合秋冬季节喝的银耳雪梨汤，快快给家人做起来吧！
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可乐妈妈不温柔5天前
老话说得好，一梨润秋冬，冬季天气干燥，特别适合煮给孩子喝，冰糖雪梨，清甜滋润，营养好喝#雪梨银耳羹 #冰糖雪梨 #宝妈日常
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小龙女姐姐1月前
#创作者中心 #创作灵感 秋冬第一口银耳雪梨汤#秋天的第一杯秋梨膏 #美食 #冰糖雪梨
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Domi吖ᰔᩚ🧸（辅食日记）1月前
8月+ | 一到这个季节宝宝嗓子就容易不舒服，这个银耳雪梨汤，冰糖都不用加，炖出来的雪梨软糯香甜，大人小孩都爱吃#宝宝辅食 #银耳羹 #辅食教程 #上热门#宝宝爱吃
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饭橙橙炫饭记1周前
清肺润🐒还得是蒸出来的带劲，冬天干燥喝银耳梨汤嘎嘎牛#雪梨银耳汤 #蒸雪梨 #清肺润喉
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佳姐养生啦2周前
秋冬天气干燥要多喝梨汤润一润。喜欢更粘稠的多放银耳，熬煮好放凉胶质更丰富。#养生小妙招 #梨汤#银耳炖雪梨
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小胖的美食生活2月前
每周自学一道菜NO281-银耳玉梨汤 #抖音美食创作者 #梨汤 #家常美食 #银耳 #跟着视频学做菜
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山窝里的媳妇1月前
这个冬天，你或许需要这样一灌雪梨银耳汤，生津止咳又暖胃，爱的方式有很多种，雪梨炖汤算一个#雪梨汤 #炖盅#在家做美食 #炖盅
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晴天安好1月前
#创作灵感 #止咳 #梨汤润肺 银耳雪梨汤
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雷小厨教做菜1月前
银耳红枣雪梨汤 天气凉了，多喝梨汤身体好#冰糖雪梨#抖音美食创作人 #原创视频
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孙小馒带娃（拒绝连赞）9月前
宝妈们注意啦！干燥天气，孩子呼吸道脆弱易出问题。还好我发现了银耳雪梨汤这个“秘密武器”，快给小宝贝安排上！#抖音美食推荐官 #宝妈 #日常vlog #记录真实生活 #好吃到停不下来 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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雷小厨教做菜1月前
红枣银耳雪梨汤 天气凉了，多喝梨汤润肺又止咳#梨汤的正确熬法 #原创视频
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是沐沐呀4天前
解锁润肺神仙配方！0失败的小吊梨汤冬季养生热饮TOP榜 ✨冬天热饮别再只点奶茶了！ ✨这壶用料实在的小吊梨汤 ✨暖心暖胃还养颜，喝完全身都舒坦 ✨绝对是秋冬家庭饮品C位～ ✨🍐 简单到没朋友，厨房小白也能惊艳全场 ✨这个冬天，让温暖的梨汤承包你的日常吧～ #美食 #小吊梨汤 #甜品 #在家做美食 #冬季养生
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新泰美厨娘幸福生活1周前
秋冬天，给你补补补！#秋冬滋补局开动了 #银耳羹 #三农 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手
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小亮美食记(停更)3月前
8月23号是处暑。今天分享个奶奶常煮的润燥梨汤，喝对了把秋燥赶跑，整个人都润润的。 #处暑 #处暑吃什么 #银耳梨汤 #秋季润燥
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菲菲的饭2周前
冬天里给爱的人来上一碗暖心润肺小梨汤，真的太幸福啦！#天冷了吃点啥 #小吊梨汤 #银耳雪梨汤 #甜品
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参一考2月前
润～一起银耳梨汤润肺滋润，咱养生甜汤安心喝起～ #银耳梨汤 #秋冬养生 #从好好吃饭开始爱自己 #润肺止咳 #中式饮卷起来就没奶茶什么事了
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晓哥家常菜1月前
最近天气比较干燥，今天给大家分享一个好喝的银耳雪梨汤，简单好学#银耳雪梨汤 #美食 #家常菜 @DOU+小助手
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朱不酱和雷叨叨3周前
秋冬天天干物燥，好适合在家煮这个银耳冰糖梨汤喝，温温润润的，对嗓子也很友好。#银耳羹 #冰糖雪梨 #糖水 #红枣银耳汤 #小甜水
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锘（nuo）溪是我啦6天前
外面这大雪哗哗的下，大连真正意义得第一场算是来了，冷天整点热乎乎的梨汤吧，暖呼呼的特别舒服#一人一碗入冬养生汤[话题]# #秋天冬天喝梨汤[话题]# #冰糖雪梨[话题]# #红枣银耳[话题]#
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心晴草本堂1周前
大雪时节润燥滋阴类 润燥滋阴类 百合银耳梨汤 食材：银耳半朵（泡发）、百合干15克、雪梨1个（切块）、冰糖适量。 功效：润肺滋阴、缓解冬季干咳和皮肤干燥。 做法：银耳先煮至软糯，再加百合、雪梨煮20分钟。 蜂蜜柚子茶 食材：柚子酱1-2勺（或自制柚子皮丝+果肉）、蜂蜜适量。 功效：理气化痰、润肠通便，适合室内燥热时饮用。 提示：水温稍凉后加蜂蜜，保留活性#养生 #生活美学 #健康 #药食同源 #抑郁
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云朵的食光里2月前
银耳雪梨汤 仙女们的秋季润燥特饮✨ #养生女孩 #秋季润燥 #冰糖雪梨#秋日养生指南
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歪门邪厨3周前
一梨润秋冬到了冬天，嗓子容易不舒服，特别适合喝一碗冰糖雪梨，喝起来清甜滋润 胶汁满满#雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #冰糖炖雪梨#冰糖雪梨
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小胖手的美食日记2月前
#种草激励计划 山东莱西秋月梨还可以这么吃，简单易学银耳梨汤秭秭们做起来。#与辉同行 #山东莱西秋月梨#银耳梨汤#秋天的汤升级版它来了
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爆汁小汾5月前
#夏日清凉饮品 有电饭锅就可以做的#西米露 银耳梨汤就做好了#邪修做饭有多简单 #健康美食自己做 #健康甜品
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周宁元气便当🍱4天前
#创作灵感 #抖音美食创作者 #在家做美食 #美食 ❤️太阳晒的暖洋洋但是风吹来好冷哦～ 干燥的不得了，这时候来碗清热润肺的梨汤再舒服不过啦！哈哈！冰糖炖梨银耳汤可以约哦🥳🥳
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小小宋吖3周前
冬天第一碗冰糖雪梨，快给你女朋友做起来吧！ #冰糖雪梨银耳汤 #冬天热饮 #清肺润肺 #冬天喝一碗热梨汤
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专治饿鬼1周前
冰糖雪梨银耳羹，冬季流感高发期。润肺降燥，胶质满满。 @DOU+小助手 #冰糖炖雪梨 #银耳雪梨汤 #银耳羹 #梨汤 #美食教程
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咚咚。3周前
#真实生活分享计划 天气越来越冷，寒冷又干燥，多给家人做这道雪梨银耳羹，清热润燥，满满的胶质！#雪梨银耳羹 #入秋润肺防秋燥 #秋天冬天喝梨汤 #vlog十亿流量扶持计划
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