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王悦伊5月前
分享一个0内耗做人心态
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文轩儿阿8月前
为了防止男人搞你心态，告诉你们他背后的真实想法 #恋爱技巧 #女性魅力
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📈小贾的学医笔记9月前
讨厌被人看到自己努力的过程，是什么心态？ #不要在意别人的看法 #对自己坦诚 #心理学 #焦虑 #坚持做难而正确的事情
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金刚Master8月前
被小人冷嘲热讽到底怎么办！#干货分享 #经验分享 #情感 #认知 #职场
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萌萌妖5月前
如何不在意别人的看法和评价？这四招大女主心态让你活出自己！ #情感共鸣 #在意别人的看法 #女性成长 #大女主心态 #爱自己
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云小滴1月前
别被他人的评价绑架，学会这3招告别精神内耗 #职场 #人际关系 #反焦虑 #拒绝内耗 #女性成长
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Shay1周前
越强大的人，越能动气。 #认知 #心理 #思维 #女性成长 #内容过于真实
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阿紫.1周前
看到这条视频的人一定都会变得更好，10个顶级心法，0成本让我摆脱内耗，亲测有效#女性成长 #好心态决定女人的一生 #摆脱内耗 #女生必看 #拒绝内耗
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涂锦皓1月前
不受外界的影响真的很难 #独立思考 #个人成长 #坚持就是胜利
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财神爷的独生女6天前
慢慢地做到让自己内心强大，不管别人什么样都得耗不了你，你要轻松自在快乐的活着，这就是救赎你自己#破除焦虑 #女性成长 #自我救赎 #内耗 #共鸣
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南星互娱1周前
做到这两点还怕被心态影响？#内容过于真实 #认知成长
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要变更美好的雪萌1月前
#内核稳定 只要你不在意，任何人都拿你没办法。急于回应的人会被外界牵着鼻子走。#女性成长#强势文化#认知#顶级思维
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真实老杜·杜肖宇1周前
平常心做事，减少期待，可以避免过多的焦虑。 但是，在追逐流量的时候，说一下子做到心外无物，真的很难，需要刻意练习。#知识分享 #心外无物 #焦虑
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老金说法6天前
#口播 #自媒体 #心态 #拒绝内耗 别让“解释自己”毁掉你的人生； 做到永远不要向别人解释自己。
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李惠心理2月前
人生顶级心态是允许一切发生，做好课题分离。 不干涉别人，也不让别人干涉你，你才能告别内耗，活得松弛。#心理学 #自我成长 #女性成长 #主体性
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老杨是饿底🍅5天前
如何成为一个内心强大的人#高纬度思维 #认知#个人成长#内容太过真实
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静阳智慧人生5天前
这十个顶级心态，能做到一条就能杀死所有焦虑......#国学文化 #人生感悟 #女性智慧
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米高·爱的急救站ᵀᴹ5天前
认知： 如何做一个0内耗的人？#30岁的女人 #情感共鸣 #女性智慧 #女性成长 #觉醒开悟 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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大漂亮爱吃肉6月前
改命第一步‼️建立自己的主体性‼️ hello我的漂亮们 很多人常常问我怎么能够如此有主见，内核这么稳定。不被外界的评价影响！其实内核是建立自己的主体性！这也是很多女性很难做到的！今天就来聊聊这个点#女生必看 #大女主#搞钱 #女性成长 #逆袭
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林哈丽乐航悦5天前
这种心态是怎么做到的？#心态#心态好一切都好 #情绪管理 #情绪 #传统文化国学 #国学
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墨寒雅5月前
想要自己遇到困难，解决问题不那么举步艰难，那就练好极具能量的第一反应、心态、习惯 第一反应决定开局状态 第一反应影响心态 长期以往形成（消极/积极）的习惯 #心态#习惯#第一反应 #思维
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麦子Cecilia1周前
如果你要那种坚不可摧的稳定内核，最需要做的就是不要自怜，不要可怜自己。不要跟别人一起欺负自己。#自怜 #委屈感 #顶级思维 #女生必看 #主体性
