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游泳教练张勇3年前
游泳技术一问一答：游自由泳时，应该直视池底还是略微向前看？ #游泳🏊 #游泳知识 #游泳技巧
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）6月前
蛙泳下半身下沉漂不起来，下面这两点要注意！#蛙泳 #游泳技巧 #游泳教练培训#游泳国职培训#游泳
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游一点点（教练版）4月前
上一个蝎子摆尾跳水出发教学视频来咯 #跳水教学 #游泳出发 #游泳打卡 #游泳 #因为热爱所以坚持
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漫游的大鱼swim3月前
完整自由泳教学，五步教会你自由泳。#游泳 #学游泳 #自由泳 #游泳教学 @DOU+小助手
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浪里肥勺1月前
《蛙泳下沉呛水的改善方法》 《1个视频改善蛙泳下沉呛水》 1、划手要做到2倍肩宽，不要划的太大容易失去平衡 2、低头瞬间憋气蹬腿，让身体有足够的浮力滑行 3、低头后视线朝下看池底，蹬夹结束以后漂浮2秒钟 评论区告诉肥勺，这3个细节你做对了嘛？ #游泳 #蛙泳 #防溺水 #浪里肥勺 #运动女孩
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躺学砖家5月前
傅园慧游泳教学｜蛙泳腿练习方法 1️⃣ 浮板蛙泳腿 ✅ 手拿在浮板的前面 头低下去看池底 打蛙泳腿 换气时候抬头 蛙泳腿频率要慢一点 每次蹬完双腿伸直的时候 要有一个滑行的时间 这时候在心里默数2秒 ❌ 不要连续蹬蛙泳腿 这样阻力会更大 游的更慢 2️⃣ 徒手蛙泳腿 ✅ 两只手伸直在前面 头低下去 蹬蛙泳腿 蹬2-3次 换一口气 换气的时候 手往下压 抬头换气 每一次蹬完去找自己可以一直往前飘的感觉 btw 小朋友溜号不听傅老师讲话 @🐱傅园慧🍞 您浅浅凶一下的样子的 只想直呼老公 太帅了！🥰 #傅园慧 #学游泳小技巧 #蛙泳腿 #蛙泳腿练习 #蛙泳
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游泳教学盛老师🇨🇳2周前
深水区站的稳才能彻底克服深水恐惧 深水区的恐惧来源于 在没过身高的水位站不稳 要反复练习确定一定可以站稳了 才会彻底克服恐惧 #本溪 #学游泳 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
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乐达游泳萌萌老师2周前
自由泳换气眼睛看哪里 眼睛看前面头抬高了肯定不对，眼睛往后看也不对窝着脖子身体不直溜，正确的动作是眼睛看侧方#自由泳换气 #自由泳技术 #自由泳教学 #乐达游泳萌萌老师
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MichelleZhou1月前
一分钟get跳水动作精髓#游泳 #游泳教学 #周妍欣游泳 #跳水
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游泳老默2月前
蛙泳游不快，常见错误动作二，抬头破坏流线型 虽然简单，但是容易被忽略的一个重点常见错误。希望大家重视，养成好的游泳习惯#游泳 #游泳技巧 #蛙泳
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荟游泳4年前
#创作灵感眼睛有看池底的，有看前面的，还有看美女帅哥的。还有过刻骨铭心的痛的，举个手！#游泳 #游泳教学
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酱油多多6月前
拒绝突眼青蛙❌再也不怕crush约我去游泳了#泳镜#泳镜推荐 #游泳 #游泳装备
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）2月前
新手自由泳易犯错误，看看你有没有吧#自由泳 #游泳技巧 #自由泳教学 #成人游泳培训 #游泳国职培训
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中游体育5年前
游自由泳时眼睛应该看正下方还是斜下方#自由泳
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一本正经de刘教练3周前
蛙泳眼睛看的方向很重要。#蛙泳 #蛙泳教学
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正经的陈教练6月前
蛙泳越游越低 这两个错误一定要改正 教练都不需要 只用六补 就能让你学会自由泳 #正经的陈教练 #游泳教学 #游泳 #游泳健身
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郑富贵5月前
自由泳划手很简单，就看有没有转体转肩。#游泳 #学游泳 #游泳培训班 #教练#大疆
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梁梁梁馨枰4月前
水下睁眼看不清？！ 看不清就对了！毕竟这是小概率事件啊#游泳 #花样游泳 #梁馨枰 #水中睁眼
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西安学游泳培训·杨康煜6月前
要学蛙泳手腿配合，先学蛙泳手头配合 八个字：伸手低头，收翻蹬夹 手伸到脸的前面，眼睛能看到一点手，头跟着低下去； 伸手低头时，等到下巴刚好挨到水的时候，才慢慢启动收翻； 等到你手完全伸直，头完全低下去，眼睛看到正下方的时候，你就干嘛？你就蹬夹嘛！ 但部分运动员的手腿配合会更加紧密一些，这是我教学员的蛙泳配合节奏，仅供参考，谢谢大家 西安游泳 西安学游泳 西安游泳培训 西安游泳教练.康康 #西安游泳教练 #西安游泳培训#西安学游泳
