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高攀爱健身（yes哥）3月前
挑战洗洁精L型引体 #引体向上#健身 #yes
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卷王（三仙道人）3月前
能做5个引体向上的人应该不多吧？ #引体向上 #徒手健身 #户外运动 #三仙道人 #洗洁精引体
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苏格3月前
洗洁精引体 极其消耗力，握力，用完后记得擦干净单杠😖#引体向上 #握力#抓握力#臂力
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高攀爱健身（yes哥）3月前
挑战洗洁精引体 #引体#握力 #健身 #yes
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匪gie（抑术家）3月前
挑战前原以为是个高难度动作，挑战后发现这是我解压的锻炼方式～#引体向上 #洗洁精 #单杠健身 @阿匪（南昌街健馆）
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徒手雷音3月前
你们觉得哪位公园大爷做得最丝滑，评论区告诉我！ #洗洁精引体 #握力 #引体向上挑战 #我的电子健身教练
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卷王（三仙道人）2月前
挑战洗洁精引体向上 #引体向上 #徒手健身 #洗洁精引体 #三仙道人 #紫色很有韵味
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卷王（三仙道人）2月前
能做5个引体向上的人应该不多吧？ #引体向上 #徒手健身 #户外运动 #三仙道人 #洗洁精引体
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高攀爱健身（yes哥）1月前
挑战一次性25个洗洁精L型引体向上 #引体向上 #健身 #yes#暖冬运动场
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喽狗之力3月前
洗洁精引体挑战，很消耗握力，试玩记得擦干！#洗洁精#握力#力量#挑战
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热不开身的骏.3月前
我也来挑战一下全国最火的洗洁精引体 后续拉完已全部擦干净#洗洁精引体 #引体向上 #单杠健身 #户外运动
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卷王（三仙道人）2月前
能做6个洗洁精引体向上的人应该不多吧？ #引体向上 #徒手健身 #洗洁精引体 #户外运动 #三仙道人
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街健呆木头3月前
挑战洗洁精引体向上 #健身
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每天锻炼3分钟6月前
告诉你们一个秘密，抹点洗洁精 可以有效防滑 提高引体数量 #引体向上 #握力 #徒手健身 #自然健身 #引体向上挑战
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唐嘉琦3月前
洗洁精引体向上 #唐嘉琦 #引体向上 #握力
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杰猛男2周前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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杰猛男5月前
洗洁精保真的。#要做一个猛男 #引体向上
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黑石健身官方号3月前
洗洁精引体向上#引体向上#握力#臂力@握力小伙
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雷玉贝斯 ༽ 🪳2月前
挑战一下洗洁精引体#引体向上 #洗洁精引体 #单杠健身 #徒手健身
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200斤的昊仔（已瘦80斤）2月前
挑战一下洗洁精引体向上#洗洁精引体 #引体向上挑战 #引体进阶
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future3月前
挑战洗洁精引体#单杠 #训练
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任平生-引体教学2月前
左手用多了，做几个就不利索了#洗洁精引体 #双力臂 #引体向上
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高小攀（yes哥日常版）3月前
挑战洗洁精引体 #引体 #健身 #yes @高攀爱健身（yes哥）
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饭桶3月前
洗洁精引体向上，很解压的锻炼方式#引体向上
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神鸦哥3月前
“文明其精神 野蛮其体魄”乌鸦哥挑战洗洁精引体 #洗洁精引体 #引体 #乌鸦哥 #张耀扬 #握力
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上善若水4周前
#双力臂 #洗洁精引体
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你好呀牛爱花1周前
曾经我也以为我这辈子都拉不起一个引体向上！事实证明，只要你能耐住性子坚持，就一定可以！ #引体向上挑战 #健身氮泵
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杰猛男3周前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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杰猛男2周前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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杰猛男1周前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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箸米3月前
洗洁精引体#引体向上#握力
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杰猛男3周前
再强的抓握力夜抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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杰猛男3月前
洗洁精引体之力，记得要擦干净。#要做一个猛男 #引体向上 #握力
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杰猛男1周前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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冲击耐力版(引体150)1周前
引体向上不下杠100个，全网什么水平#引体向上 能不能成杠王 #硬拉 学习下换手节奏2222
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杰猛男1周前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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李阳新11月前
第一眼看到以为这有啥难度，结果是真没想到啊#引体向上 #日常训练 #高难度动作
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杰猛男1周前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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发财的菇梁1周前
高手……#引体向上 #挑战高难度动作 #万万没想到吧😜😜😜
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杰猛男2周前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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正小正1周前
38秒是我的极限 #引体向上 #居家锻炼 #吊单杠
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杰猛男2周前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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杰猛男3周前
再强的抓握力也抓不住妳的手。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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杰猛男6天前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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杰猛男1周前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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杰猛男3周前
再强的抓握力也抓不住你的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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杰猛男1周前
再强的抓握力也抓不住妳的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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钢小刀1月前
引体向上的初期要多去熟悉动作，慢慢建立起神经与肌肉的连接，不要求快，慢即是快#引体向上 #背部训练 #新手健身 #自律 #新兵
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杰猛男1周前
再强的抓握力也抓不住你的手😭。#要做一个猛男 #握力 #洗洁精引体
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📡1周前
高质量上下停顿20次引体难度远大于连续不停顿40次#引体向上 #日常训练 #街头健身
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小新说健身1周前
你的引体什么水平？属于什么档次？#引体向上 #健身 #健身小白必看经验
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寂冷.91周前
一个赞五个引体向上后续 一个赞五个引体向上后续来了，总时长8小时，总共2505个引体，当时感觉一天2000个引体不多 ，做的时候才知道有多绝望 #健身 #引体向上 #徒手健身 #极限挑战
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郝什么好6天前
#挑战全网 #引体向上 #不可思议 #你的坚持终将美好 #在哪健身不是健身
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百禾运动器材店1周前
#引体向上 #全民健身 #引体向上女生 #居家训练 #健康
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C.H.2周前
别笑 你也过不了第二关#大学生体测 #引体向上 #飞毛腿是怎样练成的
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中考安丘说1周前
难倒百分之九十初中生的#引体向上 分享3个居家训练动作#快速达标 #体育中考训练 #安丘同城
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邱老师1周前
#引体向上 #宜昌中考体育 #宜昌中考体育引体向上 一个简简单单的引体向上能有什么难度
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小枫1周前
#引体向上挑战 。练了好几年，这是什么水平？
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罗小宝1周前
#引体向上 这是唯独欺骗不了的动作！
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哈尔滨同跃体育（健身狂人团队版）1周前
中考体育“最难”项目引体向上，今天杜教练再加点难度，“超宽距引体”，跟着杜教练，让你轻松解锁引体向上，拿下中考体育满分💯#体测 #体育生
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默识6天前
100天引体向上挑战 通过100天，达成单次引体向上20个#健身训练 #挑战 #抖音合集升级计划 #抖音vlog十亿流量扶持计划#在拍一种很新的vlog
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干健身的“老兵”1月前
#引体向上 理性讨论10-15次标准引体向上的难度系数#强身健体正能量
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