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食健者说9月前
压力大也会血糖高？看完你就懂了 #血糖高怎么控制 #血糖高 #压力大 #食健者 #健康管理
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庆勇医心（上海专家张庆勇）2月前
压力大，血糖高？ 压力大导致血糖高，不少见#医学知识科普 #血糖监测 #上海九院张庆勇
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鹏哥谈健康2年前
如何通过控制压力，改善高血糖的情况？#开启硬核医学科普时代 #高血糖#高血压
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观阅知微3周前
情绪压力是 “隐形升糖炸弹”，血糖暴涨 23%！ 《Diabetes Care》研究证实：情绪压力让血糖暴涨 23%！拆解升糖机制，分享零成本降糖减压法，转发给关注血糖健康的亲友～#血糖控制 #减压健康 #科普中国
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真普通的人7月前
焦虑升血糖？#心理学 #焦虑 #焦虑升血糖
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内分泌胡医生6月前
4个升糖陷阱，导致血糖升高 4个升糖陷阱，导致血糖升高#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #糖尿病 #血糖高
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依依美人团—天天向上9月前
血糖高的原因：1.经常饿过头 2.压力大，经常不笑。#控糖 #知识科普 #心情与血糖有关吗 #糖人日常 #帮助需要帮助的人
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糖胖逆转霍医生6月前
血糖高怎么调理，吃什么降最快 #医学科普 #健康知识 #血糖 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册
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慧眼识影严医生1年前
压力大也会影响血糖？该怎么应对？#硬核健康科普行动 #慧眼识影严医生 #守护血糖健康指南 #糖尿病 #健康生活重养自己一遍
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谢黎主任聊颊针2月前
心理压力大，居然会让血糖升高 #血糖高 #压力释放 #糖尿病逆转 #糖尿病 #医学科普
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慢病专家王彤医生1月前
糖尿病患者警惕 ，压力大、情绪差会升高血糖！ #王彤医生的低碳课堂 #低碳医学 #糖尿病 #精神压力大
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我是姥爷1月前
【血糖实验｜海拔、压力、睡眠对血糖的影响】 半年前发了一期关于监测血糖的视频之后，我们全家就开始长期佩戴，因为平时在家的生活习惯都比较规律，所以我大概每两个月戴一次，血糖一般也比较平稳。但是一出去旅行或者出差，作息饮食都会被打乱，所以最近两周无论是去葡萄牙还是去云南我都戴着，结果亲测下来就发现，原来除了饮食还有很多之前完全没想到的影响血糖波动的因素！ #记录生活 #健康生活 #血糖监测
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糖弟测糖7月前
35岁确诊糖尿病 【35岁查出2型糖尿病｜那一刻我懵了】 我是糖弟，一个本以为只是压力大、焦虑失眠的人。 直到那天血糖爆表，医生告诉我：你是糖尿病。 起初我觉得，这病是中老年人才得的…… 我现在才真正明白，糖尿病不是绝症，它怕的是你无视它。 我现在每天控制饮食、监测血糖、按时吃药， 我不怕了，但我知道，还有很多人正在经历“查出那一刻”。 你呢？你查出来的时候血糖是多少？ 欢迎在评论区说说，我不是医生，但我想听听你们的故事。 ※ 本视频为个人经历分享，不构成医疗建议 #糖尿病 #糖尿病科普 #抖音来学习健康 #肾脏健康 #糖友
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海老板2周前
高血压，糖尿病等慢性病可能是因为长时间压力形成的……
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王老师讲饮食6月前
工作生活双压力，如何让血糖不暴走？#抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #糖尿病 #干货分享 #生活习惯
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心血管科范宗静医生2月前
总点外卖、压力大？中医：这样吃会让三高找上门！ #三高 #压力 #中医 #健康科普
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糖尿病逆转许梦君1周前
血糖不稳 跟情绪压力和睡眠质量也有关#糖尿病 #糖尿病逆转
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慢来生物糖尿病科普3月前
工作压力大，如何防止血糖升高？#健康 #科普 #普及知识 #健康养生 #医学常识
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勇哥健康课堂2周前
久坐压力大，睡不好，吃的不健康，都是血糖失控的帮凶 血糖悄悄升高的推手：你的身体正在经历胰岛素996！#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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内分泌代谢科医生刘好3周前
情绪升高血糖？是真的！ #情绪影响血糖 #血糖
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沈洁讲糖友故事3年前
情绪和压力对正常人的血糖影响如何？ #健康科普 #高血糖 #医学健康 #传递正能量
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中国蓝新闻4月前
40岁前得糖尿病，命或将缩短14年，发病越早，亡率越高。久坐不动、习惯熬夜、压力过大、饮料当水喝等都是造成升糖的原因寿命
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噗噗健康道3周前
正糖名家：情绪压力如何影响血糖？如何调节 正糖名家：情绪压力如何影响血糖？如何调节#谷方益元 #谷医堂 #正糖名家
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王老师讲饮食6月前
工作生活双压力，如何让血糖不暴走？#健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #糖尿病科普 #血糖
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板凳宽扁担长7月前
压力对血糖的直接影响 #糖尿病科普 #糖尿病患者的日常
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糖尿病医生吴庆强（徐州市中心医院）4月前
慢性压力：糖尿病逆转的最大障碍！ #糖尿病 #糖尿病足 #二型糖尿病 #糖尿病饮食食谱 #糖尿病并发症 "为什么有些人怎么努力血糖都不下降？罪魁祸首却是慢性压力！" "慢性压力是血糖控制的隐形杀手！长期压力会导致体内持续释放皮质醇，它会增加胰岛素抵抗，升高血糖。 慢性压力来源包括：工作压力、家庭矛盾、经济困难、疾病焦虑等。这些都会让血糖居高不下，再好的药物和饮食都难以奏效。 减压方法有：深呼吸、冥想、做运动、听音乐、与人交流等。要找到适合自己的减压方式，坚持练习。心理健康和身体健康同样重要！" 请大家记住："管理压力就是管理健康！想学更多减压技巧吗？点赞关注，我教你科学减压方法！"
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儿童糖尿病李主任1年前
孩子的精神压力会诱发或加重糖尿病，要及时引导和纠正。 #儿童糖尿病 #糖尿病逆转 #糖尿病科普 #糖尿病前期 #糖尿病
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时光派1周前
长期外卖、久坐、压力大？ 你的身体可能正在默默为高糖“记账”！而35岁就是集中“清算”的警戒期。 如何逆转潜在的糖分危机？这条视频告诉你原因和3个关键对策。 #控糖 #抗糖 #饮食习惯 #健康 #运动
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糖尿病医生吴庆强（徐州市中心医院）4月前
血糖与皮质醇有关系吗？：压力激素的影响！ #糖尿病 #糖尿病足 #二型糖尿病 #糖尿病饮食食谱 #糖尿病并发症 "皮质醇这种激素一升高，血糖立马飙升！很多人不知道。" "皮质醇又叫糖皮质激素，是一种压力激素，压力大时大量分泌。它会促进肝脏产生葡萄糖，抑制胰岛素作用，直接导致血糖升高。 可怕的是恶性循环：血糖高让人焦虑，焦虑又升高皮质醇，皮质醇再升高血糖。很多糖友陷入这个循环无法自拔。 打破恶性循环的方法：学会放松技巧，保持规律作息，适度运动，必要时寻求心理帮助。控制好皮质醇，血糖自然稳定！" 请大家记住："控制好压力激素，血糖控制更轻松！想知道如何调节皮质醇水平吗？点赞关注，我教你科学的调节方法！
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元亦彤4月前
"罪恶组合"高糖饮食和压力#健康 #糖尿病科普 #健康科普
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凡人修鲜（增肌控糖）6月前
血糖失控，你在为谁的情绪买单？ 情绪失控，皮质醇升高，胰高血糖素持续释放血糖，长此以往，血糖一直居高不下。你还在为别人的错误买单吗？#糖尿病 #控糖 #降糖运动
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武汉协和张皎月医生4月前
一吵架血糖就飙升 压力激素正在摧毁你的胰岛 #血糖飙升#高血糖#胰岛功能#医学科普
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图老板8月前
压力肥背后的真相 为啥累成狗还胖？可能是压力肥！压力大、环境陌生会让皮质醇升高，血糖跟着涨，胰岛素水平上升，脂肪合成加速，体重就上去了。水肿也是皮质醇高的常见症状，早上肿得明显，但中午一般会消退。 想缓解？好好休息，睡个好觉，或者适量运动，但别过度。别靠狂吃碳水释放压力，容易陷入恶性循环，甚至引发慢性病。火锅、烧烤是不错的选择，肉多碳水少，还能和朋友吐槽解压。 别只算热量，激素对体重影响更大。压力大时，别纠结热量缺口，好好休息，吃点肉，适量运动，保持好心情，比体重重要多了！#过劳肥 #胰岛素
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时光研究所 lab1月前
皮质醇高了会怎么样，我们如何应对 皮质醇是我们肾上腺分泌的一种激素，它可以调节血糖，血压，还有免疫系统以及新陈代谢。#皮质醇 #睡眠 #压力 #免疫系统
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进击的五味1周前
如今生活节奏快、饮食不规律、压力大，高血糖早已不再是中老年人的“专属”问题。越来越多的年轻人也悄悄被“糖”困扰。中医讲求“未病先防，既病防变”，与其等到指标飙升才着急，不如从日常调理入手，用温和的方式把血糖“稳”下来。#营养 #减脂 #控糖 #糖尿病 #食谱分享
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健康大使91681周前
情绪稳定十分有助降血糖
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中安康华 Inside Health1月前
Nature实锤：压力大血糖飙升，糖尿病隐形推手 #血糖 #糖尿病科普 #压力管理 #科普健康知识 #Nature
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观邯郸1年前
