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Faithskate6月前
比学会摔更重要的是不怕摔 #滑板 #skateboard #滑板新手入门教学 #faithskate
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滑板虾老师4年前
【滑板教学】滑板如何摔跤不受伤，这些技巧对你一定帮助
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月石陆冲纠错大师3月前
摔跤技巧 陆冲怎么摔跤避免受伤，这是一期摔跤教程，戴好护具哦#陆冲#陆地冲浪板教学 #滑板#意外#摔跤
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AT态度滑板2年前
如何避免滑板的时候受伤#滑板
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成都滑板教练｜LOUIS2周前
为什么滑板新手害怕摔跤 从心理，神经，文化渲染来分析，为什么害怕摔跤的原因到底是什么，我们应该怎么样避免。#滑板 #滑板新手 #滑板教程 #滑板教学
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刘老师大板混9月前
滑板摔倒受伤怎么办？新手如何保护自己？ 对于滑手来说，滑板的时候摔倒很容易用手和胳膊杵地，然后就容易扭伤手腕，正确的方式是在地上打滚 当然滑板新手，最好还是佩戴护具更有效#滑板教学 #滑板护具 #滑板日常 #weyoung护具
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虾米SK81年前
你滑板受伤少的心得是什么｜如何有效规避滑板受伤的风险 #滑板 #skateboard #风格滑手 #今天你滑板了吗 #ch超轻量化滑板桥
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椰运动·滑板公园1年前
想学滑板怕受伤？ 来来来，学点有用的 #今天你滑板了吗 #滑板教学 #小妙招 #滑板 #风格滑手
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极路客运动鞋服旗舰店7月前
今天教你：滑板该如何最大程度避免受伤？ #滑板 #skateboard #板女 #滑板教学
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狗子Gozy8月前
滑板新手如何一天学会荡板滑行🛹 #滑板 #跟着狗子学滑板 #滑板教学 #滑板新手入门教学 #运动
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Waveup滑板冲浪5年前
滑板冲浪第一课：如何摔倒才能减少受伤#滑板冲浪 #flowrider
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成都滑板教练｜LOUIS6天前
一个技巧解决滑板新手害怕受伤的根源问题 学会这个技巧，让滑板新手少走很多弯路#滑板 #滑板教学 #滑板新手 #新手教学 #滑板培训
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成都滑板教练｜LOUIS1周前
你玩滑板是否也经常受伤？ 学会穿戴护具，以及量力而行，让你的滑板生涯拒绝受伤。真正的成长永远是在下一次做得更好，如果因为受伤止步于此，那就太遗憾了。#滑板 #滑板新手 #滑板教学 #新手教学 #滑板培训
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ATA滑板公园（南亚店）1年前
如何正确的摔跤？赶紧学起来！#滑板培训 #滑板 #今天你滑板了吗
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欧森OC6月前
#一起滑板 #死亡摇摆 #滑板死亡摇摆 #电动滑板 #滑板
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月石陆冲纠错大师8月前
不要再让我看见你们冲坡受伤的样子！陆冲冲坡教程来了#陆冲冲坡#陆地冲浪板教学 #好爱滑板的自由感 #滑板女孩 #春天当然要出门玩滑板
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成都滑板教练｜LOUIS2周前
职业滑手不想让你知道的训练流水线 滑板练了很久还在原地打转？问题可能出在训练流程上。职业滑手的日常训练，其实高度依赖一套科学的三步循环：激活、解构、整合。 视频里详细演示了每一步具体怎么做。试试这个方法，你会发现进步变得可预期。 你在训练中最大的困惑是什么？评论区聊聊。 #滑板 #滑板教学 #滑板新手 #训练方法 #干货分享
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ATA滑板公园（瑞鼎城店）1月前
这是一条正儿八经的视频 在学习滑板的过程中，掌握跪摔这一摔跤姿势，就能够大大减少受伤的风险。 #滑板 #滑板教学#滑板培训 #昆明滑板#滑板日常
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Oi滑板-小水3年前
滑板新手教学｜新手学滑板必看内容，如何正确使用滑板护具，以及摔跤时如何降低受伤概率……
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哥只是传说enzo3年前
#滑板教学 一个动作教你学会摔倒不受伤 #滑板 #高难度动作 #该行为存在风险请勿轻易模仿 #极限运动
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因地片等1周前
0基础新手滑板运动最重要的就是#滑板#陆冲 #长板 #运动
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昭昭🌞2月前
#滑板#滑板摔跤#运动保护#怎样安全的摔
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爱运动的可乐1月前
