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烧伤整形科王宇2年前
远离抑郁症的方法，可以增强多巴胺，内啡肽，血清素，催产素的神经质地分泌#李玟去世 #抑郁症#医路前行 #歌手李玟
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十月初三。11月前
#樊登读书会 内啡肽，催产素，血清素，多巴胺，杏仁核，知道他们分别是起什么样作用的么？
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黄启团心理7月前
让你快乐的真相，离不开这四种“激素” #心理学 #快乐 #多巴胺 #内啡肽
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段涛医生3年前
看完后，保准你想去制定一个运动计划！！#孕期激素 #多巴胺的快乐 #内啡肽 #血清素 #催产素 #孕期运动 #孕期饮食
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岳洋阳5月前
如何管理孩子大脑——多巴胺#亲子教育 #家长必读 #认知提升 #了解孩子
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娟儿觉醒之旅5月前
幸福四君子:多巴胺+内啡肽+血清素+催产素。多做喜欢的事可以分泌多巴胺，跑步跳舞等运动可以增加内啡肽，多晒太阳可以增加血清素，多抚触抱抱可以增加催产素。用行动增加体内的幸福物质，让幸福物质加持你更加幸福快乐吧！#幸福物质#增加幸福感方法#行动起来
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乔一君3年前
别emo了，单身狗也可以很快乐#恋爱 #情感 #多巴胺 #内啡肽 #催产素 #乔一君
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赤地观星（认知觉醒）1月前
停止内耗最好的方法不是想开点，而是去合成荷尔蒙。 #如何缓解焦虑#焦虑#抑郁#认知提升#如何自救
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皮肤科田医生3周前
幸福激素的来源#涨知识 #知识分享 #幸福
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赵约翰医生2月前
幸福激素的来源#涨知识 #知识分享 #心理学 #幸福的味道
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新华每日电讯2月前
#每日健康 | 多巴胺、催产素、血清素、内啡肽！这些维持幸福的激素这样产生……省流:在太阳下边跑边摸脸,朝着路人大笑#新华每日电讯
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丽姐（心理咨询）2周前
#每日分享 #涨知识 #知识分享 #每天跟我涨知识 #自我成长
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浩哥亲妈-Mora2年前
#科学看待幸福感 经常听到的： 多巴胺、内啡肽、血清素、催产素 它們之间又有什么具体的区别呢？ 都能通过些什么方法来获得？？ 學到的也要和小夥伴們一起分享
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鸥洋宏森1年前
分享四个快乐素，今天先说多巴胺和内啡肽，明天再把血清素和催产素录进去。#天天精神状况早已领先
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辣辣「Gift·里物」5月前
#Gift里物 #girlstalk #女性智慧 #女性成长 #干货
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猪哥🐷1年前
用一个事例说清楚多巴胺、内啡肽、催产素和血清素是什么。#多巴胺 #内啡肽 #催产素 #血清素
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吃饱饭1年前
多巴胺、内啡肽、催产素各种激素偷袭你大脑的时候记得我教你的方法，你就是这个世界的王者。家人们，这个值得分享吗？
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飞哥海聊9月前
快乐是什么(一) #人生智慧 #多巴胺 #催产素#血清素#内啡肽
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大齐本齐新力量1年前
高维认知： 研究人性就是研究人的大脑的分泌机制。 #多巴胺 #内啡肽 #血清素 #积极向上的生活态度
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哈娜郭郭7月前
双相五年，哭泣会刺激大脑释放内啡肽和催产素，提升舒适感和快感 但是.. #双相情感障碍 #双相 #情绪 #躁郁症 #精神疾病
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王火火医生3月前
人体内4种让你感到快乐的激素#多巴胺 #内啡肽 #血清素 #催产素 #有趣的知识又增长了
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老年病科万小波主任3周前
幸福激素的来源，快来看看你中了几个？ #医学科普 #中医 #养生 #幸福感
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晚枫讲糖1月前
如何激活四种幸福激素#激素 #内啡肽 #多巴胺 #医学科普
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珍珠🫧4月前
第34集｜停止内耗最好的方法➡️制造荷尔蒙 #减脂 #减肥日常vlog #vlog日常 #拒绝内耗 #人生感悟
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心血管内科房医生1月前
人体四大快乐激素 #健康知识科普 #医疗健康 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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邢建高-家庭健康管理师1月前
#情绪健康#家庭健康管理
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孙科校长学业规划4月前
#学习使我快乐 #学习日常 #自律即自由 在学习过程中保持自我控制，进行自我反馈和调整，以最大限度地提高学习效益
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花花医生2月前
#心理学 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #上热门
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星空心理课堂8月前
了解身体内多巴胺、血清素、内啡肽、催产素这4种快乐激素，可助我们认识情绪来源，调节生活，提升幸福感与身心健康。#心理咨询#女性成长#情绪管理
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消化科林泳医生6月前
被低估的“情绪解药” #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏
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贝拉饮食营养1月前
三种让人愉悦的荷尔蒙#荷尔蒙 #多巴胺 #内啡肽 #血清素
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AXR安然服装形象美学设计2年前
