您是不是在找：

教武术的小胡老师7月前
三节棍教学 #三节棍#三节棍教学 #横店武术
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1638
刘洋功夫3年前
三节棍又称“三节鞭”，三节相连，节节能用。且三节互换，攻守兼备，可长可短，远近兼顾！ #武术 #防身术#中国功夫 #兵器
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
詠春扫地生5月前
#传统武术 #三节棍 #武术三节棍 #三节棍教学
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞418
尹小寒8月前
分享一套自编组合 嘎嘎帅 快学起来 #三节棍 #原创 #武术
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞447
冠虎功夫馆8月前
三节棍是一种古代武术软兵器械，灵活多变，使用方法包括劈、扫、抡、击、戳、绞，格等多种技法，在格斗中，既适合近身格斗，也适合远距离攻击，攻防兼备。#传统武术不能失传 #海南军坡非物质文化遗产 #武术文化 #武术教学
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
武者此君1年前
教学视频又来了，快去学#三节棍 #武者此君 #翠屏区业余体育学校弘扬武术队
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4233
我是湖南人1年前
学少林三节棍#发扬传武精神 #中华武术 #中华武术博大精深 #台上一分钟台下十年功 #日常训练
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
太乙游龙郭少侠3月前
三节棍必学六种棍法，你学会了几个？#武术 #中华武术博大精深 #三节棍 #棍术 #基本功
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
飓风武术1年前
三节棍必学五种棍花#棍花教学 #三节棍 #一套动作行云流水 #上热门#中华武术博大精深 @抖音小助手
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2165
武者此君1年前
学起来#三节棍 #教学 #武者此君 #翠屏区业余体育学校弘扬武术队
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2384
詠春扫地生8月前
#一起欣赏三节棍的魅力 #三节棍武术 #三节棍教学 #三节棍实战 #武术
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
这一方3年前
苗族三节棍攻防兼备动作套路教学，入门基础知识讲解 #传统武术 #武术 #全民健身你我同行
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1071
武者此君1年前
学吧，一学一个不吱声。#三节棍 #三节棍教学 #武者此君 #翠屏区业余体育学校弘扬武术队 #黑神话棍法教学
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
松林大人2年前
夯实三节棍技法：从零起步，轻松掌握基本练习法 #三节棍练习 #中国武术 #武术人 #兵器知识
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
詠春扫地生8月前
#武术 #一套动作行云流水 #一起欣赏三节棍的魅力 #三节棍实战 #三节棍教学
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞367
武者此君1年前
三节棍拦腰棍教学#三节棍 #教学 #武者此君 #白嫖的知识 #翠屏区业余体育学校弘扬武术队
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1706
和平教父3年前
俞吉元演练三节棍精彩赏析#功夫 #弘扬中华武术 #三节棍 #传统文化 #传承
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞873
詠春扫地生5月前
#传统武术 #三节棍武术 #三节棍 #三节棍教学 #武术三节棍
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
詠春扫地生5月前
#三节棍 #三节棍教学 #武术三节棍#三节棍防身 #三节棍的魅力
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
这一方3年前
三节棍左右点棍训练方式方法，每天一式教你学会三节棍 #传统武术 #遇见另一个自己 #拍出电影感
00:00 / 05:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞265
邯郸少林智勇武术学校9月前
当武侠走进现实：三节棍的神奇魅力 #邯郸 #张伟丽 #招生 #武术学校 #传承
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
武术韩教练🇨🇳(招生版)1年前
艾特你最好的朋友过来接一小棍#武术 #三节棍#传统武术分享#寻找非遗流行色 #百young非遗计划
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4285
克兵1年前
#武术#三节棍基础舞花#坚持锻炼强身健体 #弘扬中国传统武术文化#日常训练
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
何为武(收学员招编导中)2年前
少林绝技三节棍#中华冷兵器 #三节棍 #防身术 #武术 #功夫
