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森活慢记1月前
过来人忠告：甲流退烧后别大意，少走99%弯路 ✅ 必做的5件事： 1. 继续补水！退烧会大量出汗，每天喝2000ml温水/电解质水，别喝冰水、奶茶 2. 清淡饮食！粥、烂面条、蒸蛋优先，拒绝辛辣油腻，肠胃还很脆弱 3. 充分休息！别熬夜、别做家务，身体在修复，累到就歇，别硬扛 4. 保暖不着凉！洗头后立刻吹干，出门戴口罩+穿外套，避免吹风 5. 按时巩固！医生开的药按疗程吃完，别退烧就停，防止病毒反扑 ❌ 绝对不能做的3件事： 1. 别立刻洗澡洗头！至少等退烧48小时，用温水快速洗，洗完马上保暖，⚠️保暖。 2. 别剧烈运动！跑步、跳绳会透支体力，散步都要慢节奏， 3. 别着急去上学🎒！还在排毒期，自己没好透还可能传染别人 甲流康复需要过程，退烧只是第一步～ 身体要慢慢养，别心急求快，循序渐进恢复才是王道！ 希望大家都能早日满血复活呀❤️ #过来人经验 #甲流后遗症 #记录真实生活 #甲流康复 #甲流恢复期要注意什么
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高医生在健身11月前
甲流退烧后别松懈！做好这几点避免复发#甲流 #甲流恢复期要注意什么 #抖出健康知识宝藏 #用健康的方式做不健康的事 #医疗健康创作训练营
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多肉的美食日记5月前
不能吃辣的宝子们一定要试试这种吃法！一点都不辣#创作者中心 #创作灵感 #火鸡面
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张丁丁con4月前
煮火鸡面教程来咯 #美食分享 #火鸡面 #火鸡面推荐
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猪猪侠群演4月前
此教程适用于所有口味火鸡面，导致面条黏糊的原因是收汁，不是加芝士。所以理论上你只要有面饼酱包水和火候就可以。#火鸡面 #芝士联盟火鸡面 #黏糊火鸡面 #火鸡面教程 #我只是个爱你的笨蛋
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欧阳富贵8月前
看了这些宿舍小技巧，我真的又长脑子了 #三养火鸡杯面#分饰#韩式泡面#宿舍必备#火鸡面梦女
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🌊兴荇中医（古中医与中式育儿）🍀2周前
甲流退热后的养护#甲流 #育儿
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体检分享官11月前
近期流感高发期，春运期间一定要重视啊 #甲流 #体检 #甲流恢复期要注意什么 #春运 #瑞慈388新春限定
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儿科医生耿妍1周前
甲流退烧后一定要注意这三点！ #医学科普 #甲流 #儿科医生
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图子7月前
#深夜放毒 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #火鸡面
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张大瑜🍀11月前
这个视频非常长，希望对目前在经历孩子生病的妈妈有一些帮助，#甲流 七天高烧40度6天，目前已痊愈，这里给你们分享一下发烧 咳嗽 鼻塞 便秘遇到的一些问题和解决方案，看了中医和西医不同的治疗方法#发烧怎么快速退烧 #咳嗽小妙招 #鼻塞怎么办 #便秘小妙招
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黄帝养生1周前
甲流期间别乱吃！8种食物赶紧拉黑，吃醋可能加重不适。#甲流 #甲流不是普通感冒 #感冒 #甲流饮食注意事项 #感冒饮食
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多肉的美食日记6月前
这个做法适合不能吃辣但又想吃#火鸡面的宝子们，看着真的超有食欲😋😋#火鸡面的神仙吃法 #美食
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程一乘9月前
甲流退烧后，最危险的3个误区！第2个90%的人都中招 #甲流 #流感 #退烧 #抖出健康知识宝藏 #春季警惕这些高发疾病
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小辉同学11月前
中国人为啥不爱吃火鸡？ #涨知识 #冷知识 #省流
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儿科橙子医生2年前
给大伙总结了几点，退烧后万不可大意#甲流 #甲流恢复期要注意什么 #健康守护计划 #常见儿童疾病科普 #儿童急诊急救知识
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米熊吃吃8月前
现在终于退烧啦 来更新了姐妹们 你们一定要引以为戒 别跟我这样婶儿的 太难受了…#随便吃一点 #海鲜中毒
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爽崽小馒头（测评版11月前
国产火鸡面超详细大测评 #火鸡面#美食测评#内容启发搜索
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常春峰医生1周前
甲流退烧后如何科学康复？ #甲流 #甲流恢复期要注意什么 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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儿科橙子医生2年前
孩子退烧后这几点仍需注意#甲流 #甲流恢复期要注意什么 #健康守护计划 #儿童急诊急救知识 #常见儿童疾病科普
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养了一只小朱11月前
一岁多宝宝甲流高烧一天两夜，跟我这样做的话能有效给宝宝降温#甲流 #宝妈 #宝宝生病 #发烧 #家长必读
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苒宝妈妈11月前
甲流第一天！怀疑甲流不要犹豫直接去医院！不要耽误#甲流 #宝妈 #苒宝妈妈
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AAA火鸡面邢哥哥8月前
万人催的火鸡面教程来了！学费赶快出摊！#内容过于真实 #火鸡面 #教程分享
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今天吃什么呢666月前
#火鸡面 #夜宵 谁能拒绝晚上来一碗火鸡面😎
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Agony4月前
眼泪要是能变成火鸡面就好了 每掉一颗眼泪就变成一碗火鸡面 这样就算一直流眼泪 后知后觉就会发现自己被火鸡面包围了 然后可以边吃边哭#三养火鸡面#火鸡面梦女
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Arya1周前
甲流退烧后多久可以去上学？ #甲流 #流感 #甲流感来袭
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只吃大学生5月前
给我辣成森口了 #美食测评 #美食 #解馋 #美食家 #抖音美食创作者
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象上家儿童健康管理（平川店）3周前
