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娱乐冲浪指南1年前
馒头：请叫我中式无糖白面包#娱乐评论大赏 #俄罗斯 #搞笑 #内容过于真实
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本芝妈妈6月前
回家快试试妈妈这个看起来像馒头吃起来像面包的面包馒头！#新农人计划2025 #我的乡村生活 #农村美食
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西门菜场手工包子现炸油条麻球11月前
#dou上热门 #南北差异 #浙江温州 #早餐 #晨之味早餐 带馅的才叫馒头？？不带馅的叫做面包吗？
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北漂外婆4月前
不是面包吃不起，而是馒头更有性价比，果然烘焙的尽头是馒头 做不好面包的姐妹们，在家不妨试试这个新中式馒头，做法简单，一次发酵，好吃又有营养，做好可以冷冻，给家人当早餐非常方便#在家做美食 #健康美食自己做 #美食制作分享
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五馅包早餐开店5月前
做包子，面粉应该如何选择？ #五馅包 #早餐店 #包子铺
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温文尔雅谢女士5天前
不是面包胜似面包的奶香开花大馒头，超级松软，配上白菜豆腐炖粉条，完美完美#奶香开花馒头 #白菜豆腐炖粉条 #霍霍面粉 #日常vlog #打工人晚餐
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小如日常1月前
今天我80多岁婆婆是真的开心了， 是真的夸我了，说我蒸的馒头跟面包一样，又酸又软#我的乡村生活 #蒸馒头@DOU+上热门 @DOU+小助手
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辉姐的学生私房早餐5天前
面包造型的馒头没有任何添加#馒头 #创业 #小学生私房早餐
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TANK和嫂子1月前
减脂人眼中的碳水，想吃就吃千万不要委屈自己#减肥 #减脂 #自律 #变美变瘦变好看 #碳水
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馒头超人supermantou1月前
双11当天，也是最后1天，你们快点囤，我们不下班 #馒头超人 #早餐速食 #馒头 #早餐吃什么 #双11冲刺吧
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大明电竞pw6月前
谁是卧底 爆龙战士你让我感到陌生 #csgo小李逵 #谁是卧底 #gmod #综艺 #搞笑
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糖公子历险记（测糖）4周前
#控糖 #辟谣 #控糖饮食 谣言你踩过多少？
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就是憨娜1年前
省力版💡无油无糖，像“捏捏”一样的「水光肌馒头」，一次成功秘诀在这里❤️ ⚪️⚪️⚪️ 🔖白馒头制作步骤： 1️⃣冰水130g（预留20g慢加），溶解干酵母2g（低糖型），【⚠️Tips：用厨师机酵母放1.7g就行】，再加中筋面粉250g（冷藏保存的也是冰的）， 先用筷子搅成絮状，到基本看不到干粉状态， 上手揉成一个不粘手，偏干，看不到干粉的粗面团。 2️⃣面团包好保鲜袋，送冰箱冷藏静置10分钟。 3️⃣用擀面杖如视频手法，反复擀开翻折15-20次， 到切开截面基本看不到气孔为止。 4️⃣留一小块塞小盖子里，作为发酵参考， 切分成4-5块，没整形的用保鲜袋包好冷藏去， 以免过快发酵起来，就整不成光面了。 5️⃣参考视频手法整形，如果要水光肌至少翻折30-40下， 如果不追求水光肌，可以直接揉圆。 6️⃣盖盖发酵到1.5倍大，最后一个整形完的面团轻按压能缓慢回弹即可。 7️⃣冷水上锅，用煤气蒸的话先中大火烧到上汽， 然后转中火开始计时15分钟，关火后焖3分钟开盖。 ⚠️⚠️⚠️ 注意事项 1️⃣除了冬天用室温水和面， 其他季节做｛水光肌馒头｝都推荐用冰水来和面， 如果室温超过30度，面粉也建议用冰面粉。 如果不追求光洁细腻的表皮，用室温水来和面就行了。 2️⃣后酵母法不太适合新手，容易酵母揉不匀， 揉起来也比较费力，蒸出来的馒头口感也会不太好。 3️⃣发酵一定要到位，1.5倍大是比较适宜的， 口感蓬松又有嚼劲， 如果2倍大是特别松软的口感，但表面容易鼓包，看个人喜好。 #馒头 #水光肌馒头 #馒门 #早餐 #看看你相册里的干净饮食
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浙大邵逸夫医院神外张骞1月前
#中老年 #健康 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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老席爱美食5天前
白面不要天天蒸馒头吃了，就像我这样做和外面买的一样大面包#美食教程 #空气炸锅美食 #美食 #在家做美食 #面包
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运动员定制烘焙工作室4天前
#动手自己做美食仪式感满满 #面包🍞 #味道好极了你们想吃吗 #美食vlog 前天晚上起了二份种面 昨天做了二个产品 1.白吐司（可咸可甜） 2.红糖开花馒头 [胜利][胜利][胜利][胜利][胜利] 👩🏻‍🦱：还没拍照就开炫 👦🏻：妈妈版复刻机[呲牙][呲牙] 👩🏻‍🦱：这么饿吗？吐司干了大半个，那我先尝个馒头[呲牙][呲牙]
