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运动康复翁博士1年前
不小心崴脚怎么办？恢复教程请收藏好 推荐国际通用的PEACE&LOVE原则 #崴脚 #崴脚康复 #崴脚了怎么办 #崴脚专业户 #脚踝扭伤
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足踝外科常非医生3年前
崴脚后，如何正确加压包扎？附包扎动作演示！#崴脚 #包扎 #足踝扭伤 @抖音热点 @抖音热点宝
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斑马邦体育4年前
脚踝扭伤怎么办？教你最实用最详细的包扎#运动 #足球#扭伤 #崴脚 #脚踝
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踢足球的程序员4年前
适用于脚踝扭伤初期或恢复期训练时的加压防护 #脚踝绷带 #运动损伤
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大白“话”足踝1年前
崴脚全过程解析—了解自己是如何崴脚的#崴脚 #医学科普 #硬核健康科普行动 #崴脚了怎么恢复
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骨科魏宽海教授3年前
踩空崴脚怎么判断，是否有骨折？#扭伤 #崴脚 #韧带损伤
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师兄看电影5年前
#电视剧冰糖炖雪梨 心机女假装脚崴了，没想到真的崴了！！！
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经方中医张耀武5月前
崴别瞎揉！骨科医生亲授48小时急救黄金法则+RICE原则 #抖出健康知识宝藏 #脚崴 #运动损伤 #脚踝扭伤 #rice原则 @抖音健康 @抖音知识 @抖音医疗健康小助手 @抖音创作灵感
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上海康晓知运动康复5月前
崴脚后不要慌，先来一个自测#崴脚#运动防护
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骨科何继业10月前
崴脚后，在家自己紧急处理的方法，赶紧收藏保存起来吧 #脚疼 #脚肿 #运动医学 #踝关节损伤 #崴脚
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高强医生4年前
崴着脚了怎么办，是冷敷还是热敷，是涂红花油还是云南白药，这次你就清楚了
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宋温暖夫妇5年前
接上条 | （2）第一次被女友“伺候”……明天接着看好戏！
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运动健康助手6月前
崴脚后简单贴扎 稳定脚踝 崴脚后，四条肌贴稳定足跟，保护脚踝#科学运动 #跑步 #脚踝 #崴脚 #肌效贴
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周真【天舒班】7月前
还是队长能装啊…#体育生 #伤科灵喷雾剂
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习青囊朱老师2月前
上下楼梯怎么下楼梯#居家锻炼 #康复运动
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京润堂6月前
崴脚千万别乱肉揉 #消肿止痛 #康复训练 #外侧 #居家训练#按摩放松
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足踝外科李瑞琦1年前
#医学科普 #崴脚
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骨科廉杰3年前
意外崴脚后，如何判断严重程度#医学科普 #脚崴了
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TBA联盟4周前
崴脚上篮教学来了！ #TBA #TBA3X #福州篮球 #篮球
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医路向前巍子3年前
习惯性崴脚怎么办？正确处理很重要#医学常识 #扭伤 #医学科普 #日常科普
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手外显微骨科吕松峰主任9月前
脚崴了 踝关节扭伤 一个视频告诉你怎么处理？ #崴脚 #踝关节 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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海胖是个实诚人7月前
崴完脚以后足弓下去了，怎么整呢 #篮球 #运动 #跑步#崴脚 #肌贴
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小登高(黑哥哥）8月前
剪剪头发利利索索的去上学呀#三农 #农村生活 #塞子哥
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鸭鸭没鸭梨🍐2周前
一天怎么会发生这么多巧合！ #办公室 #搞笑 #剧情
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马来星1月前
小姐姐练舞蹈怎么那么不小心啊！哎……#钦州V5街舞 #v5带你舞动钦州 @钦州V5街舞-青少年/成人
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中国舞董老师（2026师训早鸟开启）5年前
你真以为我在闹着玩？#舞蹈艺考 #舞蹈基本功 @抖音小助手
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李志玲🔥9月前
她脚崴了是真的假的，我看像装的
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莞漂女汉子1年前
国庆前还是没价，装货又把脚崴了，还好没伤到关节 #上门回收#货车司机
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@辰妈1周前
姐妹们走路一定不能分心哈 看我是咋把脚崴伤的#太不容易了 #结果出乎意料
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足踝外科苏攀主任5月前
脚崴10天还肿? 第五跖骨“隐形骨折” #脚踝#跖骨骨折#崴脚#科普#抖出健康知识宝藏
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DY5月前
记录夹手后的崴脚视频🦶#崴脚了怎么办 运动一定要保护好自己，远离伤病 #崴脚专业户 #远离伤病 #崴脚冰敷 #崴脚消肿
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广州打工小罗1年前
小罗不小心崴到脚了，疼的走路一瘸一拐，媳妇让请一天假在家休息 #受伤#崴到脚#生活记录 #记录点滴生活
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温存说剧2周前
为了吸引皇帝的注意，她故意假装崴了脚 #美人心计 #影视解说 #深度解析 #了不起的精讲团
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小母1年前
还原小时候把脚崴了不敢告诉父母 小时候就是这样，受伤了根本不敢告诉父母怕被骂#一人分饰多角 #内容过于真实 #真实还原 #作品推广 @DOU+小助手
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罗翠花的正骨日常4月前
可爱小姑娘崴脚，把自己鞋都甩丢了！ #纯手法
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宋温暖夫妇5年前
接上条丨（3）第一次被女友“伺候”....... 明天接着看好戏！ @DOU+小助手
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漫漫旅途4年前
郭靖装脚崴，让王蓉伺候他#董子健 #我的观影报告
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骨科康复锻炼周虹达医生8月前
脚崴了怎么办？#脚崴了怎么办 #知识科普 #康复锻炼 #我是周虹达医生
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广东省体育术科专业技术动作指导3年前
崴脚处理方法#崴脚 #崴脚了怎么办 #体育生 #运动员 @苏炳添 #我要上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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电视剧若你安好便是晴天4年前
#若你安好便是晴天 无情拆穿女孩装崴脚，绿茶女孩的噩梦。#洪尧 #史卿妍
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足踝医生魏芳远10月前
崴脚后韧带松弛，是如何变成软骨损伤的#崴脚 #距骨软骨损伤 #抖出健康知识宝藏 #抖音知识年终大赏
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吴鸿鑫📸1月前
“街拍这么拍是惩罚还是奖励”？#手机拍摄#拍摄技巧#拍出电影感
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关节骨科李涛11月前
脚崴了能贴膏药吗？#医学科普 #科普
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骨科廉杰3年前
意外崴脚了，可不能不重视#医学科普 #脚崴
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乌苏市融媒体中心4年前
男子假装扭伤脚，却被儿子一秒拆穿 #父子 #意不意外 #父子日常 #实力坑爹 @抖音小助手
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舞儿芭蕾3年前
学生脚崴了如何用贴扎帮助快速恢复？近年来已经有很多职业运动员把它作为运动防护手段，也会在舞蹈圈慢慢普及的#芭蕾舞 #少儿芭蕾 #芭蕾 #崴脚@龍老师健康幸福课@真精彩运动装备店
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骨科专家罗素兰11月前
下楼梯脚崴了，老中医整复现场！ 国家非遗#罗氏正骨罗素兰 #中医正骨 #崴脚 #脚扭伤 #硬核健康科普行动
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胆胆爱吃甜3月前
当显眼包参加军训…#校园 #军训 #buv小毛孔cp #内容太过真实 #一人分饰多角
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小妖精刘诗凡3年前
家人们，有什么牌子的拐杖推荐一下，要结实的😭#情侣日常 #全民抖包袱 #刘诗凡的沙雕生活 @抖音小助手
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摸鱼喂猫猫🐱3月前
没想到脚崴了居然能整骨折，是人到中年变脆皮了还是我体重超重了？#记录生活 #日常唠嗑 #内容太过真实 #日常分享 #真实的样子
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运动医学孙贵才7月前
#运动医学 #运动医学孙贵才 #崴脚 #崴脚康复
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河套融媒 交通文旅广播4年前
男子假装把脚扭伤，骗媳妇伺候了三天，被儿子当场拆穿😄
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蛋糕女孩1周前
能看出我那只脚崴了吗？我虽然休息 但是店里正常营业
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误闯十八楼7月前
脚崴了还忍着痛把舞台完成，到底严不严重啊🥺 #严浩翔
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夜风4月前
走了60公里南太行，一个驴友脚崴了，叫我重装大佬，直接给她扛下来了，重装大佬不白叫#户外徒步 #南太行
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我是小六1周前
脚崴了不要慌，手机摸出来开始拍！！！#万万没想到 #崴脚 #崴脚康复
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周嵘的朋友圈7月前
安东升崴脚了！挺严重的 着急坏我了！ #太原周嵘 #周嵘丈母娘 #崴脚 #安东升 #意想不到的结局
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小平记录生活7月前
崴脚5个月还没好，小凤说我装，我做了一个重要决定… #记录真实生活 #超医保 #超医保医疗险 #奔赴元气好生活
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漫森看剧3周前
#神医闯花都 #漫森短剧场 #短剧 #因为一个片段看了整部剧 #精彩短剧
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哈市运动康复-李惠老师6天前
体育生跑步训练时不小心把脚崴了#崴脚 #哈尔滨运动康复 #哈尔滨体态 #哈尔滨体态矫正
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SHOLOV授乐户外运动10月前
穿溜冰鞋有讲究~一分钟教会你穿对 溜冰鞋没穿好就开玩是很危险的哦！ 穿溜冰鞋一定要把两道芭扣锁得足够紧，才能起到固定脚和防崴的作用~ #轮滑鞋 #授乐 #儿童轮滑鞋 #儿童溜冰鞋
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