孩子流感好了，四件事千万不要做#甲流#甲流恢复期要注意什么 #甲流小朋友
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木木的家养计划2周前
退烧后喝什么？按这个来，不踩坑！#新会陈皮#流感#甲流#补水
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🌀旺仔饿了🌀6月前
都怪我选择的时候考虑不周，不然哪会大意失荆州#奔赴元气好生活#BUFFAMIN解压BUFF #拒绝蕉绿火鸡面
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不耐热的小徐1周前
#小学老师vlog #甲流后期症状 你们挨到哪一步了，坚持住还有一星期#vlog十亿流量扶持计划
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卷卷麻麻（1岁龄）11月前
甲流发烧3~5天！真的太凶猛了！ #人类幼崽 #甲流 #宝宝发烧 #高烧
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郑在吃吃吃5月前
#抖音商城 #火鸡面的神仙吃法
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硬核妈妈丽洁（下午4点30更新）2年前
有多大能力吃多辣的面，真真是不能逞强啊~ #我是林呱呱 #女生宿舍
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surgeon2年前
甲流退烧后，可以立即运动锻炼吗？注意了，快来看看吧！#甲流#健康 #甲流恢复期要注意什么
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用心手护1周前
孩子甲流退烧后的护理重点#育儿知识分享 #甲流
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甜辣测评（努力日更中）5月前
第2合集丨吃货们力推的国产火鸡面测评大合集 无打光 无滤镜#真实测评 #国产火鸡面 #火鸡面测评 #白象 #芯蒸呈
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Yu泰泰11月前
原来退烧不是甲流的结束，这年头活着太难了#甲流 #快点好起来 #养娃不易 #宝宝发烧 #病毒
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陈若平教授1周前
孩子流感过后需要注意哪些？新手爸妈赶快收藏！ #抖出健康知识宝藏 #流感防护季 #我的年度健康盘点 #甲流
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大智妈吼吼姥🎡6天前
#真实分享生活计划 #带娃日常 #甲流 #甲流恢复期要注意什么 #流量扶持@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 甲流退烧不等于痊愈 退烧后恢复期一定要多加注意呀家人们！
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法蒂娅奶奶1周前
甲流退烧后(儿童发烧)护理要点#育儿知识分享 #育儿经验分享
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门诊徐记2周前
甲流退烧后，一堆后遗症咋整？#甲流 #中西医
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周周育儿说6天前
关于甲LIU， YU防跟恢复期，都要注意的点 #甲流#个人经验分享#内容很真实 #养生
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儿科主任医师熊志勇1周前
甲流来袭，警惕这些危险的合并症信号#甲流 #流感 #心肌炎 #脑炎 #涨知识
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刘药师话用药1周前
甲流退烧后别大意!这些恢复期症状,用对 2种药快速缓解 #流感 #感冒 #医学科普
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上杉医生1周前
甲流退烧后别大意!做好预后，帮你更快恢复 #甲流 #用药安全 #抖出健康科普知识宝藏 #嗓子疼 #咽喉肿痛
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心血管赵宏伟医生2周前
甲流好了却浑身疼，可能更需要警惕 #甲流不是普通感冒 #医学科普 #健康科普 #疼痛
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诗妈记录生活1周前
甲流第三天，娃退烧了，我被传染了，好在我一天一夜就抗下来了，也感觉要了我半条ming#甲流
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✨权威小辰✨（反营销号）🌟周更🌟1周前
关于得甲流生病的知识，一定要学会#万能的抖音 #车内对话 #挑战失败 #血渍怎么处理 #双十一告白日
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儿科医生郑月琳5天前
退烧不等于痊愈！H3N2康复期禁忌 #精选奇遇记#甲流#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#流感防护季
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孙姐❤️食疗2周前
病好后的恢复身体活力 饮食要特别注意 三点供大家参考#健康养生
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少怡吖1周前
10月龄宝宝甲流就医全过程 包括注意措施，大人如何防护 来医院需要带哪些东西 祝所有的宝宝健康！ 点赞评论我获取我护理详细攻略 #甲流 #发烧 #口罩 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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扎旗苏妹儿1周前
甲流期间这四类千万别吃扎旗老乡要注意 #扎旗鲁北 #甲流恢复期要注意什么 #百姓话题 #甲流病毒来袭
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百万宝藏1周前
退烧后才是关键！甲流后最危险的48小时#甲流#流感#肺炎#发烧后48小时
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朔州广告妹2周前
甲流来袭，这四样食物别碰#朔州同城 #朔州那些事儿 #甲流 #注意防范 #普及知识
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疼痛科刘东阳1周前
流感退烧用药10大提醒，你都用对了吗？ #流感 #甲流 #疼痛科刘东阳 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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盲唐2周前
甲流高烧好了后能去学校吗
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黑河溜溜姐2周前
#黑河#同城#甲流病毒
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象上家儿童健康管理（平川店）1周前
甲liu刚好的孩子，注意这几件事#甲流#健康#宝妈#儿童健康保卫计划 #育儿经验分享
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