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小朱医生1月前
一个视频讲清楚落枕 #落枕 #抖音精选app#医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏
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脊柱微创江伟4月前
#抖出健康知识宝藏 #颈椎#落枕了怎么办 #落枕了脖子疼 脖子疼的动不了是怎么回事？落枕了还是脱位了？
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花山脚下容嬷嬷8月前
落枕了怎么办 #落枕的解决方法
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正骨推拿许医生2月前
右侧肩颈僵痛，落枕一个多月。 #肩颈 #颈椎 #落枕 #睡觉 #许学良
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熊猫推拿·RanRan4周前
明明换了3个枕头还是天天落枕，转头就僵、抬肩就痛？别再怪枕头“不称职”——真正的元凶，是你藏不住的糟糕睡姿！ 侧睡歪头、趴着憋气、平躺耸肩，长期让颈椎拧成“麻花”，再贵的枕头也救不了僵硬的肌肉！熊猫推拿精准拿捏睡姿引发的肌肉劳损，老师傅手法温柔却有劲儿，顺着颈椎经络揉开结节、拉伸紧张肌群，从肩颈到背部层层放松，帮你把错位的颈椎“归位”。 不用频繁换枕头，也不用硬掰睡姿，来熊猫推拿给颈椎做次“精准松绑”，睡醒不僵硬、转头更灵活，让每一晚的睡眠都变成颈椎的修复时光～#上热搜 #内容太过真实
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脊柱程晓非医生2周前
落枕什么原因引起的#落枕 #颈痛 #脖子痛 #颈椎 #颈椎病 @抖音创作小助手
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杭大师肩颈3月前
你有落枕过吗？ #健康 #原创视频 #颈椎
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温眠warm sleep3月前
落枕的原因到底是什么？睡姿不对还是脖子着凉？ ​​#落枕​ ​​#落枕了怎么办​ ​​#落枕的解决方法​ ​​#落枕了脖子疼​
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李松伟5月前
经常容易落枕，发病的基础还是在颈椎上#落枕 #颈椎病 #正骨
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曼巴yelomamba7月前
90%的人都错了！3步改善脖子前倾肩颈酸痛 你们平时喜欢仰睡、侧睡、还是趴睡呢？#肩颈酸痛 #脖子前倾 #睡姿 #侧睡 #仰睡
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脊柱外科何磊医生3周前
脖子疼痛难耐 究竟是睡落枕了还是颈椎病 #颈椎病 #落枕 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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运动康复Wang2月前
#落枕 的处理！身体的自愈能力是非常强的，我们只需要给足它足够的睡眠、正常的温度以及恢复的时间，很多疼痛问题就会自愈！#康复处理 我觉得只是给修复助力，并不是说一次就彻底处理好！毕竟水满则溢，不要过渡处理！
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长沙自由教练～刘一手3月前
睡一觉起来，落枕了，脖子不舒服#落枕 #肌肉松解 #精准评估 #肩颈酸痛 #上门私教
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南通爱谷家纺6天前
如果你的睡眠质量差，还经常睡觉落枕，打呼，脖子还经常酸 胀不舒服，那一定是你的枕头没有选对 #枕头#护颈枕#家纺#枕芯一对装 #枕芯
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仙鹤大叔张文鹤4月前
落枕、脖子疼？先分清是骨头错位还是肌肉的锅#鹤叔 #鹤叔说你行 #落枕 #脖子酸痛 #健康科普 @中国交通广播
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温眠warm sleep3月前
想要缓解落枕脖子痛，到底应该睡软枕还是硬枕？ ​​#落枕​ ​​#落枕了怎么办​ ​​#落枕难受​ ​​#落枕的解决方法​ ​​#枕头推荐​
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疼痛科林慧丹博士10月前
落枕别慌！教你几招快速缓解，轻松转头不是梦！ #落枕 #健康生活 #实用技巧 #健康小贴士
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李松伟4月前
落枕两个月了一直还疼#落枕 #颈椎小关节紊乱 #正骨
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南通爱谷家纺6天前
一个好的睡眠是保养的第一步，所以选择一款舒服的枕头至关重要
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颈肩腰腿痛宋永伟主任9月前
#世界睡眠日 落枕别硬抗，颈椎在报警！#跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏
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温眠warm sleep3月前
落枕后该怎么办？颈椎牵引枕有用吗？ #落枕 #落枕了怎么办 #落枕难受 #颈椎牵引枕
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安宁主持人5月前
落枕了怎么办？ 这个视频风格大家喜欢吗？
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脊柱工匠余将明1月前
睡觉落枕 #颈椎 #落枕了怎么办 #医生日常 #门诊日常 #科普健康知识
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温眠warm sleep3月前
睡觉容易落枕？是枕头太软还是太硬？ ​​#落枕​ ​​​#落枕了怎么办​ ​​#落枕难受​ ​​#落枕的解决方法​
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脊柱李晋文医生1月前
落枕还是颈椎病我们需分清#颈椎病
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疼痛科马超医生7月前
落枕后脖子转不了疼的不行，落枕是轻的颈椎病？#落枕 #劲椎病 #活动受限 #疼痛科马超
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中医骨科齐立卿主任6月前
落枕后的处理方法#落枕#落枕的解决方法 #中医
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嫁得好家纺杨若兰（关爷楼店）1周前
有一种难受叫落枕，睡前翻身突然僵住，脖子像卡了石子；低头看手机，稍动就扯着疼，连咽口水都得攒足劲——谁能想到，睡个觉还能把脖子睡成“不能动的零件”啊！ #落枕了怎么办 #落枕#健康睡眠 @嫁得好家纺官方直播号 @嫁得好家纺小慧(虹通大道店) @依依的安睡角落
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云鹿健康2月前
一觉醒来脖子僵住、转头剧痛发现落枕了！是姿势不对还是枕头有罪？急性期这样缓解！#科普一下
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小漫爱养生3月前
落枕，腰间盘突出～
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中医卓鹰主任3周前
找准落枕原因，配合按压穴位轻松缓解#落枕 #穴位按摩 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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请叫我枸杞大人2周前
#vlog日常 #按摩养生 #推拿 #大学生日常 当代大学生续命实录：推拿1小时，赶走一周疲惫！
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零点记忆官方旗舰店1周前
很多人不重视睡姿问题，导致失眠落枕肩颈酸痛严重影响生活！那就听我的该换枕头了！#释压枕 #侧睡零压枕 #新型护颈枕 #零点记忆深睡枕 W19
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清华疼痛关圆博士2周前
#颈椎病 #射频 #健康
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VJE深睡枕芯3周前
睡眠质量差，晚上经常落枕睡不好，试试VJE护颈枕#提高睡眠质量 #好物推荐🔥
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廖壮文颈腰椎微创3月前
脖子酸痛，如何区分颈椎病还是落枕？ #脖子痛 #颈椎病 #落枕 #脊柱外科廖壮文 #健康科普不基础
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鱼鱼好物6月前
脖子僵硬，经常落枕睡不好的，多半是枕头没选对，快来试试这款护颈枕吧，科学分区设计，不管是躺睡还是侧睡都能贴合身体曲线，特别舒服#护颈枕 #枕头 #对颈椎好的枕头 #好睡眠 #反牵引护颈枕
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中医张强坤4月前
#张强坤预约 #落枕 #落枕了脖子疼 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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杉姐优选🛒1周前
你还在忍受落枕的痛苦吗？快来试试这个慢回弹记忆棉枕头吧！它的回弹性好，可以有效支撑你的颈部，让你睡得更舒服，特别适合脖子不舒服的时候用，而且它柔软舒适，无论你是大人还是小孩都能用，喜欢的朋友赶紧点击链接购买吧！让你和家人每天都能拥有好的睡眠质量！#星球深睡枕 #深睡枕
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高级按摩伤科技术教学、临床经验分享。3周前
落枕对于技术高手来说，问题。这就是衡量技术高低的一个标准。#按摩手法 #推拿培训 #落枕 #
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岚山橙子姐5月前
你是不是睡眠不好？是不是睡觉经常会落枕？这个时候选对一个枕头很重要！#枕头 #记忆枕 #气凝枕 #床上用品
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枕芯小诸葛1月前
你是不是每次起床脖子酸痛？#枕芯 #枕头 #好物推荐🔥
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陕西省名中医乔树真2月前
