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欣欣在努力1周前
高三生如何应对疲倦期#学习动力 #学习心态 #学习的动力 #高考#高中
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拿铁不加糖2周前
#创作灵感 #原创视频 #惰性 习惯这东西，需要日复一日的坚持，毁掉却只需一次偷懒、两天懈怠。所以一定要将惰性的火苗🔥及时掐住，否则你之前所有的努力、好不容易养成的好习惯，很可能功亏于篑。
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巨胃莎JWS2月前
运动坚持不了？你的问题可能就是太努力了! 是不是总在立下健身flag后又放弃？感觉运动减肥的过程充满痛苦和压力？你可能误入了运动健身的误区。本视频分享一个亲测有效的【习惯养成】方法，帮你彻底摆脱运动懈怠。我们将探讨如何通过极低的入门门槛——比如每天只散步5分钟，来轻松启动你的【健身计划】。这种方法能有效帮助你建立【长期坚持】的【生活方式】，实现【可持续减肥】，告别【三分钟热度】。别再让“没时间”、“怕累”成为借口，让我们一起解锁【无痛运动】的秘诀，开启你的【健康生活】！ 【居家锻炼】【新手健身】【有氧运动】【懒人运动】【健身心态】【平台期突破】 #健身入门 #运动习惯的养成 #减肥方法小妙招 #dou来运动吧
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小明宇6月前
因为我公司是双休，放假的时候自己也总会懈怠，想要休息，但是又不能去玩，所幸去学英语，第一个是肯定会对我的工作有帮助，第二是闲暇的时候学习，也可以把工作上的焦虑缓解一下，换一种事物的思维模式，也是不错的，但是我现在基础实在太差了，要恶补起来很难，但是这是我实现人生价值的必经之路，我要坚持，我要加油！！#逆袭#创业#赢一次#你一定能成功#法拉利
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嘉森学长3年前
学习学累了，想懈怠 怎么办？ @嘉森选书团（华版） #学习 #校园
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酱酒小哥-亮仔1周前
90年残疾小伙早起开店的第七天，感觉自己懈怠了今天听首歌激励一下自己#残疾人创业 #volg日常 #纯粮酒 #口粮酒 #散篓子
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知了心理-苏丹5月前
七年以后恢复M想之疗愈中的超能辅助#正念#内观#心理学#心理咨询#情绪稳定 #心理学
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学历规划｜上岸锦鲤5月前
在备考的漫漫长路上，难免会有懈怠、不想学习的时刻。别担心！这4个激励小技巧，能帮你重拾动力，向着目标全力冲刺！#备考经验 #浙江专升本 #上岸分享 #学历提升
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席暮安晨🌼瑜伽老师2周前
经络拉伸太猛了🔥膀胱经通畅=亮肤精力充沛 我们好像容易在下午四点后精力丧失、感到莫名的疲惫、浮肿、焦虑懈怠🤔然后放弃许多事，告诉自己“算了，明天再说吧” 不妨从一套 膀胱经拉伸排毒瑜伽，重启高能好状态！祝我们都能拥有一个丰盛的下午四点后～ #拉伸 #不要放弃下午四点 #居家锻炼 #经络疏通 #膀胱经疏通
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Bella（贝拉）10月前
很多时候懈怠消极 情绪不稳 ，很大原因是身体虚弱了。只能自救，多运动把身体锻炼好，比什么时候重要。今天算是有感而发吧！#健身 #情绪管理 #健身干货 #心理学
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列夫今天胖了吗2周前
✨人生支点越多 内核就越稳定 #vlog日常 #读研 #内耗
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晓慧心声7月前
#情感#女性智慧 #提升自己 #每天学习一点点 #心理学 弱者气息是一种内在匮乏感的体现，犹豫、内耗、消极懈怠等等。最终影响你的关系和事业！三个方法让你从内而外改变自己！因为这个世界不会为懒惰者买单，但一定会奖励直面真相的人！
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六年之约1周前
六年之约第15天:不逼自己日更了，松弛感才是plog的灵魂#热门#六年之约 #六年之约打卡 #成长记录 #女性成长 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音
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沈阳-小闯1周前
如果你暂时感到迷茫焦灼，允许自己停一停，恰恰是为了更有力地向前奔跑。#个人成长 #提升自己
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智阅山河1周前
你是否也感觉，必须一直“有用”的紧迫感，才是内心耗竭的根源？允许自己偶尔“无用”，并不是懈怠，而是如同土地需要休耕，心灵也需要留白。从今天起，每天为自己留一段“无用”的时光吧，生命会因这些缝隙而变得辽阔。#拒绝内耗   #心灵成长   #个人成长   #心灵疗愈   #情感共鸣 
