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张鹏Ski⛷️（30年雪龄）11月前
为雪友解答，平行转弯如何控速 如果对于技术你有想问的，将具体的内容留在评论区，问题要具体不要片面，点赞最多的拍视频讲解#金牌滑雪教练 #滑雪可以提上日程了
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「瑞雪」 檬师傅(深圳教滑雪)1月前
J型转弯-换刃前最重要的练习 #檬师傅教滑雪 #滑雪教学 #华发冰雪热雪奇迹 #内容过于真实 #dou来运动吧
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「瑞雪」 檬师傅(深圳教滑雪)1月前
C型转弯，让你的弯型更圆润！ #滑雪 #单板滑雪 #檬师傅教滑雪 #深圳华发冰雪世界 #dou来运动吧
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科学滑雪的小刘1月前
雪板的转弯原理 #滑雪
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「瑞雪」 檬师傅(深圳教滑雪)1月前
流畅S弯，进阶中级道 #檬师傅教滑雪 #华发冰雪热雪奇迹 #dou来运动吧
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chaski 超级滑雪频道5天前
【滑雪干货教程】双板转弯四个技巧从犁式到平行 教练：George 想解锁流畅的平行转弯却总卡在犁式阶段？教练揭秘四大核心要诀： → 重心压外板（山下板发力，内板自然并拢） → 双板同步转（像箭头同时指向转弯方向） → 双板同倾立刃（山下板内刃+山上板外刃协同） → 重心居中（拒绝后坐！避免板尾卡雪） 附赠侧滑训练法，帮你快速找到双板平行控板感！ #双板滑雪 #新手滑雪 #滑雪教学 #极限运动 #开板
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登途Marco9月前
双板滑雪平行式转弯 三个小技巧！#双板滑雪
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爱滑雪的橙子4周前
从零开始学滑雪——单脚J字型转弯#单板滑雪教学 #单板滑雪 #单板教学 #单板女孩 #滑雪教学
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家赫ski（华发正规教练）2月前
双板滑雪～半黎式转弯教学视频#双板滑雪 #滑雪教学 #三亿人上冰雪 #单板滑雪
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滑雪的丹指导9月前
“搓雪小回转”有那么神秘吗？谁说是CASI专属？ 丹指导所理解的搓雪转弯练习顺序： 1、基础搓雪回转 2、搓雪回转大弯 3、搓雪回转中弯 4、搓雪回转小弯 5、陡坡搓雪大弯 6、陡坡搓雪中弯 7、陡坡搓雪小弯 8、高表现力搓雪小回转 回转就是转弯而已，查查英文单词去，其实没那么神秘 。 #金牌滑雪教练 #单板教学 #滑雪🏂 #搓雪小回转 #搓雪小回转练习
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一宁会点滑雪2周前
双板滑雪合集-第五期 今天学习犁式转弯，逐渐增加难度##滑雪vlog #技术滑行 #双板滑雪教学 #双板滑雪 #双板滑雪新手
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良木 （可可🈺业中）1月前
滑雪生涯第一个有效转弯，J型弯转上课实录 #单板滑雪教学 #滑雪教学 #单板女孩 #单板教学
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小羊咩咩 CSIA2级5月前
滑雪，犁式转弯，世界各国滑雪指导员犁式转弯，转自：滑双板的菜丁#滑雪 ##双板滑雪 #犁式转弯 #冰雪运动 #滑雪教学
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196滑雪教学 阿勒泰约课2周前
单板滑雪 基础课 第8课 J型弯和C型弯 熟练掌握J型弯和C型弯后，把前刃C型弯和后刃C型弯连接起来，就能换刃啦。
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卡秃噜皮的王喜庆2周前
新手滑雪如何转弯，我第一次滑雪如何做到“就是不摔跤” #新手滑雪 #双板滑雪 #第一次滑雪 #双板滑雪教学 #金牌滑雪教练
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刘婧Yolanda ski🎿9月前
分享一个drill踏步半犁式，学会驱转入弯，解决内倒侧滑#双板滑雪 #公主请滑雪 #双板教学
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CtrL-公子若4月前
64万人看过的后刃转胯秘诀🏂🏻 来自日系刻滑大师泷泽宪一的转胯教学 #滑雪 #滑雪教学 #后刃摸雪 #八字刻滑 #一顺刻滑
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Egbert刘宸翰1月前
干货分享：J形转弯！自学滑雪单板第三课 #单板滑雪 #滑雪
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雪场八轮1月前
搓雪小回转之s弯 c弯 斜滑降和控速篇#滑雪教练 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪
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Egbert刘宸翰2周前
干货分享：阶梯式转弯！自学滑雪第8课 #自学滑雪 #单板教学
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李懒人崇礼教学版1周前
单板教学（从0到大佬）第一课p10—J弯 学习换刃前置必要练习（直板进入滚落线）学习脚踝旋转让板头更快进入滚落线以及更快的出弯，视线保持看向前进方向。#单板教学 #滑雪教学 #滑雪 #单板滑雪教学 #单板
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Tony Macri4月前
单板小技巧：Dolphin Turn [海豚跳转弯] 来看看为啥我们在冰箱的AASI一、二级培训的时候会做Bad Ollie和海豚跳转弯，来模拟滑蘑菇地形的动作，练习两腿的独立运用，这也是AASI三级的滑行项目之一。 @AASI美国单板教官协会 #aasi #aasi一级 #aasi二级 #aasi三级 #单板滑雪
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三车滑雪教学崇礼2月前
单板0基础系统教学，单脚 J型转弯 J型转弯也是换刃的一部分，要多练习，到换刃的时候就很舒适了#滑雪 #单板 #三车教你滑 #三车系统入门教学
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七老师教滑雪1月前
单板入门，基础滑行篇，第四集：《换刃（S型转弯）》#单板滑雪 #单板入门 #滑雪教学#金牌滑雪教练 #单板换刃
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WS雪具（友博运动）2月前
单板滑雪🏂新手入门教学 第十五节～前刃到后刃的C型转弯#单板滑雪 #冰雪运动 #单板教学 #三亿人上冰雪 #滑雪季
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山魂雪线11月前
能真正自学掌握的双板滑雪教程一《练刹车学转弯》面向广大双板滑雪爱好者，让你从一开始就掌握关键动作，为以后的进阶打好基础#山魂雪线 #金牌滑雪教练 #双板技术 #双板滑雪 #自学滑雪
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于帅滑雪真挺帅2月前
滑雪的秘密《三十五》 搓雪和搓雪“回转”的区别。搓雪我认为任何用板刃减速的方式都可以叫搓雪，而搓雪回转是用提前换刃压力跟随用刃等而产生的#滑雪 #单板滑雪 #单板女孩 #于帅单板 #金牌滑雪教练
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小蛇不折4周前
单板滑雪0基础教学-后刃J弯，换刃入门的第一课，你真的会吗？ #单板滑雪教学 #换刃 #滑雪 #轻装滑 #滑雪教练
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Lee白粉雪（禾木）2月前
粉雪怎么滑？在美丽的凌云谷，来讲一下粉雪的转弯。欢迎探讨。 #滑雪 #单板滑雪 #禾木村#凌云谷 #滑雪教练
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张张大人～拐弯儿滑雪1月前
梨式转弯示范#北大湖滑雪度假区#北大湖教练#双板教学
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亨利菜5月前
零基础单板入门教程 后篇#滑雪入门 #滑雪教学
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Bryan2月前
闭合弯是控速练活的好帮手哦#单板滑雪教学 #金牌滑雪教练 #单板滑雪
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洁癖陪你去滑雪11月前
第一次去雪场如何在朋友面前露一手？ 双板速成转弯宝典送给你#双板滑雪教学 #滑雪人的专属补雪时刻 #双板滑雪 #金牌滑雪教练
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双蒙的双板课堂1月前
［双板进阶教学］第十三集 犁式转弯 #滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪 #带着insta360去滑雪 #双板滑雪
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一宁会点滑雪1周前
双板滑雪合集-第七期 平行式转弯#拍拍2024 #滑雪教学 #滑雪教练 #创作人计划 #技术滑行
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Bryan2月前
一节课了解开放弯，在滑行中，闭合弯与开放弯的结合，会让你的滑行更灵活哦#单板滑雪 #单板滑雪教学#金牌滑雪教练 #开板倒计时
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双蒙的双板课堂2周前
［双板进阶教学］第28集卡宾中弯（1）低站姿#滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪 #双板滑雪 #滑雪🏂
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jack伟｜新疆教学2月前
你也学会鲨鱼转弯和兔子转弯了嘛？ #单板滑雪教学 #滑雪女孩 #单板教学 #儿童滑雪 #雪PRO精灵学院
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老丁⛷️2周前
新手犁式转弯教学 #双边滑雪 #双边滑雪教学 #新手滑雪 #滑雪教程 #干货分享
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田luó🐚想滑雪的第n天1周前
TL体系——犁式转弯的引申施压技术要领#极限运动 #专业动作请勿模仿 #get新技能 #技术滑行 #初学者
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雪上强（滑雪教学）5月前
双板滑雪（半犁式转弯） #滑雪干货 #双板滑雪 #滑雪教学 #半犁式转弯 #进阶技巧
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Season希森教滑雪2月前
新手流畅换刃必练C型转弯 C弯滑好就是走刃刻滑的第一步#单板滑雪教学 #深圳教滑雪#华发冰雪热雪奇迹 #深圳前海华发冰雪世界 #金牌滑雪教练
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Season希森教滑雪2月前
三步学会流畅换刃S弯。#单板滑雪教学 #深圳华发冰雪世界 #深圳前海华发冰雪世界 #珠海万雪汇 #滑雪教练
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Ethan.Chen 💙3月前
一看就会系列之犁式转弯（高山站姿）#滑雪 #滑雪🏂 #滑雪教学 #滑雪教练 #金牌滑雪教练
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HELO SKI教你学滑雪4月前
日常教学之半犁式转弯#滑雪教练 #室内滑雪 #滑雪 #冰雪运动 #体育精神
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苏可滑不滑-教练版1周前
绍兴乔波滑雪教练/我在教滑雪课， #绍兴乔波滑雪 #绍兴乔波单板滑雪教练 #绍兴乔波滑雪场
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许家修教滑雪2周前
简单学滑雪，1 分钟学会，标枪弯#轻装滑 #人类幼崽轻松上雪 #开板轻装滑 #滑雪装备#滑雪教练 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门 人生没有白走的路 每一步都算数 所谓成长 就是逼着你一个人 踉踉跄跄地受伤 跌跌撞撞地坚强 允许一切发生 生活才能活得从容
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火流星1周前
双板新手入门之犁式转弯#冰雪运动 #户外运动 #双板滑雪
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小瑶子ski_4月前
按步骤练，平行式也没那么难#双板滑雪 #金牌滑雪教练 #双板滑雪教学 #平行式转弯 #双板滑雪新手
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雪上强（滑雪教学）5月前
双板滑雪（基础平行式） #平行式转弯 #双板滑雪 #知识分享 #双板教学
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Leland｜回转力场（崇礼）1周前
搓雪小回转≠推雪小回转。把弯转完是你进阶路上最坚实的一步#casi #搓雪小回转 #崇礼滑雪教练 #滑雪进阶 #滑雪教学
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冷山官方旗舰店1周前
啥是搓雪小回转？这不就是换刃嘛！#冷山雪具 #滑雪装备 #搓雪小回转 #casi #滑雪教学
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独臂老陈4月前
你雪上乱转，是因为地上都转不稳！ 滑雪转弯不是猛蹬猛甩，是“踩→弹→转→稳”！ 结构对，节奏顺；踩不对，全白练！ 跟着老陈，地上跳明白，雪上才能真掌控！ #滑雪 #双板滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪教学 #滑雪的100种玩法
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小东（沈阳滑雪教练）3周前
40秒教会你什么是开放弯和闭合弯 别再瞎练了哦#轻装滑 #人类幼崽轻松上雪 #开板轻装滑 #滑雪装备
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程老师🏂（松花湖 约课）1年前
单板滑雪初级转弯的关键点！ 新手小白学习换刃为什么转弯转不过来关键因素听我给你讲讲#潮流运动季 #抖音雪地狂欢季 #花样玩雪的101种方式 #下雪就得这样玩
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佑先生爱滑雪5月前
周末整理了下奥地利🇦🇹二级滑行部分的一些练习跟全程训练GS板转弯半径≥18m，板长没有要求。注意事项： 第一天滑行水平测试，要求霜龙卡宾一刃到底，不能控速，控速就挂，后面的培训也就不用继续了，各位一定要注意。 1.三项考试不是固定的，都是两个国家级考官随机抽取的。可能会下探到一级科目，千万别高兴的太早，他们对这种下探到一级的项目要求极其苛刻，得好好重视，争取做到完美。我们这期12个人，除了三个第一天滑行水平测试淘汰的，其余六人都是因为半犁式没过，被挂掉的👿，太恐怖了。 2.蘑菇前三期都是考的拉链蘑菇，结果换我们变成了飞龙的野蘑菇（很多都是接近两米的深坑）看着都害怕的那种，考试要求飞龙野蘑菇一路到底不能停。 有需要进一步了解的雪友，可以细聊。 #滑雪🏂 #滑雪vlog #双板滑雪
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李朋（龙之梦滑雪教练）1周前
单板滑雪转弯（立刃与旋转）立刃=刻滑，旋转=搓雪。 #抖音生活观察计划 #雪友请指教 #湖州龙之梦滑雪教练 #雪友你好#单板换刃
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程老师🏂（松花湖 约课）4天前
一分钟教会你散装搓雪转弯 简单易懂好上手！#滑雪教学 #单板滑雪教学 #松花湖教学#滑雪姿势打分大赛
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朱开颜滑雪教学2月前
说个形变就开始吐槽了，你不会是真的不知道吧？！#单板滑雪教学 #朱开颜滑雪教学
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RNT-酒徒10月前
注意两个技巧就可以让转弯更小更完整。#可可托海滑雪场 #提前换刃 #闭合弯 #单板教学 #金牌滑雪教练
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小七单板滑雪1周前
单板滑雪前后刃c弯教程#一起滑雪 #滑雪教练 #单板滑雪 #单板滑雪女孩 #
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李森同学（崇礼约课）2周前
一秒学会转弯 #单板滑雪 #滑雪教练 #J型弯 #李森教滑雪 #AASI三级
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Sam单板1年前
搓雪小回转，核心意识概念#天花板级别的玩雪 #金牌滑雪教练 #滑单板入门教学 #滑雪教程 #sam单板教学
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陈陈同学6月前
你的滑雪教练正在犁式转弯，第一次滑模拟机和雪上一点也不一样～#滑雪女孩 #室内滑雪 #ST1YHUNGRY饥饿力量
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