朋友们 你们想过压力与糖尿病有关吗
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一周健康道3月前
情绪是“三高”的开关！压力大，xue糖xue压跟着炸！ #高血糖高血压 #高血糖适合吃什么食物 #高血糖饮食 #高血糖并发症 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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控糖科普馆1月前
得了糖尿病，一定要学会放过自己，找到一种愉快的生活方式。#糖尿病患者的日常 #睡眠不足 #压力大如山 #普及知识
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晓燕说健康💕2周前
Day 6 #“压力激素会让肝脏释放葡萄糖" 解读:焦虑时血糖飙升与吃糖效果相同 行动:压力大时闻柑橘精油+深呼吸5分钟
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糖尿病逆转甘洪桥1月前
#糖尿病 #硬核健康科普行动 #控糖 #糖尿病逆转甘洪桥
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合乎自然频道6月前
压力会导致糖尿病吗？自然疗法
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中国广电PDSYX4月前
你压力大吗1 郭德纲 #德云社 #郭德纲 #压力大 #开学前的精神状态 #外星人海边运动会
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连先生控糖1周前
最近大环境不好，没生意，焦虑，血糖就跟着“飘”，你们有这种情况吗？ #降糖操 #糖友日常 #二型糖尿病 #创作灵感
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南京鼓楼神外闫惠颖医生5月前
三高人群，这3种运动要小心#三高 #三高人群 #运动 #医学科普 #鼓楼医院神经外科
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消化郭医生6年前
#控制血糖 对减肥也有益
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减重专家刘雁军3年前
压力➡️肥胖➡️糖尿病就这么来了～#肥胖 #减重手术
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哏都健康向导2月前
生气也会让血糖飙升？90%的糖友都忽略的控糖死角！ 明明吃得很注意，血糖还是不稳定？可能是你的情绪在“捣鬼”！中医如何看待情绪与血糖的关系？今天说清楚。#糖尿病 #情绪管理 #压力 #健康科普 #中医调理
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秦教授说周末辟谷5月前
压力山大，体重飙升#科普健康知识 #压力山大 #体重飙升 #食欲旺盛
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小小的脑袋2周前
谷医堂健康管理中心：压力大，血糖就飙升？ 谷医堂健康管理中心：压力大，血糖就飙升？#谷方益元 #正糖名家 #谷医堂
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中医籍云霄5月前
高血压高血脂高血糖的区别 #涨知识#医学科普#高血压 #高血脂 #高血糖
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中医谭医生5月前
肝脏堵就血压高，血管堵就血脂高，肾液少就会血糖高 #健康科普
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不正经の护士👩🏻‍⚕️（养生版）1月前
血糖飙升的几个行为 看看你有几个？ #原创视频 #生活习惯决定健康 #在岗 #我的白大褂 #日常分享
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知行生活道——杰宝2月前
人只要在有压力（情绪）时，立刻进入无氧状态，无氧状态容易引起糖尿病#女性成长#整体自然医学#健康#读书#逆龄
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注册营养师露姐3月前
#为什么压力大会让人发胖 #压力肥的形成原理 警惕压力肥 压力会分泌皮质醇 过多皮质醇导致血糖升高 进入储存脂肪模式‼️ #注册营养师露姐 ～
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广西名中医唐耀平2月前
压力大导致血糖血压高，女儿推荐过来找我，交给我调好没问题。#高血压 #糖尿病 #广西名中医唐耀平 #我的门诊故事
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道康运动调慢病公益平台1周前
#拍拍2024 情绪对糖糖影响巨大
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晴天姐8月前
兄弟们尿酸尽量别超四百二，工作压力大，应酬多，爱熬夜的，可以备一台鱼跃双测一体机。尿酸、血糖同时测。 #血糖高 #血糖监测 #鱼跃血糖仪 #尿酸高 #血糖仪
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协和李裕明1周前
6标题：五个不起眼行为 会让你的 血糖 “狂飙” #医学科普#糖尿病#控糖#糖尿病科普#抖出健康知识宝藏
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莱芜中心医院9月前
导致血糖升高的三个生活细节 #血糖升高 #血糖控制 #工作压力有可能会血糖升高 #无糖食品有可能会血糖升高 #糖尿病科 #莱芜中心医院
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运城男科王春霞1月前
身体基础病加心理压力，先控血糖血压#医学科普 #医学科普 #运城
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