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周一百-（假装自律版）6天前
D29/100 意愿强烈但系统不稳 #老己 #爱自己是终身浪漫的开始 #坚持运动 #大基数运动 #爱你老己
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罗艺森Louis1月前
同济规培医生丨如何应对生活的疲惫感？ #同济大学 #医生 #vlog #学医 #高能量
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氵木七玥1周前
#运动 #因为热爱所以坚持 #跑步 #马拉松 #vlog日常 12🈷️过半，明显感觉最近吃的多了，懈怠了，胖了😵‍💫终点就在眼前，突然就动力不足的无力感😮‍💨 晚上跑完还在emo能不能坚持完成目标ᖰ ᵕ᷄≀ ̠ᵕ᷅ ᖳ结果拿到了一个连续跑步24周的勋章🎖️，就挺突然的，不知不觉我今年竟然连续跑步这么久了，这应该是有史以来坚持的最长周期，没有因为季节更替或者其他原因中断，突然之间就又有了动力继续努力！ 你看，每当想放弃的时候，总体出现一些“奇迹”，生活也是。💙
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小高不忙（减肥过年版）1周前
减肥第14天｜窦月减肥法随意跟练版，这几天有点懈怠了，效果不太好，调整状态继续努力🤕#减肥#日常vlog #热门 #生活化减脂
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抹茶星冰乐🍵5月前
感觉自己脑子真的瓦特了，评分12.1分，早晨算时长给自己算了14个小时，我还以为是自己懈怠了，所以才学到那么晚！🌋#学习 #王者荣耀学习法 #学习vlog打卡 #学学学
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水富县掌上明珠家居6天前
感觉自己变得懈怠了，好久都没有上工地来转一下了。今天来金江大院把1栋，3栋和5栋的工地都转了一圈。怕我的客户忘了我也在做装修哦！
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Nojo18.5月前
“伦敦钻石联赛赛后采访-莱尔斯”采访中莱尔斯提到1.放平心态去面对失败 2.以及这个赛季对于他来说很艰难 但目前身体状况及其良好 3.奥运会结束后产生了金牌焦虑症,本意是感觉自己懈怠了,好在及时调整,没有太大问题。4.本人表示一步步来 可见莱尔斯对自己很有信心,对团队有足够信任,也反映出他的野心很大。首秀只是宣告他的回归,欢迎各位挑战者的挑战！翻译：Nojo18. #莱尔斯
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呜昂WANG៷>ᴗ<៷ಣ6天前
感觉最近有点懈怠，解题中！#家庭 #写作业拖拉磨蹭 #作业
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MF3周前
#健身减肥 #健身减脂 #肌酸 #减肥 今天想给大家分享的是：持续性进步，不要在乎一时的懈怠，让自己处于长期向上走的趋势之中，一定会越来越好的！
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智博专升本报名咨询3年前
当你产生懈怠的时候问问自己，你真的就这样了吗？#大学 #学历 #新青年 #大专 #专升本 #梦想
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墩墩饲养员1月前
开干 不能给自己找借口，懈怠就是懈怠了；今天开始排上日程#失业 #创业 #执行力
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修修mi油1月前
懈怠了两天，赶紧继续锻炼，期待更好的自己#改造 #听劝 #锻炼 #提升自己 #加油
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简快文化李中莹3周前
人到中年感到迷茫，试试这个方法 #人生 #智慧 #涨知识 #心理学 #李中莹
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老谭日记2周前
第76天：亲测有效，核心没力、身体虚，那就跟练！6个动作，精准唤醒“沉睡”的核心肌群。#核心跟练 #腰腹力量 #见人不如健身 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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🐻 喜欢巧克力的抹茶控🐻1周前
最近睡眠不足 导致我锻炼有些懈怠 我知道一旦停下来 会越来越容易呆在舒适区 每天的能量是自己给的 在一组一组的哄骗中 激励着自己 其实也可以坚持到最后 只是身体感觉到累的时候 重量不能有新的突破 不知道你们疲惫的时候 是怎样说服自己的 #健身#运动 #日常分享 #精神氮泵 #毫无训练痕迹
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轻侍天宜3年前
越快考试人却越感觉懈怠，怎么办？想想付出的努力和为什么考 #个人成长 #考证 #中级审计师