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老罗心中有数1周前
“畏难”都是纸老虎，只要能以“反正我不亏”的心态面对，有“第一次”对难题突破，畏难便不复存在#独立老师 #高中数学 #学生必看
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大傻子老王（主播培训）8月前
娱乐主播心态崩了，怎么办 #娱乐主播培训 #直播技巧 #娱乐主播
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必读书单6年前
自己心态好，就不被人影响，你能做到吗？#书单 #情商 #正能量 @抖音小助手
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清音 钱途得道3周前
你认为消除内耗最关键的一步是？ #人生哲理 #停止内耗 #心灵成长 #松弛感 #女性成长 对抗现实是内耗的根源，练习接纳是获得人生松弛感的钥匙。
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幸福彼岸4月前
女生分享如何避免内耗，高能量的人是不卷入别人的情绪漩涡的， “我不入你的局”。网友：成为这样的人很酷，但也很难。#人生感悟 #情绪 #内耗 #为人处世
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香港🇭🇰盛记5天前
一个顶级强者的心态是怎么样的？ 允许一切发生！ 怎么样才能做到？ 让我来告诉你们！ #允许一切发生 #强者心态 #香港旅游#香港购物#香港药房
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小范在努力5天前
#情感语录分享 决定要干一件事了，就要完全忽略身边的负能量和闲言碎语，必须要有十分的决心和魄力，没有这样的心态，注定很难成事，人这一辈子，失败是大概率的，但是你想成功，就会有一大堆人拖着你，能不能熬出来，就看你有多少功力了，#生活感悟文案
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张小华5月前
做到这七点，想不开心都很难！#心理学#胡思乱想#开开心心过好每一天 #焦虑
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知觅1月前
#社交 高敏感人破局！半年练就松弛社交，三种方法学会再也不内耗了 ！#人际关系 #高敏感人群 #内耗 #提升自己
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杨天真聊情商5月前
心理素质很差，如何练就强大的内心？ #心理素质 #内心 #脆弱 #心理强大 #热点
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秋云讲医道4月前
如何做到不生气#原始点医学#良好心态#将如大医王
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善缘1周前
我们每个人都没办法做到100%正确，自己也要经常省自己，用慈悲为怀的心，去包容别人，才能得到别人的尊敬！#心态好就是最大的财富
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Judy的100个朋友3月前
如何做到从不内耗？顶级心态的人如何思考？ 今天和我的老朋友，《里斯本丸沉没》导演老方一起聊聊，如何能活出真正的自由。在当今社会，我们好像都集体陷入了一种焦虑和不安当中，年轻人非常容易焦虑和拧巴，但老方却能一直保持一个非常洒脱、从不内耗的状态，我很好奇他到底是怎么做到的，这期视频看完之后，相信你也能学到顶级的人生心态：从不内耗，为自己而活。 #掘金计划2025 #dou来守护钱袋子 #内耗 #焦虑 #情绪管理
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刘佳导师解焦虑5月前
你不是懒，只是心脉受损了。 #提升能量 #积极心态 #自我疗愈
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柒柒6天前
事情压不垮人，但是情绪可以，如何缓解情绪，用这本书的内容就能帮助到我们！#拒绝内耗 #好书分享 #提升自己 #智慧人生#读书
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麻辣洋芋🥔1周前
人和事压不垮你，但你的情绪会耗死你，不要被情绪绑架，做一个有钝感力的人#钝感力 #焦虑 #讨好型人格
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2块5的瓜南粥3月前
顶级的反内耗心态，一切外部的评价体系都源自于他人对自身的不满，与你无关！ #内耗 #反焦虑 #个人成长 #好心态 #瓜南粥
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英英1周前
#人，活的是一种心态。生活让人很难做到心静如水的心。🙏
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北大米姐反拿捏1月前
🙋‍♀️工作堆成山还汇报发慌？3个方法让我从慌到稳！附实操技巧🤓 #职场干货 #心态训练 #工作效率提升 #向上管理 #个人成长
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听吧～（请不要连赞）6天前
人活着，难调众人之口，放平心态，做好自己！#热门 #人生感悟 #正能量 #解压
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海宇爱读书3周前
