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草莓超爱吃6月前
家里有小学生，中学生，大学生的，一定要学这几种早餐做法，一周都可以不重样，好吃又健康#早餐吃什么 #早餐做法 #做菜美食教程 #家常菜的100种做法
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十元李美3月前
5岁小朋友也能做的，不用开火的海南椰子鸡焖饭，鸡肉嫩滑淡淡椰香，这次这么简单可以学一下了吧！#儿童美食 #太香啦 #90后带娃 #焖饭 #椰子鸡
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一零后的大厨5月前
10岁小学生学做饭的第三十天｜家常版水煮肥牛，Good！#水煮肥牛 #肥牛的神仙吃法 #抖音美食创作者 #家常菜
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觅食小诺4月前
#创作灵感 邪修做饭有多简单！2年级小学生学邪修用她自己的3款小零食做水蜜桃味qq糖慕斯蛋糕封神了！不需要开火，不需要奶油和吉利丁片，全程搅一搅就可以！快试试！#邪修做饭交作业了 #懒人美食 #慕斯蛋糕 #亲子
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小白是荔枝妈妈4月前
小学生如何快速吃上早餐！香哭了！虾滑大宽面太好吃了！ #懒人版虾滑大碗宽面太好吃了 #小学生早餐 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #早餐吃什么
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两小只爱做菜1月前
小学生放学回家不看手机不看电视，就爱研究食谱，进厨房 今天不动刀，不开火，一分钟快速做一份乾隆白菜，清脆爽口，解腻。年夜饭大鱼大肉吃好了，来上一口，不要太舒服。#美食#抖音美食创作者#小学生日常#美食教程#乾隆白菜
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马爸爸全营养早餐4周前
不用开火，10几分钟就搞定的煲仔饭，小学生的简单午餐/晚餐，有肉有菜有蛋有主食，还有锅巴#微波炉煲仔饭 #不费妈 #懒人做饭公式 #低手料理 #魔烹盒
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泡厨房的顾小胖5月前
不开火没技术都可以做饭啦，7道拯救手残党无火食谱 #美食 #美食教程 #好好吃饭大赛 #一口清凉过夏天 #家常菜
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大白兔爱做饭5月前
小学生做饭 闺女太有材了 不用开火 汗流浃背，有荤有素一锅出，只需要一口电饭锅就在家做吃了好吃的 三汁焖饭#邪修做饭有多简单#懒人美食#电饭煲三汁焖锅#好好吃饭大赛
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西米吖3月前
邪修做饭就是简单，不用早起，十分钟搞定营养美味的小学生早餐#小学生早餐 #早餐吃什么营养又简单 #邪修做饭就是这么简单 #早餐 #小学生早餐
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贝果妈不爱做饭1年前
今儿吃太阳蛋三明治 不用开火~里面是火腿芝士的夹心，外皮特别脆特别香。#小学生早餐吃什么 #小学生早餐营养搭配 #早餐吃什么 #吐司 #抖音美食创作者
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睿芮妈妈1月前
小学生的营养晚餐 小学生放学回家如何快速吃上饭，那就做一个饭菜一锅蒸，不用开火，做法简单，营养又健康、小朋友特别爱吃～#抖音美食推荐官 #小学生的晚餐 #美食分享 #美食教程 #懒人美食
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爱做饭的一只云1月前
🔥谁的寝室还没试过这碗炒面！不用开火也能搞定的寝室美食！青椒脆爽、火腿咸香，裹满酱汁的炒面一口入魂，学生党快码住✅ 碳水脑袋直接原地封神，学生党不用点外卖，5块钱不到的成本就能吃到撑，简单又解馋，这才是大学寝室的快乐密码啊～🍜
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鱼丸爱做饭3周前
宿舍不用锅做减脂餐｜低卡版香蕉可丽饼 这一口将会很疯狂。。#低卡低脂餐 #宿舍减脂餐 #香蕉可丽饼 #低卡甜品 #邪修美食
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张张妈的早餐2月前