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淇e（考公版🙋🏻‍♀️）10月前
考公vlog｜最后半个月给自己打打鸡血 必须冲冲冲！ #考公 #考公人 #省考 #公考 #studywithme
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小延不拖延（互）1周前
每天监督自己，不能懈怠，运动永无止境！ #自律遇见更好的自己 #健身 #爱自己 #原创
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步步要减肥啦1月前
#减肥日常vlog 只剩25天了，感觉达不到目标了，最近真的太懈怠了，没动力了咋办😖
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三十而已3月前
#日常生活 #每天进步一点 感觉有点懈怠，视频框架还没搭出来#能力提升
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见证更好的自己（减肥中）2周前
#创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划 #vlog日常 第六天，重新回到减肥征途，虽然懈怠两天但是后面一定要更加认真，毕竟这是90天的万里长征！刚起步加油坚持！
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自由·女装批发2周前
最近好像有点懈怠了
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++1月前
懈怠了 周末的vlog现在才剪出来#当我享受自己的周末时光 #打工人的休息日是这样的 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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事锦汐6天前
继续前进吧 当略有不足 加油#日常分享#思考#前进
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发财了O椰（减肥版）1月前
小基数！挑战瘦到90斤的一天吃什么~ 我反思！最近天气冷了，感觉有点懈怠了，之后我要日更！不能老嘴馋了！监督我自己！！欢迎宝宝们一起~#减肥 #我的减肥日记 #自律 #努力成为更好的自己 #变美变瘦变好看
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宿管1232周前
99年宿管vlog｜想躺平但又会有点焦虑 其实现在的工作幸福感真的很高 但又会觉得自己太懒太懈怠了 希望能够慢慢自洽 #99年 #宿管阿姨 #早八晚五双休 #打工人的日常 #躺平青年
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阿玉（人生重启计划）3周前
懈怠的一天，明天一定要崛起#日常生活 #日常分享 #vlog日常 #我的日常 #记录日常
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智屿姐1月前
#创作者中心 #创作灵感 #瓦尔登湖 所有内耗，都有解药。#生活感悟 #治愈
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十堰古月螺旋普拉提6天前
我觉得如果不花时间去创造理想身材和生活，便会耗费大量精力，应负应懈怠而走形的身材，和不想要的人生，因为变好路上，无人会叫你启程，无人会为你放弃自我的去选择买单，所以女孩们只有足够努力，才配得上足够幸运，运动或许疲惫，但不运动的懈怠，会让身材与人生一直停留在糟糕状态，好身材与好人生从不会凭空降临，不过是坚持运动、专注自我的你，在成长路上抓住了蜕变的机会#十堰古月螺旋普拉提 #十堰健身 #减脂塑形 #十堰同城 #十堰探店
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厚德载玉7月前
天气炎热，到乡下巴扎转的时候，感觉有点懈怠了，但是还是要撸起袖子加油干，生怕是错过自己喜欢的好料子，这不，乡下巴扎去还收了两块非常不错的料子。#和田玉 #珠宝首饰 #厚德载玉 #玉文化 #玉石籽料
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一个爱地球的好人1周前
我的网球养成日记 Vlog.06｜正手 侧身+蹬腿 理解 全体起立！我的网球养成计划，正式启动！🎾 25-12-12进度汇报： 正手击球 侧身+蹬腿 理论理解完毕，实践待巩固 反手 懈怠了，反手今日打的不好，需要加练 #网球养成 #零基础学网球 #运动打卡 #成长记录 #在拍一种很新的vlog
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蜉蝣疑心宇宙篡夺她的位置2月前
高三舞蹈生的上学控体日记🌟 我来更新了小宝们😢最近有点懈怠了，我会提高vlog的更新频率😝产出更多的高质视频#vlog日常 #舞蹈生 #高三 #原相机拍摄 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @会火
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主持人刘菩8月前