总担心失败，总半途而废，试试这四个颠覆认知的心态，让你从迷茫到逆袭！⬇️ 评论区等你分享你的坚持故事～ #成长思维 #自律人生 #成功秘诀
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方婷2月前
你的心态就是最好的风水，没必要跟烂人过多纠缠，也没必要介入他人因果，更不要为还没发生的事情焦虑。你越不在意，就很难被其控制～ #情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #人生智慧#人越淡事越顺
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大春行6天前
最牛的心态 我已经没有任何兴趣给每个人留下好印象了，也没有时间去听别人说我的好与坏#我不完美但我真实 #每日分享#成长感悟#人性#共鸣
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德州眉毛姐姐·李老师1月前
#上热门 戒掉委屈感就是在降低对外界的心理预期，你能够坦然的接受外界波动的一些影响，管理期待就是在管理心态……#生活感悟#女性力量 #女性成长正能量 #热点
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董們府🐉1周前
#正心正念 #正能量 3点做到，你一定不会差
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塔斯1月前
摆脱内耗，学会“带刺”沟通 #高敏感人群 #内耗 #拧巴
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为美发打工人（阿杰）5天前
美业人、做到这样的心态和方式，你人生不会过的差，你将会成为最有力量的那个自己。#正能暈 #美发 #美业手艺人 #美发行业 #发型师
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优优的碎碎念1月前
女孩子分享一个永远不会让你内耗的方法 姐妹们，分享一个永远不会让你内耗的方法，适用于基本上一切人际关系#女性成长#女性智慧#人际关系#girlstalk
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J勒米1月前
我在剑桥缓解“攀比”的超强心法 当我们意识到攀比无非是过于聚焦别人 而抽取我们的注意力时 攀比自然就能慢慢消减！ 想想小时候妈妈拿自己和别人比较时 我们心里有多失望 我们就更不能如此残忍的对待自己！ #剑桥大学 #焦虑 #攀比 #心态
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齐喵读书4周前
执念困局 你们有没有被执念折磨到影响到吃也吃不下，睡也睡不着的时候，那不如先停下来，客观地观察这个执念，比如可以拿一张纸写下我执念的到底是什么？#读书 #困局 #心态好一切都好 #每天学习一点点 #成长
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猴八戒1周前
几句话缓解焦虑#焦虑 #内耗 #曾国藩 #抑郁 #心理
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紫木-蜕变1年前
#周深 工作，生活中一个好的心态，真的很重要，但作到很难，事在人为
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Deer鹿哥1年前
成年人首先要学会的就是没有人有义务认可和夸奖你，一句否定和批评就破碎的人很难成大事#刚入社会要知道的事 #职场干货 #深度思考 #打工人如何调整心态 #情商修炼
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水贝珍珠薇薇安7月前
做到宠辱不惊的秘诀。相信每个人都有被他人指责的时候，难过气愤许多情绪填满心里…而只要明白其中的原理，我们便可以更加看清楚对境。愿这篇短视频能治愈更多的人，觉得好的话可以点赞收藏，让更多人被治愈到。 #宠辱不惊 #能量加油站 #保持好心态 #转念 #师父说
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嘻嘻与哈哈1月前
负面评价？不存在的 #心理 #成长 #负面情绪 #负面评价
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翠柳拂萍5天前
每天学习一点点 ，学到了 。因为人的一生不可能事事都顺心 ，遇到不顺心的事先让自己冷静三分钟 ，情绪波动会减缓 ，能客观看事情的来龙去脉 ，这样心情不堵了 身体就不会 受到很大伤害 。#好文分享
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若臣4月前
因为前期的朋友不管是执着心，觉知能力也很差，这个时候如果告诉你直面恐惧，让你去接纳，大家也是做不到的。#强迫症 #焦虑 #焦虑症 #强迫
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江金霏8月前
自我越稳定，就越不在意他人看法。 #成长#他人即地狱 #建立自我 #人生哲理 #三观
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无相青衣1周前
你一直很烦躁?教你如何做情绪的主人#疗愈 #疗愈赋能 #疗愈修心 #青衣
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猫教授🐱1周前
永远保持一颗平常心 人生从来没有什么非xxx不可，所以永远不要迷失在自己的焦虑里，无论是职场还是情场，保持好心态学会顺其自然！#女性智慧 #认知 #女生必看 #猫教授
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