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文明we Ming2月前
看见情绪，看见需求 才能很好的解决问题 #情感 #恋爱 #恋爱技巧
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奕慕不emo4月前
为什么吵架和好后，情绪还是不好。#女性智慧 #女性情感#婚姻家庭 #以情入道
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心焰心理1周前
为什么痛苦总在脑中循环？ 心理学教你面对反刍思维#反刍思维 #焦虑症 #强迫
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张小华2月前
你知道吗？不是放不下！#心理学#纠结#胡思乱想#放下
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强迫实操带练-栗子5月前
戒断强迫思维的“3个阶段”，都经历过来，就彻底痊愈啦! #强迫#强迫思维#焦虑 #恐惧 @芭蕉不蕉绿
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富贵心理记5月前
你解决完一个念头，还会有无数个念头等着你#强迫症 #焦虑症
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丽娜很清醒7月前
#婚姻 与其在一个人身上翻旧账内耗自己，不如把重心放自己身上，想想自己的人生规划，毕竟把希望寄托在一个不值当的人身上，是拿不到结果的。
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珠珠总4月前
为什么两个人和好之后反而感觉不爱了？大多数人在闹矛盾的时候都会不约而同的产生一个解决方案：磨合一下。性格不合就磨合一下，观念不同就磨合一下。然后两个人宁愿顶着痛苦难受也要熬下去，这不是磨合而是在磨损。 很多人把磨合变成了伴侣改造计划，大家总是觉得得解决问题了才算磨合成功。然而问题并不是总能被解决的，如果遇到了不能解决的问题那你怎么办？有的人会想着去改造对方，让对方听自己的按照自己的想法来。 我们曾经复盘过一个很经典的案例，女生缺乏安全感，男生不够细心，就因为这个矛盾两个人就天天吵架。很明显这就属于是短时间内无法解决的问题，不出意外两个人都不约而同的开启了伴侣的改造计划，还美其名曰磨合。 #情感博弈 #男女博弈 #关系博弈 #恋爱 #情感修复
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迭代6月前
ISFP：逃避事情后会看似已经解决了，但其实情绪还是一直在心里生根发芽，如果情绪一直得不到释放，说不定哪天出来一件小事就会直接彻底把你击垮，虽然ISFP的自愈能力很好，但是也会扛不住情绪的漩涡啊，要学会感知生活中细碎的幸福，生活才会有盼头，才能继续前进.@DOU+小助手 #mbti #ISFP #代的人格世界
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压力释放星球5月前
分手后，你是否反复问自己：明明已经结束了，为什么还是那么难受 ’”失恋后，反复回忆、自我怀疑？别慌！这不是你的错！心理学研究发现，失恋的痛苦远超想象。本期视频拆解失恋背后的心理陷阱，教你科学应对，在破碎中重生。 #心理学 #失恋 #失恋自救 #分手后如何治愈自己
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向阳生长的小森🌳5月前
胡思乱想？绝招来了#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 大家要记住啊，这些灾难化的想法，可怕的想法。这些担心恐惧、害怕难受。不舒服都是我们的想意识在保护我们，不要去解决它，你总是去解决它，你就会发展成强迫性思维，进入一个死循环。#人间清醒 #永远相信美好的事情即将发生 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站 @抖音媒体内容优推官 @抖音原创
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奕慕不emo4月前
我们和好了吗？为什么我还是这么难受？#女性情感#以情入道#女性成长
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超基米粒！1月前
《为什么明明懂得很多道理仍然不好过？》《有解决方法！！》 #女生必看 #拒绝内耗 #girlstalk #心理 #成长
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杨子疗愈7月前
共情了！有时候道歉的人只是想快速解决麻烦，而非真的理解#女性成长 #疗愈 #情感 #沟通 #婚姻
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文明we Ming5月前
哄对象哄着哄着，把自己哄生气了 #情侣 #恋爱 #恋爱技巧
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扎南不是渣男3月前
只要你不磨合了，男人就会主动解决问题了。为什么两个人和好之后反而感觉不爱了？因为大多数人在闹矛盾的时候，都会不约而同地产生一个解决方案：磨合一下。性格不合，那就磨合一下；观念不同，那就磨合一下。然后两个人宁愿顶着痛苦难受，也要熬下去，这不是磨合，而是在磨损。 很多人把磨合变成了“伴侣改造计划”，大家总是觉得，得解决问题了才算磨合成功。然而问题并不是总能被解决的，如果遇到了不能解决的问题，那你怎么办？有的人会想着去改造对方，让对方听自己的，按照自己的想法来。 我们曾经复盘过一个很经典的案例：女生缺乏安全感，男生不够细心，就因为这个矛盾，两个人天天吵架。很明显，这就属于短时间内无法解决的问题。不出意外，两个人都不约而同地开启了“伴侣改造计划”，还美其名曰“磨合”。 #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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向阳说7月前
5.21特辑之出现心理健康问题我该怎么办？找到“你自己”！#个人成长 #心理咨询 #dou来学心理 #私信回复 #焦虑
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郭八万5月前
留在码头的船才是最安全的，但亲爱的，那不是造船的目的#日常唠嗑 #工作 #离职
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和柒柒的无聊日记2周前
终于知道了为什么小事能让人崩溃，知道了为什么情绪能压垮人 #和柒柒的无聊日记
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爱思考的T先生3月前
成长永远伴随着痛苦，对结果过度执着只会忽略了当下让我们在痛苦中越陷越深，反而感受不到快乐！视频比较长，希望可以帮到真正经历心脉受损的朋友。#心脉受损 #修复心脉受损的过程 #过度执着结果 #执念太深 #事与愿违必定是另有安排
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小星苑里美啊5月前
学会放手，你的幸福需要自己的成全#情感共鸣
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*无忧*6天前
有些事情明明就是已经过去很久了啊，明明就已经放下了啊，为什么就是释怀不了呢，每当想起为什么就是堵着那么让人心里难受压抑呢
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小七的鱼3月前
为什么一份工作，明明干的很痛苦，但是还是不离职#日常vlog #创作者扶持计划 #我要上热门#离职@抖音小助手
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颜鑫哥2月前
人人都当过螃蟹，不同的是，我们有掀锅的能力。#ai机器人 #ai女友 #ai
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三角洲行动-小陈5天前
三角洲行动闪退崩溃/卡顿，掉帧/跳帧已经解决，2.0最强解决 三角洲行动闪退崩溃/卡顿，掉帧/跳帧已经解决，2.0最强解决指南！#三角洲行动 #三角洲 #三角洲行动掉帧 #三角洲行动闪退
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跳跳4月前
五六十岁夫妻一开口就吵，多因女人太忍、男人自私不担责，或被惯坏不做家务。日子憋屈，问题积压终爆发#中年夫妻相处 #婚姻里的无奈 #夫妻沟通之道
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晓晓的治愈漫剪5天前
疲惫的一天又结束了，每天重复一样的生活，真的很累。以前难受了会哭，因为解决不了；后来难过了会忍，因为改变不了；现在难受了会笑，因为无所谓了。生活就是这样，能自己扛就别声张。#情感共鸣#正能量#抖音小助手#热门
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闪电极方块⚡1月前
#我的世界 #MC #迷你生存日记# 游戏#我的世界动画 #生存
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一菲4月前
这就是我倾尽所有顾帮助的男人……#人性 #恶心
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Yuki 🦋1月前
@抖音能量站 @抖音小助手
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才子情感5月前
越轨男真的快乐吗？ #男性心理 #女性智慧 #内容过于真实
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星梦好剧11月前
爱在怦然心动时-第38集
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小巴掌1月前
第一课 拒绝#感冒 #医生 #感冒药
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知识小解6天前
为什么你已经很努力了，却依然焦虑 一分钟解读我们焦虑的原因。#工作 #压力 #焦虑 #生活 #学习
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韩飞子3周前
最近总在想问题真正的解决办法是什么 发现要么适应要么解决 要么改变自己要么改变世界 夹在中间不知所措的时候最难受 因为看不清真正的问题是什么 如果这个问题是核心的，关于真相的问题， 要么解决，要么适应 不然这个问题就不是真正的问题 #牛马 #打工 #成长 #内耗 #自我提升
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杨齐家（三角洲行动切片）5天前
【杨齐家】杨哥G3改枪教程 还得了一种屁股疼的怪病 #三角洲行动#杨齐家三角洲行动 #杨齐家拯救大兵计划 #杨齐家 #杨齐家直播二创计划
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秋姐说实在话5天前
有些事不是过了就算了，没被抚平的疙瘩，总会在某个时刻又硌得人难受。#人生感悟生活 #情感共鸣 #家庭婚姻情感 #认知思维
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疗愈之路6天前
事情过去了，不要去想 #调整好自己的心态 #停止内耗 #停止焦虑 #焦虑情绪 #焦虑内耗
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强哥民宿日记1月前
强哥北京民宿纠纷正式解决，吃亏是福，以后的路还长，把精力放在更值得的地方！
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小朵🌸4周前
#每日分享 #知识分享 #正能量分享 #涨知识 #知识科普
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小叨的治愈说5天前
总是因为同一件事反复伤害自己，3招摆脱反刍思维。#心理 #情绪共鸣 #治愈 #反刍思维 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+上热门
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范贞贞6月前
突然感觉自己责任重大，自己在做的这个事情很有意义，也很有价值#健康 #正能量
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小林影视2周前
#乡村生活 #乡村故事 #情感
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6ix.6天前
你个绿色毛肚你还难受上了 不对你绿色毛肚呢？😅 #难受 #从夯到拉排名 #夯爆了 #拉完了 #没毛
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沧海一米1周前
是什么原因导致你心情难受#情绪管理
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好听旋律6天前
#浙金中心爆雷 浙金中心
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楠姐说巨蟹1月前
为什么道完歉巨蟹还要生气？？？ #巨蟹座 #挽回 #情感
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银姬同学6天前
为什么你总在变好的路上失败 我们在变好的路上总是太心急，急着去改正自己，急着去变好，其实最先做的是要接受自己的不足，然后给自己更多的时间和耐心…#女性成长 #婚姻家庭 #涨知识
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群叔1月前
人一旦有了隔阂 就再也走不近了，这个世界上只有和好，没有如初 ，你觉得我是斤斤计较，那是因为吞下委屈的不是你，旧账被重提是因为事情从未被妥善解决。人的热情都是有限的，一旦耗尽了，就是再也没有了。有些事除了我自己可以说原谅，任何人都没有资格劝我大度！#群叔 #隔阂
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元宇宙车律师2周前
肖先生追究行为人的责任 #车律师 #肖先生 @广汽昊铂 #广汽昊铂首获120时速l3牌
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宇过天情1周前
已经过去了40天，但还未从中走出来，时刻都在提醒自己.傻 痛
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大寨聊定制2月前
有时候真的挺无力的... #成年人世界 #创业vlog #全屋定制 #工厂 #杭州
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心理博士柯柯7月前
焦虑痊愈的6阶段 #心理学 #心理医生柯柯 #焦虑 #健康科普 #内容太过真实
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北美崔弟8月前
让我头疼四个月的事情终于解决了，这是一直没有拍视频的原因 #美国 #做生意#华人 #烦恼 #美国生活
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若臣1周前
认知和情绪的协调它是有滞后性的，就算咱在认知上调整好了，知道不该去理会那些症状，可情绪并不是说通就通的，立马就舒服起来。#强迫症 #强迫思维 #焦虑 #焦虑症
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临邑首家糖醋鸡丝饼（教）3周前
最近收到一条差评，说实话心里还挺难受的#餐饮创业 #美食 #同城
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