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优格恒盛游泳馆(豫章店)1月前
新手自由泳易犯错误，看看你有没有吧#自由泳 #游泳技巧 #自由泳教学 #游泳 #南昌游泳馆 @DOU+小助手 @抖音小助手
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游泳教练丹丹胡1年前
看来看看你有没有和这个小朋友一样的毛病#游泳正常穿搭无不良引导 #游泳 #蛙泳
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教游泳的Lucky1年前
最简单的蛙泳换气口诀#蛙泳 #蛙泳换气 #游泳 #水下拍摄 #蛙泳教学
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上海自由潜教练小熊3月前
电子教练解读游泳新手视频-多次划手 #游泳 #学游泳 #游泳技巧 #电子教练 #自由潜水 上海线下课，有任何游泳潜水问题可联系
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日照市阳光优童儿童游泳-厉教练6月前
#自由泳 #自由泳教学 #自由泳身体姿势 #自由泳划手 #游泳
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全国青体联青少儿游泳赛事1周前
来来来，看看蛙泳！你游对了嘛！！！#蛙泳 👆 #游泳技巧 #蛙泳教学 #体育干货 #云帆泳越
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🧜‍♀️肖肖教游泳2年前
蛙泳低头以后很多人眼睛看前面 后脑勺就会露出水面#蛙泳教学 #蛙泳呼吸#蛙泳低头技术
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漳州游泳长训-刘教练1周前
自由泳岸上模仿动作重难点，漳州游泳长训班#学游泳 #游泳 #游泳教练 #漳州游泳培训#漳州同城
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绵山墅游泳馆（王教练）2周前
私教中考速成班“包满分”
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睿嘉潜水摄影俱乐部1月前
不会游泳还近视？潜水到底能不能带隐形眼镜？ 超详细的教学来了，不会游泳不会潜水还近视的小姐姐是怎么样从零到一再到最后出漂亮美美的水下照片一起来看看吧。 . 下面给大家总结咨询的比较多的问题⁉️ 😱不会游泳可以拍吗❔ 只要不怕水都可以拍，拍摄会配一位教练全程保护咱们的安全，到现场后先培训在拍摄，咱们负责美美哒，摄影师负责记录你的美。 😲有小肚子可以拍吗❔ 首先摄影师拍摄过程中会帮咱们找好看角度，其次强大的后期会把每一张照片帮咱们修满意。 🥰水下摄影需要化妆吗❔ 不需要化妆，下水会花的，有口红可以带只口红。 🥳小朋友可以拍吗❔ 6岁以上，身体健康，会游泳都可以拍。 👙穿什么泳衣好看❔ 一般建议简单款素色，水下更显身材，不带蕾丝、花边、裙摆为佳，推荐黑色泳衣。 🤒遇到生理期怎么办❔ 每天都有遇到这种情况，提前准备棉条就可以，所以不用担心。 🧐下水可以带隐形眼镜吗❔ 日拋可以试一下，如果适应可以佩戴。 场馆：小黄鱼馆|海豚馆| 洲际海洋馆 |亚特兰蒂斯|富力海棠湾 坐标：三亚海棠湾小黄鱼馆 水深：小黄鱼馆6米|海豚馆3米 水温：26-27度 时间：30-120分钟左右 #三亚水下摄影 #三亚潜水攻略 #三亚水下拍摄 #水下摄影 #自由潛水
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游泳老默4月前
为什么你的蛙泳游的这么累？ 一个小技巧教会您！#蛙泳 #游泳技巧 #蛙泳技巧 #内容启发搜索
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广东泳粤_荔枝教练4月前
蛙泳游不快以及下沉，请做好这5个细节！#蛙泳 #蛙泳教学 #游泳#游泳健身#游泳技巧
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教游泳的Lucky4月前
不会学游泳就看我这个视频吧。一个视频学会蛙泳学习步骤，成为你的电子教练#零基础学游泳 #蛙泳自学 #蛙泳换气不下沉的技巧 #一起学游泳吧
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布吉文体中心游泳馆4月前
学游泳第一节课要学什么呢？ #游泳 #游泳技巧 #游泳健身 #恒温泳池 #抖加小助手 新手必看游泳秘籍
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西安游泳先生5月前
今年夏天你学会了嘛 #游泳 #蛙泳 #学游泳 #西安游泳先生 #游泳换气
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教游泳的Lucky2天前
蛙泳超细节解析 #蛙泳教学 #学游泳 #游泳技巧 #蛙泳技巧
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海螺教游泳5月前
蛙泳注意什么细节？ #学游泳 #游泳 #游泳培训 #儿童游泳 #游泳训练
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）1月前
跳发会遇到的两个问题 泳镜冲掉和拍肚皮胸口#游泳 #跳发入水 #成人游泳培训 #游泳国职培训 #游泳技巧
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懂游泳的老偶3月前
这是段很重要很重要很重视频！重要的事情说三遍！#游泳教学 #游泳训练 #经验分享
