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成成妈爱美食4月前
巧克力泥巴派 巧克力泥巴派来啦，这个味道真的太戳我了！#泥巴派 #家庭烘焙 #健康美食自己做
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哈哈米Harumi1月前
挑战用空气炸锅做100种美食之香蕉巧克力布朗尼 无油低糖巨美味！这个配方相对于传统的做法，不需要黄油，糖也用得很少，不仅更简单更健康，还保持了布朗尼fudgy的口感，质地偏浓稠紧实，吃起来柔软湿润，巧克力味非常浓郁，还有浓浓的巧克力爆浆！冷藏之后美味加倍！#布朗尼 #巧克力 #空气炸锅美食 #烘焙 #抖音美食推荐官
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小羊甜品分享1月前
到底是谁发明的啊！简直太太太好吃了！🍫 #甜品治愈一切 #巧克力 #甜品#美食教程 #在家做美食
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是婷婷吖6月前
#万物皆可种草搜 最近看到好多姐妹做这个冰山熔岩巧克力蛋糕，很简单啊，材料也都是我们家常用的，复刻出了店里卖几十的小蛋糕🧁，开心开心#宅家轻松复刻低卡冰山熔岩蛋糕 #无需烤箱 #甜品 #抖音二创激励计划
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马家悠然4月前
孩子们想吃甜品都自己动手，健康又好吃😋 纯黑巧克力、纯牛奶、比例1:1很重要‼️ 我可以大家都可以做到！超级简单#懒人版巧克力冰山熔岩 #低卡甜品 #黑巧克力 #自制甜品 #人类幼崽的养成
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是橘子🍊啊5月前
用内酯豆腐也可以做出巧克力冰山熔岩，丝滑绵密，冰凉清爽，对减脂人士很友好，低卡又健康，操作也很简单，不开火无奶油，懒人版的 #懒人版巧克力冰山熔岩 #内酯豆腐 #我不是做饭天才吗 #低卡低脂餐#邪修做饭有多简单
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布丁大王🍮1年前
吃不完的巧克力这么做，香甜浓郁入口即化！#甜品治愈一切 #抖音美食推荐官 #巧克力#吃货的世界唯有美食不可辜负 #美食教程
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桃子吃嘛嘛香3周前
称一称，拌一拌，两步解锁低卡巧克力酱，巨巨巨巨丝滑 #低卡低脂餐 #低卡巧克力酱 #在家做美食 #低脂低卡 #生可可粉 @DOU+小助手
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奶油芭乐5月前
巧克力冰山熔岩｜无奶油，无糖油，低卡好吃的小甜品按头安利给你们｜只需玉米淀粉、可可粉、零卡糖、黑巧就可以做出的冰山熔岩#懒人版巧克力冰山熔岩 #低卡甜品 #自制甜品 #我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单
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这个661月前
原来巧克力还能在家自己造！而且味道还真一点不输外面卖的，自己做的还低卡健康！做法简单到没朋友手残党也零失败！#自制甜品 #自制巧克力酱 #美食教程 #低卡甜品
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柠檬爱烘焙3周前
#抖音美食创作者 #蓝莓 个人觉得用甜味的巧克力口感更好吃，好吃健康颜值高
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全球见闻笔记1周前
揭秘巧克力制作：从可可豆到丝滑美味的惊人过程 揭秘巧克力制作：从可可豆到丝滑美味的惊人过程#三农 #农业 #农场 #加工厂 #巧克力
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大西瓜🍉5月前
5分钟搞定健康版铁锅冰山熔岩！0塑料颗粒！丝滑到舔勺， 减脂期也可以尝试的冰山熔岩巧克力#冰山熔岩 #种草激励计划 #美食 #在家做美食 #甜品
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雯雯生活日常6月前
