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sw迷路的熊二(重新开始)4月前
引体向上的等级排行，看看你在哪一个等级，希望大家可以支持一下😃#引体向上 #街头健身 #单杠 #街健 #等级
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愚公运动1年前
正手VS反手：引体向上哪个更轻松？ #引体向上 #单杠 #引体向上女生 #自重训练 #臂力 #徒手健身
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欧阳没有修1月前
引体向上拉10个算什么水平？#引体向上#健身 #内容过于真实
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无名小将-健身龙1周前
引体向上 15个标准引体向上是个什么水平，今天答案来了🤪（因为热爱所以坚持，自律即自由💪💪💪）#引体 #唯有训练不可辜负 #你的坚持终将美好 #日常健身打卡 #真实生活分享计划
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A健身沛沛5天前
初中生拉25个引体向上是属于什么水平 #引体向上 #力量 #健身 #初中生
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嘿sir《瘦子增肌》1月前
一般人能做的引体向上个数因人而异，受身体素质、肌肉力量、体重、年龄等因素影响……#引体向上
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大勇爱健身1周前
一口气能做 20 个标准正手引体向上是什么水平？#单杠 #引体向上 #引体向上训练 #背阔肌 #引体向上挑战
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大鹏教健身(教学版)1月前
引体向上，你能拉多少个？欢迎打在评论区！ #健身 #居家锻炼 #引体向上 #单杠健身 #单杠
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月付健身•连锦5天前
一口气完成10次引体向上是啥子水平#健身 #引体向上 #用抖音记录人生
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要猛3周前
上个视频很多人说我的引体不标准，这次能达到你们所谓的标准了吗？知道这20个引体的含金量吗？#单杠 #引体向上 #抖音推广
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科普记6天前
一口气三个引体向上是什么水平#科普 #健身 #每天分享
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清风徐来1周前
拉背日，100个窄距正手引体，胸撞杠，比宽握难一些。这么拉引体，肘关节、肩关节，以及肱桡肌都会变强，卧推嘎嘎猛。老弟，你能拉几个？#薄肌男孩 #撸铁女孩#引体向上 #瘦子增肌 #00后 @抖音创作小助理 @抖音热点 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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街健氮泵3周前
新的世界纪录！两分钟内完成105个标准引体#引体向上 #单杠 #健身 #耐力
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高达战士（SEED）5天前
一口气15个标准引体向上有难度吗？#引体向上
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晨miracle3周前
国外一大神105个完全没借助牵张反射的引体向上 注：本视频为搬运，仅供欣赏 #引体向上 #危险动作请勿模仿 #黑子说话
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小新说健身4天前
引体向上有多难？评论区动不动几十个，我在现实生活中一个见不到#引体向上 #健身 #健身小白必看经验
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曹老板（安顺全屋定制）6天前
大学时期一口气20个引体向上全班第一，现在还剩一半的功底#引体向上 #增肌#木门 #全屋定制
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大川（引体百科全书）5月前
换手引体向上从60到100个，和不换手引体向上从10个到30个哪一个更难？ #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习 #大川引体向上教学
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小合老师4天前
引体向上“世界记录”保持者，来教你怎么突破引体向上个数#引体向上 #健身干货 #青年创作者成长计划
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上海跃动熊猫运动5月前
2026年上海中考体育引体向上满分示范#中考体育 #中考 #上海中考 #上海中考体育 #中考引体向上
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老汪说健身6天前
兄弟们，引体向上15次是什么水平？ #运动健身 ＃引体向上#这一次必须赢
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要猛3周前
按照视频的标准来，十次引体向上你能做到吗#健身 #单杠 #引体向上 #抖音推广
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清风徐来2周前
拉背日，100个窄距正手引体，胸撞杠，比宽握难一些。这么拉引体，肘关节、肩关节，以及肱桡肌都会变强，卧推嘎嘎猛。老弟，你能拉几个？#薄肌男孩 #撸铁女孩#引体向上 #干就完了 #00后 @抖音创作小助手 @抖音热点 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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ℳ刘䒕泶·不练腿5天前
#引体向上 #流量扶持 惊现30个引体大神老弟
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距离1月前
能做一个引体向上是什么水平？#引体向上 #单杠健身 #核心力量 #力量 #臂力
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虾扯蛋(增肌版)4天前
完成15个引体向上实在是千里挑一#创作者中心 #创作灵感 #引体向上#引体向上15次什么水平 #什么水平
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赵较瘦5天前
#每天学习一点点 #瘦子增肌 #日常训练 #引体向上 重复🔁
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清风徐来1月前
拉背日，100个窄距正手引体，胸撞杠，比宽握难一些。这么拉引体，肘关节、肩关节，以及肱桡肌都会变强，卧推嘎嘎猛。老弟，你能拉几个？#薄肌男孩 #撸铁女孩#引体向上 #秀出我的硬核实力 #00后 @抖音创作小助手 @抖音热点宝 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小尼教练5天前
“引体向上”世界记录保持者，来教你怎么1分钟突破30次引体向上#健身 #引体向上
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干健身的“老兵”1月前
#引体向上 理性讨论10-15次标准引体向上的难度系数#强身健体正能量
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小新说健身1周前
你的引体什么水平？属于什么档次？#引体向上 #健身 #健身小白必看经验
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要猛6天前
引体向上到底是谁定的标准，就算不标准，那么你能完成40次吗？#健身 #引体向上 #街健
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你好张教练3周前
100个引体向上，不服来战#引体向上 #运动健身 #徒手健身 #坚持自律
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二横一竖1月前
引体向上10个，有手就行？？？#引体向上10个算什么水平 #创作者中心 #创作灵感
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清风徐来4天前
拉背日，100个窄距正手引体，胸撞杠，比宽握难一些。这么拉引体，肘关节、肩关节，以及肱桡肌都会变强，卧推嘎嘎猛。老弟，你能拉几个？#薄肌男孩 #撸铁女孩#引体向上#干就完了 #00后 @抖音创作小助理 @抖音热点宝 @DOU+上热门
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冲击耐力版(引体150)1周前
引体向上不下杠100个，全网什么水平#引体向上 能不能成杠王 #硬拉 学习下换手节奏2222
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健身科普4月前
引体向上八次什么水平？标准引体，你能做几个了？#要做一个猛男 #健身 #引体向上
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迪尔教练7月前
做15个引体向上是什么水平#健身 #引体向上 #健身干货
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码农拿铁🏋️4天前
引体向上王者段位 你是青铜还是王者？#一个人锻炼两个人瘦 #抖音生活观察计划 #健身小白必看经验 #引体向上 #自律
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画徒东哥&健身(不忘初心，坚持原创)6天前
一组能拉20个引体向上是什么水平……#引体向上 #徒手健身 #原创视频
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路桥区游泳健身 教练｜阿靖1周前
引体向上做10个是什么水平，万里挑一#让健身成为一种习惯 #创作者中心 #创作灵感 #引体向上#肌肉 #练背
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距离1周前
引体向上做10个是什么水平？#单杠 #引体向上 #核心力量 #单杠健身 #臂力
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爱运动的俊哥5月前
标准引体向上15次绝对的千里挑一，你能拉几个？#单杠健身 #自律的顶端就是享受孤独 #引体向上#热门
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航宇王老师👩🏻‍🏫5天前
#记录校园生活 这引体向上水平应该符合全国统一标准了吧！#体测 #引体向上
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嘿sir《瘦子增肌》2月前
一口气能做20个引体向上是什么水平？#健身小白必看经验 #引体向上#健身氮泵
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limitless无限3周前
巅峰时期国内引体耐力第一！各种引体比赛都是冠军！ @九五东少🇨🇳 就这65个引体(很多人都数错了64个其实是65)，同样标准，国内能完成的也就五个人！既然玩不起，那就不要设置这个挑战！ 争议点是在老板的规则下，东叔到底挑战成功没有。我认为是不成功的，中间有好几个没按老板的规则打直，但这就是老板的错了，发现问题没有及时终止，也没有让东叔理解他的规则，都做完了才说，确实显得有点格局低了，但是话又说回来了如果按照老板现在所说的标准那么以前来参加这个活动的大部分人做的都是不合格的，也就是老板说的话是前言不搭后语的！而且在这种不标准的单杠上做60个引体向上，还要求底部停顿上拉不抬头，国内没有一个人可以完成，全世界也没有一个人可以完成，既然玩不起，那就不要搞这个噱头！#观众视角 #引体向上 #引体向上挑战
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小新教练2周前
目前的大神目前引体向上什么水平？#种草 #引体向上#健身干货#徒手健身
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氪能Kryptonix1周前
引体向上你能做几次？ 引体向上15次是大神级了##健身知识 #健身运动
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干健身的“老兵”1月前
#俯卧撑#引体向上 同时具备50次俯卧撑15次引体向上是啥水平#上热搜
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默识6天前
100天引体向上挑战 通过100天，达成单次引体向上20个#健身训练 #挑战 #抖音合集升级计划 #抖音vlog十亿流量扶持计划#在拍一种很新的vlog
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欧阳没有修1月前
引体向上做三个算什么水平？#健身#引体向上 #自律#内容过于真实
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突然的自己1月前
引体向上20个是什么水平？ #引体向上 #练背
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小新说健身2周前
请你们报引体数量时，能不能把做法也带上？看看你们水平#引体向上 #健身小白必看经验 #内容太过真实
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胡哥爱自律（小胖哥）6天前
引体向上5个属于什么水平？ #健身 #运动 #引体 #情绪价值 #真实生活分享官
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维祥讲健身（关注无偿指导）2周前
引体向上12个什么水平？你能做多少个#正能量 #健身 #引体向上 #精神氮泵
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梁爽好健身（街健+台球版）5天前
#引体向上 #九五东少#白笼王 #顶尖高手 九五东少已经做了80个引体，我认为他可以做100个，大家认为呢#不服来战
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少云4天前
引体向上9次什么水平，是不是有手就行。#日常分享 #强身健体正能量
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郝什么好3周前
#引体向上 #你的坚持终将美好 #单杠健身 #在哪健身不是健身
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健身小鲨鱼🦈5月前
据传说中国成年男性引体向上的平均次数是10个，在此做一个关于中国成年男性引体向上平均数据的社会调查，大家都可以在评论区留下你们的答案！#引体向上#日常训练#运动健身#全民健身
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你好张教练3周前
一口气100个引体向上，谁能做下来？#健身 #引体向上 #运动健身 #居家健身有新招
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健身大叔5月前
引体向上和俯卧撑分别多少个算高手水平？#引起向上 #俯卧撑 #户外健身
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蠡婆婆米线健身挑战赛4周前
不愧是高中生，正手轻轻松松做了十几个👍#蠡婆婆米线 #云南米线 #全民健身 #引体向上 #引体向上挑战
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距离1月前
一个引体向上是什么水平？#单杠 #核心力量 #引体向上 #单杠健身 #力量
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