靠谱养生日记📔有效的休息方式😴 休息不好的朋友看过来👀你休息对了没#有效休息 #怎么休息 #健康 #养生 #休息
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yuii7糙米饭1月前
7min 超详细｜豪门千金大小姐妆容教程来啦| 致力于让每个新手姐妹都能看清楚#美妆 #新手化妆教程 #妆面记录 #美妆模范生#方圆脸妆容
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派派河老表1周前
累了就停下脚步，别硬扛。放下琐事，放空思绪，给身心松松绑。晒晒太阳，吹吹清风，喝杯暖茶，寻片刻安宁。不必追赶节奏，不用纠结得失，好好善待自己。短暂休憩不是懈怠，是为了积蓄力量，往后从容前行，不负时光，不负自己。
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翔崽的碎碎念2周前
那些崩溃的自愈瞬间大家是如何度过的呢？请允许自己不够完美，偶尔懈怠#裸辞带娃 #碎碎念的日常 #正能量
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小小阳cici1月前
该怎样形容这一段时间呢，很无措很迷茫很颓废，感觉自己懈怠了，加上家里的事不想拍视频，不想剪视频但又想要流量……没关系，时间很长，坚持一下又何防👻👻我一定要坚持到拍完去西藏的vlog#vlog日常 #记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划
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秦风汉雨1周前
整个人慢慢懈怠，疲倦了，感觉自己踔厉奋发，进取昂场的斗志渐渐快颓废了。那就听听这首老歌吧，回忆回忆曾经的往昔……#抓拍 #大自然美景 #散步 。
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Respect🤫8242周前
#创作灵感 #小叮子 日常训练Vlog，小小的懈怠就会让对手反超，回家好好反思了下，今天的表现，请记住自己状态差的感觉，高点是上别人去追赶的，只有在低谷的时候才是沉淀和摸索的最佳时机，等着你（触底反弹）#篮球 #汗水不会辜负你 #篮球男孩 @Stephen Curry｜史蒂芬·库里 @克莱汤普森Klay Thompson @Kyrie Irving | 凯里·欧文 @张宁__pku☀️ @四川选星计划 @《灌篮少年》节目组 @NIKE @安踏体育 @李宁LI-NING @叮妈BobO
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赵丹辉 | 曲面咨询 | 餐饮赋能1周前
天天用这个视频不断的提醒自己方向，有了节奏也有了，一定要按时的完成自己的任务，就像去工作上班一样。只有这样才能够出现成果，不能够去懈怠和放任自己不管。#自律遇见更好的自己 #个人成长 #独立思考与判断 #每日日常#无惧挑战再启征程
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橙子🐻2月前
弹跳训练vlog第六十期！ 没想到能更新到六十期了，虽然最近感觉自己进步特别缓慢，得给自己提提神了。还是不能懈怠，自律起来把工作和训练都兼顾好，道路还很长继续坚持了😭#篮球 #扣篮 #弹跳 #扣篮梦 #训练
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张雪峰聊考研2年前
你正处在人生最容易懈怠的时候，老张：你真觉得你们都一样吗？#考研上岸 #张雪峰 #初试成绩查询
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小郭店长6天前
第十天#新手健身 #减脂瘦身 #健身日记 #日常健身打卡 #减重日记
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小小肌肉的炜1周前
天赋固然重要，努力必不可少！拒绝新手焦虑#拒绝焦虑#新手健身 #健身干货 #勇敢一点吧
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杭小慕1周前
又到了懈怠的时候，才34天，开始偷懒了，开始懈怠了，人果然改不了本性。 这不行，勇敢的人先享受世界！不是说说的！说出口的事情就要做到！ 减肥计划不能停！不能嘴馋！不能偷懒！ #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #创作人计划 #减肥 #杭小慕
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方叔来了3月前
总感觉累？不是懒！是身体在发出求救信号！#非遗传承 #中医养生 #中医食疗 #穴位按摩 #半碗人间味
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静悟4周前
#修行 #规律与实践 #静心 #国学智慧
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急什么吉4周前
008｜焦虑和懈怠太正常了，关键是我们如何应对，推荐你用20分钟试一试 #不要焦虑 #真实的样子 #不要放弃坚持就是胜利
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