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周末食光2年前
番茄肥牛芝士烩饭，浓郁芝香，超长拉丝，一口香迷糊#跟着抖音做美食 #番茄肥牛饭 #焗饭
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孩儿他姥姥1年前
谁能拒绝这一口芝士焗饭！超浓郁的番茄和肥牛，加上超长拉丝芝士，好吃到哭！#芝士焗饭 #番茄芝士焗饭 #肥牛
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杨小杨.2年前
一口下去沦陷了，浓浓的芝士裹着肥牛饭，也太香了吧#跟抖音学做菜 #肥牛饭 #芝士控
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小华姐的烟火味儿9月前
牛肉芝士烩饭，浓郁的芝士香，超长拉丝，真是超级好吃呀#牛肉芝士焗饭#牛肉饭#快手菜 #芝士就是力量 #学会快去试试吧🔥
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悦食悦有味8月前
饭张力拉满‼️双层牛肉芝士汉堡盖饭🔥超满足 火爆全网的汉堡肉盖饭🔥吃到啦！好吃到流泪😭酱汁浓郁，芝香满满，一口沦陷！厨房小白也能在家复刻居酒屋同款美食🍔#减脂牛肉的神仙吃法 #抖音生活美食季 #舌尖上的地方菜 #建议普及这一口 #米饭的神仙吃法
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张曦福2年前
在家做芝士牛肉饭真的比餐厅的好吃！ #美食 #美味 #家常菜 #牛肉 #芝士
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5小春不长胖🥬1年前
芝士牛肉饼盖饭，四种食材就能完成，非常简单，蔬菜、蛋白质、主食均衡搭配，很营养的一餐，朋友们试一试！#健康饮食 #盖饭 #生活化减脂 #一人食 #健康餐
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是你的于🐟1年前
一人食✨｜流心汉堡肉饼芝士盖饭🍚超治愈‼️ #汉堡肉饼盖饭 #手工牛肉饼 #一人食吃什么 #我的厨房日记 #芝士就是力量
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诺妈小食记9月前
被美食治愈的一天，自制照烧肥牛芝士盖饭，每一口都是幸福的味道。#我的厨房日记 #肥牛饭的做法 #美食vlog #晒美食是对平凡生活的热爱
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大刘厨房7月前
芝士肥牛盖饭，回家10分钟搞定的解馋下饭美食！心动不如行动，今儿就试试吧！保证香蒙你的味蕾！#今天吃什么 #肥牛饭 #解馋美食 #好好吃饭大赛 #懒人做饭
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雷磁炉4月前
蜡笔小新里意大利风味的芝士牛丼好吃吗？ #牛丼饭 #蜡笔小新 #好好吃饭大赛 #动漫美食 #开灶吧年轻人
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诺儿妈❤️彭彭6月前
跟着厚皮橙学做爆浆芝士牛肉饭 俩娃都很爱吃 第一次尝试这么做 以后还会经常做 太受欢迎了 #跟着厚皮橙学做饭 #芝士牛肉饭 #厚皮橙同款美食
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大金小金·mini金5年前
大金相见恨晚的牛肉焗饭#小金做饭 #美食趣胃计划 #芝士焗饭#大金小金mini金
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九九的小食光9月前
一口沦陷！火山芝士肥牛烩饭~ #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #肥牛盖饭 #芝士就是力量
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冰淇文5月前
肥牛芝士盖浇饭，有肉有菜，做法简单，超级好吃！#肥牛饭 #快手菜 #一锅出 #在家做美食
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西西食光6月前
这个爆浆芝士牛肉饭 爱吃芝士焗饭的不能错过 在家十分钟搞定 小朋友大朋友都爱吃#芝士牛肉饭 #芝士焗饭 #小朋友爱吃的菜 #牛肉饼
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饲养员🥘1年前
听我的 选会做饭的 生活更浪漫#芝士
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克里斯的厨房3年前
粒粒分明米饭吸饱了肉汁，连带芝士炫嘴里好吃到哭！#跟着抖音学做菜 #番茄牛肉芝士拌饭
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山姆新品嘴替2年前
泡菜芝士牛肉焗饭#抖音美食推荐官 #山姆会员店 #芝士焗饭 #同城美食 #美食
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柒饭1年前
👨‍🍳97杭漂小夫妻周末吃什么｜周末在家简单烧个番茄肥牛芝士熔岩拌饭。#爱就是一起吃好多好多顿饭 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #美食vlog #妈呀太香了 @抖音小助手 @抖音热点宝 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音
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鸽潜2年前
#家常菜 #吃货 #干饭人 芝士牛肉番茄烩饭，简单好吃
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做点儿好吃的3年前
#创作灵感 #五一宅家适合做什么美食 #跟着抖音学做菜 这碗#芝士牛肉饭 学会了饭店的都不香！#烤箱美食 #烤箱美食分享
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小羽教美食1年前
芝士汉堡肉盖饭，奶香浓郁又多汁，搭配海苔和生菜真是绝绝子，大人孩子都超喜欢#谁懂这一口的好吃程度 #宝宝爱吃 #在家做美食 #做法简单又营养 #海苔碎拌饭
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哈新鲜老哈4年前
嗲~#抖音美食创作人 #美食 #家常菜 #盖饭 #牛肉 #芝士 #美食教程 @DOU+小助手
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CC要瘦瘦瘦5月前
跟着厚皮橙学做爆浆芝士牛肉饭，做了一次就会有下次，轻松光盘#跟着厚皮橙学做饭 #芝士牛肉饭 #厚皮橙同款 #帅帅不粘锅 #芝士就是力量
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吃亿口小宝3周前
下班快速吃上饭之『芝士牛肉盖饭』，好吃好吃好吃！#芝士牛肉饭 #日常分享 #芝士就是力量 #一人食
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大杭妈妈3月前
吃够家常菜的 可以试一试这个芝士牛肉饭~ #美食教程 #拌饭 #牛肉 #芝士就是力量
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诸葛小胖学做菜2周前
这玩意谁研究的呢，香啊#解馋 #芝士 #芝士牛肉蛋焗饭
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三胎战神高4周前
快手能量餐！芝士牛肉末盖饭10分钟搞定#美食 #日常vlog #盖饭 #快手菜 #抖音美食制作 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @生活服务热点中心 @DOU+小助手
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下班煮夫4月前
下班回家给女朋友做牛排盖饭和辣芝士意面太幸福啦#vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #牛排盖饭 #vlog日常
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莉姐家常菜（湖畔闻花香）1月前
这是款非常惊艳的牛肉芝士滑蛋盖饭，这三种绝配的食材，配上爽脆的配菜，营养非常全面！口感非常丰富！#美食教程 #芝士牛肉盖饭 #一个人快手饭教程#牛肉饭新口味 教程
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不吃外卖的一一1年前
芝士牛肉烩饭｜芝士味太足了｜搅拌那一下真的要给我香晕了｜趁热吃我无法形容这味道有多好吃 ｜ #省饭课代表 #我的日常vlog #我的厨房日记 #多在家做少吃外卖 #牛肉烩饭
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硬皮橙2周前
牛肉芝士焗饭 鲜香美味 低卡健康 #牛肉芝士焗饭 #牛肉饭
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蜡笔阿贝4月前
阿贝的小厨房第五十二期来啦 今天制作了超级快手美味的芝士牛肉盖饭 你学会了吗，快点跟着我一起做起来吧！#芝士 #牛肉饼 #盖浇饭 #这也太好吃了 #大厨养成记
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小小小等👦🏻1周前
哇哦～～～芝士牛肉焗饭复刻成功啦#真实生活分享计划 #做法简单又营养 #今天吃什么 #抖音美食创作者 #太美味啦
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阿特1周前
牛肉芝士滑蛋盖饭#在家做美食 #澳洲和牛 #我的厨房日记
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10分foodie2周前
小白也会做的超快手高蛋白低脂懒人芝士牛肉盖饭 #牛肉饭 #厚皮橙 #好好吃饭大赛 #懒人快手菜 #一人食记
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吃货研究者5年前
牛肉芝士丼饭，自制日本美食，中国牛肉芝士盖饭，超简单丼饭做法
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李姐超幸运3周前
是谁发明的这么简单的牛肉芝士饭，被我复刻了，真的很好吃#在家做美食 #美食 #家常菜 #芝士牛肉焗饭 #牛肉盖饭
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马口大叔3周前
芝士控看过来！炖饭这样做超简单～ #好好吃饭大赛#一人食记 #芝士 #一个人在家也要好好吃饭 #美食教程
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皮皮妈妈9月前
牛肉芝士堡盖饭，这饭听名字就赢了！追高期小朋友必吃的牛肉，换个做法让小朋友吃的满足。#牛肉饭 #把生活调回春天频道
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Site食光&石头3周前
救命🆘‼️快乐碳水天花板非它莫属了‼️这碗番茄牛肉烩饭让你好吃到舔盘，满满的芝士裹着每一粒米饭，拌着浓郁的酱汁，每一口都温暖又满足‼️#创作灵感 #番茄牛肉 #芝士 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 @官方小助理 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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神奇料理momo2周前
芝士辣牛肉恰巴塔！很少有我老公都认可的白人饭！真的超好吃！#健身饮食 #懒人美食 #我是美食创作者 #抖音趣胃计划
