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中医李隆文主任4月前
熬夜伤肝，这样吃补回来~ #熬夜必备 #熬夜带娃 #中医养生 #中医健康
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岳三夫1周前
晚睡后的补偿方法：（着急的可以把进度条拉到中间开始看）1午睡，2黑豆水！#晚睡的小朋友 #晚睡的人熬的是什么 #熬夜带娃
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老蔡说食养2月前
女生熬夜后怎么补救#女生必看 #熬夜带娃 #熬夜党 #女生必备 #宝妈带娃
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不枉此生美食必须2周前
科学睡觉，这一期我们聊聊熬夜的人该何如科学的补救#科学睡眠 #规律作息 #熬夜 #睡眠健康#失眠
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三条咸鱼闯江湖1月前
"35+二胎妈妈的'续命'秘籍，四个补气血法让你活力满满！ 特别适合忙碌的职场妈妈们！#知识分享 #涨知识"#营养健康 #补气血 #干货
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燕子成长笔记2天前
带娃十年，终于找对了方法，找回了睡眠#失眠#睡不着#中医养生#养生#健康
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哲源大师兄（小儿推拿 艾灸）2月前
熬夜是最伤元气的做法 #熬夜 #熬夜带娃 #小儿推拿 #小儿推拿手法
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产康有摩力 (Morgan)3月前
产后带娃晚上睡不好，偏头痛了怎么办？我来教你如何缓解产后偏头痛🔥 #产后恢复 #偏头痛 #产后恢复身材小妙招 #创作者中心 #创作灵感
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秦大可博士1月前
产后带娃和熬夜党的皮肤问题，接地气的解决办法来了 #熬夜 #衰老 #护肤 #膜法世家二裂酵母面膜
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亚健康调理师（小清姐姐）4天前
熬夜带娃！工作压力的女生们， 你们的气血还好嘛？ 是否跟我一样！面黄 脱发 容易累 无需过多的焦虑 跟我一起简单的＋法让气血回来吧
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零压枕界官方号1周前
带娃熬到凌晨三点睡不着的宝妈集合！这个草本护眠枕贴真的救大命😭 国家级发明专利认证，20多味草本精华晚上睡觉持续缓释，直接塞进枕套就行，不用换枕头超方便！第三方检测过关，母婴级标准给娃喂奶都能放心用～ 现在直播间秒杀价只要99！失眠的宝妈们快冲👉 #宝妈助眠神器 #失眠党福音 #草本护眠枕贴#零压枕界 #带娃也能睡好觉
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主持人张乾3月前
如果你经常熬夜，5个小方法教你补救回来！ #熬夜后怎么补救
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范妈厨房4周前
经常熬夜玩手机，工作加班压力大，带娃伤神又伤气，必须炖点滋补靓汤犒劳下自己啊！经过九蒸九晒的黄精炖出来的汤，清甜好喝，好处多多！#创作者中心 #创作灵感 #健康养生 #🔥🔥上热门 #黄精
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心内科王艳丽医生3月前
熬夜后，如何在一周内让身体机能 “满血复活”？#熬夜 #身体机能 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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临床药师孙业欣4月前
大半夜偏头疼，折磨的整晚睡不着，今天我给您支个招。 #头痛 #抖出健康知识宝藏 #偏头痛 #失眠 #止痛药
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370191704083月前
经常熬夜•加班，追剧带娃，我也会很疲惫的，没办法自律早睡，那只能经常给自己加点料了！#煲汤 #食疗小妙招 #中秋节 #熬夜 #好物推荐🔥
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是琳琳呀1月前
补气🩸其实很简单，做好这2步，气血充盈！#气血 #气血不足 #养生 #养生日常 #女性健康
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帆猪尼尼🐷（带娃中）7月前
孕期睡眠质量差，导致肝火旺一直降不下来，可以试试这款滋阴安神乌鸡汤#孕期记录 #怀孕#迎接新生命 #孕妇日常
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豆莎养生记1周前
⚠️产后“累丑”真相：不是老了，是气血被掏空了！ 带娃熬夜、耗神费力，都会直接反映在脸上。 【三招内调找回好状态】 吃对：核桃芝麻当零食，每周两次深海鱼。 喝对：黄精红枣桂圆汤/茶，温和补气血。 护对：护肤做减法，重保湿防晒。 妈妈们，调养不用复杂。对自己好一点，从内滋养，状态自然回来。 期待你也分享自己的经验～❤️
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欧大帅Allen4月前
75%的人都在亚健康！加班到凌晨、带娃到崩溃，不是你不够拼，是没找对休息方式。杨定一博士的4个招，从睡觉到呼吸全搞定～ #疲惫自救 #健康养生 #杨定一 你今天累垮了吗？评论区说～
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喜悦运动(瑜伽普拉提)官方号4天前
有一个高需求的二胎，熬夜抱娃过后如何恢复气血满满的状态？ 来看看二胎新中式教练的每一天清晨都是怎么激活自己的[奸笑]#产后恢复#产后运动康复#产后气血养练#产后恢复 #二胎
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故里guli2周前
经常加班，带娃睡不好觉，经常暗夜的姐妹们一定不要错过这个精华液，实测真的超级好用，晚上用后第二天早上起来皮肤状态超好，化妆还不卡粉#简芊精华液专研熬夜肌 #咖啡因超分子我的抗压密码 #压力肌自救指南#咖啡因拯救熬夜脸计划 #护肤分享
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故梦Fairy3月前
经常熬夜加班，熬夜应酬，熬夜带娃追剧这个搭配收起来#食疗小妙招 #为你煲汤 #熬夜汤 #熬夜汤包 #无限回购的宝藏单品
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孟勇医生3月前
熬夜伤身，这三个方法帮你快速修复 熬夜后，3个黄金补救动作#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #熬夜 #养生 #医学科普
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娜宝1周前
经常爱熬夜，啥也不干就觉得累累的，真的可以去试试它#九芝堂阿胶参芪八珍饮 #补气血 #熬夜必备 #养颜有料实力派
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亓亓3天前
谁懂啊！熬夜带娃党看过来，亲测有效！！！#宝妈#喝出好气色#带娃#90后宝妈带娃的隐藏养生法
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亓亓3天前
谁懂啊！熬夜带娃党看过来，亲测有效！！！#宝妈#喝出好气色#带娃#90后宝妈带娃的隐藏养生法
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是小蔓蔓吖ᰔᩚ4月前
带娃三年熬的夜，靠它一点点补回来啦～现在哄睡娃后涂晚霜，成了我一天里最治愈的十分钟！宝妈们，再忙也别亏了自己啊！🥳🥳 海蓝之谜·奇迹晚霜 - 是宝妈们的熬夜带娃必备神器～🥰🥰🥰 #海蓝之谜奇迹晚霜 #海蓝之谜 #晚霜 #宝妈 #护肤品 @LA MER海蓝之谜 @LA MER海蓝之谜奇迹礼赞 @LA MER海蓝之谜专业浓修 @LAMER｜美学家居
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呆3天前
谁懂啊！熬夜带娃党看过来，亲测有效！！！#宝妈#喝出好气色#带娃#90后宝妈带娃的隐藏养生法
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金妹百草赞6天前
《给熬夜、带娃、加班的你：一份“回春”食谱。》 #宝妈养生 #产后调理 #上班族养生 #抗初老 #黄脸婆逆袭
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娜娜带娃1周前
熬夜带娃、经常失眠的姐妹一定要试一下内调补充#褪黑素 #失眠 #睡眠差 #睡眠差难入睡如何调理
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秋姐分享土方妙用3天前
熬夜，带娃，加班的你别再只会泡构杞了！老祖宗的＂黑金方＂才叫真的会养》#宝妈养生 #上班族养生经 #五黑膏 #熬夜党自救
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食养汤品5月前
#熬夜 #熬夜带娃 #夜猫子 #煲汤
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鱼虾元宝2月前
产后宝妈拥有好睡眠的秘密就是选好一个枕头，成为妈妈之后，每晚熬夜带娃成为常态，躺在床上却迟迟无法入睡，在查了很多资料之后，作为产品设计师的敏感度和直觉最后入手了这款金橡树的DuangDuang云感枕，达到有效承托，头部余热与湿气也能排出，每晚睡觉闷热盗汗的问题也就被解决啦。 #好物推荐🔥 #种草 #睡眠 #枕头 #宝妈
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故梦Fairy2周前
经常熬夜加班，熬夜追剧，熬夜带娃这个搭配收起来#食疗小妙招 #为你煲汤 #煲汤 #熬夜汤 #熬夜汤包
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中医博士陈彦蓉5月前
3个穴位按摩法，让你告别熬夜脸 经常熬夜的你，赶快来试试#护肤知识 #视力养护 #面部提升 #变美 #缓解眼疲劳
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不爱喝水的小溪4天前
酸枣仁晚安膏直接吃或者温水喝都可以，每天来一勺，真的不一样#酸枣仁 #酸枣仁晚安膏 #宝妈带娃 #打工人加班 #多喝水
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容妈的居家养生记3月前
经常加班、熬夜带娃、容易生闷气必备#食疗养生 #懒人必备 #养肝明目 #好好爱自己
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广州秋草堂1周前
经常熬夜带娃的宝妈们看过来！ 这款黄精黑豆浆可不能错过，黄精+黑豆，黑色食材给我们元气满满的能量！#黄精#黑豆浆 #豆浆粉 #早餐吃什么 #仙女都在喝什么
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今晚不熬夜（带娃版）7月前
每天5-10分钟缓解宝宝肌张力，帮助宝宝睡整觉#学起来 #科学育儿 #宝爸宝妈 #育婴知识 #宝宝抚触
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圆脸小刘1周前
经常熬夜带娃或者用眼过度的推荐你们试试这个加大加宽的蒸汽眼罩！！#新体焱 #新体焱蒸汽眼罩 #蒸汽眼罩推荐 #眼疲劳
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元气敏敏3天前
熬夜带娃，熬夜追剧，白天没精神的姐妹，都来试试这个kasasa 燕窝酸#燕窝酸 #kasasa虾青素 #燕窝 #虾青素 #熬夜必备
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Y➕3天前
熬夜奶娃、浑身乏力？九芝堂古方八珍饮，酸甜好入口，二胎妈妈补气养血超省心！#二胎妈妈养生 #产后气血调理 #带娃不垮脸 #九芝堂参芪八珍饮
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「 芝间➱·好物 」3天前
熬夜带娃眼扛不住？三精葡萄糖酸锌叶黄素眼贴，植萃精华+冰爽质地，10分钟缓解眼干涩。今天辽宁广播电视台辽宁之声有开播专场，速去了解...#三精制药#舒缓眼贴 #日常分享 #眼贴推荐 #辽宁广播电视台
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婷婷妈的日常生活3天前
谁懂啊！熬夜带娃党看过来，亲测有效！！！#宝妈#喝出好气色#带娃#90后宝妈带娃的隐藏养生法
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柚柚柚子妈2周前
25➕女生，熬夜带娃真的可以试试#LA三抗焕亮胶囊 #麦角硫因
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萃茵饮品专营店4天前
别让熬夜掏空你的肝！熬最长的夜，护最好的肝，山东省农科院葛根姜黄植物饮品为健康兜底～#宝妈熬夜带娃 #熬夜必备 #护肝 #强烈推荐 #解酒神器
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嗨森呀2周前
经常熬夜加班，熬夜追剧熬夜带娃的看过来，这个搭配收起来#食疗小妙招 #为你煲汤 #煲汤 #熬夜汤 #熬夜汤包
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广州秋草堂5天前
熬夜党闭眼入，这款黄精黑豆浆真不错 配料表干净，只有黄精、黑豆，喝起来香浓丝滑，熬夜后来一杯给自己呵护一下~#黄精 #黑豆浆 #早餐 #熬夜 #仙女都在喝什么
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小芸妹4天前
产后熬夜脱发头发干枯毛躁的姐妹们赶紧看过来，用它用它用它 #产后脱发 #防脱发洗发水 #ehd防脱洗发水 #头发护理 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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诚裕好物分享6天前
【央妈推荐】叶黄素蒸汽眼罩热敷缓解疲劳遮光眼罩玻尿酸维C维E眼贴 #蒸汽眼罩 #蒸汽眼罩推荐 #蒸汽热敷贴 #蒸汽热敷眼罩 #蒸汽眼罩缓解眼疲劳
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李炜丽的轻食计划3周前
经常熬夜晚睡，经常带娃的姐妹，一定要多吃点这个#乌杞麻黑 #五黑饼 配料干干净净，吃着也放心！
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妹妹吖🍑七娜夫妇3天前
经常熬夜加班 带娃皮肤憔悴暗沉 有黄气就用小灯泡搭配水乳 改善皮肤#精华推荐 #上热门
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文艺震荡2周前
宝子们，学习工作用眼过度，眼疲劳找上门？试试这款叶黄素蒸汽眼罩！富含玻尿酸、维C维E，热敷遮光一步到位，缓解眼疲劳，让你秒入甜梦！#打工人必备好物 #蒸汽热敷眼罩 #蒸汽热敷 #玻尿酸护眼贴 #玻尿酸眼贴 #叶黄素眼罩
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杨佩的日常3天前
尤其是生了孩子的宝妈，带娃经常熬夜容易脱发掉发，不妨就试试这款洗发水
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李白的李4天前
经常熬夜 加班 带娃 喜欢戴美瞳的 这个护眼喷雾真的可以备上 能舒缓眼疲劳 干痒 模糊等问题 #闪亮护眼喷雾#熬夜带娃 #熬夜加班 #亲测分享 #闪亮
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健康美丽，芳姐5天前
失眠自救指南，中医妙招助你一觉到天亮！😴💤 #中医养生 #失眠救星
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熙熙妈妈带娃记3天前
#上热门 菊花决明子蒲公英茶！熬夜挡常备#好物推荐🔥
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秦大可博士2月前
带娃熬夜？还爱侧睡？顽固纹有办法 #A醇 #HBN超A瓶精华 #HBN万人抗老挑战 #让真功效名副其实
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文表姐6天前
经常熬夜带娃，肤色暗沉，就用这个，用成分说话的良心精华液！和我一样40➕的姐妹你就用吧！#精华#护肤 #精华液 #好皮肤养出来
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荣姐姐好物1月前
#卓依玛 经常熬夜带娃的宝妈们，一定要试一试这个藏红花洗发水，大油头，熬夜党的救星！#洗发水 #平价好物 #洗护好物 #仙女们都在用什么
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