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金鲨体育-妍教练1周前
游泳跳水出发动作错误纠正#游泳 #学游泳 #金鲨游泳馆 #跳水 #游泳技巧
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清镇教游泳的李教练1月前
零基础学游泳第10天课程内容，跟着教练一起学习起来吧!#游泳 #学游泳 #恒温泳池#零基础学游泳 #室内游泳池
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涵泳恒温游泳馆官方号2周前
水上面泳姿看着很标准，水下面知道自己游成什么样吗？我们一起评论区聊聊#泳姿 #水下摄影 #恒温游泳池 #江门 #上热搜
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苦尽甘来3月前
自由泳第一课 平衡 #自由泳 #游泳#成人游泳 本系列教程都是串通的哦，听不懂去看前面仰泳
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游泳王指导4天前
泳镜的选择和佩戴？ 游泳前的准备【2】 #教你学游泳 #游泳装备 #游泳王指导 #dou来运动吧
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思路2周前
运动时间#游泳 #学游泳 #泳衣种草 #泳装穿搭无不良引导
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泳帅教游泳1年前
从上帝视角看蛙泳技术#游泳 #爱游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #游泳教学
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王教游泳小课堂8月前
一个方法让学会蛙泳变得超级简单！#蛙泳 #内容启发搜索 #游泳技巧 #0基础游泳教学 #游泳 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音上热门 @DOU+小助手
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张恒-游泳教练5月前
蛙泳划手，注意提前发力 #因为热爱所以坚持 #日常训练 #蛙泳 #张恒游泳教练
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啊源教游泳5月前
只需这四步，一分钟学会跳水#游泳 #跳水教学#跳发教学#记录生活 #游泳教学
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吴鹏6月前
自由泳的入水点怎么找？ 有时候你自己感觉的和我们看到的是不一样的🤔 #游泳 #游泳训练 #自由泳 #游泳技巧 #游泳特长生
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你的小五5月前
给两位帅哥上课#第一视角 #学游泳
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壹加壹游泳馆马老师7月前
蛙泳合集，呼吸训练#游泳教学 #游泳培训
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游泳滑雪的独巴猴2年前
蝶泳在呼吸的时候视线应该看向哪里？初学蝶泳配合的朋友视线看正前方，更利于换气！提高的朋友可以看面前的水面，更利于前冲！熟练的朋友就想看哪都可以！#学游泳 #游泳 #游泳技巧 #游泳培训
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爱游泳的乔巴哥哥4月前
在杨教练的基础上加入了浮板，帮助你更快更轻松的掌握蛙泳#保姆级游泳教学 #蛙泳教学 #学游泳 #知识分享 #学游泳我是认真的
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Biubiu的游泳日常1月前
跟蛙泳职业运动员对比动作，分析差距，找出提升空间#蛙泳 #蛙泳教学 #波蛙 #蛙泳腿 原声在这@被遗忘的混血儿
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老刘教游泳4天前
#游泳 #学游泳
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）5月前
初学跳水需要注意的点！#跳水出发 #游泳#游泳教练培训 #游泳健身
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郑富贵6月前
成人蛙泳教学，教法不是一成不变，仅供参考。具体还要因人而异，因教施才#游泳教学 #游泳新手教学 #蛙泳#教练
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梦觉教游泳4月前
光粒智能泳镜，实时看见游进的距离和时间 #游泳 #光粒智能泳镜#光粒铁三瞬间 #AR泳镜
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张恒-游泳教练4月前
蛙泳蹬腿要到位 #因为热爱所以坚持 #日常训练 #蛙泳 #张恒游泳教练
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邹广程4月前
夏日里的眼疾，门诊上的常见病#涨知识 #学游泳 #眼科科普
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官塘游泳高教练5月前
还不会在水中漂起来的看这里#学游泳 #游泳 #游泳培训 #游泳运动 #夏天到了
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