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易风（听风人）3月前
30秒搞定怯场 #特异功能 #人体科学 #似曾相识的感觉
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南京豆瓜口才训练2月前
当众讲话时怎样克服紧张感？ 日常当众表达还有哪些难题？ 欢迎评论区告诉老师，为你解答🤗 #演讲口才 #口才训练 #克服紧张 #即兴演讲 #当众讲话
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初高化学黄桃老师1月前
还在为考试紧张而烦恼么？#干货分享 #化学反应 #考试技巧 #高中化学 #沈阳 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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郭春林哲学智慧3周前
想突破人生瓶颈，关键掌握这三种力#认知 #心力 #哲学 #人生智慧 #提升
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公子木木2周前
心态好，一切烦恼都消散！😌每天对着镜子笑一笑，生活难题全跑掉！不管风雨多大，乐观心态最顶呱呱！👍 #心态决定一切 #笑对人生 #生活感悟 #情感共鸣
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宝藏妈妈资料馆3天前
你家孩子是不是一做应用题就发懵？ 强烈安利这部央视推荐的《超级课堂》数学动画！38集，每集10分钟，用动画故事把小学99%的数学难题都讲透了。让孩子看看，比咱们唠叨100遍都管用！#小学数学 #数学动画 #数学思维 #看动画学奥数 #每天学习一点点
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明心居士5月前
别紧张，你的烦恼和痛苦将会迎刃而解#答疑解惑 #运势 #国学
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今解6月前
明明什么事都没有，却很难放松下来…你可以这么试试… #抖音精选 #心理学 #认知改变 #紧张感 #忐忑不安
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士多屁梨2月前
vlog｜唉 生活的难题 不会做就暂时先跳过吧 有这些萌物的话 真的很容易感受到幸福 #vlog日常 #治愈系#KKV海绵宝宝 #KKV #KKV必买
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安然（智慧家庭教育）5月前
考试紧张到手抖？3个考场急救技巧！ #考试 #考场 #技巧 #知识 #交易
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书今1周前
难题面前为何无从下手？ 《麦肯锡方法》#先假设 #再验证 #系统化思考
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小哲爸爸教数学（初中）1周前
为什么学生怕做难题？怎么破解畏难情绪？一个视频拍了30多分钟，有点紧张😓。#中学生 #孩子教育
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小桔灯作文总部（合作咨询）🍊5天前
90% 的学生都在为这件事焦虑，其实答案很简单！ 按照这些技巧写作文，从此“烦恼”不在！#作文 #写作技巧 #关于烦恼 #语文 #小桔灯作文
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卡尔练表达5天前
第27天:百天口才提升计划✨ 从「开口紧张」到「流畅表达」，每天10分钟，手把手教你练出好口才！ 💬 解决社交尴尬、职场发言、演讲恐惧，让表达成为你的加分项～#口才训练 #表达 #表达能力 #正能量 #表达力提升
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橙橙成程（沉浸版）2周前
一小时蛋蛋后动画片主题曲 #00后 #音乐 #音乐分享
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红霞4月前
早安 新的一周，新的开始。世界上最珍贵的东西不是金钱，是关心，是惦念，是平安，是健康，是一生永远不变的问候，愿你在往后的日子里都能健健康康，平平安安！[比心]
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磐石辛理1周前
别再预支明天的烦恼，你的担忧大多不会发生 #反焦虑 #心态调整#心理 #焦虑 #中年
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心灵捕手菌🔠5天前
如果你遇到了困难，不要紧张，也不要焦虑。你要相信，一切都是最好的安排。
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慧慧说情绪智愈1月前
如果你遇到一点小麻烦，就立刻紧张、焦虑，大脑一片空白，考试时碰到不会的题，或者工作上出了小差错，整个人直接愣住，不知道该怎么办，平时做决定也总是拖拖拉拉，甚至买个东西多花点钱都会纠结半天。你的焦虑可能源于童年的压制。#中医情志疗法#情绪#焦虑#情绪梳理#智慧人生
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小猪🐷记得开心1点1周前
人生在世，总会遇到一些难题，也免不了纠结，烦恼，好好生活，别想太多，该忘的忘，该放的放，微笑前行，心宽福来#开心面对每一天
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猪猪盖不是完美大人4天前
专业没问题，却总是聊崩？可能只是你没用对回答结构#面试技巧 #面试 #面试问题及回答技巧 #找工作 #找工作的烦恼
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今解5月前
为何总是感到紧张，难以放松，你可以试试这么做… #紧张 #放松解压 #抖音精选 #真的很Summer #我的情绪被落日治愈
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王实在1月前
#今日立冬 #立冬快乐 #愿你开心每一天 #立冬了注意保暖 #立冬吃饺子
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杨师教开车3周前
解决开车紧张的难题就是多开多练 #驾驶技巧 #每天一个用车知识 #新手司机 @DOU+小助手
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一姐情感🌻4月前
#早上好 #六月初一 #开门红 #大吉大利 #清晨的第一声问候送给你
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怀化家具维修冬瓜师傅1月前
装修板材白印愁坏业主？网上找遍方法、试遍材料都没用？别慌！我家两款“去印神器”来救场，轻松搞定95%以上板材白印难题，不留痕迹不伤材质～ 专业解决装修遗留烦恼，有需求随时喊我！#白印 #发泡胶 #泡沫胶 #乳胶漆 #艺术漆
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一姐情感🌻6月前
#今日夏至 #夏至快乐早上好 #夏至已至愿所有美好如约而至 #夏至已至万物向阳 #夏至已至未来已来
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清水7月前
#上热门 #愿早晨的阳光伴随你愉悦的每一天 #祝大家天天有个好心情 #祝福送给有缘的人 #早上好暖心问候最在乎的人
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玲玲5月前
#新的一天新的自己#七月你好愿所有的好运接踵而来 ！
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杨毅斌1周前
冷静，永远是解决问题的最佳手段 #杨毅斌 #人生道理 #醍醐灌顶
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李指的合唱世界5天前
歌唱时喉部紧张怎么缓解 喉部紧张，是许多歌者和指挥在排练中常遇到的困扰。针对这一问题，李指将分享一个实用的小技巧 #李指的合唱世界 #爱闲聊的李指 #合唱 #合唱排练 #唱歌
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蒲说口才演讲沟通培训机构(总部）2周前
开口紧张、自我否定？重庆蒲说小班口才培训，针对性克服社交恐惧，自信表达不怯场
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阿杰不坐轮椅（成长版）9月前
当生活给你难题时，请解锁这5个隐藏技能！ #认知提升 #个人成长 #独立思考 #方法论 #积极
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清醒……1周前
别困在情绪里较劲，心宽一点，烦恼就轻一点。生气熬的是自己，解不了难题，只会耗了心气，放过情绪，才是善待自己。#人生感悟 #人生忠告 #郭德纲 #莫生气
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广州工厂IP运营-发哥4天前
广州的老板们，还在为面对镜头紧张发愁？学会这2招，轻松上镜不尴尬！#广州实体 #短视频获客 #精准内容 #老板IP #线上推广
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心醒觉文化4周前
✨被杨定一博士这句话点醒：困难越大，机会越大 最近被这句话狠狠戳中了！ 以前遇到难题，第一反应是焦虑、想逃避，总觉得“怎么偏偏是我”。但现在突然想通——那些让我们辗转反侧的挑战，其实是生活递来的“彩蛋”啊！ 就像前段时间做项目，对接环节出了岔子，差点要推翻重来。当时急得掉眼泪，可硬着头皮去沟通、找解法时，居然意外打通了更高效的协作模式，连甲方都夸我们应变能力强。现在回头看，要不是那次“困难”，根本不会发现团队隐藏的潜力，也不会有后来更顺畅的合作。 所以现在遇到麻烦，我会先深吸一口气：“嘿，机会要来了！” 感觉心态都轻盈起来～ 宝子们，你们有没有被困难“推”着成长的经历？来评论区聊聊呀～ #杨定一 #心态调整#全部生命系列
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鈞澈2周前
One Take挑战：之前看林志炫采访提到一遍过，所以我想到可以采取一遍过的方法模仿上台时的状态，来练习应对上台紧张的一个挑战。如果你也有容易紧张的烦恼不妨和我一起尝试吧～#古琴#克服紧张
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请叫我颖姐3周前
#一首好听的歌分享给大家
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蹭知识1月前
考试遇到难题不用慌#涨知识 #冷知识 #科普 #考试
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简介:

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