不早起，不开火，不费妈的懒人早餐，10分钟微波炉燕麦红枣糕 简单省事，万能的微波炉太太太方便了～#早餐吃什么 #小学生早餐 #懒人早餐 #微波炉美食 #懒人美食
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兔子爱美食6月前
早餐用10分钟给小朋友做了生菜厚蛋烧和香肠鸡蛋船，简单营养又好吃，小朋友超爱！#早餐 #小学生早餐 #厚蛋烧 #美食分享 #仪式感拉满的儿童营养早餐
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严芳和遥哥2月前
不用开火5分钟搞定小学生早餐，我真的爱上微波炉啦，没想到不用开火也能做出营养美味早餐#小学生早餐 #早餐吃什么 #微波炉美食 #懒人美食 #简单又营养
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小饭粒妈的10分钟早餐4月前
大热天的不用开火，一个电饭煲就能做出美味的叉烧 #电饭锅美食 #懒人美食#小学生早餐
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嗯吖爱美食🍧2月前
今日份早餐5分钟轻松搞定懒人版厚蛋烧，不用开火，家里有微波炉就能做，既简单又好吃，快来试试😋#小学生早餐 #早餐吃什么 #懒人美食 #强烈推荐 #微波炉美食
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浠浠妈不爱做饭1周前
一卷一个小可颂，美味~简单~不翻车#懒人美食 #点心美食 #儿童早餐#手抓饼可颂
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露露生活记5月前
微波炉真是万能的，家里有不爱吃鸡蛋的小朋友一定要试试这个做法，不开火不费力，小朋友爱吃，简单又营养#早餐吃什么#小学生早餐 #微波炉美食 #邪修做饭#懒人美食
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兔子爱美食5月前
不用和面也不用打发，喝完的饮料瓶摇一摇就能做出香甜松软的松饼，小朋友超级喜欢！#早餐吃什么 #小学生早餐 #松饼 #低手料理 #美食分享
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Sia & Joyce7月前
小学生蛋炒饭（个人解说版），没有技术，全是手忙脚乱🫣🫢#二年级的家长你们还好吗 #小学生做饭简单美食教程 #小学生日常 #蛋炒饭真香 #小学生做饭视频
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俊妈的厨房1周前
邪修修炼就是快，不用开火几分钟就能搞定葱油拌面，超级好吃，都去做！！#早餐 #小学生早餐 #微波炉美食 #邪修做饭 #微波炉版葱油拌面
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土土土美食日记1月前
今天不开火，就做出了营养美味的蔬菜芝士蛋饼，不用早起，简单易做不费妈#微波炉早餐 #小学生早餐营养搭配 #小学生早餐不重样 #在家做美食 #蔬菜芝士鸡蛋卷
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多多吃饭啦3月前
小学生5分钟早餐｜培根蛋吐司 姐妹们不要早起做饭了，5分钟搞定的小学生早餐#美食 #vlog日常 #懒人美食 #不粘锅 #晚饭吃什么
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炫个流心蛋1周前
不开火简单做美食，有手就行#小学生早餐 #早餐吃什么 #快手早餐
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晴天爸爸在厨房2月前
不早起不费妈，不开火，用微波炉就能叮出营养美味的蔬菜芝士蛋饼，快速便捷，主打不用早起系列！#小学生早餐 #微波炉美食 #真实生活分享计划
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不会做饭的U妈1月前
来看看👀小学生的早餐‼️懒人电饭煲番茄意大利肉酱面，不开火不加油，做出来的意面也太好吃了吧！芒果酸奶柚子搭配一起的固体版杨枝甘露，颜值不用说，杠杠的，谁懂这3种食材搭配在一起，一口沦陷#小学生早餐 #电饭煲美食 #美味又方便的懒人美食推荐 #谁懂这一口的好吃程度 #创作灵感
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哈喽豆丁1周前
不早起，不费妈，不用开火，10几分钟就搞定的煲仔饭，小学生的简单午餐/晚餐，有肉有菜有蛋有主食，小朋友超爱吃！#微波炉煲仔饭#懒人美食 #小学生早餐 #哈喽豆丁
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一零后的大厨4月前