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阿芝要瘦吖2周前
第94集｜挑战做1000道轻食减脂餐，今日之牛肉芝士盖浇饭， 总热量442大卡#减脂餐 #每日减脂餐 #牛肉盖饭 #午餐
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星一叫你吃饭了5月前
肉祖宗绝不能错过的双层牛肉堡盖饭！ 把和牛肉做成厚厚的汉堡，一层二层叠上去，再来一片芝士一个无菌蛋黄，淋上浓郁的酱汁，这些食材搭配在一起，想不好吃也难啊！自己在家动手做，美味不打折！ #在家做美食 #美食vlog #盖饭 #一日三餐人间烟火 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 #低卡低脂餐
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成成姐姐3周前
看了好多人都做这个我也整上了，不难奥，好吃喜欢的赶紧试试#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 #牛肉芝士饭 #盖饭
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Miko宝记1月前
一人食！双层牛肉夹芝士饭，每粒米都吸满酱汁🤤#美食教程#牛肉饼#牛肉饭 #在家做美食 #芝士就是力量
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之士鱼4天前
试一次你就会爱上！黑椒牛肉芝士蛋饭 加点辣椒配米饭更香 #vlog日常 #抖音美食创作者 #日常vlog #治愈美食 #饮食养生
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吃瓜姐9月前
平底锅黑椒芝士牛肉饭 #创作者中心 #创作灵感 #牛肉 #平底锅 #我的厨房日记
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@食小柒4月前
#在家做美食 #芝士 #牛肉饭新口味 #这个真的太好吃了
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皮皮柚5月前
跟着#厚皮橙 学做爆浆芝士牛肉饭，没想到一次就成功，味道真是绝了#dou上热门 #跟着厚皮橙学做饭真的太适合新手了 #美食不可辜负 #芝士
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喵小笨2周前
秒光盆的番茄牛肉芝士盖饭，初中生猛长身体就靠它，芝士奶香暴击，牛肉嫩到跺脚#早餐吃什么 #初中生的早餐 #营养早餐 #美好的一天从清晨开始 #番茄牛肉芝士饭
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博汶超爱吃3周前
跟着厚皮橙做的爆浆芝士牛肉饭，真的超乎想象！跟想象的完全不一样！咸香下饭，奶香拉丝！一定要试试哦！减脂期的姐妹你就按照我这么做！#美食 #厚皮橙 #爆浆芝士牛肉饭 #牛肉饭 #美食分享
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小月好卷吖（已瘦20斤）1周前
爆浆芝士焗牛肉，拉丝绝绝子，一口入魂的快乐谁懂啊！做饭零难度，好吃到舔盘，赶紧安排起来，不好吃你来打我！#创作灵感 #一人食#健康自律餐#在家做美食 #厚皮橙@上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手
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闲不住的小红婶6月前
高蛋白的爆浆芝士牛肉饭，大人小孩都爱吃，只需要几步就能做好，必胜客得卖你好几十一份吧，好吃我都说腻了！ #芝士焗饭 #牛肉饭 #芝士牛肉饭 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #简单美食
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梅子酱3月前
牛肉末芝士盖饭，做法简单，超级超级好吃#上热门话题🔥美食 #美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #芝士
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馒欢喜6月前
今日份橙学修完！牛肉芝士盖饭！400次咖啡☕️#厚皮橙 #橙学 #400次咖啡 #少油烟 #牛肉盖饭
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老爷保佑8月前
#美食分享 #厨师 #日本料理推荐 芝士牛肉盖饭
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九月桂4周前
十分钟复刻厚皮橙同款芝士牛肉焗蛋饭，做法简单又美味 下班回家不点外卖想十分钟快速吃上饭的宝子一定要试试这道菜！ #厚皮橙同款 #抖音生活观察计划#牛肉 #芝士就是力量 #懒人快手菜
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秤砣姐姐9月前
番茄肥牛芝士烩饭🥘#省饭课代表 #精选锚点 #太香啦 #我的厨房日记 #治愈系美食
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毛毛妈的厨房日记6月前
孩子放学回家需要快速出餐的快试试这款米饭吃法，牛肉洋葱和芝士的完美结合，爸孩子给吃撑了#我的厨房日记 #在家做美食 #牛肉碎滑蛋 #芝士盖饭
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庄庄加油努力5月前
小孩的饭其实很好做，有时候给他炒个蛋炒饭比做一桌菜他都要吃的香，今天他爸爸不在家给小孩哥做了牛肉芝士包蛋#我的厨房日记 #懒人美食 #无油烟厨房
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