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创业中的我5天前
今天直播间来88个人 我希望这88人中有8.8个人可以听进去主播的话...#直播创业 #健康 #卖健康产品
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聚小德官方旗舰店2月前
#在家做美食 #面食分享 #老面酵子 #包子 #早餐吃什么
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我是吉祥5天前
好好吃！是馒头不是面包！#奶香小馒头 #牛奶小馒头 #从来没吃过这么好吃的东西 #太好吃了 #早餐
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奶爸杨的美食日记1月前
保姆级教程汤种大馒头，放3天还是软的 今儿我们来做一个无糖无油，超级好吃软乎乎的汤种馒头。说起汤种和烫种，做面包的朋友都分的清楚，但是最近我发现很多做馒头的宝妈宝爸还是分不清，其实从字面意思也很好区分。烫种，一个烫字就足以说明，就是很烫的水做的，其实就是烫面，烫种做的好水就一定要沸腾，可不是饮水机接出来的水。一般来讲，烫种的水粉比例是1：1。 今儿我们做的汤种，汤来自日本的温泉的意思，也就是温水做的，其实就是我们小时候过年贴春联做的浆糊，水粉5：1混合，小火加热，一边搅拌，水温到60-65度时，面粉中的蛋白链打开网住水份，变成粘稠的面糊，这就是汤种。 烫种Q弹，汤种软糯粘稠，从这个种面形态，不难分析对馒头口感的影响，多了我就不说了，大家自己慢慢体会。#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #蒸馒头 #在家做美食
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健康邛崃4天前
控糖三大误区，你中了没？#邛崃 #控糖饮食 #糖尿病 #控糖 #健康 @抖音小助手
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锋小厨美食1月前
馒头不要再蒸了，这样做馒头奶香浓郁，蓬松柔软，好看又好吃😋#抖音美食创作者 #奶香馒头 #美食教程 #美食
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甄选时光铺5天前
奶香味小馒头面包，食早餐独立包装健康营养，饱腹小面包配牛奶#松软香甜小面包 #网红面包 #点心美食 #强烈推荐 #米店的小面包
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大个动画2月前
什么白面馒头！这是中式无糖小面包！ #原创动画 #搞笑 #万万没想到
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小张控糖3月前
这就是#控糖 最狠的妖言 #糖友#糖人
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阿朵❤️4天前
把馒头当面包做，一天卖出3500个馒头#新中式花样馒头 #小学生私房早餐
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梅子4天前
姐妹，有懂的吗，来帮我看看这组织是面包还是馒头😂😂😂#面包🍞 #居家烘焙 #烘焙新手 #牛奶液压
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青岛维良食品1月前
都是面粉做的你知道为何如此不同吗？你真的了解面粉吗？高筋、中筋、低筋面粉是什么？#面粉 #源头工厂 #强烈推荐 #美食 #烘焙
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成都晴川棉花面纱犬舍.5天前
烤面包和白馒头！#萌宠动物 #萌宠 #棉花面纱犬 #晴川棉花面纱犬舍
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你的光辉照亮了整个澡堂子4天前
芥末厉害呀！
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舒珍6月前
夸孩子也是一门学问要用对方式，不然只能适得其反。#亲子教育 #育儿 #家庭教育 #父母课堂 #干货分享
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♡ε♡ Jiajia ꧔5天前
厨房小白的进阶之路ing#霍霍面粉系列 #面包🍞 #美食vlog #自制馒头
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老沧口食品旗舰店5天前
奶香拉丝大馒头？不，是山东特产拉丝老面包L ##老沧口 #老沧口糕点 #拉丝老面包 #面包测评 #种草
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冀G龙少5天前
#街边美食 #特色美食小吃 #逛吃全攻略 @冀G龙少
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小清淼4月前
给娃做了好看又好吃的蛋糕馒头 #花样面食 #手工美食 #中式面点 #果蔬馒头 #美食教程
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成都晴川棉花面纱犬舍.5天前
烤面包和白馒头#萌宠 #萌宠日常vlog #棉花面纱犬#晴川棉花面纱犬舍
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雪茶粥5天前
奶香味小馒头面包，食早餐独立包装健康营养，饱腹小面包配牛奶#松软香甜小面包 #网红面包 #点心美食 #强烈推荐
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家有两只狗5天前
警告！千万别空腹看！这个奶香馒头面包太绝了！#新手做面包 #面包制作 #牛奶小馒头 #简单易学
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张小伙玩配音1年前
馒头也要面子#万万没想到 #搞笑配音
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天津减重庄博士1月前
中重度脂肪肝，必须要拉黑的食物！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #脂肪肝 #重度脂肪肝
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怼殖日记8月前
西方人古代真的就吃上面包了吗？#西方人 #面包 #包子 #馒头 #法棍
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囤囤馒头厂长2月前
馒头店主学面包的vlog上集！5天学了30多种 好开心！！！#面包 #烘焙人的日常 #馒头 #我的厨房日记vlog #开店
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泽泽熙小饿货4天前
馒头面包一次成功❗️我的秘诀在这✅新手友好 从蓬松暄软的包子到柔软拉丝的面包，从速发到慢酿，一次解锁4款人气主食： 🍞 水光肌果蔬包 🌺 雪芙花朵面包 🥬 一发青菜包 🥩 二发鲜肉包 #水光肌馒头 #面包 #我的烘焙日常 #在家做面食 #包子
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天朴星5天前
酒酿馒头白馒头大馒头空气馒头徽州酒酿馒头上班族懒人早餐包
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好物推荐4天前
ABD水牛奶小馒头面包原味奶香儿时味道安佳黄油营养早餐整箱160克#馒头 #面包 #面包推荐 #美味面包 #小面包
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橙子Plus3月前
#馒头 白馒头就是……随便那么一捏
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碳水女王（冬吃夏减）2周前
为什么减肥后会疯狂爱上碳水主食米面馒头、面包甜品呢？这条视频告诉你原因！#女性减肥 #减肥知识 #減肥 #减肥逆袭 #碳水
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是小草吖🌷1周前
想显年轻吗#万万没想到 #搞笑 #显老怎么办 #一本正经胡说八道
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一碗大饺子3天前
奶香味小馒头面包，开袋即食 营养又美味 饱腹小面包配牛奶#松软面包 #奶香小馒头
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广丰浩睿门窗厂5天前
#面包的尽头是馒头
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晓菡大女主2月前
原来我们早餐都吃错了 早餐吃什么？很多人可能和我一样，以为补充蛋白就好了 今天，30W健身博主糖糖彻底颠覆了我的认知！#女性创业#家庭健康#个人IP
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彬彬美食❤️4天前
#奶香味小馒头 奶香味小馒头面包糕点即食早餐独立包装健康营养饱腹小面包配牛奶
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晶2月前
#我的乡村生活 #秋天 这种生活太惬意了
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河套旗舰店5天前
超多好物，快来直播间看看
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兜兜优选好物5天前
奶香味小馒头面包糕点即食早餐独立包装健康营养饱腹小面包配牛奶 #零食推荐 #面包 #追剧小零食 #早餐吃什么 #吃货必备
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刘哥吃美食1月前
1.2斤面粉，三颗鸡蛋220克左右牛奶，50克砂糖40克玉米
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内分泌许娟医生2月前
控糖医生眼中的碳水 #糖尿病 #控糖 #碳水 #医学科普 #涨知识
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卡尔顿烘焙官方直播间4天前
谁懂啊！卡尔顿高钙小馒头面包也太绝了 一口爆浓奶香，软 fufu 的超治愈！大小朋友都馋哭，早餐啃两个，幸福感直接拉满～#高钙 #面包 #早餐吃什么 #小馒头
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谢黎主任聊颊针2月前
吃米饭还是吃馒头？糖友主食红黑榜 #控糖 #糖尿病逆转中心 #健康饮食 #医学科普
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