10岁小学生学做饭的第三十九天｜蒜蓉粉丝虾，太good了！ #蒜蓉粉丝虾 #蒜蓉虾 #抖音美食创作者 #小学生日常
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兔子爱美食1月前
不想早起做饭的，就来试试这个懒人#汉堡，5分钟就能轻松搞定，简单又好吃！#早餐 #小学生早餐 #懒人美食 #做法简单又营养
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大白兔爱做饭4月前
小学生暑假做饭 姐姐今天不开火 不加一滴水 做了电饭锅懒人一锅出 有荤有素 特别香 配上弟弟的紫薯开花大馒头 这一餐吃的…#小学生做饭#美食 #电饭锅美食 #一锅出#电饭锅焖鸡
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兔子爱美食1月前
不用开火，简单几步，10分钟就能搞定好吃的苹果蛋奶烤吐司，还有好喝的酒酿小圆子，小朋友太喜欢了！#早餐 #小学生早餐 #懒人美食 #微波炉美食 #好吃到停不下来
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任姐姐美食记4周前
孩子早餐简单又营养，10分钟轻松搞定，有肉有蛋孩子特别喜欢！#早餐#小学生早餐#芝士鸡蛋饼
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猴哥👬猪弟1月前
不想早起做饭的，就来试试这个懒人汉堡🍔，5分钟就搞定，简单又好吃#懒人美食 #小学生早餐 #美食分享 #美食vlog #做法简单又营养
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裕彤兄妹1周前
小学生也能搞定的浇汁豆腐，步骤简单零翻车，好吃到舔盘#记录真实生活 #美食 #亲子#日常做饭#浇汁豆腐
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兔子爱美食1周前
不用早起，一张手抓饼解锁咸香酥脆的迷你可颂，做法简单，一起来试试吧！#早餐 #小学生早餐 #手抓饼的最新吃法 #空气炸锅美食 #美食分享
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锅盖爱做饭4月前
五分钟搞定营养美味低卡的鸡蛋饼，超级适合减脂人士，尤其适合小学生们早餐吃，做起来又快又美味#美食 #鸡蛋饼 #营养早餐 #减脂 #不粘锅
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宝藏女孩闪闪发光✨✨5月前
跟着宝藏博主@厚皮橙 和@留意炫饭吖 学做饭，不用开火就能吃上一汤一饭一菜，和家里小朋友吃足够了，电饭煲真的是怕热星人的做饭神器，超级方便零失败。#电饭煲美食 #懒人美食 #低脂低卡 #做法简单又营养 #抖音美食创作者
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小蛋花的厨房（持续更新中）6月前
在宿舍做饭第十一天，今天是超级简单不开火！不用电！不用冰箱！的奥利奥慕斯蛋糕🍰#宿舍小锅美食#自制慕斯蛋糕 #自制甜品 #不开火美食 #小米yu7
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一零后的大厨5月前
10岁小学生学做饭的第十二天｜今天做个家常菜，红烧茄子#红烧茄子 #沉浸式做饭 #茄子的神仙吃法 #美食制作分享
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嗯吖爱美食🍧4周前
不用加面粉也不用加糖，用黑芝麻和山药就能做出香甜软糯的蒸糕，大人小孩都爱吃，快来试试😋#早餐吃什么 #好吃到停不下来 #黑芝麻山药蒸糕 #小学生早餐 #早餐打卡
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嘉宝爸爸的厨房1周前
在家就能做的布朗尼蛋糕，做法太简单了，搅一搅，10分钟搞定，无油无糖又解馋，当做早餐或者下午茶，太合适了#早餐 #懒人美食 #低卡甜品 #布朗尼 #魔盒
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糖宝妈妈的美食日记6天前
早餐vlog｜今天的早餐🥣不早起，不费妈，10分钟就搞定。做的#松饼 松软细腻，孩子很喜欢。还有跟着蛋神做的9分12秒的水煮蛋，蛋黄沙沙的，小盆友光盘了。#小学生早餐#早餐 #抖音美食创作人
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马爸爸全营养早餐2月前
不用油炸也能外焦里嫩的#土豆虾滑球 ，好吃又好做，小朋友们很喜欢#小学生早餐 #低手料理 #烤箱美食
