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雪诺-日常食疗2年前
姐妹们，信我，你们一定一定要试试，一边儿泡脚一边儿梳头，真的是简单又好用，适合大部分人，好处我都放在这里了，把它俩结合起来更好，我亲自给你们实践了， 赶紧行动起来吧！#泡脚的好处 #头部放松
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福宝多多（养生）2周前
12月1日坚持花椒水泡脚，加牛角梳梳头第一天。我是有十多年的齿痕舌了，说白了就是脾胃虚弱，运化不开，导致体内湿气太重了。所以我想坚持泡上三个月脚，把自己身体里面的湿气排一排，然后牛角梳梳头可以改善我头部的血液循环和提升我面部紧致。改善我的气色。只要坚持住，就可以！还有就是少吃，现在我晚上不吃，平时只吃容易消化的，不吃零食((*^∀^))🍿加油⛽！#分享生活小技巧 #日常分享 #看过来 #身心健康
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沈老师逆龄7月前
梳头和泡脚是能给你带来健康美丽的好习惯，我91岁的妈妈和我长期坚持梳头的好习惯，希望你也做起来，来和58岁的姐姐健康美丽吧，一会儿直播啦！#梳头 #头发护理 @红衣沈老师
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飞飞的37+养己计划3周前
89岁老奶奶每天坚持的养生方法：“梳头、搓脸、泡脚”#养生 #长寿老人的养生秘诀 #居家养生法 #泡脚 #搓脸
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自律彤1周前
古法养发：3分钟发量暴增术胜过养发2小时‼️ #养发 #养生 #健康生活 #逆袭蜕变
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淇姐泡脚梳头1月前
泡脚太舒服了，边梳头边泡脚，那更是神仙级的享受！#泡脚#梳头#养身
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青青会养生4周前
试试超赞的养发搭档，阳气生发！#养发小妙招 #养发护发我有招 #头发蹭蹭涨 #护发养发 #梳头 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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琬文干货行6月前
只要你想养生，什么时候开始都可以，睡前泡泡脚，梳梳头，推推肝经，睡好觉才能养好自己 #内调外养#养生#自律 #日常vlog #中式养生
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玉珍慢生活8月前
40岁中式血脉觉醒，6个低成本养生小技巧！ 40岁的我，每天抓住睡前1小时，睡好觉养好自己 药补不如食补，食补不如睡补 好的睡眠才是最好的养生之道 只要你想养生，什么时候都可以， 睡前泡泡脚，梳梳头，推推肝经 我们可以懒一点，早睡晚起，养好阳气，才能让身体更加健康! #养生 #健康养生 #内调外养 #中式养生 #金刚趴逆龄杀
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金姐首播6点404周前
#上热门 梳头，晒背，金刚坐，泡脚，揉腹，情绪，有谁一真在坚持，可以每天互相监督哦
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谭姐养生3周前
#养生之道 #调理身体 #看过来 #足部护理
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高天流云5天前
养生模式开启#泡脚梳头喝茶#对自己的身体好一点
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725の5天前
最近喜欢听播客，一边梳头，一边泡脚，一边听播客。哇偶，属于自己的惬意的幸福时光呢～
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阿玉来了3周前
想要提高免疫力就升阳 八段锦 早晚梳头 泡脚 养生真的靠自律➕坚持#日常vlog #升阳 #养生 #免疫力 #艾灸
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摆地摊大哥6天前
中医说"上病下治，下病上治"。头部血管淤堵可能引发头晕目眩，脚部循环不畅可能导致四肢冰凉。看似不相干的两端，实则通过经络相连。打通任督二脉，从每天梳头100下+泡脚15分钟开始，让气血重新贯通全身
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幸福浙江11月前
宁波102岁老太分享长寿秘诀 宁波102岁老太分享长寿秘诀：每天梳头泡脚各十分钟起步，网友：梳子和洗脚桶赶快备起来（来源：宁波发布）#幸福浙江#老有意思
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Jinn吉永5月前
睡前黄金30分钟｜这样躺=全身SPA+胶原蛋白充值！#vlog日常 #变美 #女生 #养生 #睡前养生
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小紫的养生日记（养成系）1周前
抓住睡前黄金1小时｜5个低成本变美小习惯#养生 #变美的尽头是养生 #健康养生 #内养外调 #养身
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福宝多多（养生）2周前
坚持花椒水泡脚的第二天，花椒水泡脚对我身体很好，它可以驱走我身体里面的寒气，缓解我身体的疲劳，还可以起到抑菌运动。而且我也在坚持用牛角梳梳头，牛角里面含有丰富的蛋白质，对我的头发发质也很好。继续加油！让自己变美！#分享生活小技巧 #内容太过真实 #强烈推荐 #看过来
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中医李隆文主任4天前
老祖宗留下的不少简易养生法，看看你听过哪一个 #医学科普 #中医 #养生 #健康 #抖出健康知识宝藏
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艾拾光-养生客栈4天前
被掉发困扰？古籍支招：肝郁气滞是关键！ 饮食补黑豆、佛手疏肝，习惯上按太冲、多散步、睡前艾叶泡脚 + 梳头，简单几步养出好气血，头发更稳固 #黑豆 #肝郁 #养发 #养生 #疏肝益阳
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主持人 张国群4天前
适合冬季的四款自我保健小妙方。#冬季保健#冬季健康#国家中医药管理局科普#健康知识分享
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一罐小圆4月前
肝郁脾虚湿重女生，下班后轻松养出好气色的4件幸福感小事 只要你想养生，什么时候开始都可以。下班后的时间是属于自己的，闻闻香、梳梳头、泡泡脚，按按摩...给身体来一个大放松。#养生 #中医养生 #健康养生 #湿气 #肝郁脾虚
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养生有道1周前
#小云雀AI #养生 #中医 #国学文化 #艾特你想艾特的人 晚间修养篇
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安平轻养6天前
#养生知识 #知识分享 #每日分享
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💫晓雪吖🎀1周前