睡眠质量差，这是咋回事！ #医学科普 #失眠 #睡眠质量 #如有不适请及时线下就医
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杨门儿推—林森教学1周前
#抖音短视频 #育儿经验分享 #小儿推拿手法 #河南dou知道 #落枕
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小乔同志1月前
睡眠不好，经常睡觉落枕的姐妹，一定要试试这个#眠宝姆 #护颈枕 #好物推荐🔥 #种草 #自用好物推荐
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蔡利军 脊柱微创4月前
一条视频教您区分“颈椎病”还是“落枕”！#颈椎病 #落枕 #医学科普 #蔡利军脊柱微创 #健康科普有真知
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美优美容三水店1月前
脖子落枕一分钟解决#健康 #落枕 #健康生活
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胡杨聊疼痛3月前
频繁落枕，背后原因可能不简单 #疼痛科刘亚林#厦门疼痛科刘亚林#颈椎#颈椎病#疼痛
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一全好物营业部2周前
你知道吗？其实宝宝一岁以后睡觉老是落枕，是因为它没有一个合适的枕头，像这种大人睡的枕头，宝宝用就太高了，对它的脊椎发育不好。所以我给它准备了这个儿童护颈枕，它是专门为宝宝设计的，很适合宝宝的颈椎，不管宝宝是侧睡还是仰睡都很舒服，宝宝也能睡个好觉了。#强烈推荐 #看过来 #必备好物 #舒适 #宝宝用品
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東枫🍁（限流版2月前
推拿医生的落枕自救 以后乖乖注意睡姿和保暖，健身也需适量哦#医生日常 #日常vlog #187 #落枕 #推拿
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苗太傅-祁阳2周前
#苗太傅#涨知识#正能量
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燕姐好物优选2月前
如果你也是睡觉经常落枕，醒来脖子又痛又硬的，一定要试试这个好睡眠云朵枕，它能够很好的贴合我们颈部线条。让我们睡得很放松，这是太空记忆棉，摸上去的话就是这种软软糯糯的感觉，他是这种三秒回弹的，就让我们的颈部不悬空。不管啥睡姿，都能够很好的支撑我们的脑袋，晚上再也不怕翻来覆去找不到合适的睡姿了。现在商家出了新品升级款，打工已经够累了，对自己好一点，赶紧入手一个吧#每日分享 #自用好物 #强烈推荐
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鹭源大师傅1周前
落枕了咋办看师傅的，睡觉姿势没拿好，落枕了找师傅拿捏一下，历下区霞景路上的鹭源您身边的健康顾问#颈椎 #颈椎按摩 #肩颈酸痛 #颈肩疼痛 #落枕
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用户107529123周前
#饮食选择那些事 @#创作者中心 #创作灵感 早晨落枕，可能不是睡姿问题
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程氏有一手2月前
解决问题先找问题所在 #落枕 #辩证 #推拿教学
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小阿仔2周前
平时颈椎不好，睡觉容易落枕的朋友们一定要试试#棉保姆 他们家的这款枕头#枕头 #居家 #按摩枕
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运动康复懂老师5月前
你经常落枕吗？ #运动康复 #脖子 #落枕 #训练 #懂亿点运动康复
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晋老三夫妇-老板娘2月前
现在有很多人晚上睡不好觉，那是因为你的枕头没选好，这款护颈枕特别适合颈椎不好的人睡！
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康复吴典捷主任1月前
落枕不是病，疼起来要人命！落枕了别硬扛！康复科教你三针“解锁”僵硬的脖子#针灸调理 #中医 #落枕 #康复吴典捷主任
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谈脊论筋杨主任2月前
颈椎间盘突出，正骨治疗后，当场手能举高了 #颈椎间盘突出 #颈椎#颈椎突出 #正骨 #抖出健康知识宝藏
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叶显青1周前
@泉州大姨～
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富安娜官方旗舰店4月前
孩子颈椎总不舒服？不如试试换个枕头！ #富安娜 #富安娜家纺 #开学 #学生时代 #枕头
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嫁得好家纺小慧(虹通大道店)1周前
请忽略80后的容颜😂不完美但很真实#健康睡眠 #强烈推荐 #失眠的人连做梦的机会都没有 #落枕#脖子上的开关 #@嫁得好家纺杨若兰（关爷楼店） @依依的安睡角落 #落枕
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脊柱微创杨文成2月前
洛枕是颈椎病的预警信号 #医学科普 #颈椎病
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