3种食材1分钟搞定，超级浓郁丝滑，巨好吃！#生巧雪糕 #自制雪糕 #巧克力冰淇淋 #自制冰淇淋 #自制巧克力雪糕
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会好好吃饭的葡萄奶片3月前
搅一搅就完成！ 免烤箱免奶油的梦龙脆皮巧克力蛋糕～ #我是美食创作者 #巧克力控 #太好吃了 #甜品控 #免烤箱甜品
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会做饭的猪🐷8月前
巧克力迷你牛奶球，用奶粉做甜品，健康又好吃 #内容启发搜索 #奶粉甜点 #奶粉巧克力 #甜品 #甜品烘焙
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苏芙蕾的苏4月前
可可巧克力空心大麻薯球家庭版的做法无添加无需预拌粉更健康天然 #麻薯球 #空心麻薯球#可可麻薯 #万物皆可种草搜 #治愈系美食
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山葵酱3周前
新学了低卡巧克力酱做法！家里吃不完的可可粉有去处了！#低卡巧克力酱 #低卡甜品 #巧克力
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小饭骨3周前
复刻厚皮橙巧克力坚果盏很惊艳，健康无负担，大家都去试试吧！#低卡小甜品 #减脂期甜品 #懒人甜品做法 #自制糕点甜品 #好好吃饭大赛
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笑姐爱笑6月前
懒人必学！1口奶1块巧克力1个蛋，平底锅3分钟搞掂米其林同款巧克力熔岩蛋糕！没糖更健康，丑？但香炸了！#懒人甜品#自媒体创业#万物皆可种草搜#巧克力熔岩蛋糕 #自制甜品
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Saro2月前
简单又美味的布朗尼食谱！ 浓郁的巧克力风味，口感嚼劲十足又湿润 材料 🥚🥚19x19cm（7.5英寸）方形烤盘 黑巧克力 200克 无盐黄油 110克 鸡蛋 4个 细砂糖 150克 中筋面粉 65克 无糖可可粉 25克 盐 1/4 茶匙 香草精 1 茶匙 小贴士👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 烘烤前记得先预热烤箱 如果觉得太甜，可以少放20克糖 烤好后 20 分钟取出，轻轻敲击烤盘，就能形成漂亮的裂纹 使用高品质的黑巧克力和可可粉，味道会更好#在家做美食 #巧克力控 #巧克力蛋糕 #烘焙新手 #甜品
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海伦姐和主厨朋友们8月前
无糖无蛋！法国甜品主厨的巧克力慕斯！一口封神！ 颠覆传统！Chef Momo的无糖巧克力慕斯为什么这么特别？ 不加糖不加蛋，质地轻盈到不可思议！像咬了一口融化的巧克力云朵，丝滑到直接滑入喉咙，吃完一整份也清爽不腻！ 小贴士：冷藏后口感更绝~ #巧克力慕斯 #法甜 #巧克力控 #低卡甜品 #美食新星计划
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是馒头妈呀～3周前
可可粉搅一搅，拌一拌，秒变丝滑的低卡巧克力酱，健康又美味#低卡巧克力酱 #低卡甜品 #巧克力 #厚皮橙 #低脂低卡
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爱做面包的姑娘1周前
没有面粉！5分钟内准备好的巧克力蛋糕🎂 这是一个简单的甜品食谱，配料简单，只需要5分钟就可以将巧克力蛋糕准备好啦，可以替换为生巧更减脂呢，吃起来的口感就像是好利来的熔岩巧克力蛋糕，快去试试吧-#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #巧克力蛋糕 #蛋糕制作
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大漂亮3月前
这款巧克力美式曲奇味儿太正了#美食 #好食材 #甜品 #手工美食 喜欢的宝子赶紧收藏 +关注 味道浓郁纯正 真的是太太太好吃了 #健康美食
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ning吃了吗1周前
