您是不是在找：

糯米、赞宝的妈～6月前
六月龄宝宝吃辅食第16天，今天吃菠菜泥，注意菠菜一定要焯水去除草酸#上热门🔥 #宝宝辅食 #六月龄辅食 #辅食分享 #辅食日记
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
董小姐的食光机4月前
被骂20年的“猪饲料”豆角叶！开水烫一下淋上蒜油，香到抽嘴巴子都不放手🫳，香到邻居都要敲门✊问配方！#创作灵感 #家乡特色 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食健康生活 #爱生活爱美食
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
🍃Hope生态🍃5月前
熬夜党、上班族看过来！给自己种一盆‘养心菜’吧！泡杯枸杞太普通，不如摘几片鲜嫩的养心菜叶子，开水一焯，加点蒜泥香油醋一拌，清爽开胃又解乏！感觉整个人都被这抹绿色治愈了~ 🌿#健康养生 #阳台种菜 #药食同源#日常分享 #记录生活 #救心菜
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
媛媛的生活日记1周前
生活就是自己哄自己，把自己劝明白了，什么都解决了，好好生活，好好爱自己，把期待降低，把依赖变少，你会过得更好#乡村美食 #美食 #日常分享 #记录真实生活
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
小味贼正1月前
别把辣椒叶当废料扔了！这看似不起眼的叶子，烫一烫、炒一炒，竟是藏在辣味背后的鲜灵担当。#美食教程#下饭菜#鸡蛋的神仙吃法
00:00 / 08:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
强哥美食3周前
白菜新吃法 把白菜叶放锅里烫一下出锅就是饭店的一道招牌菜#白菜新吃法 #白菜肉卷 #白菜酿肉卷 #美食教程
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5438
罗哥教做菜4月前
万万没想到红薯叶用开水烫一下，竟然做出这么好吃的美食#红薯叶新吃法 #美食教程 #乡村美食 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #太好吃了
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
晴芳影视1月前
#追剧不能停 #婆媳关系 #小麦进城全集解说
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞6761
小样乳酸盐儿4月前
宝宝辅食，添加菠菜#日常生活 #辅食 #宝宝吃饭 #宝宝成长记#宝宝
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
一口甜元宝🥯5月前
#宝宝辅食 #今天吃什么 元宝宝是个不挑食的神仙宝宝呀~
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
欢喜大福1月前
#dou上热门 萝卜叶用开水烫一下就能成酸菜，简单又下饭#美食教程 #美食分享 #美食趣胃计划 #家常菜
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞574
小毅吃饱饱5月前
六月龄宝宝吃辅食第二十二天，今天第一次吃菠菜泥，宝宝还是吃光光啦。注意⚠️：菠菜一定要焯水去除草酸。#辅食教程 #小月龄辅食 #辅食分享 #辅食 #宝宝辅食
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
王婷爱生活5月前
高温天气吃点凉拌菜#凉拌菜 #新农人计划 #农村生活
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
一铭聊养生4周前
#农村 #草本植物 #关注我每天坚持分享知识 #随手拍#日常分享
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
是小猴子吖8月前
香椿用开水烫一下，放点生抽醋香油盐，就是一道美食，春天来一碗香椿汤，太美味了 #香椿 #我的乡村生活 #农村美食 #春天的味道 #乡愁记忆
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞669
小野麻麻2周前
第1集 |7个月16斤宝宝吃辅食+蔬菜第1天，吃了一个月的原味米粉，今天第一次添加菠菜泥，菠菜去根茎，将叶子焯水30s去除草酸，捞出过凉水，重新烧水再煮2分钟捞出，专家建议不要用辅食机打会破坏营养和纤维素，所以本人用刀剁成泥，第一次吃加一勺就可以，菠菜含大量铁元素，多吃补铁#小月龄辅食 #辅食教程#辅食打卡 #宝宝爱吃 #辅食分享
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
陈小宝辅食记1月前
宝宝的第一口菠菜泥，这两点不要做错了，一是要记得焯水1到2分钟，这样去除大量草酸，避免影响钙的吸收，同时减轻菜叶涩味；二是注意不要用辅食机搅打成泥，直接用刀剁成碎末，这样能最大限度保留营养物质#宝宝辅食 #辅食分享 #小月龄辅食 #辅食教程 #辅食日记
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
罗哥教做菜6月前
#黄瓜新吃法 #美食 #抖音美食创作人 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #美食趣胃计划
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
肿瘤营养科王昆8月前
注意！不同蔬菜打汁放入水量不同 #医学科普 #均衡营养 #蔬菜汁 #果蔬汁
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞397
牛牛7月前
云南人爱吃的水腌菜
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