小常识0 #知识分享 #涨知识 #分享生活小技巧 #uot抖音小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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吃不饱的团团1月前
变美的尽头是养生，养生的尽头是泡脚#泡脚 #养生先养脚护足不畏老 #养生#越来越美
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缘木轩木艺2月前
一边用柿柿如意按摩梳梳头，一边泡脚，再去睡觉一定会发现不一样 的改变。#柿柿如意按摩梳 #按摩放松 #头皮护理 #护发 #缘木轩 路
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阳光大姐话聊人生1年前
晚上梳头，泡脚，烤电三不误
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淇姐泡脚梳头2月前
人到中年，学会重新再爱自己一遍！#泡脚#梳头#地经#小腿#后背
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茉莉（养发版）4天前
养发四年，从发量到发质都有了很大的变化 很多姐妹觉得养发很难，但理清正确的思路，就非常简单，别把简单的养发搞复杂 我总结下来就是生活化的外养➕内调 为了让大家更好的学会思路，给大家细分早中晚三个步骤，把养发融入到生活里就很好坚持。 #补气血 #养发 #发际线 #发量
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青岛罗哥有绝招6天前
养生之道之话说健康往往藏在这些不经意的小习惯里，认真看看，记得收藏！#养生 #养生之道 #养生小习惯 #养生习惯 #健康习惯
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一心一意1周前
#健康 #中年女性健康调理 #养生知识科普
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小龙药师4天前
不花钱也能养生，四个小妙招就能解决 #医学科普 #每日科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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新站美容孙姐6天前
美容养生小知识#美容养生
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茉莉（养发版）2周前
养发四年，分享养发精明主义（三）内调外养 养发四年，从发量到发质都有了很大的变化 很多姐妹觉得养发很难，但理清正确的思路，就非常简单，别把简单的养发搞复杂 我总结下来就是生活化的外养➕内调 为了让大家更好的学会思路，给大家细分早中晚三个步骤，把养发融入到生活里就很好坚持。 #养发 #脱发 #发量 #发际线 #侧柏叶
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梅州嘉悦@嘉彬美采儿养发馆7月前
#养发 #3个动作养出厚厚头发 #泡脚的好处
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祁臣堂1周前
#小妙招 #涨知识 #养生健康 #知识分享
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如是润心1周前
#养身食谱 #健康生活
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若雯说2月前
#涨知识 #知识分享
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苏州阳光小常识1周前
#分享生活小技巧 #关注每日分享生活小常识 #每天跟我涨知识 #小常识每日持续更新 #涨知识
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宝宝姐🍎2月前
每天梳头200下 按百会穴时候，会有点疼 每天晚上泡泡脚，梳梳头 不要太舒服了#养发#白发
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植愈｜芳疗5天前
中医智慧｜10个值得坚持一生的养生习惯 1️⃣ 早睡早起 2️⃣ 饮食有节 3️⃣ 适度运动 4️⃣ 情志舒畅 5️⃣ 梳头按摩 6️⃣ 温水泡脚 7️⃣ 按时如厕 8️⃣ 保暖避寒 9️⃣ 穴位保健 🔟 饮食温热 🌞养生精髓： • 顺应自然规律 • 保持动静平衡 • 注重日常积累 • 贵在持之以恒 用最朴素的方式 守护最珍贵的健康 让好习惯伴随一生✨ #中医#健康#养生#涨知识 #每日分享
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鑫鑫6661周前
不经意的养生好习惯
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mynameis惠后4天前
#关注我 #日常分享
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淇姐泡脚梳头2月前
晚上休息不好，并且一到秋冬天手脚就冰凉的。坚持去泡脚，坚持去做。#泡脚#梳头#脚部运动#锻炼#按摩
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河边草6天前
养生好习惯，大家记得点赞收藏哦
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健康管理—红玲2周前
养生好习惯，看你有没有#热门话题养生 #每日分享 #健康 #上热门 #上热门dou➕小助手
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乐人影像2周前
【长寿秘诀】养生知识普及#健康科普 #养生就是养健康 #生活小妙招 #养生之道 #健康养生
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荣扬起航6天前
#日常生活小常识 #健康科普 #日常生活小编辑
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海心居1周前
#每天分享生活小常识
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月月养身1周前
#生活好习惯 #养生就是养健康 #养生 #科普知识 #健康小妙招
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金穗楠1周前
不经意的养生好习惯#大健康大趋势 #健康#仅供参考如有不适请及时就医#养生
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我是鸿飞4天前
#长寿老人的好习惯#上热门🔥 #老年生活 #老年健康 #健康与长寿 #涨知识
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健康水蛭素2周前
#养生就是养健康
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风花雪月1周前
养生必知#生活感悟 #励志正能量 #感悟生活 养生知识
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湘北老叶3周前
#健康小常识
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