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞8475
涿州武术教学6月前
少林功夫教学 三节棍教学现场实拍#观仙营少林会 #非遗文化传承#三节棍#传统武术#强身健体@少林-延代 @DOU+小助手
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
度堂陈鹏凯2年前
软兵器——三节棍基本棍法#强身健体增强免疫力 #武术套路 #一套动作行云流水 #因为热爱所以坚持 #武术
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞491
云台山外国语学校2月前
云台山外国语学校——三节棍 #武术 #基本功 #云台山外国语学校
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
百家拳武者2周前
#三节棍 #棍术 #传统武术 #功夫 #三节棍练习 点赞关注欢迎学习
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
氘氘1周前
三节棍挑战 #武术人 #武术魂 #同济大学 #搞笑女孩日常 教练不在我们就这样😁😁😁 #抓住机遇 @逍遥游 @鸡泥
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
詠春扫地生6月前
#武术传统文化 #三节棍 #三节棍教学 #三节棍防身 #武术传统文化
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
南益辉双棍舞动人生3周前
西安拳友演练的三节棍霸气侧漏，这功夫也真的是太绝啦快来围观 #传统武术 #三节棍 #武术表演 #快来围观 #根本停不下来
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞255
建桥体育 王超1周前
体育单招武术套路专项，器械：三节棍#体育单招#体育生#单招生#武术套路#武术生
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
武者此君1年前
来来来我有这组连招，看你怎么振刀#三节棍 #振刀#武者此君 #翠屏区业余体育学校弘扬武术队
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
赵文卓5年前
#大侠霍元甲 【中华武术兵器课堂】第十五讲“三节棍”：砸扫之间，人仰马翻！@电视剧大侠霍元甲
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
嵩山少林武校崔老师8月前
三节棍，上攻下防#感受中华武术的魅力 #发扬传武精神 #武术
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
@吕～木鱼9月前
山东名拳师-70岁吴宗林老师传授大学生弟子李赞传统三节棍#武术#传统武术#三节棍 #青岛吴宗林
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞392
觉非〆🇨🇳6月前
三节棍部分动作演练 此视频大概拍摄于去年的这个时间，演练了一下许久未碰的三节棍，原本只是为了自己演练一下留作纪念。 我很怀念那时在功夫者网络课程班任三节棍教练的那段时光，手中这把三节棍最早于2012年家父手作赠予我的，因那时对于三节棍近乎痴迷的喜爱以至于终日练习不辍，以至于多年来无数次更换、维修了上面的梢节、中节、甚至是铁环都更换了数次。日常练习、参加比赛或者表演，以及在功夫者任教期间大部分使用的也是这根棍。2016年，我将此棍进行大修翻新后便几乎不再使用，它留给我更多的是一份纪念意义，它的纪念意义对我而言大于它的实际价值。后来我长大后，很多兵器我都能自己手作。自己也做过几根三节棍，但最珍惜的还是这把老伙计。 回忆起多年前在功夫者任教的那段时间，那时虽然年轻，高中尚未毕业。但满怀普及三节棍基本知识的一腔热忱。唉，而今已历十又复一年矣…… #三节棍 #三节棍练习 #三节棍武术 #中国功夫
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
戚家军战士7月前
用三节棍打实战这是第二次，平时用它实战练得少。同为防身武器的话，还是有得打。不建议试图用三节棍对付战场兵器的想法。#武术 #梅花拳#兵击
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
一阴一阳画天地3年前
欣赏下优秀的三节棍套路#武术 #功夫 #三节棍 #中国功夫 #弘扬中华武术
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞945
阳光雨沛县武术之乡3月前
三节棍-刘书元师傅 🌟师承梅花拳非遗传承人朱思同先生 弟子刘书元三节棍实战演练完整版来袭！ 棍风凌厉如游龙，招招皆是真功夫。#传统武术#武术#沛县
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞718
张鸿皓1年前
至柔也可至刚#武术 #三节棍 #是时候展现真正的技术了 #中华武术博大精深 #感受中华武术的魅力
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1130
肖奥江湖/肖进才1月前
三节棍。#武术 #中华武术博大精深 #抖音武术班真能学到东西#百young非遗计划#一见爱上传统文化
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4017
太乙游龙郭少侠10月前
传统兵器，三节棍，可长可短，刚猛与灵动并存。##一见爱上传统文化 #武术 #中华武术博大精深 #三节棍
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