米乐辅食日记4月前
6月龄＋辅食｜菠菜泥登场啦！菠菜富含铁元素、维生素C等多种营养，是宝宝辅食的优质之选。先把新鲜菠菜洗净，浸泡去除杂质，只取叶子部分，放入沸水中焯水20秒左右，捞出过凉水，再煮熟。接着用刀剁成泥，在拌进冲调好的米糊里，开始让宝宝开启美味又营养的一餐吧～#宝宝辅食 #干饭宝宝上线 #每日辅食打卡 #菠菜泥 #宝宝爱吃
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
🐨考拉辅食日记5月前
六月龄➕辅食｜菠菜泥。选叶子小一点的菠菜 1️⃣摘下菠菜叶清洗干净（可以用食用小苏打泡3min再清洗一遍 去除农残） 2️⃣水开后放入菠菜焯水30秒捞出过凉水 3️⃣重新烧水 放入菠菜再煮3min 4️⃣沥水后剁碎（尽可能剁均匀一些 不要有大颗粒，不用料理机是为了保存菠菜的纤维素和营养素） 5️⃣取两三勺菠菜泥放入米粉中 再加几滴核桃油搅拌均匀 就好啦～ 6⃣️催玉涛建议 不建议用辅食机处理绿叶菜，会破坏蔬菜纤维和营养素。#辅食添加 #辅食分享 #辅食打卡#宝宝辅食添加全攻略#宝宝辅食跟我学
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
谷大厨美食1周前
妈妈一定要学会的13道叶子菜，做法比烧开水还简单#抖音美食创作者 #美食 #家常菜教程 #素菜
00:00 / 08:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
一一小公主的成长记2月前
五月龄宝宝的第一顿菠菜泥，菠菜清洗干净，用开水煮30秒，用清水过一下去除草酸，在次用开水煮两分钟捞出晾干水，一定要用刀剁碎不要用辅食机，冲泡米粉第一天吃加入一勺菠菜泥和核桃油，菠菜中含有铁元素，还可以改善便秘，快给宝宝安排起来#辅食分享 #宝宝辅食 #小月龄辅食
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
星姑辅食记5天前
给宝宝食用富含铁元素的菠菜，千万别少了关键一步，就是一定要焯水去除草酸#六月龄辅食#宝宝辅食#小月龄辅食#辅食教程#菠菜泥
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
但行好事莫问前程1周前
但行好事莫问前程#但行好事莫问前程 #传统文化 #国学文化 #快来围观 #因果
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
太仓融媒1周前
芒果小剧场：太仓人厨房里的常用词，你还知道哪些？#太仓话 #芒果小剧场
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
徐姐爱做菜1月前
今天徐姐教你娃娃菜新吃法#娃娃菜新吃法 #美食分享
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
潮州青草文化6天前
来学煮这道汤 #潮汕青草 #麻柳 #三农
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
小熊门窗源头厂家定制——宁波1月前
菜市场捡来的萝卜菜当宝一样的，喜欢吃的可以跟着我一起这样去做，下饭菜，拿三珍海味也不换
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
湘菜根创始人捷哥1月前
萝卜菜开水烫一下，去除萝卜的辛辣味。又是一道简单易做的时令蔬菜，一起来试一下吧！#湘菜#时令蔬菜 #烫萝卜菜
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
阿佐美食分享4天前
白菜这个做法真好，好看好吃好寓意，端上桌人人夸你是大厨！快来试试吧#在家做美食#白菜#家常美食@亮哥教做菜
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
仔仔辅食日常8月前
第21-23天，解锁新食材-绿色蔬菜，先从含铁丰富的菠菜开始，菠菜有草酸，需要先焯一遍水去除再煮熟。煮熟的菠菜到底是切碎和搅打这个问题，宝妈们不用太纠结，切碎可以更好的保留膳食纤维，而搅打更适合消化不太好或者不喜欢吞咽固状食物的宝宝 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #菠菜
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
杰哥爱做菜1月前
#美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #抖音美食
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞260
小董家常菜6月前
菜心新吃法 把新鲜的菜心烫一烫您将解锁一道菜心的新吃法#菜心 #美食推荐
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
潮汕涛兄6月前
#潮汕话 #潮汕 #煲汤 #分享知识 #传播正能量
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小昕妈妈6月前
6月龄＋辅食｜第27天依然是菠菜泥！菠菜富含丰富的铁与维C，营养丰富。把新鲜菠菜洗净浸泡5分钟，取出叶子在沸水中焯水30秒，捞出沥水，再放沸水中煮熟，用刀剁碎，搅拌进米糊，妈妈们赶紧给宝宝安排起来吧#宝宝辅食 #辅食教程 #宝妈分享 #菠菜泥 #干饭宝宝上线
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
杰哥爱做菜1月前
#抖音美食创作者 #美食教程 #美食分享 #爱生活爱美食 #抖音美食分享
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞326
伟人的一生5天前
清汤面的做法是把锅里加上水然后放一点青菜或菜叶子开锅后加面条！）等面条好了出锅后加点（盐、麻汁、醋。酱油）调的正好就可以吃了、记得出锅加少许温开水后再加调料