我是安然恋爱脑的服装设计师，我把焦虑压力内耗分为了荷尔蒙、多巴胺、内啡肽、催产素、血清素… 荷尔蒙：一见钟情的苯基乙胺，在多巴胺的推动下，你会享受这种怦然心动。苯基乙胺会控制你的大脑，没错你开始意乱情迷失去理性； 去甲肾腺素的来到让你想亲密接触一个人～一般时间6～4年左右，而催产素让一个人是否专一。 大多数人都教你如何取悦别人增加荷尔蒙，我今天教你如何让自己开心，自己取悦自己。 第一荷尔蒙 充足的睡眠，充足的睡眠会让人有愉悦感～ 每天把自己打扮的漂亮的一些，喷上适当的香水。每天看着镜子中的自己，你要先爱自己，别人才会爱你； 第二多巴胺 去游泳去健身，把自己投入在运动里～听音乐和冥想会让你身体不停产生多巴胺，去吃点甜品，做个美甲，换个新发型都会让人产生多巴胺； 第三内啡肽 内啡肽是长期的，多巴胺是短暂的。在运动时你会产生多巴胺，但如果长期坚持就会有稳定的内核内啡肽；那么瑜伽、普拉提就是稳固的内啡肽； 第四催产素 去拥抱大自然抚摸拥抱小动物，闭着眼睛晒太阳。催产素逐渐的增加…… 我是服装设计师AXR安小然，更多干货分享给你。#女性力量 #提升自己 #自渡自愈
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杨阳羊医生3年前
去谈恋爱吧！治好你的单身心病！#520告白季 #谈恋爱吗
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煜儿7月前
#脑科学知识 #神经递质是什么
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大太阳🌞4月前
如何自主掌控情绪的遥控器？#抖音推广 #热点 #心理学 #快乐就这么简单 #快乐激素
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廊坊大象心理7月前
四大幸福激素，让孩子更优秀!#幸福 #激素 #情绪 #亲子 #心理
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彭老师聊心理3周前
当你意志消沉时不妨听听这段话！
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永远温柔的VesperSama2年前
愉快的"当下分子"😉 感受当下，享受当下 你知道这几个比多巴胺更值得关注的小东西吗？它们是：内啡肽、血清素、催产素(在女性中更活跃)和血管升压素(在男性中更活跃)，这些就是让我们因为某种体验而产生愉悦感的"当下分子"。 #经验分享 #情感共鸣 #vespersama
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临床心理科何宗喜1周前
令人变得幸福的四种激素与来源 #心理学 #多巴胺 #血清素和内啡肽 #医学科普 #心理科何宗喜
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meme（中年单身逆袭版💪）3月前
那我还是更偏爱#内啡肽 #催产素 #上热搜
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AKA双尖儿5月前
第20期：四大快乐激素 用科学的方法产生快乐，保持快乐#快乐就这么简单 #多巴胺 #内啡肽 #催产素 #血清素
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凯文凯乐1月前
#每天进步一点
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铮1月前
#如何驯化自己的大脑
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丹丹医生Dr.Liu1月前
幸福激素的来源 #幸福 #涨知识 #心理学 #抖出健康知识宝藏
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彭凯平PKP2周前
你的心理宝藏没被挖掘，4天亲授营带你重启积极认知！ #积极心理学 #心理学 #认知
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小白不白2月前
停止内耗最好的方法不是想开点，而是去合成荷尔蒙。很多人认为内耗焦虑要靠想开点扛过去。但现实是内耗是因为你的荷尔蒙缺失，你需要给身体输入原料。#停止内耗
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周博士聊减重1月前
总是情绪化暴食？因为你内心缺的，不是食物，是“催产素”。#催产素 #暴饮暴食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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黄校长讲数学4月前
孩子变聪明的关键 90%的家长都忽略了，快来看看你忽略了吗？ #数学 #孩子教育 #家庭教育 #家长必读 #学习
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刘蔚医生1月前
幸福激素的来源是什么？#涨知识#知识分享#心理学#幸福的味道 #抖出健康知识宝藏
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姗姗医生👍3月前
#医学科普 #科普一下 #健康 #科普
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小学生阿泽4月前
#小小讲解员 #每天进步一点 #成长之路
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临床心理莲心堂陈老师7月前
生理心理需要没得到满足，产生缺口，就产生驱力去让自己得到满足，从而产生一些行为～ 反推来说，向外寻求，说明内供不满足，或有缺失。即有缝，需求外溢，漏出去了～ 碰到刚好也有类以需求的对方。勾连及一些外溢行为就出现了～ 这是一个巴掌拍不响的
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精神科白影梅6月前
失恋也没关系的，不要让抑郁侵蚀你#心理健康 #抑郁 #情感 #医学科普 #云南
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花花的焰火6月前
幸福是化学反应 幸福能力是注意力分配能力#正能量 #情商 #自我认知
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小高医生❤️1周前
#医学科普 #科普 #压力
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Alice说强迫焦虑2月前
强迫焦虑要补充神经递质#强迫症 #恐惧症 #神经症 #强迫焦虑 #焦虑
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小春姐姐1周前
#热点 #科普 #涨知识
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火花的午后公园5月前
希望大家每天都有好心情，但是心情不好也是很正常的～ 给大家一些改善情绪的“作弊”小妙招！#情绪 #女性力量 #女性智慧 #调整心态继续前行 #荷尔蒙 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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大齐带你成长人性认知1年前
剖析一下恋爱脑#人生智慧 #认知觉醒 #脑袋不能嘎
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文杰医生2月前
幸福激素的来源是什么？#涨知识 #幸福的味道 #心理学 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小张张2月前
解决内耗的方法
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