您是不是在找：

元气满满的璐璐3周前
真正的爱自己，是终于学会了接受自己的眉眼，接受生命里的遗憾，与不完美的过去和解 当我们全然地拥抱了自己，全世界才开始对我们温柔 #日常分享 #爱自己 #女性智慧#自我成长
00:00 / 10:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞234
@阿金6天前
学会放下过去的遗憾和伤痛，用温暖和善待来拥抱自己。余生请好好爱自己，让自己的内心逐渐变得强大起来。
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞544
不二.心流精读6天前
《拥抱你的内在小孩》：治愈一生 你是否也常感到焦虑、不自信，仿佛心里住着一个受伤的小孩？这本书带你深入内心，找到那些被隐藏的情感根源。学会与自己和解，释放真实的力量。你准备好拥抱你的内在小孩了吗？#心理疗愈 #读书 #心理成长 #墨白深度书旅 #拥抱你的内在小孩
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
绚彦师姐爱自己2周前
如何真正爱自己？核心是拥抱内在小孩（精修版） 【爱自己小剧场】带你体验，5个步骤，连接深深的爱。 爱，是合一的观念，和真正的自己融合。 先爱自己，与自己融合，才能自然地去爱别人。 到最后，爱只是爱，没有对象，一切都是爱。 如何做到？从拥抱内在小孩开始吧。 感谢林林姐和我一起拍摄。💗 #爱自己 #心理学 #心理疗愈 #内在小孩 #原生家庭
00:00 / 06:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
觉者无名6天前
我们都需要给自己一个深深的拥抱。 会爱自己，才能遇见更有爱的世界。 #觉者无名 #内在成长 #认知 #深度思考 #爱自己
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞236
觉者无名-接纳自己6天前
拥抱是爱的语言#爱自己#抱抱自己#温柔的抚摸自己#内在成长
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞591
栖光心屿.疗愈1周前
女生必看的自我治愈干货， 停止向外求爱， 学会拥抱内在的自己， 才是终身浪漫的开始！[爱心][拥抱]#谈恋爱 #婚姻关系 #心理咨询 #女性成长
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
李悟6天前
放下焦虑，拥抱那个不完美但是完整的自己#焦虑 #当下 #拥抱自己 #完整的自己 #爱自己
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
NAZI心灵共育6天前
爱自己 在没有时间留给自己的年纪，爱自己多一下，抱抱自己，给自己说一句：辛苦了 #爱自己 #自我成长 #女性智慧 #心理学 #上有老下有小的成年人 @NAZI教育规划
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1479
爱旅行…🍎苹果儿4天前
我们总要做点什么，热爱点什么，又或者执着点什么，不能被这无趣的生活吞没。去靠近光，去感受风，去拥抱所有让你心动的风景与声音。当你靠近喜欢的一切，就是滋养自己#保持热爱奔赴山海 #热爱生活 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #美好的一天又开始了 #感受大自然的气息和美景
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
Ei学习6天前
爱其实很简单 一个拥抱 一个微笑 一一句问候… 爱人首先要爱自己 #女性 #爱的含义 #英语学习 #爱自己是终身浪漫的开始
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
超人哥哥6天前
"给自己一个拥抱吧 🌟 生活再忙也要记得爱自己 💖 你值得被温柔对待 ✨ 今天的你已经很棒了 🤗 别忘了对自己说声加油 💪 #爱自己 #治愈瞬间 #暖心视频 #正能量 #自我关怀"
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
心理师王宇2月前
如何找回真正的安全感 一个人没有安全感，就会用讨好、努力、伪装来寻求认可，看似坚强却活得压抑。真正的安全感，不在他人的眼光里，而在敢于接纳真实的自己。当你不再恐惧、不再伪装，用爱拥抱自己时，安全感自然回归。#不安全感 #讨好 #接纳自我 #爱自己 @南京森知心理咨询中心 @抖音
00:00 / 08:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
活力健身舞队（平步青云）1周前
给自己一个拥抱吧，好好的爱自己，运动就是爱自己的方式之一，姐妹们一起行动起来，不要为自己找借口啦
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
孙沐沐5天前
🌹🌹🌹爱自己，是给自己一个拥抱，告诉自己：无论世界如何，我都值得被爱。🌹🌹奈斯你了😘😘😘
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞891
清醒力研习社4天前
放下不值得，拥抱真实的自我成长#放下不值得拥 #知识分享 #认知思维 #思维格局
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
小@瓶&盖6天前
好好爱自己，拥抱自己，自己开心最重要。
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
爱与痛的边缘5天前
轻轻放下忧伤，暖暖拥抱自己，学会顺其自然风来听风，雨来听雨。
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
嗨！二二1周前
拥抱自己#故事 #爱自己
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
拥抱幸福13145天前
女人爱自己的方式你知道是什么吗？ #情感共鸣 #心灵成长 #好书分享
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
思影女性成长2周前
💫42岁.人生后半场 · 高级的爱自己 今天我42岁了，人生刚刚走过半程，我不再追赶、不再讨好，学会了与世界温柔和解，也终于学会拥抱真实的自己。 未来不许自己再委屈、不准自己再熬夜，吃好每一餐、照顾好身体、尊重自己的节奏。 我不再用“成功”定义自己，而是用“是否热爱”来衡量每一天的价值。 我开始明白，所谓的高级感，其实就是：心里有光，脸上有笑，日子松弛但坚定，在自己喜欢的节奏里，安稳地、慢慢地发光。 🌷 生日快乐，亲爱的自己。 你好，42岁的我。欢迎你，人生的后半场。
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
淘乐故事汇1周前
怎样培养 “自我关怀” 能力，做自己最坚实的后盾？ #自我关怀 #爱自己 #心理学 #自我提升 #个人成长
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
清禾心理1周前
分享人民日报文摘 拥抱自己#人民日报金句盘点 #每日分享
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
棠姐爱生活5天前
成长从不是变得无坚不摧，而是学会在脆弱时拥抱自己，在迷茫时坚定方向，每一步不慌不忙，都是向更好的自己靠近。#闲拍 #微微一笑 #自己拍照 #看过来 #看店日常
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
玖玖6天前
爱自己，做自己系列拥抱本我之光2#每日分享 #古风#治愈系 #音乐#正能量
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
华哥说书6天前
人生九悟，放下执念，拥抱当下#人生三修#认知觉醒#好书分享#读书
00:00 / 07:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
毓毓爱朗诵3周前
《拥抱自己》 #轻轻放下焦虑，暖暖的拥抱自己#朗读爱好者 #用心为你读首诗 #分享正能量
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
墨晨曦5天前
最应该抱抱自己，💖 你值得所有的温柔与爱。✨ 累了就歇一歇，难过就哭一哭，别忘了你也是自己的光。🌼 今天，给自己一个温暖的拥抱吧！🤗 #爱自己 #治愈 #正能量 #心理疗愈 #拥抱生活
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
大齐人性认知6天前
女人这辈子最重要的事就是，学习如何爱自己善待自己！#女性成长 #认知 #情感共鸣 #爱自己
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7812
玖玖5天前
爱自己，做自己系列拥抱本真之我18#每日分享 #古风 #治愈系 #音乐#正能量
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
:苹聚4天前
人的一生，会经历许多痛苦，但回头想想，都是传奇。愿认真生活的你，悦纳自己，拥抱自己，相信自己，疗愈自己，世间所有美好的东西，都与你相得益彰
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
宜霖6天前
💡每日练嘴时间到！ 人民日报《拥抱自己》金句来啦~📖 ✨跟着练，治愈又提气！你今天拥抱自己了吗？🤔 💬评论区分享你的小感悟吧～ #创作灵感 #正能量#人民日报金句摘读 #每天学习一点点 @DOU+小助手
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
野火Talk4天前
在成长路上，你是如何‘守护’自己的？ 在评论区分享你的温暖方法，给同路人一点灵感。#自我成长#原创#人生感悟#治愈#爱自己
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
东莞宁宁很自律1周前
原来我早就学会如何爱自已#东莞#东莞同城#爱自己的100种方式#东莞生活#每日正能量分享
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
小羊重生日记(复合版)6天前
#人生哲理感悟 #创作者中心 #创作灵感 接受分手，不是认输，是放过自己。承认难过，不压抑情绪，是和自己坦诚相对。那些爱过的痕迹会留在心里，但不会再困住脚步。慢慢化解遗憾，好好拥抱自己，往后余生，专注自己，向阳而生，一切都会越来越好。#复合 #情感
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1384
爱·尚 女装²⁰²⁵4天前
“世界纷纷扰扰，生活跌跌撞撞，迷茫疲惫的时候，别忘了给自己一个紧紧的拥抱。” 人生看似简单，却承载着太多的情非得已，生活看似简单，却让人身心疲惫，每个人都有说不完的故事，经历不完的事，只是学会隐忍而已。#守店日常 #女装实体店
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
阿余爱营养学(看主页)1周前
拥抱自己 鼓励自己 然后重新爱上自己 #减肥 #身材管理是女人一生的必修课
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2075
爱生活爱自己的娟5天前
职场人迷失方向？三步心法重拾优势！ 职场中努力圆滑处世，却总感觉无法脱颖而出？核心竞争力模糊，让你寸步难行？这很正常，不是你的错。今天我分享拥抱自我心法：当焦虑袭来，停下脚步，给自己一个温暖的拥抱。这个动作能释放催产素，提供心理支持和安全感。现在试试：双臂环抱自己，深呼吸三次，感受那份被接纳的温暖。这不仅是即时安抚，更能提醒你，每一次尝试都是成长的一部分。长期，专注核心技能，避开无关陷阱，你会看清独特价值。#职场心理学 #职场焦虑 #心理疗愈 #个人成长 #职场干货
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
思予柒🍀3周前
看我雷哥表演在卧室惊讶的拥抱自己#真实生活分享计划 #正确的打开方式 #哥哥太爱我了怎么办
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
每日心理学5天前
同性恋情侣节奏不同步时如何相处？ #心理学 #txl #情侣 #生活节奏 #情绪节奏 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 06:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