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咖咖爱做饭5月前
小朋友早餐🍳今天吃超开胃的酸汤泡面馄饨 顺便多备点椒盐葱香饼和茶叶蛋～ #美食 #早餐吃什么 #小学生早餐 #酸汤面 #面食
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酷瓜炒蛋黄1周前
无锅做减脂餐🥦🍤🍅 其实都是我爱吃滴！！减脂餐就是把我爱吃的蔬菜和蛋白质进行水煮再蘸料！！健康还好吃🧑🏻‍🍳#减脂餐 #水煮菜 #无锅做饭 #宿舍美食 #溏心蛋
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の琪妙小厨房✨3月前
超级省事的糖醋排骨，百吃不厌零难度，我就说网上能学到真东西！不熬糖色不开火，厨房小白也能轻松搞定～简直就是懒人快手菜的天花板#懒人美食 #电饭煲美食#糖醋排骨这样做超好吃 #小学生早餐 #跟着抖音学做饭
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爱莎吃饭了5月前
小学生晚餐｜橙汁排骨 邪修做饭真的感动哭我，食材简单，无油烟，不用在厨房大汗淋漓！#邪修做饭有多简单 #电饭锅焖排骨 #橙汁排骨#懒人美食#我的厨房日记
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王小娟（宝妈日记）3周前
不想开火，懒人一锅出，真的方便又美味#一锅出 #在家做美食 #我的厨房日记#懒人美食
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菲菲厨房日记6天前
电饭锅20分钟饭菜一锅出太有意思了，无油烟不用开火，简单方便#电饭锅美食#饭菜一锅出 #懒人美食 #邪修做饭 #好物推荐🔥
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大白兔爱做饭8月前
不用烤箱，在家只要一口锅就能做出香喷喷的 芝士焗饭，味道完胜外面餐厅…#我的厨房日记 #妈呀太香了 #芝士焗饭 #记录真实生活
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铭妈不会做饭5月前
全程手不沾面，塑料瓶子摇一摇就能搞定零失败的鸡蛋松饼！简单又好吃#松饼 #早餐吃什么 #小学生早餐 #自制甜品
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玥妈美食辅食2月前
早餐土豆烤虾球，不用油炸，做法简单又好吃#减脂餐 #美食 #宝宝辅食 #小学生早餐 #早餐吃什么
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乐妈不爱做饭2月前
第37集:糯米饭团，不早起不开火，用家里的剩饭5分钟搞定早餐，营养又健康#早餐吃什么 #早餐 #美食 #糯米饭团 #小学生早餐
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马铃薯🥔2周前
小学生爱吃的早餐 爆款苹果甜甜圈 酸甜酥脆 做法超简单#美食#小学生早餐#早餐吃什么#苹果甜甜圈#给娃做饭
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浠浠妈不爱做饭1月前
酥脆～软糯～巨拉丝的紫薯甜甜圈，家里大人小孩都超爱！#在家做美食 #懒人美食#早餐吃什么 #紫薯甜甜圈#小学生早餐
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马爸爸全营养早餐1月前
不开火，没油烟，微波炉做的三明治，好吃，营养，贼简单！#微波炉三明治 #小学生早餐 #微波炉美食菜谱 #低手料理 #懒人做饭公式
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幸福的厨房日记2周前
不用和面也不用打发，零失败的鸡蛋松饼，简单又好吃，十分钟搞定，松软香甜，孩子很喜欢#松饼 #小学生早餐 #早餐吃什么 #早餐饼 #低手料理
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混血小布丁 Livza1月前
小学生在家学煮饭，只需简单3步，就可以做出香喷喷的饭#米饭 #小学生日常 #混血 #幸福感
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是耿耿呀5月前
不需要烤箱不需要打发蛋白，2分钟搞定杯子蛋糕，食材安全卫生，特别适合自己在家做给孩子吃，邪修真的从来没让我失望过！#微波炉美食 #邪修做饭有多简单#懒人美食 #杯子蛋糕 #邪修做饭@DOU+小助手 @抖音小助手
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