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名中医王进东7月前
肝气郁结？教你一个小动作！ #腹式呼吸 #中医药文化 #抖出健康知识宝藏 #中医养生
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小雅养生运动7月前
5分钟快乐疏肝操跟练｜养生先养肝❗️ 肝通节通，肝净脸净。跳完太快乐啦，快来和我一起跟练吧～ #疏肝解郁 #疏肝理气 #养肝护肝 #养生操 #居家锻炼
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小涂的日常7月前
肝郁人肋骨隐痛有救了！三个动作边做边泄气 春季容易肝郁气滞的都可以试试，我试了一两周之后好很多了 #肝郁 #肝郁气滞 #肋骨疼 #春季养生 #vlog十亿流量扶持计划 @创作灵感小助手 @抖音创作小助手 @创作者扶持
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中医匡武医生5月前
肝郁-肝气郁结 #肝郁 #肝气郁结
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飞针谌博士7月前
今天给大家讲疏肝三穴～睡前跟我一起揉揉看吧#小动作大作用 #穴位 #中医 #经络疏通 #穴位按摩
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叶大大7月前
你们要的刮肝经教程来了！ 新手一点点慢慢尝试进行！力度和时间需要自己掌握，身体得到正向反馈后可以每天做！#刮肝经 #经络疏通 #经络养生按摩 #养生 #肝气郁结
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里刚养生分享4月前
养肝5个动作，跟庄老师一起做起来#养生知识 #养肝护肝 #养肝操
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中医王漱非医生5月前
逍遥丸、柴胡舒肝丸、木香顺气丸，都能调肝怎么选？ #抖出健康知识宝藏#脾胃虚弱 #肝气郁结
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吴三郎5月前
脾胃虚弱的人，特别是女性朋友都跟生气有很大关系，揉开这个气结 就好多了#养生 #脾胃虚弱 #膻中穴 #女生 #情绪
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乳腺科张永辉5月前
肝气郁结不要慌，码住这三个动作！ #健康科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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中医神内李洋医生5月前
肝气一通百病消，中医帮你疏通开，便宜又好用！ #肝郁气滞 #中医 #健康
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崂山老道(黄精)5月前
生气是大伤轻松解决#道医 #居家锻炼 #养生 #生气
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形气神静修8月前
简单一个动作，疏通肝气郁结淤堵#肝气郁结#肝气#淤堵
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针灸康复科付斌5月前
中医教你一个穴位，简单调理黄褐斑#中医 #关冲穴 #气滞血瘀 #黄褐斑#抖出健康知识宝藏
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呼吸健康赵博士5月前
入睡困难，是你的肝在喊救命 #入睡困难 #失眠 #肝气郁结 #中医 #健康养生
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形气神静修4月前
养好肝不显老！疏肝排淤堵就练它#养肝#肝气郁结#肝气#居家锻炼#养生运动
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施老师站桩养生6月前
肝气郁结易生气，一个动作疏肝散结！#肝气郁结 #生气 #疏肝理气 #居家锻炼 #养生运动
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庞海江医生4月前
上半身燥热，下半身冰凉，教你一招快速打通 #中医内科 #中医庞海江 #夏日养生 #医者仁心
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中医化金凤8月前
肝郁还脾虚，一个方子帮你调 #中医调理 #肝郁脾虚 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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中医何华主任8月前
#中医 #健康科普 #湿气
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胡大夫说健康8月前
爱生气不一定是脾气差，可能是生病了 #中医 #肝气郁结 #爱生气 #焦虑 #肝病专家胡大庆
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周小力（咖多饱饱5月前
肝气郁结的人如何过一天
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一罐小圆4月前
白天忙碌一天，晚上也是调理身体的黄金时间。 对于被肝郁脾虚湿重困扰的我来说，抓住睡前一小时做好这5件事，第二天能轻松不少。#健康养生 #中医养生 #养生 #湿气 #肝郁脾虚
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脾胃病杨玉新主任医师6月前
#肝火旺 #口干口苦 #门诊日常#中医#肝气郁结
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中医小陈大夫8月前
气得胸痛，按这2个穴位试试！ #医学科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #穴位
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中医成金枝5月前
哪有什么焦虑症，不过是肝郁，教你一个方法疏通 #健康dou起来 #pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #肝郁 #焦虑
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形气神静修8月前
肝气郁结，经常发火，只需打开身体开关#肝气郁结#发火#肝气#养生#居家锻炼
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施元之正门站桩7月前
肝郁经常焦虑的人，其实是心轮堵塞#肝气郁结#肝气#焦虑#心轮#居家锻炼
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中医全科杨育同主任2月前
两个穴位，疏肝理气又解郁~ #穴位 #疏肝理气 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#健康科普破圈计划
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中医肿瘤结节医生王建彬8月前
肝气郁结放屁多，这是中药在帮助你排毒 #肝气郁结 #放屁多 #健康科普
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冯冯～6月前
咽喉里总觉得堵着个梅核一样的东西，这叫梅核气，就是情绪郁闷导致的…… 两个按压穴位，带你有效缓解💪#梅核气 #梅核气自愈的小窍门 #养生
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李娟医生4月前
病都是堵出来的，4味药打通，气堵、血堵、寒堵、湿堵 #中医 #医学科普 #瘀血 #养生 #调理身体
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妙手推拿付国兵3周前
生气后两胁胀,两个动作把气“捋”出去 #生气后最快消气方法 #中医 #付国兵 #穴位
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书懿爱养生6月前
每一个脾胃虚弱的人，特别是女性朋友，都跟生气有很大关系，揉开破开这个来气结，就好多了#女性#不生气 #养生#
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施老师站桩冥想5月前
肝气郁结，脾气易爆，多练二郎担山#肝气郁结#爱生气#二郎担山
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施老师站桩冥想5月前
肝气郁结，情绪差，多练二郎担山对冲#肝气郁结#肝气#心情不好#居家锻炼#养生
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中医神内李洋医生5月前
柴胡舒肝丸，巧妙搭配，还能治这五种病！ #肝郁气滞 #科普一下 #中医
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王健中医6月前
气出来的结节，2个穴位理气散结#甲状腺结节 #乳腺结节 #肺结节 #肝气郁结 #抖出健康知识宝藏
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消化科李树斌医生1年前
每天握拳60秒 疏肝解郁养脾胃 告别腰腹两侧赘肉 #脾胃 #养肝 #健康守护计划 #硬核健康科普行动
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中医特色疗法王怡军6月前
肝有多堵，刮这就知道#抖出健康知识宝藏 #刮痧#王怡军#肝郁气滞#中医专科护士
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邓特伟五行经络5月前
容易发脾气、心急？ 原来气堵在这里！ 要想脾气好，肠胃好，胁肋多畅通！
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中医王建伟医生4月前
肝郁气滞，夜不能寐？中医调理有妙招！#好眠相伴乐享每天 #抖出健康知识宝藏
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元气小姐姐7月前
揉开这里你才知道自己憋了多少气！#肝气郁结 #生气 #疏肝理气 #小动作大作用#小动作大作用
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潘亭子（养生版）9月前
春天是养肝的黄金期 睡前多做这3️⃣个动作～ #肝经#经络疏通 #养肝#爱生气#中医养生
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阳葱白雪5月前
生气的后果很严重，把郁结打开，全身轻松#养生
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小羽☘️（养生版）5月前
甲状腺🪢，一定要常做这六个动作！不要生闷气！！保持情绪的稳定，缓解肝气郁结！快跟着练起来！#甲状腺结节 #小动作大作用 #健康养生 #养生 #中医养生
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中医苏琛5月前
柴胡舒肝丸用对了！一疏肝，二健脾，三解决寒湿、痰湿和湿热 #肝郁 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中道站桩施元之4月前
淤堵不通，肝气郁结，简单一招轻松打通 #肝气郁结 #淤堵 #肝胆经#中式养生 #居家锻炼
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施老师站桩冥想4月前
每天练5分钟，疏通肝胆，气血足#气血不足#肝气郁结#肺气不足#中式养生#居家锻炼
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施元之教科学站桩5月前
解肝郁疏结节！你需要通经络！ #肝气郁结#结节#气滞血瘀#女性健康
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中医周生花主任7月前
祛湿最厉害的法子是疏肝，两个中成药祛一身湿气 #涨知识 #祛湿 #中医
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中医杨欣怡4月前
哪有什么湿气重，不过是肝郁+脾虚了，教你一招化湿气 #肝郁 #脾虚 #医学科普 #健康分享
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中道养元站桩施元之6月前
解肝郁 疏结节！你需要通经络 #肝气郁结 #结节 #气滞血瘀 #女性健康
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科学站桩施老师6月前
每天坚持5分钟，疏肝解郁心情好 #肝郁#导引#肝气郁结
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中道站桩施元之5月前
肝郁脾虚爱生气必学动作❗️疏肝理气 #肝郁 #脾虚人 #肝郁脾虚 #居家锻炼
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一帆说肾7月前
经常熬夜，爱生闷气，常练疏肝养颜操#中医 #养生操 #肝郁 #肝气郁结 #熬夜
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阿一8月前
松筋功，练它真有用。爱生气 失眠 焦虑必看#肝气郁结 #失眠 #焦虑 #古法健身 #居家锻炼
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李天益解焦虑好睡眠10月前
提升气血的救命汤。 #气血不足 #中焦不通 #失眠 #肝气郁结 #焦虑抑郁
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小羽☘️（养生版）4月前
乳腺🪢，一定要常作的六个动作！平时不要生闷气，尽量情绪稳定，缓解肝气郁结！一定要练起来！#乳腺结节 #小动作大作用 #养生 #中医养生 #乳腺健康
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中医治未病杨志敏5月前
经常放屁还肚胀，两味中药泡水喝 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #调理脾胃
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元气导引站桩施元之5月前
肝气郁结，心轮堵塞，常练这个动作#肝气郁结#肝气#居家锻炼
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南熹6月前
疏肝解郁，淤堵的人会很疼。#女性健康 #疏肝解郁 #健康养生 #养生
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