王之木6天前
承认自己是“傻子”，才是涨脑子最快的方式 真正的认知升级，始于拥抱“我可能错了”的不适感。三个“找虐”方法，帮你拆掉思维里的墙。#认知升级 #思维方式 #自我突破 #批判性思维 #心智成长
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
阿蛇REX6天前
心态就在一念之间摇摆。喜欢你/不喜欢你，胜利/失败，在乎/遗忘……别让外界声音淹没自己，接受起伏，拥抱任何时候的自己，爱自己，才是真正的成长与和解。你是如何面对这些时刻的？ #心态决定状态 #自我成长 #拒绝内耗拥抱自己 #爱你老己明天见 #正能量传递
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
好事先生 工作室4天前
放下防备，拥抱爱：让关系与财富双向奔赴#情感 #财富 #幸福 #生命密码 #灿森思享会
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
日记5天前
亲爱的自己 生命的年轮又圆满一个圆周时 我只盼你可以毫无遗漏的拥抱自己 别再疏离自己 祝我们一直都拥有重新晒太阳的勇气 #爱你老己明天见 #情感#爱情#过去 #爱
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞692
自己撑起一片天5天前
总想着把所有人照顾周到，却忘了自己也需要一个拥抱 🤗。别忘了，爱自己是终身浪漫的开始 💕。#爱自己 #拥抱生活
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
帆书易知读秀服务中心3月前
爱人先爱己，走出负面情绪，拥抱美好的生活吧 #内耗 #焦虑 #负面情绪 #读书
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
深夜清醒姐5天前
你什么时候开始爱自己？ 就开始拥抱自己#讨论 #深夜清醒 #抖音小助手dou上热门
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
💞余生《爱自己》💞6天前
生活本身压不垮人，但悲观的情绪会，学会放过自己，才是拥抱快乐的开始，不需要迎合任何人，做自己就好。今日分享，#治愈系文字
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
不出界的蟹5天前
#巨蟹座的运气如何 给我一个拥抱 就是你我现在 把自己好好爱
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
拥抱知识2周前
#遇见未知的自己深度解析 #经历故事 #每日分享 爱自己，不是一句口号，那我们又是如何去爱自己呢？
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
一筱阅读2周前
当我们学会用爱的语言沟通，就能在理解他人的同时，也温柔地拥抱自己。记住，说话是本能，好好说话是修行。愿你在非暴力沟通的实践中，让每一句话都成为爱的表达。#好书分享#遇见更好的自己#日常读书#一筱阅读#非暴力沟通
00:00 / 10:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
破茧成蝶4天前
他似乎给我上了一课…… 第一次说我愣了一下 于是我让他重复一次 用手机记录下来 （爱自己 是一生浪漫的开始 先学会拥抱自己 世界才会拥抱你）#家庭 #家庭情感
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
嘉美和大叔夫妇（分开版）1周前
收心做回自己，恢复原来的样子，撤回依赖，收回胡思乱想的心思，以后不吵、不闹、不想、不等、不指望、不依靠、无需向别人索取，看透看淡，从此不喜不悲。#爱自己的一百种方式
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
吉林秀姐5天前
写给偶尔想“躲起来”的你 #每日分享 #情感❤ #情感类 #强烈推荐 #学会爱自己
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
晨曦16786天前
好好爱自己的精神 #上热门 #知识科普 #爱自己的一百种方式 #精神 #自我成长
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
Faye玉蝴蝶5天前
爱你老己 不止是在物质消费上满足自我需求 而是认可自己 欣赏自己 敏感都是天赋 拥抱接受你的情绪 当无人认可你的时候 不要灰心 命谱由你创造 红海会分开出神迹之路 不要失去信念和希望 #garetht汤令山 #你都不知道自己有多好
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
港妈爱生活Vlog5天前
给自己的一封信 亲爱的自己 I love myself 你比想象中更勇敢 别人眼中的平静是你独自穿越的波澜 记得拥抱这个不放弃的自己 不仅做得很好 你更值得所有抵达的安宁与即将到来的晴朗 你只需要把你的自信 漂亮 善良 真诚 优缺点 发挥到极致 其它的 都交给天意和顺其自然 还有不争 不辩 不怼 不嫉妒 看破不说破的心 更把自己弄得更明明白白 再去打理七七八八 你 一定会越来越好 越来越漂亮 越来越好看 不要求别人 不勉强自己 不抱怨生活和孩子 做自己应该做到和做好的范畴 尽力了就是 你是你 你不是你 你必须 要有边界感和底线#长跑 #买好车选京运 #速腾哪个配置好 #马拉松奖牌 #骑行装备公路车必备
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
爱微儿4天前
怎么看都好看爱自己拥抱生活
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
30776天前
希望每个人都能拥抱自己吧@陈笙
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2

简介:

您在查找“如何拥抱自己爱自己”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-18 07:16

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: