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生命在于不动1月前
天冷了，记得吃早饭！五分钟就能搞定元气满满的鸡丝鸡蛋汤，汤鲜味美，喝完之后全身暖和！#早餐吃什么 #掉秤汤 #强烈推荐 #鸡蛋汤 #低卡低脂餐
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搓丸小师姐1月前
朱雀汤你没喝过，那喝过鸡蛋茶吗 #朱雀汤 #鸡蛋茶 #早餐吃什么 #知识 #科普
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添妈4月前
养胃早餐打卡，鸡蛋花，简单快速的营养早餐，水不要放很多#养胃#早餐#蛋花汤
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家家老味道6天前
山珍海味再多，也抵不过家乡的这一碗粗茶淡饭！只有江苏人才懂的……#鸡蛋的做法#蛋茶#早餐#儿时美食#乡愁
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小浩与小霞4月前
鸡蛋汤放点裙带菜即鲜美又营养 早餐轻松搞定汤鲜味美还好喝#裙带菜#鸡蛋#豆腐#美食#汤
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胖帅的美食记5月前
紫菜蛋花汤的做法，巨好喝，30秒教会你紫菜鸡蛋汤，详细教程来了#紫菜蛋花汤 #蛋花汤 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官
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农村大嫂（春艳）3月前
一碗水一个鸡蛋出一碗汤 ，简单营养又好喝，两分钟快速出餐#早餐吃什么#撒汤正宗做法 #快速早餐 #在家做美食 #撒汤
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眯眼看世界(养胃中)3周前
翻车了只能吃点流食好好养几天，这个鸡蛋花好喝又营养，大家也可以试一试#营养早餐 #冲鸡蛋茶 #早餐吃什么 #小麦胚芽
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宝儿食光3周前
紫菜蛋花汤 #早餐 不管是吃小笼包还是油条馒头的，我都会搭配一碗营养鲜美好喝的#紫菜蛋花汤 热乎乎的，每次孩子都能喝两碗#我的厨房日记
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橘子已瘦26斤4天前
小米鸡蛋汤每天早上来一碗好处多多#早餐吃什么 #食疗小妙招 #掉秤汤 #低脂低卡 #小米鸡蛋汤
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@遇见美食（家常菜）8月前
早餐三两分钟冲上一碗安徽特色的撒汤，汤鲜味美好喝又营养#安徽鸡蛋汤做法 #撒汤#地方特色美食 #简单美食
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糖果妈咪1周前
晒出我的中式早餐 给自己准备早饭，鸡蛋茶的做法。#美食 #日常生活 #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #营养又健康的早餐 @DOU+小助手 @抖音精选官方账号
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爷爷的厨房5月前
爷爷20秒教会你巨好喝的紫菜蛋花汤!再搭配上对脾胃很友好的山药苹果松饼，简单好做又营养好吃，仪式感满满的早餐开始元气满满的一天#紫菜蛋花汤 #营养早餐 #美食教程 #真的很summer #厨房夏日大作战
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晓玲美食记1月前
老中🏥分享的方法，营养美味做法简单，早上来一碗～蛋嫩汤甜～太好喝啦！试试哦！＃瓦罐＃醪糟炖蛋＃早餐＃醪糟＃美食分享
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晓玲美食记1月前
老中🏥分享的方法，营养美味做法简单，早上来一碗～蛋嫩汤甜～太好喝啦！试试哦！＃瓦罐＃醪糟炖蛋＃早餐＃醪糟＃美食分享
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杨小喵吃不胖2月前
105岁四姥爷的营养早餐！建议大家每天早餐来一罐鸡蛋茶，坚持喝好处多多#鸡蛋茶 #朱雀汤 #瓦罐 #早餐 #米汤冲鸡蛋
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小溪流的歌3天前
早餐胃口不好，但是鸡蛋茶就很喜欢#早餐吃什么 #好好吃饭
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@遇见美食（家常菜）8月前
上班上学赶时间，三两分钟冲上一碗安徽特色的撒汤，汤鲜味美，好喝又营养#撒汤怎么做 #撒汤 #春天的味道 #安徽鸡蛋汤做法
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小可吃点啥6月前
紫菜蛋花汤，暖胃好喝 简单快捷，也可以当早餐哦快试试吧！😘 #早餐#紫菜蛋花汤#紫菜蛋花汤的做法
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王小二呀6月前
对女孩子非常友好的汤，简单好运又好喝#早餐吃什么 #补气血 #酒酿 #水铺蛋
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@遇见美食（家常菜）4周前
撒汤 早餐三分钟冲上一碗安徽特色的撒汤，也叫鸡蛋汤，汤鲜味美，好喝又营养，做法又简单#撒汤#撒汤料包 #营养早餐#鸡蛋汤
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是二宝妈吖3天前
秋冬天冷干燥，喝水总是不解渴的，来一碗藕粉鸡蛋羹，可以补津液，一整天都润润的，赶紧安排起来#喝出好气色#食养调理#藕粉鸡蛋羹#养生早餐#在家做美食
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米丝乔的早餐日记3周前
一定要试试这个醪糟鸡蛋羹，奶香十足，酒酿香甜，趁热喝，全身暖乎乎，早上再也不怕冷了#食疗养生#早餐#喝出好气色 #酒酿 #醪糟鸡蛋
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兜妈小厨房1月前
不知道吃什么的时候就摊鸡蛋饼，还有苹果不要直接吃了，天冷了可以煮一锅苹果水，大人孩子都能喝#早餐 #鸡蛋饼 #美食 #苹果水 #仙女都在喝什么
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小涵涵的10分钟早餐1周前
早餐不要总吃牛奶配水煮蛋了～试试这个简单又家常的藕粉鸡蛋汤，津液本液，#自制饮品 #秋冬热饮 #藕粉 #鸡蛋羮
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茗爸爸早餐日记1月前
古法鸡蛋汤 早上来一碗暖暖的简单又好用#朱雀汤#食疗小妙招 #养生 #喝出好气色 #健康
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是晓元呀4天前
听说坚持一天，一天⬇️三斤。#香蕉牛奶鸡蛋羹 #简单又营养 #早餐吃什么
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虎妈厨房3天前
#真实生活分享计划 太爱这个番茄鸡蛋汤了，#番茄鸡蛋汤 #早餐
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@遇见美食（家常菜）1月前
撒汤 早餐三分钟冲上一碗安徽特色的撒汤，也叫鸡蛋汤，汤鲜味美，好喝又营养#营养早餐#安徽特色美食 #撒汤#鸡蛋汤
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冠胖胖4天前
#真实生活分享计划 原来荷包蛋这样做真的简单还没沫沫。#鸡蛋 #营养早餐 #鸡蛋做法 #健康早餐
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你肚肚饿了喔.2月前
这是我们家一周喝八次的紫菜蛋花汤，全家都爱喝 做法简单又好喝#儿童美食 #宝宝早餐 #紫菜蛋花汤 #鸡蛋的神仙吃法
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添妈3天前
超简单的蛋花汤当作早餐跟合适，简单营养#早餐#吃什么#蛋花汤#养胃
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鹏程妈6天前
冬天的早晨煮一锅热乎乎的醪糟鸡蛋汤喝，营养好喝，暖心又暖胃#营养早餐 #补气血
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小柚食养记.3月前
20秒教会你做出巨巨巨好喝的紫菜蛋汤，大人小孩都爱喝🤤#紫菜蛋花汤 #强烈推荐 #早餐吃什么 #谁懂这一口的好吃程度 #在家做美食
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格十三👸🏻重养记4天前
秋冬天干物燥不用慌！一碗藕粉鸡蛋汤，清热生津补津液，比喝白开水管用10倍！加红糖醪糟暖身又养颜，女生专属养生汤，新手也能轻松煮出胶滑质地～ 简直是懒人养生党福音！饱腹又养颜，秋冬早餐、宵夜喝都合适～#藕粉 #醪糟 #养颜养生 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋汤
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是小雨呀2月前
#创作灵感 简单快手的补气🩸早餐 -醪糟鸡蛋汤 ，吃出好气血！#醪糟鸡蛋 #补气血 #女性健康
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美食小馋猫4天前
这是我家一年四季都爱喝的紫菜蛋花汤，简单方便、营养好喝，早餐不管搭配包子油条都特别的方便#天冷了吃点啥 #懒人美食 #为你煲汤
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三宝妈妈（学养生）2月前
比外卖还快的紫菜蛋花汤，20秒搞定，做法简单好喝又暖胃!#抖音美食推荐官 #美食教程 #紫菜蛋花汤 #懒人美食 #在家做美食 @抖音小助手 @抖音美食 @抖音创作者中心
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晓瑶生活美食记6天前
Q弹嫩滑像果冻一样的鸡蛋羹零失败教程： 碗的两个鸡蛋不要搅散，倒入100度开水，鸡蛋与水比例1：1.5，再加少许盐搅拌均匀，撇去浮沫，水开蒸10分钟即可，快学起来吧#零失败鸡蛋羹 #开水蒸蛋 #早餐 #美食 #我的厨房日记
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云的养生生活4天前
藕粉鸡蛋茶，美美的一天从早餐开始 #民间传统美食 #分享家乡美食 #藕粉 #藕粉羹 #藕粉藕粉
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美美养发（下午2.30直播）1周前
健康又省时的早餐，懒人必学的吃法分享:鸡蛋+黑色食物#健康 #白发变黑发 #懒人早餐
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董姐5月前
女孩子可以不会做饭，但一定要会做这个甜酒酿蛋花汤，它对女性朋友非常友好，关键是做法特别简单#营养早餐 #健康 #喝出好气色
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一只红薯2月前
简单好喝的西红柿鸡蛋汤，早上来上一碗，热热乎乎的！#西红柿鸡蛋汤 #早餐吃什么 #真是太好吃了
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童妈5月前
分享一个快手早餐🥣鸡蛋水饼，红豆酒酿汤也很好喝暑假的早餐怎么简单怎么来#懒人美食 #鸡蛋水饼 #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感
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瑞姐的健康养身4天前
简单，美味，营养5分钟做好的早餐。#美食 #懒人美食 #低脂低卡 #健康饮食
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花花爱美食3天前
#上热门话题🔥🔥🔥 营养早又健康的紫菜蛋花汤，好吃又方便#在家做美食 #营养早餐 #自制美食 #美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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宝儿食光1月前
紫菜蛋花汤 #早餐 不管吃什么，我都会给家人搭配一碗热乎乎的#紫菜蛋花汤 用不了几分钟，鲜美好喝营养也丰富，孩子回回都能喝两碗
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围裙妈妈的食谱4月前
20秒学会紫菜蛋花汤的做法 巨好喝 详细教程来了 #美食教程 #抖音美食推荐官 #紫菜蛋花汤 #蛋花汤 #懒人美食
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溏心蛋🍳3天前
更适合中国味的元气早餐，满满的膳食纤维高蛋白，营养全面还掉秤，冬天的早上来一碗暖乎乎！#减脂餐 #健康饮食 #掉秤汤 #每日减脂餐 #三四钢雪平锅
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可可爱唱戏——橱窗已开价6天前
46+健身阿姨的早餐公式 拒绝油腻早餐，燕麦鸡蛋牛奶+维生素，低脂高蛋白， 吃好喝好才有力气练#营养早餐 #养颜养生 #种草激励计划
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田阿姨厨房密探4天前
秋冬的早上来碗红糖醪糟鸡蛋，暖到脚尖还补气血~#美食 #早餐 #补气血汤 #红糖小丸子 #动手自己做美食
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敏姐食养记6天前
我每天早起床还精力旺盛的秘密，就是这碗朱雀汤，营养又健康#开水冲鸡#营养早餐#朱雀汤#饮食养生 #小炖盅推荐
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小E4天前
#早餐 #爱吃蛋 做这个早餐可以多睡20分钟
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美美吃不胖1月前
老中🏥教的方法～补气🩸真的很好，营养美味做法简单，很适合秋冬天，坚持每天早上来一碗～太好喝了#补气血 #醪糟鸡蛋 #喝出好气色 #早餐
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小静要瘦90斤4天前
香蕉牛奶鸡蛋羹，真的太适合减脂早餐了#减脂餐 #大餐后救星#强烈推荐 #低脂低卡 #早餐吃什么
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新疆（蛋香小厨娘）4天前
晨起一杯土鸡蛋水 鲜醇暖胃，元气从清晨就拉满
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涵语妈妈做美食3天前
女生真的可以试试多喝这个米酒鸡蛋汤，补气血很快还很好喝，做法也超简单#米酒鸡蛋汤#醪糟鸡蛋汤#喝出好气色#美食制作@DOU+小助手 @抖音小助手
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倩倩的早餐日记3月前
30秒做出巨巨巨好喝的紫菜蛋花汤#紫菜蛋花汤 #紫菜汤家常做法 #学会快去试试吧🔥 #谁懂这一口的好吃程度 #简易的紫菜汤做法
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晨跑后的早餐铺3月前
古法朱雀汤，养脾胃，补精液，引火下行 我们小时候喝的这个我们叫鸡蛋花，也有叫鸡蛋茶，不知道你们还记得叫什么吗#朱雀汤 #鸡蛋茶 #美食 #早餐 #喝出来的健康
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大大晓晓5天前
这个季节强烈建议所有女生每天都来碗牛奶醪糟鸡蛋，喝完暖乎乎的特别舒服～#秋冬热饮#早餐#牛奶醪糟鸡蛋
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宋宋爱生活4天前
这样做的鸡蛋羹好嫩，快来试试吧！#鸡蛋羹 #跟着蛋神煮鸡蛋 #早餐吃什么
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猪猪妈5天前
开水蒸鸡蛋羹0失败的做法，蒸出来的鸡蛋羹像果冻一样Q弹嫩滑，喜欢吃这口的快去揍，做法超级简单#跟着蛋神煮鸡蛋 #爱吃蛋 #开水蒸鸡蛋羹 #小学生早餐 #蒸鸡蛋羹
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柚柚食养4天前
开水蒸鸡蛋羹，嫩滑爽口，入口即化，既方便又营养#开水蒸鸡蛋#营养早餐#鸡蛋羹#炖盅
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