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知了不zhi3天前
牛排除了煎着吃，还能炒着吃。 #美食教程 #做饭小技巧 #在家做美食 #抖音美食创作者 #家常菜 牛排除了煎着吃，还能炒着吃。
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华兵4月前
牛排这样做非常好吃
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许半鲜1年前
牛排不会煎的，炒来吃也是一样，也可以让它软糯，配点芦笋很好吃 #家常菜 #爱美食爱生活 #本帮菜
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何大厨私房菜2天前
#美食 简单家常菜，今天做一道“黑椒土豆牛排”好吃又下饭！
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玛姬2周前
食肉兽不爱吃菜 牛扒好吃的秘诀是煎两次！干炒牛河更是有手就会！#抖音美食创作者 #在家做美食 #夜宵吃什么 #广式炒牛河#煎牛排
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小邱同学（家常菜～口味菜）1周前
#上热门 干锅牛排不一定要跑饭店吃，在家里也可以做出饭店的味道，赶紧学起来吧！#美食制作分享 #抖音美食创作者 #家常菜 #美食菜谱
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小森吃牛排2天前
想做牛排神！ 挑战用100种方法做牛排！ 第二期湘式小炒牛排 #牛排做法 #牛排的家常做法 #牛排的神仙吃法 #牛排
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水师傅三盆土菜2天前
这道土韭菜炒牛排腩真的又香又下饭#美食教程 #玩在长沙吃在湘潭
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阿虎大排档2月前
今天给大家做个炒牛排，#餐饮人
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淇妈爱做菜3天前
牛排买回来你可以这样做，隔壁都能闻到香味，香辣入味，软烂脱骨#香辣牛排#家常菜#下饭菜#湘菜
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福贵Moonee3天前
番茄碎牛排意面｜厨房边角料大变身 救命！这才是剩牛排的正确打开方式！和彩椒洋葱一起炒香，加番茄罐头熬成酱，酸酸的超解腻，拌面条拌米饭都香到舔盘，再也不浪费食材啦～#剩菜改造 #牛排的神仙吃法 #自制意面酱#美食vlog #唯有美食可以治愈一切
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肉鲜森旗舰店1周前
不用重油烟，不用复杂调料的炒菜，真的健康好吃 #小牛排 #肉鲜森
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有滋有味🌻7月前
牛排炒洋葱#牛排的家常做法 #牛肉炒洋葱 #家常菜
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皮球桃2天前
一人食晚餐 今天17块 牛排15+甜椒2=17元 网购的甜椒很多汁，牛排也很嫩，美味又健康 #一人食记 #一起吃饭吧 #减脂餐 #独居日记 #一个人也要好好吃饭
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ISimda日常美食7月前
今天来个新疆伊犁版的炒牛排吧。 不一样的炒法 不一样的味道 那一起动手吧 #我的厨房日记 #美食Vlog #妈呀太香啦 #新疆炒牛排简单教程
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小森吃牛排4天前
想做牛排神！挑战用100种方法做牛排！ 第一期青花椒牛排粒 #牛排做法 #牛排的家常做法 #牛排的神仙吃法 #牛排
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静怡小厨房2周前
不加一滴水！十五分钟锁死这锅香辣牛排，软烂脱骨还入味，酱香麻辣直接香到邻居来敲门！#家常饭菜
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聚小德调味品旗舰店1周前
牛排别再出去买了，手把手教你自己在家做，好吃实惠，孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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不喝酒1周前
在孝感 天选打工人 每天吃什么/做饭小白 懒人也可以挑战的空气炸锅牛排炒饭#vlog日常 #美食 #日常生活
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六六爱做饭1月前
10分钟快手早餐，牛排乌冬面，没想到乌冬面炒了这么好吃#健康饮食 #家常美食 #早餐吃什么 #乌冬面 #牛排
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DD田大敷3天前
挑战做自媒体买路虎揽胜，第三十三天！吃“牛排”炒土豆片喽！“牛排”口感劲道，麻辣味足！太香了~#DD田大敷#记录打工的日子#无法替代那份最初的情怀#职场生活#勇闯自媒体
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子文美厨4天前
一锅出两个菜，有肉有汤特别方便，尤其这个香辣牛排香香辣辣，超级下饭#香辣牛排 #家常菜 #今天吃什么
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馨园餐饮4天前
味蕾的盛宴,是生活的礼赞。#美食制作分享
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小木头爱吃1周前
第二十九天：煎牛排➕炒蔬菜#减脂餐 #带饭日常
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阿根廷奇娜俊哥一家2周前
这段时间女儿在学校参加运动会，为她们做顿铁板牛排补充能量#牛排 #西餐 #美食 #日常vlog
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聚小德调味品旗舰店4天前
牛排别再出去买了，手把手教你自己在家做，好吃实惠，孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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Fairy小仙女3月前
低脂健康美味牛排炒豆芽#美食 #家常菜 #健康饮食 #美食教程 #美食制作分享
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指头麻麻的投喂日记3天前
小朋友正在长身体，要多吃点牛肉。对身体好处多多。今天给俩娃做了煎牛排。今日菜谱: 煎牛排，莴苣炒虾仁，青椒土豆丝，核桃豆浆 #小学生送饭 #妈妈的厨房日记 #送饭日常 #二胎妈妈 #儿童营养
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吃嗯陈3天前
二人食｜给男友做饭的第15天！（15/365）#家常便饭吃得香 #二人食 #晚餐 #家常便饭吃得香 #美食创作人计划
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朋朋好物分享2天前
黑椒牛肉片 要想孩子吃的有营养，妈妈们要多做牛肉给孩子吃，滑滑嫩嫩的营养丰富#牛肉 #家常菜 #牛排 #好吃到停不下来 #配料
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昕妈小厨房3月前
红烧牛排这样做，汤汁拌饭都可以吃三碗#红烧牛排 #家常菜 #做饭
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掌上明猪女士2天前
小学生晚餐｜四个人四个菜，都有自己爱吃的 今日菜单：烧肉汁牛排，酸辣土豆丝，青椒炒蛋，油麦菜。无惊无险又一天～好好吃饭，好好生活～ #家常菜 #简单的家常便饭 #晚餐 #全职妈妈 #小学生晚餐
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瓦房老九干锅牛肉3天前
红烧牛排刚起锅！从挑肉到翻炒都没含糊，就等你试这口用心味！
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小刘今天吃什么2天前
西葫芦炒鸡蛋+小牛排#真实生活分享计划 #美食 #家常菜
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周末的牛肉3天前
香辣酒鬼牛肋条快点学起来，不想切块可以用牛肉粒代替哦#美食 #牛肋条#牛肉粒 #牛排 #下酒菜
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有只兔姐2月前
宝子们要记得按时吃饭哦#抖音美食创作者 #今天吃啥 #牛排的家常做法 #太好吃了 #日常美食
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吃货小金2天前
90元吃撑两人！现炖牛排+爆炒牛肉+手工面，闭眼冲！ #诸暨美食 #诸暨探店 #牛排 #手工面 #烟火气
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白日梦我3天前
今天菜都比较简单，哈哈哈哈 除了那个牛排，好难煎熟 #酸辣土豆丝 #煎牛排 #vlog十亿流量扶持计划 #家常菜100道简单炒菜 #记录真实生活
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苗子的农村生活2天前
公爹做红烧牛排牛排详细教程来了，软烂入味，两个姑姐吃嗨了 #我的乡村生活 #农村美食 #红烧牛排
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折耳叶3月前
小炒肉这样做超级好吃下饭！#抖音美食创作人 #vlog十亿流量扶持计划 #小炒肉 #牛排 #晚饭
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莉莉探探3天前
他们家的牛排先爆炒在砂锅慢炖，软烂脱骨，入口即化，鲜香入味#抖音美食团购#黄流聚鑫砂锅牛排#同城美食推荐  
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齐姐的厨房日记.2周前
快来gait 同款新疆版红烧牛排🥩#原创视频 #抖音美食创作者
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家里的米其林小仓3周前
铁板牛排🔥做了超好吃的奶酪欧包 爆炒彩椒肉丝儿 #美食vlog #煎牛排 #晚餐吃什么 #烤肉 #治愈系美食
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明媚喜悦（家常菜）4天前
红烧牛排，它负责在你想要大口吃肉、放肆过瘾的时刻奉上最原始、最扎实的满足。牙齿撕下大块贴骨的瘦肉与筋膜，那是浓缩了所有香气的宝藏。记得汤汁，一定要配上两碗大米饭。 红烧牛排 1.牛排凉水下锅，加入葱、姜、料酒，焯水。 2.撇出浮沫，捞出，温水洗净，控水，备用。 3.起锅烧油，倒入牛排，煸炒。 4.加入料酒、老抽、葱、姜、蒜、大料，翻炒均匀。 5.倒入开水，加入冰糖，小火慢炖一个半小时。 6.加入生抽、盐、鸡精，调味。出锅，太香了。 好吃😋 #做菜我们是认真的 #舌尖上的味道特色美食
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小杨🍑健康厨房1周前
牛肉可以试试这样做，一个人简单吃，健康又减脂#一个人也要好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 #香煎牛排 #减脂食谱
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富贵大牛排4天前
如果幸福是和牛牛小排烤肉片
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若水7月前
今日菜单：原汁牛排～炒菜花#牛排的家常做法 #晚饭吃什么
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兵哥驿站3天前
牛肉牛排买回来试试像我这样烧，真的太好吃了，你也赶紧动手吧！ #跟着抖音学做菜 #炖排骨 #太好吃了 #家常菜 #牛排骨 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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小土阿2月前
放冰箱一周的菜全坏了，体验拿牛排炒茶树菇#挑战不可能 #牛排的家常做法 #友情公寓
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贵溪小假姩的土菜馆2周前
口味牛排#美食制作分享 #美食 #餐饮 #餐饮创业
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热心村民3天前
花菇煎牛排（翻车版） #美食 #花菇 #特产 #vlog日常 #做饭翻车
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秦爸的厨房2月前
买了10斤牛肉，做成原切牛排，搭配炒意面，聊咋咧~ 不要再给孩子吃合成牛排了，买了10斤牛肉做成原切牛排，搭配意大利面的最好吃做法，孩子们吃的开心又放心#牛排 #美食教程 #美食vlog #原切牛排 #意大利面
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大霞1月前
吃够了煎牛排的话 可以试试口蘑黑椒牛排 做法简单又好吃😋#今天晚饭吃什么
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欢喜妈3天前
牛排里最爱的就是牛仔骨，今天做黑椒味道，超赞❤#舌尖上的美食 #就是这个味儿 #真材实料才能做出好味道
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小虞有点懒2月前
今天硬菜，软烂脱骨的红烧牛排，一口沦陷，一定要多煮点米饭，不然怕你不够吃！#家常菜 #红烧牛排 #美食分享 #硬菜 #下饭菜
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聚小德调味品旗舰店3周前
孩子想吃黑椒牛柳我教你在家做，鲜香滑嫩干净又卫生，孩子们特爱吃 #家常菜#牛肉#牛排
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唷楷优选1周前
在家怎么腌牛排才能不老不柴， 分享一下我的做法，这样腌的牛排煎炒都是嫩嫩的#.牛排 #原切牛排 #黑椒牛排
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帕将军（健身减脂中）3月前
减脂期也要好好吃饭！洋葱煎牛排，超级优质的练后餐~ #低卡低脂餐 #减脂食谱 #减脂餐 #好好吃饭大赛 #好吃到停不下来 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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