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雷总说2周前
学习成为一个平静的人，做到以下四点，你也可以成为平静的人 打卡西安最小咖啡馆，遇到一个平静的人。如何成为一个平静的人：第一个自信，第二个安全感，第三个好心态，第四个心中有爱。#学习成为一个平静的人 #个人成长 #上热搜 #独立思考 #经验分享
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Scarlett6天前
“人要非常正确的处理过痛苦 你才能感受到长久的平静的快乐” “我只能决定自己想成为什么样的人，不能决定自己能获得什么样的爱” 来自《热可可》13. 为什么你永远无法获得快乐 #播客 #播客推荐 #播客分享 #让自己快乐
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@一周七天3周前
#上热门 一个内心真正平静的人，无论身处何种境遇，总能保持波澜不惊、从容笃定。#原创作品 #正能量 #提升自己
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正水少一2天前
想要成为平静的人，也不需要太久 #观赏鱼 #碎碎念 #实况 #养鱼 #感悟
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向阳而生🌻🌻🌻2天前
变成平静的人，这一课要流很多泪，从挣扎到释然，从撕裂到愈合，从惊涛骇浪，到逐渐平息，这条通往内心的路，你一个人，独自走了很久，最终完成了与自己的和解，抵达内心的平静，而这整个过程，身边的人，丝毫不知道半分。
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道·說3周前
先生，如何在低谷期保持内心平静呢？ 道德经云：知其雄，守其雌，为天下溪。 你感到痛苦焦虑，并非因为身处低谷，而是你身在低谷，心却妄想站在山巅。这种认知上的撕裂感，才是吞噬你内心平静的元凶。 道德经教导我们，即便深知什么是刚强与显赫，却要甘愿坚守柔弱与谦下的位置，只有这样，才能成为容纳万物的溪流。承认自己现在的无力，不是认输，而是为了顺应天道，保存元气。 万物生长的铁律，从来都是向下扎根，向上结果。你未曾见过哪棵参天大树，是先长树冠再长树根的。所谓的低谷期，其实就是你生命中至关重要的扎根期。 顺势而下，让该走的走，让该散的散，让自己彻底成为一块空旷的山谷。只有腾空了内心的欲望与杂念，命运的回响自然会如约而至。 先生，有什么具体的行动方法吗？ 你现在要做的，是借着这股向下的力，回归生命的根本： 一、向内求索：切断那些试图向外证明自己的无效信号，去读几本你以前买来却从未翻开过的书，去啃那些晦涩难懂的硬骨头。在繁华时你学不进去的东西，在低谷时往往能一眼看透。放弃幻想，回归现实，去学一门真正难学的技能，去研究一个枯燥的人性底层逻辑。只有在无人问津时的刻苦钻研，才是你日后东山再起的真本事。 二、回归根本：增进你与亲人的关系。家人才是你真正的靠山，回家安安静静陪父母吃顿饭，听听他们的唠叨。父母是你生命的来处，也是你在这个世上最后的退路和底气。外面的社交本质是交换，只有家里的饭菜才是接纳。当你在最亲近的关系里找到了安稳，外面的风浪就再也掀不翻你的内心。 三、借假修真：去做具体的、甚至微不足道的小事。如果你掌控不了事业的走向，那就先掌控你的身体和房间。每天坚持跑步五公里，把你乱得像猪窝一样的房间彻底打扫干净。天下的难事必作于易，天下的大事必作于细。通过对肉体和环境的极致掌控，来对抗精神上的虚无与失控。当你流汗的时候，你的焦虑就会顺着毛孔排出去。 所以请记住，潜龙勿用不是让你死心，而是让你藏锋；只有在无人问津时把根扎得够深，你才配在风云变幻时站得更稳。#道德经#国学智慧#道德经解读#个人成长
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最冷不过人心3天前
#变成平静的人，这一课要流很多泪，从挣扎到释然，从撕裂到愈合，从惊涛骇浪到逐渐平息，这条通往内心的路，你一个人独自走了很久，最终完成了与自己和解，抵往内的平静，而这整个过程，身边的人丝豪不知道半分#治愈 #治愈自己#变成平静 的人#与自己和解
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阿花3天前
成为一个平静的人需要多久#淡人日记 #生活碎片记录 #inmylife #vlog
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招福捏•ᴗ•3月前
想要#成为一个平静的人 不仅要上很多课还要做很多材料，更是要每天哄着连续十天住校的自己，身心都十分疲惫，我也和孩子们一样很想家。 我又时常在想我已经是个大人了，所以总盼着把课教好，可力气像被讲台悄悄吸走，常常落得力不从心的叹息。幸好孩子们大多时候都很乖，那些小调皮不过是小孩子的天性，我都懂。 所以在他们面前，我努力端着大人的语气讲道理，尽量把温柔和耐心都摆到明面上。可只有宿舍的夜晚知道，卸下那副模样后，我也会偷偷崩溃，时常失眠！#dou #00后 #山区孩子 @抖音 @抖音小助手
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慢慢的世界4天前
变成平静的人，这一课要流很多泪。 变成平静的人，这一课要流很多泪，从挣扎到释然，从撕裂到愈合，从惊涛骇浪，到逐渐平息，这条通往内心的路，你一个人，独自走了很久，最终完成了与自己的和解，抵达内心的平静，而这整个过程，身边的人，丝毫不知道半分。#治愈 #治愈自己 #平静 #变成平静的人 #与自己和解