在家也能练习的五个滑板原地动作🛹 #创作人计划 #滑板教学 #滑板 #滑板日常 #原创作品
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爪雷8月前
每人都给滑板新人们留条建议吧 #滑板 #声优滑手@1985滑板#1985滑板
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Weyoung户外旗舰店1年前
#滑板 小朋友滑板，摔跤教学！#Weyoung滑板
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MAVEN滑板2年前
滑板教学丨4个下碗池的方式，一看就会。 1 NiNJA DROP 2 ROCK DROP 3 POP DROP 4 NOSE PIVOT 建议：佩戴护具练习，避免受伤。 视频由MAVEN滑板旗下滑手@EDWIN_粥仔 （TEAM LEADER团队领袖）现身演示。 #滑板教学 #maven滑板
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楚然1月前
零基础中老年滑板必看第一步——不是年龄不行，而是方法很重要。 #楚然课堂 #楚然长板教学 #楚然陆冲教学 #陆地冲浪板 #中老年滑板嬢嬢团
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exway官方旗舰店3年前
如何6步学会电动滑板，新手入坑电动滑板保姆级教程 #电动滑板 #exway电动滑板 今天带大家来快速上手电动滑板，我们在滑电动滑板之前，一定要注意安全，佩戴头盔护具，可以尽量避免受伤。 ● 第一步 区分滑板前后方向 拿到电动滑板之后，找到滑板上的箭头，确定板头，这个就是前进的方向。 ● 第二步 区分前后脚  最简单的方式就是你在上下楼梯的时候，看看第一只迈出的是左脚还是右脚，先迈出的脚就是你踩在滑板上的前脚，另外一只就是后脚n ● 第三步 如何站在电动滑板上 双脚站在滑板前后最宽的地方，与肩同宽，熟悉后也可以根据自己舒服的姿势调整。 ● 第四步 如何让电动滑板滑起来 这个时候需要拿出遥控器，它的这个滚轮是控制加速和刹车的，我们先把电池开关打开，再把遥控器向后拨滚轮控制原地刹车，避免滑板滑动，下一步上板先把前脚放上去，稳定之后放上后脚，膝盖微曲保持重心在前脚，然后缓缓的匀速向前拨滚轮加速，板子就可以滑行了。 ● 第五步 如何转弯 我们先原地站在板子上，用脚尖和脚跟向下压板感受滑板的转向，向左转弯压脚尖，向右转弯压脚跟，但是脚尖脚跟不能翘起。在滑行转弯的时候，膝盖可以微屈，保持重心降低，上半身不宜向左侧或者右侧过多倾斜，否则很容易失去平衡从板上掉下来。 ● 第六步 如何刹车 我们在滑行需要刹车的时候，向后拨滚轮保持刹车，后脚膝盖微曲保持重心在后脚支撑住身体，确保滑板刹停后，先将重心放在前脚，后脚慢慢放下。
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一只团子3年前
新手必看/滑板如何降低受伤概率？ 1.合适的滑板鞋 2.正确练习顺序 3.桥的松紧 4.佩戴护具 5.正确的摔跤方式 视频佩戴的护具：topdomrus 云山苍蓝系列 板：逆山白蛇 祝大家少受伤，不受伤，感受滑板的自由和快乐！希望大家能早点看到这个视频，不要等到受伤才看到🥹快@朋友来学习呀！#今天的快乐是滑板给的 #滑板新手 #滑板护具 #滑板新手上路 #逆山长板 @逆山长板
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小易滑板（招学员）5月前
滑行之前最需要练习的动作，滑板零基础新手教学，学会这些动作你的控板更好，避免受伤。#零基础滑板 #新手滑板 #滑板教学 #滑板女孩 #滑板小白 @抖音小助手 @DOU+小助手
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元气赛洛伊6月前
4岁学滑板？狗都不～学！狗不学我学，摔成狗也要学！ 学不学滑板！回答我！戴上护具！没什么好怕的！ #滑板 #小孩哥 #百斯锐儿童护膝 #儿童篮球护膝推荐 #儿童防护具
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爪雷2月前
滑板新手们看过来 特别是最后一条 #滑板 #滑板教学#1985滑板
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SCC滑板3年前
#SCC滑板杂谈 #滑板 #职业滑手 #忌讳 #极限运动 滑的越多，伤的越多，让滑手David Gonzalez来告诉你滑板的那些忌讳吧！
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小五ing55月前
又又又重新来发一个！！！ 强迫症的我！！ #滑板 #儿童体育锻炼
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大同小火人滑板公园3周前
还有谁喜欢滑板但是不敢尝试呢？ 快来找我们吧！ 30分钟带你解锁新技能！ #一起滑板 #滑板教学 #大同 #陆冲滑板
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滑雪进化始🏂1月前
单板零基础教学🖥安全摔倒✅避免进骨科🏥 #单板滑雪 #单板教学 #单板零基础教学 #滑雪教学 #单板入门教学
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金XX4月前
滑板支架，你一定要知道的一些事3。#滑板支架 #滑板支架品牌 #滑板pu #滑板 视频里面所有的图片来自于@深圳1985滑板店 @冲突滑板店 感谢@SCC滑板 @1985滑板 @1985滑板秋总 等知识普及。
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336321868162年前
新滑手还不会陆冲刹车的一定要把这个动作学会，正确的刹车才能避免受伤#滑板 #陆地冲浪板 #一起滑板 #滑板女孩 #陆地冲浪板教学
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Bestray百斯锐授权店儿童护膝2年前
小朋友在学玩滑板时，非常容易受伤，家长一定要知道这三个避免受伤的有效办法！#儿童滑板 #百斯锐儿童防撞护膝 #儿童运动防护 @DOU+小助手 @抖音小助手
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滑板小分队8月前
滑板新手该如何克服害怕心理？ #滑板 #滑板护具 #街头文化 #今天你滑板了吗 #危险动作请勿模仿
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那个板店-焦作教滑板6月前
学滑板需要老师吗？ 老师可以帮助更快掌握技巧和安全技巧不受伤~#滑出好运来
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小易滑板（招学员）5月前
新手零基础滑板入门，纯零滑手练习，滑板教学。#滑板女孩 #新手滑板 #零基础学滑板 #滑板基础教学 #滑板教学 @抖音小助手 @DOU+小助手
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STC亦风2月前
当你技能都点过一遍再学跪摔 技能树都点过了再练这种基础，体验很神奇· 还是建议初学者玩u先练跪摔，能规避很多受伤 #漂移板 #滑板 #陆地冲浪板 #陆冲 #祝你事事发事事成
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兔子老师3年前
刚买新滑板这样学才不会摔跤，循序渐进从基础开始，避免受伤#滑板教学 #陆地冲浪滑板 #滑板 #冲浪滑板 #冲浪滑板教学 #陆冲教学 #陆冲
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大眼👀1年前
久病成医系列：利用Flossband（巫毒带）迅速恢复运动能力，愿大家远离伤病。#陆地冲浪板 #今天你滑板了吗 #smoothstar #康复运动 #康复
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Nathan8月前
玩小车，滑板车或骑车车车时小心点，别摔倒受伤简单英文怎么说，找对方法事半功倍，每天进步一点点，水滴石穿#英语启蒙 #启蒙早教 #零基础英语 #亲子英语 #每天学习一点点
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1985滑板1年前
护具如何正确佩戴？护具一般由护膝、护肘、护腕和头盔组成，正确佩戴可以避免受伤，开开心心滑板~#教学 #滑板教学 #护具 #潮流运动季 #滑板是种态度
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斯坦星球龙华赛事中心-panda老师1年前
#2023青创赛获奖作品 苏同学【滑板安全卫士-防止滑板失控飞出的自停止装置】，关键词：运动安全、滑板改造、RFID #斯坦星球龙华赛事中心[话题]#
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滑板幸福师～超哥2周前
54岁安徽姐姐的陆冲第一节课实录 姐姐说自己是特别胆小害怕的一个人，而且好几年没运动了，刷了好久终于鼓足勇气来到了威海，0-1的阶段是蕞难也是蕞容易害怕受伤的，给没有时间来威海学习的朋友们一个参考，循序渐进由慢到快，尤其是大龄朋友们，希望大家能安全的学会并且享受这项运动带来的自由与快乐，用滑板创造幸福 #陆地冲浪板教学 #滑板培训 #陆冲教学 #陆冲新手
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SCC滑板11月前
针对近期的一些发生的事件，我们有些话想对所有滑手说 #SCC滑板杂谈 #滑板 #极限运动
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滑板🛹6天前
学习滑板（脚刹） #海边 #vlog日常 #户外运动
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滑板小子麦穗 patrick2月前
滑板少年的字典里，没有"疼"字，只有"再来一遍"。 老母亲的玻璃心快要碎了，他却在为下一个动作蓄力。 这大概就是热爱的模样吧！#滑板 #受伤 #幼儿园滑手 #碗池 #热爱滑板的男孩
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嘉嘉玩滑板3年前
看看你中了几条#滑板 #滑板新手 #我在抖音玩滑板
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SCC滑板8月前
据报道Nyjah竟然滑板的时候差点毁了自己的小老弟！？#滑板 #滑板女孩 #滑板教学 #滑板日常 #神操作
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小木对点运动健身训练专卖店2年前
零基础学滑板（启蒙教学 2/3）- 跟孩子快乐的动起来，让孩子学会滑板，不让他长大后留下遗憾！#滑板 #滑板教学 #抖音小助手 #运动 #亲子
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教滑雪的刘仔(崇礼约课)3周前
单板安全摔倒教学来啦#滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板教学 #崇礼滑雪 #崇礼滑雪教练
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海南民侦探1年前
AKW滑板俱乐部，这里都是资深教练，会贴心的帮学员穿好护具防止受伤，教练会教学员正确的摔跤姿势和滑行姿势#滑板 #海口豆芽团 #一起滑板 #海口滑板 #儿童运动 @海口AKW滑板
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PS.惠滑板9月前
盘点那些滑板冷知识 #滑板 #一起滑板 #济南滑板教学
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兰兰好物😍1周前
陆地冲浪板滑板护具头盔套装女生陆冲板防护装备成人儿童护膝保护#护具#陆地滑雪板 护具#
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