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北大医院心内科4月前
#失眠 对心脏有什么影响？如何解决失眠早醒难题？#心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #北大医院心内科
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国学曾经典4年前
每天早上睁眼马上起床对心脏不好，应该怎么做？曾教授这样说，你做对了吗？#曾经典 #健康 #养生
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卡德闻心4月前
午睡醒来以后心脏扑通扑通跳！是怎么回事？ #心跳快 #心率失常 #心率不齐 #医学科普 #卡德闻心
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大黄医生的心闻录3月前
身体神经紊乱，跟个人精神状态和睡眠状态有关系， 想要改善最好去神经科！#失眠 #神经紊乱 #心慌 #抖出健康知识宝藏 #心脏健康
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韩冰 运动康复4月前
#睡眠 #睡眠质量 #体态纠正 #健身 #居家锻炼 像俩个蘑菇顶的阴影就是隔肌的最高点，正常要刚好平胸8，现在几乎人人隔肌下位，只要下位，身体的健康就会受到影响，内脏功能退化，身体出现一些怎么弄也弄不好的问题，比如不能吃凉的，上厕所不成形，消化吸收有问题，下腹容易胖，凸出等等
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李时珍反向说养生7月前
容易早醒的人，夏天一定要养心 《皇帝内径》里讲：夏属火，容易导致心火过旺，是养心的最佳季节。#黄帝内经夏季养心课#早醒失眠与心神调理#夏季养心先养神#中医情志养生小知识
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健康雅集4年前
早上醒来立刻起床对心脏不好。#创作灵感 #国学智慧 #养生 #健康
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糖葫芦🍭9月前
改善「心肾不交」，入睡快，睡得香，早醒也能再入眠 握固是补肾的，中医认为膝盖与心脏相关，这个动作可以交通心肾，对睡眠不足、精力不济的人有益处。 做50~100下，身体微微出汗为度，经期、孕期可做。站立不便的人群也可以坐着做这个动作。 动作要点：双手握固后，以双侧足三里为中心进行捶击。 握固的方法：拇指的指尖与无名指的指根相抵，四指回握住拇指。
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恒誉大健康2月前
总是凌晨醒？这5种异常早醒是身体在求救！ #凌晨醒来 #凌晨醒来睡不着怎么回事 #早醒 #早醒失眠 #提高睡眠质量
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湘雅医院健康管理王保祥2月前
最新研究，睡觉和心脏病风险有关系。 #医学科普 #心脏病 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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心脏水电工4月前
本期和大家分享，从心血管内科的角度看睡眠不足带来的危害。保证充足、规律的睡眠，才能更好的保护心脏健康。#睡眠 #健康科普 #心血管 #健康中国我们行动
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麻醉专家肖昭扬3周前
早醒型失眠 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #失眠 #麻醉医生 #早醒型失眠
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阜外心血管曲家珍主任1周前
患者 心脏不舒服 后背沉 失眠早醒 舌红苔白 脉沉细 中医讲 心气不足 心神失养#健康 #中医
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沈阳精神心理科王静主任7月前
#焦虑 #躯体化 症状的10大表现。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理疾病
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精神科戴俊平7月前
早醒有什么危害？ #涨知识 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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看星星的德萨工作室5月前
#塔罗 #情感 #疗愈 #真爱 #高维智慧
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中医针灸刘华医生6月前
失眠的这些危害是看不到的！#健康科普 #中医 #养生 #失眠
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中医孙玉信6月前
失眠8年，与“心脏”有关系 #失眠 #睡不着 #中医 #孙玉信
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心脏科林欣医生3月前
心脏不好身体早有提醒！心衰初期4个典型症状，自查一下中了几个 #医学科普 #健康科普 #心脏 #心衰 #心血管
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徐文军主任说失眠8月前
早醒之后 睡不着是为什么 #早醒 #医学科普 #医生科普平时吃什么比较好 #科普一下 #睡眠质量
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岐黄中医 彭杰2月前
失眠、早醒、心火旺，一周改善来调方 #失眠 #早醒 #中医 #重庆 #重庆dou知道
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中医周达岸1年前
心脏不好，早晨起床有五种表现。
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小罗啰说心脏3周前
早发心梗大多数家族史为前提，建议30岁开始关注三高情况，严格控制血压、血糖、血脂，戒烟酒！！！#健康 #心梗 #医学科普 #上热搜 #原创视频
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中医匡武医生1月前
心气虚心理负担大就容易早泄 #男性健康 #门诊日常
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老茂话养心6月前
主任查房日常 紧张焦虑导致失眠，失眠引发早搏#中医 #中医养生 #医生日常 #医者仁心 #医学科普
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三甲呼吸科张鸿医生3月前
气短出现与活动无关，喜长出气，大多与精神疾病相关，例如焦虑、抑郁，如果伴随多梦、早醒、入睡困难等症状，更要注意精神系统疾病的存在，需要心理科会诊……#气短 #焦虑抑郁 #医学科普 #北京朝阳医院#心理
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心内科李超民医生1年前
心脏为什么会缺血？ #硬核健康科普行动 #三伏天养生正当时 #心脏缺血
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托尼每日健康科普3天前
打呼，不只是吵。它可能是身体在「缺氧」。 睡眠呼吸暂停、频繁浅睡，都会让你的心脏、血管、甚至大脑在夜里受损。 如果你睡够时间仍然疲惫，或半夜总醒、呼吸停顿，一定要重视。 别让“睡觉”变成一场慢性透支。 科技在进步，但最好的修复，仍然是那一夜踏实的睡眠。 #睡眠呼吸暂停 #打呼噜 #浅睡眠 #睡眠健康 #健康警告
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心脏中心王静主任4月前
房早相对室早来说危害较小 #房早 #心律失常 #心脏中心王静主任 #心内科 #医学科普
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时光研究所 lab3周前
为什么会早醒？早醒的三种类型以及应对方法 早醒跟褪黑素的分泌，皮质醇的节律的紊乱都是很有关系的。平时尽量保持一个固定的起床时间。即便是周末也不要有太大的波动，这个是可以帮助我们调整生物钟#睡眠 #早醒 #褪黑素 #皮质醇
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中医心脑血管科付亚龙4月前
老是怀疑心脏有问题，其实跟心脏一点关系没有#中医 #心血管付亚龙 #心脏健康
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云启心理咨询2周前
#生活服务热点中心 #上热门抖音小助手 #失眠#早醒 #心理咨询 失眠之早醒
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心脏健康丽华医生7月前
过了50岁失眠早醒，吃安眠药要注意了 #抖出健康知识宝藏 #焦虑 #失眠 #医学科普#抗焦虑科普
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真真同学💚4天前
挑战100天八上全科提优 第22天 生物心脏！#考试 #每天跟我涨知识 #学习 #人体解剖学 #生物
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心内科李智医生7月前
心口窝靠右边疼 可能不是心脏的问题#医学科普 #心口窝 #心脏
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医心老王4月前
#医疗知识小科普 #偏头痛#卵圆孔未闭
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先心病专家汪教授1月前
脑梗可能与心脏疾病有关 但并非所有脑梗都由心脏问题引起 卵圆孔未闭（PFO）是心脏左右心房之间的异常通道，可能通过反常栓塞机制引发脑梗。当静脉系统血栓通过未闭合的卵圆孔进入动脉系统，堵塞脑血管时，可能导致缺血性脑卒中。这种情况在年轻、无明显脑血管危险因素的患者中需重点排查#卵圆孔未闭 #脑梗 #先天性心脏病 #心脏大血管外科 #汪毅
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精神心理科郭志华1月前
焦虑躯体化表现，浑身的不舒服，这些症状都可能出现 #焦虑 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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产后康复刘媛媛3月前
父母身体如果出现这个六个异常表现，就要提高警惕了！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #体检 #医学科普 #心脏
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西安康宁心理1月前
早醒型睡眠障碍不是 “老了睡不好” 可能是情绪在报警 早醒型睡眠障碍不是 “老了睡不好” 可能是情绪在报警
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心脏外科徐德民主任3天前
#心脏 #医学科普 #硬核健康科普行动
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康复科郭医生6天前
总是凌晨4、5点醒来，当心早醒型失眠!教你打破睡眠恶性循环#睡不着自救计划 #失眠 #熬夜 #助眠 #健康科普
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精神心理科马风红主任2月前
#医学科普 #精神心理科 #热点 #医学科普 #养生知识
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心内徐医生1月前
#心血管疾病医疗科普 #心梗#脑梗 #世界卒中日 #健康科普
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精神科心理门诊3月前
#医学科普 #知识分享 #心理健康
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心血管外科刘英军3天前
#上热门 #正能量 #科普 #健康 #科普
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心血管内科何胜虎医生3年前
睡的太早反而对心脏不好吗？#分享健康知识 #健康 #心血管内科 #健康养生 #生活常识 #涨知识
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仇锋-心脏外科7月前
大家好！我的专家门诊时间是：每周一下午、每周四上午、每周五下午，如果您有任何关于成人#心脏病 的问题，欢迎到门诊来找我咨询。同时也可以在评论区给我留言，我会选择大家关心的话题制作视频解答。 #心脏大血管外科 #心外科 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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中华智慧2周前
半夜早醒不是因为老了！是肺经堵塞，敲打手臂排肺毒！ 本文所有内容仅供参考与知识分享，绝非专业医疗诊断或治疗建议，文中介绍疾病的治疗方法不具备普适性。中医需辨证论治，所述案例仅为个案效果，不具备普适性，请客观对待文中所述，若您有任何健康问题，请及时到线下正规医疗机构咨询专业医生就诊。#涨知识#中医养生#中华智慧#半夜早醒 #肺经
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吕不疼在雄安3月前
早上起床下地时脚后跟疼，就像时时准备扎入父母心脏一根隐形的刺
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血管外科杨永宾4天前
心衰有这些症状表现，早发现才能早治疗#医学科普 #医疗健康创作训练营 #涨知识 #心衰 #心脏
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林国乐医生1月前
你还熬夜吗 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #熬夜
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中医王建伟医生7月前
经常睡不着醒得早，要小心这几种病。 #失眠 #早醒 #抑郁 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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精神心理科简文佳7月前
总是半夜3-5点醒 小心肺部问题，3个药养肺润肺补肺 #失眠 #入睡难 #多梦早醒 #医学科普
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秦秦医生1周前
凌晨四、五点自然醒，这可能是早醒型失眠！小心皮质醇在作怪#睡 #睡不着自救计划#失眠#抖出健康知识宝藏 #助眠#我的年度健康盘点
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璞觉瑜伽·身心灵疗愈&提升2月前
凌晨3点到5点会醒来，要么肺经受损，要么心里有事儿，你知道自己是哪种吗 #早醒性失眠上#情绪对身体的影响 #瑜伽身心同愈 #认知 #情绪觉察
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精神科袁医生5月前
凌晨3，4点就醒，吃药效果越来越差，你可能忽略了这个关键！ #焦虑  #失眠 #硬核健康科普行动#医疗健康创作训练营#新一代抗焦虑
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