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
一铭聊养生2周前
#纪录美好生活 #日常分享 #上热搜 #日常生活 #随意拍
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
因果故事转载6天前
菜叶子黄了 你还吃吗#福报 #因果#创作灵感
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
云朵游天下1周前
看完83岁阿曼诺医生的一顿早餐，我突然明白了： #长寿 #生活记录 #早餐
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小九用心教做菜3周前
#美食制作分享 #下饭菜 #在家做美食
00:00 / 08:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
哈基米小万宝6月前
第一口菠菜泥你们都做对了吗？ 菠菜富含铁元素，维生素C等多种营养，是宝宝辅食的优质之选。先把菠菜洗净，浸泡去处杂质，只取叶子部分，放入沸水中焯水30秒左右，捞出过凉水，在煮一锅新水，煮3分钟即可。接着用刀剁碎，再拌进冲调好的米粉里。就可以开启宝宝美味的一餐啦。宝妈们收藏起来哦！#米粉辅食 #六月龄辅食 #辅食 #菠菜泥米粉 #菠菜泥
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
禧旺炎姐凉拌菜3周前
做自选凉拌菜好吃的第一步，各种菜品的焯水时间要掌握好#炎姐凉拌菜 #凉拌菜 #凉拌菜技术 #焯水
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
王文元6天前
#北京#智慧#王文元#正能量
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
念念的养生小筑3周前
#知识科普 #原创动画#养生就是养健康 #养生 #父母必看系列
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
黄二姐2周前
六月龄宝宝的第一口菠菜泥
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
杰哥教做菜1月前
#美食制作分享 #家常菜教程 #抖音美食创作者 #家常菜 #每日美食分享
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
杰哥教做菜1月前
#家常菜教程 #美食制作分享 #每日美食分享 #抖音美食制作 #一起学做菜
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞545
李叔教做菜1月前
#美食教程 #美食分享 #美食趣胃计划 #抖音美食推荐官 #美食推荐官
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞379
念念吃饱饱2月前
6月龄+辅食｜菠菜泥米粉 制作方法： 1️⃣绿叶菜洗干净，剪掉根茎，留下菜叶 2️⃣开水下锅焯10秒，去除草酸 3️⃣捞出菜叶过凉水，保持菜叶翠绿 4️⃣换水再次水开下锅，煮1-2分钟煮熟 5️⃣捞出菜叶放入辅食机，加少量温水，搅打成泥 6️⃣加入冲泡好的米粉中，搅拌均匀 #宝宝辅食 #人类幼崽成长记 #辅食日记
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
小武美食记1月前
凉拌菜好吃的10种做法#美食 #抖音美食创作者 #家常菜 #美食教程
00:00 / 07:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2190
美食小行家1周前
招待贵客，上档次的15道经典家常菜，最后一道简直绝了#美食推荐#抖音美食#招待贵客上档次的10道经典家常菜#私房菜#美食
00:00 / 10:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
爱美食的田姐9月前
韭菜盒子。 记得小时候母亲做韭菜盒子的时候要在碗里到点开水，然后上面再倒一层油，碗里面还要放一片菜叶子，刚从锅里面烙出的菜盒子，菜叶子蘸着油水在上面快速的抹一下便发出“滋啦”一声，我和弟弟妹妹就再也忍不住了，站个板凳从锅台上拿起一块就往外跑，后面是母亲粘满面粉的手拿着烧火棍在追……#家常饭#韭菜盒子#韭菜鸡蛋盒子@抖音小助手 @抖音热点
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞247
刘师傅教做菜1月前
#美食教程 #美食推荐 #美食探店 #抖音美食推荐官 #美食推荐官
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
袜子里的生存哲学7月前
#创作灵感 #科普 #健康科普 #养生 #冷知识
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
梦姣不是娇💃（奶粉喂养）2月前
宝宝的第一口菜泥怎么做？正确做法来咯，菠菜一定要焯水去草酸，建议不要用辅食机打碎，直接剁碎就行了#秋田满满HMO米粉 #秋田满满米粉 #宝宝辅食 #00后带娃
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
厚皮宝（辅食记）🥗2月前
宝宝添加辅食的第一口绿色营养，注意⚠️菠菜要焯水去草酸，富含丰富的维生素和铁，赶紧给宝宝安排起来吧#辅食分享 #辅食日记 #宝宝辅食 #dou上热门 #菠菜
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3

简介:

您在查找“菜叶子过一遍开水是怎么说”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-16 07:14

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: