Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
谁能看出来我胖了30斤
让大脑快速休息的方法
蓝莓为什么那么难吃小孩吃
阿萨拉平安苹果有什么作用
没面包吃不会吃肉吗
潘多拉星球益生菌b420
周末的放松方式睡觉
喝酒吃串怎么不易发胖
止咳嗽最有效的梨汤
口呼吸贴防止张嘴睡觉神器
云朵游天下
1月前
94岁独居奶奶的晚餐日常,诠释了什么叫顶级的自律 #日本生活 #长寿 #晚餐
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2952
城乡摆渡人 华哥
1周前
50年后人均能活到120岁? #热点 #生态食材 #自律 #作息
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
尹哥科普
1周前
不自律的人一般不长寿?
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
102
荣归幸福里
1月前
103岁的杨振宁先生,至今思维敏捷,还能进行百岁演讲!他的长寿秘诀,不是玄学,而是一套顶尖科学家独有的、身-心-脑协同的“科学自律系统”!#杨振宁#长寿 #抗衰#健康
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
云朵游天下
1周前
健身房里爆火的86岁自律爷爷,把每一天都活成升级版人生 #长寿 #健身 #养老
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1951
云朵游天下
6月前
75岁普拉提奶奶惊艳全网,3次抗癌成功,逆天自律太狠了 #健康长寿 #长寿秘诀 #纪录片解说
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
169
刘阿姨爱分享🌹
4天前
长寿从不是偶然,而是藏在一朝一夕的自律里。晨起一杯温水润肠胃,闲时练一套太极养筋骨,三餐清淡忌油腻,三餐定时不贪饱;午后晒晒太阳聊聊天,傍晚散散步赏晚霞,不熬深夜,不忧琐事,心态平和如静水,岁月自然待温柔。养生从不是复杂的学问,而是把简单的好习惯坚持到底,日子慢慢过,健康稳稳守,岁岁平安,福寿绵长~#中国传统文化 #养生 #晨起一杯水 #健康 #中老年健康
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
马欣教授
4月前
得自律者却得了大病!有点缺点才能长寿!养生专家为何总是不长命#养生 #焦虑 #生活方式医学 #健康 #医疗健康创作训练营 @食机很科学(Dr.布朗尼) @布朗尼的烹饪科学
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5066
老头笔记
1月前
别再觉得长寿全靠天生基因和昂贵医疗,也别被那些养生偏方忽悠!真正的长寿,从不是靠灵丹妙药或苦行僧式自律,而是靠 6 个日常能落地的核心 KPI,搞定俩你就比一半人健康!#知识分享 #人生感悟
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
看会儿历史
2天前
顿顿肥肉甜品的丘吉尔,为何比自律的罗斯福多活30年? #丘吉尔 #罗斯福 #抖音精选 #硬核深度计划 #青年创作者成长计划
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1053
聊城高新区吴书芝电子商务中心
2天前
剪艺人生 基因只占15%!饮食运动作息心态,4个习惯决定长寿 #健康#营养#植萃能量套餐#营养健康#植萃能量餐
00:00 / 12:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
盐sir职场宝典
3月前
运动和不运动的人,到底谁更长寿?运动的人绝对寿命要比不运动的人长0.6-6.4 年。运动,不仅能让我们活得更久,还可以让我们活得更有质量。#运动健身 #自律 #养生 #生命 #寿命
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
河南广播电视台民生频道
1周前
12月8日 河南长葛,92岁自律老人分享长寿秘诀:早上五点起床出去转圈,“不能饥一顿饱一顿,不能躺床上不动,最重要的一点 不要生气”#长寿 #大爷永远是大爷 #跑步
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
253
无名小草
6月前
生活自律的人才能健康长寿!
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
每日一乐,延莲净心的快乐日常,何以解忧唯
2天前
自律的生活能让你更健康长寿
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
依依奶奶
1周前
自律的生活、才能拥有健康#坚持锻炼给自己一个好身体 #原创作品 #运动无处不在
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
军魂
4天前
励志自律, 保持自律的生活 才能健康长寿。
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
102
Bingo嘭嘭跑步
5天前
真正能长寿的慢跑,都有这3个“黄金特征”#跑步运动#自律#超慢跑效果#慢跑
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
233
ping淡
1周前
自律+适配才是长寿的秘诀,记得让自己快乐一些!#抖音玩法合伙人 #全抖音寻找玩法合伙人 #涨知识 #食疗小妙招 #健康
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
吕祖长寿经
2周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #居家锻炼#自律#原创
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
琳达爱生活
1月前
顶级自律就是早点睡,老年人长寿秘诀
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
运动达人!不油腻
1周前
跑步是长寿的良药过了五十岁一定牢记六不要 #跑步#跑步的好处 #跑步注意事项 #坚持的意义 #自律改变生活
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
639
乐城 抗衰 依姐
1月前
如果身体是你今生最奢侈的房产,你要做怎样的房东呢#健康长寿 #衰老 #抗阻力训练 #自律改变生活
00:00 / 09:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
营养师老刘
3周前
尽情享受40年和自律长寿,究竟选择哪个快乐才更多?
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
咱爸咱妈的养生经
1月前
80多岁老大爷非常自律,每天规律饮食还定期体检#长寿老人 #健康饮食
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
蹇兆增儿媳
3月前
爷爷真自律 长寿的秘诀心态好,多运动 多思考 多笑容。#原创视频 #正能量
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
云朵游天下
5月前
91岁奶奶打破"养老躺平"定律!自律人生惊艳全网 #日本 #长寿 #生活记录
00:00 / 14:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
128
云朵游天下
1月前
94岁奶奶农活数独样样不落,三餐自律,原来长寿有密码 #长寿 #日本生活 #生活记录
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1069
爱玩的人
5天前
70岁的我通过健身、从原来的160斤减到现在的、130斤、通过减脂、增肌减掉了身体上的所有毒素:和病痛、现在是一个幸福快乐的老人、
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
鲍叔健康日记
1周前
活到99的长寿秘诀 活到99的长寿秘诀#自律改变人生 #健康生活方式 #生活感悟
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
64
奔跑的阮先森
7月前
只要跑步就能延年益寿吗?#跑步的好处 #坚持自律 #跑步知识 #跑步的魅力 #长寿
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
995
捷妈沉浸式超慢跑·肌肉训练
2月前
长期跑步到底是增寿还是减寿呢?科学运动是关键#运动#寿命长短 #日常vlog #自律 #健康科普
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
奔跑者
2天前
长期坚持跑步的人到底是长寿还是短命#跑步#运动#有氧#跑步治愈一切#爱跑步爱生活
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
387
☘️杨柳依依
3天前
人生感悟!觉得很有道理!我这几十年就是这样子生活的!很自律!吃得清淡!只是因为怕胖!原来少吃!不吃太好对身体健康有好处!分享出来大家共勉
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1490
📚拆书人
1周前
长寿不是玄学,从今天起,调整饮食、迈开腿、管理情绪,重启人生。#生命 #健康 #长寿 #生命科学 #创作灵感
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
粤港粤强
2周前
戒烟戒酒靠自律,长寿秘诀在开心! #人物故事 #卢海鹏 #粤语 #健康
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
金姐心学院
2月前
运动真的能长寿吗#修行#女性成长#女性智慧
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
62
同勉共励
1周前
#自律改变生活 老人长寿真相:少计较、多行善、作息正、心善身安!
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
230
豆游世界
4月前
德国人变态般的自律 平均寿命能到81岁! #海外生活 #留学 #移民 #豆游世界 #德国
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
林院长
4天前
50岁后存钱不如存肌肉!#超慢跑 #自律 #益阳南方骨伤医院
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
98
伯通慢跑
9月前
如果活得没有质量,即便长寿又有什么意义?#自律遇见更好的自己 #自律改变生活 #跑步 #记录真实生活 #传递奔跑的力量
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
265
平行宇宙–张平平医生
1月前
日本访问学习感受之一: 以为靠的是自律和环保?揭秘日本健康背后的“资本阳谋”,如何无意中设计出全民长寿。#癌症 #日本生活 #长寿 #健康在于运动 #涨知识
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5716
老蒋爱运动
3周前
乌龟不动能活千年,人不动也可以吗#运动#跑步#自律
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
黄金三十分
7月前
四川资阳,102岁老人高能量自律生活引发热议,锄地、煮饭样样行,究竟有啥长寿秘诀?网友表示:三十岁的我该向他学习。
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2373
杨威🇨🇳爱跑步
3周前
钟南山谈健康秘诀,有追求的人才会健康长寿,无所事事的时候身体就差了,坚持✊自律,晨跑🏃♀️打卡#运动#健康#健身 #正能量
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
770
冉哥爱健康
3天前
402位长寿老人生活习惯 只要你能坚持做到这4点 你也可能活过100岁#健康长寿 #长寿奶奶 #湖南高压氧舱 #高压氧舱抗衰老
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
115
高自宝的沂蒙村庄行走
1月前
生活自律饮食清淡的长寿老人 抗战老人张秀菊是健在的沂蒙红嫂,她小时候因为家穷缺吃少穿,受苦受难。年纪大了一直喜欢安静生活清淡,这是老人家长寿秘诀。#沂蒙精神#沂蒙#乡村#长寿
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
993
章先生的健康生活
2天前
养成健身习惯带来的好处 #健身 #正能量 #自律 #健康 #运动
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
380
新曲线身材管理--刘紫微
2天前
你的饭量决定你的生活质量 #饭量 #饭量决定寿命 #自律遇见更好的自己 #少吃 #生活质量
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
王不留(说健康)
2周前
自律是养生最大的杀手。。。
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
331
寿仙谷云驰玺泰专卖店
1周前
早睡早起不能逆天,但能改命!俗话说的好,早睡早起身体好,今天就展开讲讲早睡早起能预防和降低疾病!#睡眠 #养生 #疾病预防
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
奔跑的福光人
3月前
运动真能延寿,答案惊掉下巴#运动#自律#跑步#晨跑
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
139
52岁欣阳的逆龄之旅
6天前
饿就是最好的补品,少吃真的能长寿! 饿就是最好的补品,少吃真的能长寿!#少食的好处 #健康饮食 #冻龄 #吃饭七分饱 #自律
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
143
晨跑的华
1周前
天天运动“延寿”还是“折寿”?很多人都错了,过度运动并不等于长寿!#运动#过度运动 #跑步#运动与寿命#适度运动
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
578
小沐超慢跑(已瘦31斤)
2月前
天天运动“延寿”还是“折寿”?很多人都错了过度运动并不等于长寿!#健康 #科学运动#超慢跑#自律#跑步
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
64
独立前行的格格
4天前
天天运动,到底是“延寿”还是“折寿”?大象新闻主播为你解答,适度运动能延缓衰老,降低死亡风险,而从不运动和运动过猛的人衰老更快,过度运动还可能折寿! #健康运动 #跑步 #科学运动#适度运动的标准 #抖加小助手
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
802
都市现场
2天前
60岁郭富城,40年体重不变。生活太自律,只为家人破例。#郭富城
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3915
小池的养胃生活(每晚7点直播)
7月前
胃能不能养好跟年龄无关,跟自律程度和方法有关。#养胃
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
202
上海懒懒
3周前
爱上独处的女人们都能长寿#独处#成长#日常唠嗑#长寿#内容太过真实
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
319
铜铁锌
3天前
保持良好的生活习惯
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
雪雪
6月前
基因与养生大揭秘:为何有人“肆意”却健康,有人“自律”反受伤?#养生#好基因#长寿#定制化养生#涨知识
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
程人之美
1月前
自律养生活88,随性过却活106!长寿是不是跟心态也有关系呢?
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
38
简介:
您在查找“
自律的生活能长寿吗
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-12-19 06:17
最新推荐:
老一辈的手法
请假是给老师之情的吗
流放之路2德鲁伊火焰吐息怎么移动
何畅的职业是什么?
肿眼泡在灯光下不好看
时光服200戒指任务怎么做
甃翎甋瓶怎么读
出了社会不知道该干什么
退回18块8红包短剧方雅琴谁演的
不说我饿疼吗
相关推荐:
接新猫原住民得打全疫苗吗
林秉之沈之言姜昕什么短剧
穿越荒年当大王短剧在哪看
双轨综艺更新时间
赵子龙非死不可吗哈哈
何美延怎么不更新
texlive只能安装到c盘
旅行第一步是什么
流放之路2德鲁伊火焰吐息怎么移动
何畅的职业是什么?
热门推荐:
塔斯汀早上九点能吃吗
成年人生长痛长高方法
乳糖不耐受能喝海河牛奶吗
老年人的骨头和小孩的骨头对比
葡萄糖转运方式
猝死睡眠时间
风车叶的功效与作用
胸透不能穿什么衣服
吃头孢过敏挂什么科
38.5能睡一觉再去医院吗