🇬🇧轻负担巧克力熔岩🍫三种食材轻松搞定 🥣材料 Lindt海盐黑巧克力 4块（约40g） Philadelphia light奶油奶酪 50g Rude Health豆奶30g（取底部浓稠沉淀部分） 🍳做法 1. 巧克力隔水加热融化 2. 加入奶油奶酪，用勺子慢慢拌匀 3. 倒入豆奶底部浓稠部分，搅拌至顺滑细腻 4. 倒入容器冷藏至少三小时 香滑浓郁但不腻，一份大约300kcal左右，比普通巧克力熔岩清爽许多～ #冰山熔岩 #巧克力 #在家做甜品#低卡甜品 #巧克力控
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吃一口蘑菇🍄1周前
减脂也可以吃的苦巧🍫大板砖（干噎版）#vlog百亿流量扶持 #抖音美食创作者 #低卡甜品 #巧克力 #健康美食自己做
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佳佳7771周前
其实我可以单独吃这四样东西#巧克力蓝莓砖 #做饭天才 #聪明 #教程
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大当家🐉🐦‍🔥🐍🐂1周前
自制蓝莓巧克力酸奶，一口下去，酸甜的蓝莓果酱，浓郁的巧克力🍫，丝滑的酸奶，口感丰富到爆炸！🤤 自己做的就是不一样，健康无添加，好吃到舔盖！😋 自制酸奶 分享一个超简单的懒人甜品！✨ 你也快试试吧！👩‍🍳👨‍🍳 蓝莓巧克力酸奶
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奇迹厨厨3周前
芭比同款巧克力覆盆子百汇 覆盆子冰淇凌的酸甜奶香与苦甜浓郁的巧克力酱的完美搭配 脆饼棒看起来很健康，蛋香味十足。 #美食 #做饭 #美食教程 #青年创作者成长计划 #芭比
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大鱼在西班牙5月前
地中海饮食｜🫐蓝莓核桃100%黑巧克力🍫。黑巧健康但是很多姐妹觉得口感太苦，加了糖和牛奶的巧克力热量高又不健康。 今天和姐妹们分享一个自己在家就可以DIY的黑巧新吃法，健康又美味，特别适合夏天，赶紧做起来吧！ #如何瘦5斤 #黑巧克力 #地中海饮食 #超级食物 #黑巧
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Gaga想要吃不胖1周前
🍫无油版香蕉巧克力磅蛋糕！减脂期也能放心吃～ 用酸奶代替黄油！健康不减分，美味加倍！ 当早餐或下午茶都超合适！ #低卡甜品 #健康烘焙 #空气炸锅美食 #磅蛋糕 #在家做美食
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丽伟的幸福生活1周前
用这个方法做巧克力蛋糕胚太好了 用这个配方做了三年的罐子蛋糕～给大家的配方是3盘的量#巧克力蛋糕胚
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是来来呀7月前
听说长毛的迪拜巧克力更好吃？我来替你们试一试！ #迪拜巧克力 #巧克力 #解压 #美食 #diy
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生活👀彦究所1月前
你愿意在外面买蛋糕给孩子吃吗？ 最近蛋糕店很火的巧克力脏脏蛋糕，自己在家做，简单，健康，主要是是超好吃！#烘焙新手 #巧克力蛋糕 #蛋糕教程
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惠子的求食日记4月前
复刻网红零食❤️下午茶 新宠🍫巧克力控狂喜 😱是谁还没吃过这个坚果巧克力脆片！！ 自己在家做经济又实惠 🤗 不允许任何一个甜品控错过 它酥脆的坚果🥜＋浓郁巧克力🍫 咬下去咔嚓一声 直接幸福感爆棚😃 做法还很简单 新手也可以做起来~ 🚗食材：黑巧40g 椰子油 60g 日砂糖＄ 60g 盐 1g 蛋白（常温）90g 可可粉 25g 椰子粉 20g 低筋粉 20g 坚果碎 适量#健康美食自己做 #巧克力脆片 #美食教程 #网红零食 #巧克力控
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椰子树1月前
vlog｜沉浸式做巧克力可可烤燕麦 一款超级简单的美味小零食，烤的时候会把人香晕，彻底凉了后会更好吃，更脆。香蕉坚果看自己喜好，也可以不加，也可以用黄油，不过椰子油更香。 #美食vlog #沉浸式#治愈系#巧克力控 #vlog十亿流量扶持计划
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陈冰冰1月前
微波炉巧克力蛋糕 低卡好吃超快手！好解馋，你一口都好满足！#抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 #soileta可可粉 #真零酸奶#快手早餐
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Winnie&Kitty 熊猫兄妹1周前
历时两周，熊猫兄妹终于把树上摘下的可可果做成巧克力！真的成功啦！苦中带甜，兄妹做的不丝滑，妈妈做的稍微好点！哈哈哈！好的教育不用买，亲手做才最甜！#在家做实验 #巧克力 #抖音美食创作人#美食#亲子互动
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紫洁🍭1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #减脂零食 巧克力控的宝宝们看过来，好吃又不胖。零油零糖零面粉#在家做美食 #强烈推荐 #真的很好吃
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颖的健康烘焙1周前
巧克力蘑菇头麦芬 搅一搅拌一拌，在家轻松复刻星爸爸同款巧克力蘑菇头麦芬 #巧克力控 #麦芬 #星巴克蛋糕 #家庭烘焙 #巧克力蛋糕
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掌柜的日常1月前
在家就能做的冰山熔岩巧克力，口感丝滑浓郁，新手也能做到零失败，巧克力脑袋们快来试试吧！#巧克力控#冰山熔岩巧克力#日常烘焙
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桃桃爱美食1月前
只要搅一搅，在家我们也能做好吃的蓝莓巧克力慕斯蛋糕，低脂低卡更健康，口感丰富，清爽不油腻，特别好吃😋#蓝莓慕斯蛋糕 #在家做美食 #美食制作 #低脂低卡 #自制甜品
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八九不离食🐾1周前
圣诞节🎄当然要和室友一起吃圣诞树巧克力啦～操作简单 食材方便！#巧克力 #圣诞树 #圣诞树巧克力教程 #宿舍 #圣诞节
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7777.1周前
美味巧克力🍫砖制作中….. #巧克力 #宿舍美食
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小高女士8月前
超浓郁丝滑的巧克力gelato 在家就能吃上！ #gelato #冰激凌 #动手自己做美食
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七食二变1周前
今天复刻小猪佩奇的巧克力蛋糕，真的太好吃了#青少年创作者计划 #巧克力蛋糕 #小猪佩奇 #厨神日记 #烘焙教程
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珈一妈妈在努力💪1周前
梦龙巧克力蛋糕，咱自己在家做，又简单又好吃还便宜#梦龙巧克力蛋糕#巧克力蛋糕#巧克力脆皮蛋糕#梦龙巧克力蛋糕做法#巧克力脆皮蛋糕做法
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🍋柠檬宝子5月前
冷冻水果巧克力的奇妙制作之旅，最适合夏天吃啦，爱吃水果和巧克力的赶紧做起来，低卡版雪糕#水果巧克力 #冷冻水果神仙吃法 #巧克力水果 #低卡雪糕
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欢欢爱拿铁（轻食版）4周前
微波炉3分钟无糖油巧克力小蛋糕，外卖哪有这个快❗❗ 在减脂党心里，没有比这个香蕉可可布朗尼更快更好吃的小蛋糕了！#发明微波炉小蛋糕的人是天才 #布朗尼蛋糕 #微波炉美食 #解馋 #美食教程
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妍妍Ma咪5月前
#美食 #手工制作 #diy手工制作 配料干净、健康的巧克力雪糕，学会不用出去买
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小福姐家庭烘焙6天前
不用打发也不要模具的双重口感巧克力蛋糕，一个不锈钢盆就搞定！#甜品制作 #抖音美食 #抖音二创激励计划 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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喂～教练（增肌期）1周前
#健身 #减脂 #欺骗餐 绝对的欺骗日首选食材，尤其是巧克力脑袋，自己做的格外好吃哦！
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梓玲1周前
#美食 #士力架 在家自制士力架，其实最后做的坚果巧克力更好吃@DOU+小助手 # #千亿流量扶持计划 @抖音小助手
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柠檬与甜品🍰1月前
低糖巧克力可可戚风蛋糕｜一次成功不翻车の保姆级教程🍫 烘焙新手必学甜品！全网超详细可可戚风教程来啦～ 告别开裂塌陷布丁层，教你做出组织细腻的完美蛋糕。 减糖配方更健康，浓郁可可风味，入口如云朵般松软。 本视频你将学到： ✅ 材料精准配比与替代方案 ✅ 蛋白霜打发至理想状态技巧 ✅ 翻拌手法详解避免消泡 ✅ 烘烤温度时间精准掌控 ✅ 完整避坑指南解决常见问题 适合人群： 烘焙入门新手｜甜品爱好者｜控糖人士｜居家美食制作 使用家常设备就能完成的专业级甜品，按照视频步骤操作，保证一次成功！ 记得收藏关注，解锁更多实用烘焙食谱～ #烘焙新手 #戚风蛋糕 #低糖甜品 #巧克力蛋糕 #家庭烘焙
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蒋怡1月前
专卖店上百一块的巧克力，在家轻松做！ 秘诀就是这个“浸冰水调温”法，做完光泽亮丽，掰开咔嚓脆，口感绝了！ 「食材清单」 - 白巧克力 250克 （推荐Valrhona，口感更绝） - 冻干草莓粉 30克 - 脆米 10克 - 冻干草莓块 适量 「三步调温法」记住关键温度！ 1️⃣ **融化**：巧克力隔水加热，搅拌至完全融化（40-45°C）。 2️⃣ **降温**：巧克力碗坐冰水，搅拌至变稠（26-27°C）。 3️⃣ **回温**：再隔温水稍加热，回温到29-30°C即可。 **「操作要点」** ✨ 迅速加入草莓粉、脆米，拌匀入模 ✨ 表面撒上草莓块，冷藏凝固 ✨ 所有工具必须无油无水！ 从此实现Laderach自由！ #巧克力复刻 #甜品教程 #在家做甜品 #美食DIY #草莓巧克力
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木棉妈三餐1周前
5分钟做巧克力圣诞树 #圣诞树#巧克力
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是鹿力哇5月前
新手烘焙日常，今日份奥利奥巧克力英式司康呀 #家庭烘焙 #甜品 #烘焙新手 #烤箱美食
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Aiden-MaMa1周前
搅一搅就搞定🔥巧克力香蕉蛋糕！巨简单又好吃 #美食 #在家做美食 #甜品 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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Zz焙享时光5月前
🍫 巧克力戚风翻车？不存在！超详细教程 💡 成功关键tips ✔️ 可可粉一定要过筛！否则面糊会有结块，烤出来有硬疙瘩 ✔️ 蛋白打发是灵魂！干性发泡，小尖尖 ✔️ 混合面糊时“翻拌”不是“搅拌”！画圈搅拌会让蛋白消泡，戚风直接变成“大饼” ✔️ 风炉烤，一定喷水雾，烤箱底部再放一盘热水 🍽 成品惊艳时刻 晾凉后脱模，戚风完美不塌腰、不开裂！组织像蜂窝一样细腻，轻轻一按马上回弹～切开后巧克力香气扑鼻，口感松软到像在吃云朵，甜度刚好，当早餐配咖啡绝绝子！ #巧克力戚风 #戚风蛋糕 #烘焙日常 #新手烘焙 #烘焙人的日常
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简介:

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