中国功夫~铁煞拳6月前
三节棍，砸扫之间，人仰马翻 #中华武术博大精深 #吉首 #运动 #暑假班火热招生中
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
永城市永兴少林文武学校6天前
三节棍练的如此飘逸，行云流水，这体育老师有两下子👍 #武术#三节棍#武校招生 #传承文化 @武之舞小马哥
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
阿豪会武术3月前
致敬经典#少林寺 三节棍练习 向李连杰老师学习 #弘扬中华武术 #发扬传承精武精神 #非遗传承
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1050
Zoezh6天前
三节随心，快慢由己#武术 #传统武术 #厦大 #三节棍
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
和平教父3年前
刘连俊演练三节棍进枪精彩视频#武术 #功夫 #中华传统武术 #沧州 #三节棍进枪 #我爱沧州
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞164
和平教父3年前
陈凤岐演练三节棍和燕青拳珍贵影像#武术 #功夫 #沧州 #传统武术#沧州记忆#我爱沧州
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
功夫大院2周前
【朴刀&三节棍】今天的小花是真正站起来了的 #一见爱上传统文化 #功夫 #文化传承 #整活 #男大学生
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
泰山武韵张师父6月前
#传统武术 三节棍练习
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
功夫王师5年前
武器还是自己做的最顺手，下次发一段三节棍演练视频，感谢大家一直以来的支持🙏🏻#三节棍@抖音小助手
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
顽童.风葛1周前
传统三节棍演练
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
龙德尚武堂1周前
长春龙德尚武堂小龙老师#传统武术#少林功夫#三节棍#软兵器#功夫
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
南益辉双棍舞动人生3周前
往年今日南益辉三节棍组合片段，生活处处可练棍，小心别打到自己 #快来围观 #三节棍 #传统武术 #dou出真功夫 #全民健身你我同行
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
阳光雨沛县武术之乡3月前
三节棍- 沛县老年大学武术文化研究院韦帮沛师傅，年逾七旬仍挥棍如虹！三节棍劈扫抡击间尽显深厚功底，每一个转身都带着岁月的沉淀与霸气#弘扬中华武术 #传统武术#武术#沛县老年大学
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞519
双英会武学堂3周前
功夫是时间熬出来的！师父三节棍秀翻公园。三节棍最难的不是发力，是收放。#双英会全民健身 #传统武术教学 #强身健体增强免疫力 #三节棍教学#弘扬中华武术
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
孙伟1月前
刚柔并济的兵器—三节棍 非刚劲者难握其威，无巧劲者难显其灵，三节棍在手，既是武术人的硬核实力，也是中华武学的灵动传承。#弘扬中华武术 #dou出真功夫 #中华武术博大精深
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1249
菏泽牡丹区吴店传统武术协会程元江5天前
武术器械三节棍演练
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
临猗梁教练2月前
带大家欣赏下三节棍#武术 #教武术的梁教练
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞692
徐州大吴兴华武校史教练1周前
#武术世家！家传少林三节棍，三节棍属于少林软器械，初学者建议先练会少林棍术，等熟练了，再练三节棍！安全第一！
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
府谷武术教练2周前
初学者怎么选择适合自己的三节棍 #武术 #三节棍 #初学者 #教学 #专业动作请勿模仿
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
杜老师教武术1年前
学生展示武术三节棍，巾帼不让须眉，#三节棍#武术 #日常训练 #校园生活 #专业动作请勿模仿
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞2924
武生2月前
假如你学会了三节棍 #三节棍 #武生学艺 #这是我的非遗献礼 #内容启发搜索 #武术
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2668
融城游子2年前
福清西山学校高中部武术教练——孙中华，一套三节棍动作行云流水。
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞44

简介:

您在查找“手里拿着三节棍怎么学武术”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-18 07:35

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: