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北大小杨医生3周前
适度饥饿竟然是好事儿背后的科学机制。穷养身体，富养精神，真正能让身体健康的不是各种药品、保健品，而是坚持一种健康的生活方式。#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #轻断食 #养生 #科学减重
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中医小陈大夫5月前
饿一饿，会更健康！ #饥饿感的好处 #中医 #医学科普 #减肥
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消化科王屹然1月前
饿一饿，还有好处？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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苏州中医内分泌徐珏7月前
糖友睡觉前饿一饿，竟有这么多好处！#苏州糖尿病 #苏州内分泌徐珏 #糖尿病饮食 #血糖高 #姑苏区
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玄天道长养生11月前
人类最顶级保养不是健身运动 适当饿一饿，对身体有好处 #道家文化#养生#过午不食#道家养生 #冬季养生
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焱森说长肉2月前
两个时间点经常饿一饿胃一天比一天好#脾胃#健康科普
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镜善镜美何敏11月前
适当饿一下好处这么多 #抖出健康知识宝藏 #一种看似偷懒其实健康的行为 #饿一饿更健康
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🐯人生靠自己3周前
生活小妙招：饿一饿身体好🍒
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张旭霞主任讲中医2周前
饿一饿，好处多多！#饿一饿更健康 #饿一饿的好处 #中医 #医学科普
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常斌讲营养96634月前
你知道饿一饿有什么好处吗？#养生#抗衰逆龄 #蛋白质 #免疫力
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荆门减重&胃肠孙念医生1月前
适当饿一饿对身体有好处，满则溢#减肥 #减脂 #荆门减重孙念医生 #抖出健康知识宝藏 #上热门
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十三师红星医院肝胆胃肠消化医学中心2月前
饿一饿的四个好处! #肥胖 #减肥 #减重 #瘦身 #抖出健康知识
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山西减重代谢外科任崇仁2周前
挨饿不仅能减肥，还有这4个意想不到的好处！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #减肥 #肥胖 #山西
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养生小暖窝5月前
适当饿一饿有好处#养生就是养健康 #养生局 #打工人的养生日常 #饥饿感的好处 #养生知识
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董振华2周前
饿一饿的四大好处#减肥 #医生 #医学科普
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中医丁宇教授3月前
适当饿一饿 对身体有哪些好处？#饿一饿的好处 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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杨小军7月前
饿能治百病，尤其是脂肪肝，饿一饿就消失了！ #脂肪肝 #肝硬化 #肝腹水 #肝病
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商界联合-齐善鸿人生智慧3年前
适当饿一饿自己，没想到有这么多好处？#国学智慧 #健康 #传统文化 #齐善鸿
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辟谷行者光浩4天前
适当的饿一饿有什么好处？#认知 #饥饿 #健康 #光浩
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重庆减重陶锐4月前
挨饿除了能瘦，还有这四个好处 #饿瘦 #重庆减重专家陶锐 #胰岛素抵抗 #断食的好处 #细胞自噬原理
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郑涵文1年前
挨饿能抗时光？保持饥饿对身体的好处不止一点点。#健康 #郑涵文 #营养 #空腹 #抗衰老
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省立三院肝胆外科冯宪光2月前
饿一饿对健康有帮助，这可不是瞎说 #健康减脂 #变瘦 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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庆庆医说就懂7月前
挨饿有讲究，这三种疾病，饿一饿就好了！ #抖出健康知识宝藏 #饿 #饿病 #医疗健康创作训练营 #神经衰弱
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徐晓亚医生2月前
饿一饿，好处可真不少 #医学科普 #饥饿 #抖出健康知识宝藏
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减重医生曾主任4月前
挨饿不光能减肥，还有四个你意想不到的好处#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #减肥
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惠聊养生5月前
物质丰富的时代，营养过剩的身体，适当的饥饿感能给我们带来非常多的好处 #上热门 #轻度饥饿对身体的好处 #健康 #养生 #抖出健康知识宝藏
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薇薇医生1月前
适当饿一饿，反而更健康？ #饿一饿的好处 #轻断食 #饮食健康 #健康科普 #医疗健康创作训练营
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咕噜林说事1月前
科学研究发现饿一饿抗癌又抗衰老，适当饥饿是给身体大扫除
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糖尿病逆转邹大进教授1年前
糖友饿一饿，对恢复胰岛功能有好处 #糖友 #控糖饮食 #胰岛功能 #高血糖 #控糖
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中医科余晓阳1年前
这两个时间饿一饿，胃病一天比一天好！收藏起来
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潇大漂亮1周前
科学研究发现：“饿一饿”抗癌又抗衰 适度饥饿是给身体一次“大扫除”#运动 #适度饥饿的好处 #健康饮食 #饿一饿更健康 #健康
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徐乐老师教养生5月前
两个时间点饿一饿，脾胃更健康！ #干货分享 #健康科普 #涨知识 #养生
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深圳魅力福田1周前
“饿一饿”抗癌又抗衰！适度饥饿是给身体一次“大扫除”#养生 #健康 #减肥
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叛逆营养师5月前
饿一饿居然有这些好处？4个真相，打破你对挨饿的偏见#减肥#轻断食 #控糖 #健康 #涨知识
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飞雪聊健康2年前
你知道饿一饿会更健康吗？#养生 #关注我每天坚持分享知识 #适当挨饿对身体的好处
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常斌讲营养96635月前
饿一饿身体竟有神奇的好处#营养 #免疫力 #养生 #非生物因素
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老丁泼水4天前
保持一点饥饿感，头脑更清晰。啥都有的时候，吃啥就不香了。#饥饿感让人清醒 #饥饿感的好处
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重庆减重陶锐5月前
饿一饿可能有助于改善的三种病。#减肥 #重庆减重专家陶锐 #变瘦的好处 #饿瘦
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减脂瘦身林士波2月前
适当的饥饿不仅能瘦，还有这四个好处 #减肥 #健康生活新时代 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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金子轻断食5月前
好身体是饿出来的#养生#饿一饿#轻断食#年轻
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减重外科张震6月前
大馋丫头们，饿一饿好处太多啦！ #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #减肥 #减重 #饿瘦
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消化科陈昭光2周前
饿一饿，对身体有三大好处 #医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#胃肠道健康#胃痛
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驻马店日报5天前
饿一饿，可以治胃病、肥胖、失眠三种病！#健康 #科普 #饿 @驻马店网 @天中晚报
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浙一结直肠外科盛勤松8月前
适当饿一饿的4大好处，你知道几个？#医学科普 #肛肠科 #肠胃 #抖出健康知识宝藏
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柳叶没有刀5月前
饿一饿不但能瘦，还有这4大好处 #饥饿感 #医学科普 #冷知识 #饿一饿更健康 #抖出健康知识宝藏
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程莹莹医生3月前
适当饿一饿，好处可真多 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #肥胖
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陈老师说健康5天前
#热门 #上热门 #健康 #科普 #养生 平时饿一饿，带来的好处有哪些呢
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冷月狼烟1月前
#稍微饿一饿#能给消化系统“减负”#还能帮助身体更高效地利用血糖#我也正在尝试😂😂😂
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减脂毒舌哥5天前
适当挨饿好处多多，听完你就明白了！ #认知格局 #减肥 #空腹的好处 #减脂干货 #别找借口
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暖胃大叔田艳涛主任2周前
每天饿一小会儿，竟然有这么多好处！ 间歇性断食虽然有健康的道理，可不要过度节食！#轻断食#168轻断食#保持饥饿感的好处#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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慢跑姑娘6月前
饿不仅能瘦，还有这几个好处，饥饿不仅能激活长寿基因，还能激活自噬细胞，清除衰老细胞#健康减脂 #变瘦 #抖出健康知识宝藏 #减肥#吃饭
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百鹿健康人生4月前
饿一饿，脾胃能好90%，快来试一试吧！ #保持饥饿感的好处 #空腹睡觉 #健康养生 #老祖宗的智慧 #内容过于真实
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辟谷行者光浩3周前
适当的饿一饿有什么好处#健康 #饥饿感 #养生 #光浩
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中年少女嘉茗1年前
饿一饿，好处不止一点点！#养生 #科普 #健康 #极致匠心 #匠心辟谷 @抖音小助手
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莹姐健康说1月前
适当饿一饿是有好处的 #科普一下 #医学科普 #涨知识 #健康
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急诊科魏兵6月前
保持“不饿”对皮肤和身体都好？所以不饿就不吃饭是健康的饮食方式？#朝阳医院急诊科魏兵 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康饮食 #空腹
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辟谷行者光浩2周前
适当的饿一饿有什么好处？#健康 #养生 #认知 #光浩
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徐伟建5月前
适当饿一饿，竟然有这么多好处 #中医 #医学科普 #脾胃
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考虑考虑2年前
#饿治百病#仁者见仁智者见智 科学证明，诺贝尔获得者：适当饿一饿，确实有好处。 人在感到饥饿后，一个小时之内不进食，会产生“长寿基因”，能帮助身体受伤的细胞修复，提高身体自愈能力，适当的饿一饿肚子，比经常饱腹的人，健康指数更高。 按照我们中国人的说法：“富养精神、穷养身体”，修身养性，才能符合黄帝内经的中心思想，少吃大鱼大肉，克制食欲、控制饮食，才能拥有一个更健康的体魄💪
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宫胖减肥日记4月前
#知识分享 #涨知识 #饿瘦
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知安师妹4月前
吃太饱真的好吗？饿肚子真没好处吗？#养生 #吃太饱 #饮食习惯 #养生就是养健康
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内分泌索琳娜医生5月前
适当饿一饿，身体能收获这4个隐藏福利！#饥饿 #好处 #医学科普 #健康 #抖出健康知识宝藏
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心脑血管赵勇1年前
适当饿一饿，对这3种病有好处 #医学科普 #中医 #心脑血管赵勇
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