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灵魂剧场-华裟3天前
想戒掉焦虑？就听这个！ 焦虑不是用来对抗的，而是用来管理的。 华裟先生不聊虚的，在直播冥想中带你实操： 当焦虑来袭时，具体怎么做才能快速平静下来。 #拒绝焦虑 #冥想练习 #华裟先生 #情绪自救 #心理疗愈
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西 柚3天前
“变成一个平静的人，要从挣扎到释怀，一个人走很久很久，才能完成跟自己和解，达到内心的平静，这个过程，身边的人，似乎丝毫不知道”#句子
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艾瑞老师3天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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无所谓5天前
自由的灵魂是孤独的，变成平静的人，从挣扎到释然，从撕裂到愈合从惊涛骇浪，到逐渐平息， 这条通往内心的路，独自走了很久，最终完成与自己的和解。
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越熙妈妈🌻1周前
全职妈妈怎样做一个平静的人 平静不是没脾气，也不是压抑情绪，而是学会接纳生活的不完美#dou上热门#学习成为一个平静的人 #全职妈妈@DOU+小助手 #情感共鸣 #越熙妈妈🌻
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在听一次晴天.2天前
成为平静的人 要多久？ 其实我不喜欢哭 可总是忍不住落泪 感到焦虑不安的时候爱哭 失去什么的时候爱哭 遇到一点事情也爱哭 受到一点皮肉苦自己忍着但是有人问起来还是会崩溃 哭已经成了我发泄情绪的唯一的方法 我常常在想自己能够独当一面了 可是自己还是那个一遇到委屈就掉眼泪的小孩 又在那些睡不着的夜晚偷偷掉眼泪 我想让我自己更强大可是控制不了自己心里的敏感 可能我天生就是敏感的人吧 可是哭本来不是我的本意 我希望我下次哭是因为太幸福了。#泪失禁#坏情绪
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敷衍大王2天前
大师说 成为一个平静的人要掉许多眼泪#心平能愈三千疾 #治愈 #耐心
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张耀慈2天前
要成为内心平静的人往往需要经历很多磨砺#正能量 #口播#创业#情感共鸣#女性成长@DOU+小助手
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福田(观音山下)1月前
能让自己变成一个平静的人，是需要流很多的眼泪，向外求，苦海无边，向内求，才能重新找回内心的平静。#人生感悟 #国学智慧 #修心修性 #变成一个平静的人 #福田观音山下
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燎原。2天前
要想成为内心平静的人，往往需要经历许多的磨砺，从挣扎到释然，从撕裂到愈合，再从惊涛骇浪逐渐到风平浪静，这是一条通往自己内心深处的一条路，每个人或许都需要用很长的时间才能走完这一程，一个人的内心平静是来自于，自己与自己的和解，以及与生活握手言和的智慧，它不光需要心力的修练，也依赖于岁月的沉淀，更重要的是它是一重内在的能力，一个真正内心平静的人无论身处何种境遇，总能保持波澜不惊，从容笃定！
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冷酷小李1周前
变成平静的人，这一课要留很多眼泪#知识分享 #情感共鸣#读书
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木子李3周前
很多人都说我性格好脾气好 可是成为平静人这一刻 只有我自己知道我经历了什么 我从挣扎到释然 从撕裂到愈合 从波涛汹涌到逐渐平息 这条路我一个人走了很久很久 最终达成了与自己得和解 也抵达了内心的平静 可是这整个过程 我身边所有的人却丝毫不知道半分#每日分享 #经历让我们成长 #与自己和解 #一切都是最好的安排 #要让自己变得更加优秀
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NN🐷6天前
“成为平静的人，需要就很多眼泪”。我想是的，每一次“情绪出走，都是为了更好的回到自己身边。 #自制咖啡的快乐 #咖啡的神仙喝法 #vlog
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用户31264000782043天前
变成平静的人 需要多久。 我想了很久，终于想清楚不是要复合，只是舍不得我们认真爱过却以这个结局收场。那些跨越异地的奔赴，这些年抱着做饭的你，真的觉得特别幸福。谢谢你曾给我的安稳，我理解你的顾虑，也不怪最后的疏离了，也为我情绪崩溃的指责道歉。 这一路我学会了在亲密关系里应该好好表达自己，也接受了我们对爱的占比本就不同。谢谢你出现在我的生活里，那些幸福的日子我会好好珍藏。 我曾期待他给我一个答案，现在才明白，最好的答案就是我自己放下。他不想回应，那我就替我们俩，给这段感情画上一个温柔的句号。就此别过啦。
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温禾Her1周前
成为平静的人，大家具体是如何扮演平静呢#情感 #女性成长#心里话只能说给自己听#情感的共鸣
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玉丫头2天前
“变成平静的人，这一课要流很多泪，从挣扎到释然，从撕裂到愈合，从惊涛骇浪，到逐渐平息，这条通往内心的路，你一个人，独自走了很久，最终完成了与自己的和解，抵达内心的平静，而这整个过程，身边的人，丝毫不知道半分.”#抖音热歌 #情感#音乐分享#山高路远
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烁.3天前
大师说 成为一个平静的人要掉许多眼泪#平静 @浩 @若姝 @阿宝 @思 .
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Sep3天前
大师说 成为一个平静的人要掉许多眼泪#治愈#平静
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月饼是闺蜜3月前
变成平静的人，这一课要流很多眼泪 也要破碎很多次#变成平静的人需要经历什么 #努力成为最好的自己 #戒断反应 #反扑
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磐石辛理1周前
焦虑可愈：科学应对，重获内心平静 #焦虑可愈 #科学应对焦虑 #社交焦虑 #容貌焦虑
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Lone4天前
成为一个平静的人 需要掉很多眼泪.
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𐙚⋆ 🌸l 美阳2天前
#遇见 成为一个平静的人，需要用多久……
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人傻嘴不甜长得不帅还没钱3天前
大师说 成为一个平静的人要掉许多眼泪#治愈#平静#耐心
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哦哦哦哦4天前
大师说 成为一个平静的人要掉许多眼泪#朋友圈 #平静
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蔡姐不菜4天前
变成平静的人，这一课要流很多的眼泪。#情感共鸣
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一荧行1月前
到底要多久 才能成为一个平静的人｜#记录我的生活 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #碎片vlog
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句子迷。2天前
“成为一个平静的人 要多久…”
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南阳茗瀚园林绿化有限公司4天前
#随心文案 变成平静的人，这一课要流很多泪，从挣扎到释然，从撕裂到愈合，从惊涛骇浪到逐渐平息，这条通往内心的路，你一个人独自走了很久，最终完成了与自己的和解，抵达内心的平静，而这整个过程，身边的人，丝毫不知道半分。
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茶叶蛋4天前
大师说 成为平静的人要掉许多眼泪#治愈 #平静 #耐心 #心平能愈三千疾
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@福清@3天前
变成平静的人，这一课要流很多泪，从挣扎到释然，从撕裂到愈合，从惊涛骇浪，到逐渐平息，这条通往内心的路，你一个人，独自走了很久，最终完成了与自己的和解，抵达内心的平静，而这整个过程，身边的人，丝毫不知道半分
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愿望精灵筠筠3月前
负面想法、杂念拜拜，试一次就静了，还顺便秒睡了 #注意力 #心流 #失眠 #焦虑 #疗愈
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忧绪子3天前
成为平静的人 要多久#暗区突围手游
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拖延症.3天前
成为一个平静的人要多久
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Star.3天前
如何才能成为一个平静的人#热门 #大学 #摄影 #记录真实生活 #infj
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木偶👮3天前
成为一个平静的人 要多久
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不吃夜宵1周前
变成平静的人 这一课要流很多泪 回头看看自己走过的路 吃过的苦 受过的委屈 流过的泪 在不知不觉中 已经熬过了这么多委屈和不甘 经历了什么很多很多艰难坎坷 才成为现在的自己 我越来越平静 喜欢独处 不争不辩 我摊开手 允许一切流走 总会突然想哭 我这一路走来太过辛苦
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方士3天前
心平能愈三千疾#平静 #安心 #淡淡人生静静过
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简介:

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