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🌺🍓坚强4天前
慵懒午后，窝在被窝里享受静谧时光，这才是周末的正确打开方式！😴💤 #周末放松 #舒适生活
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睡着了吗1周前
周末有宝宝失眠吗，一起来放松睡觉啦#助眠 #asmr #助眠视频
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家有猪妞6天前
周末两天都会让初中生睡到自然醒，每天十几个小时高度紧张的学习比大人都累，睡觉是最好的放松方式！今天做的都是她爱吃的，每个妈妈都在尽心照料自己的孩子👧👦#丽萍要不问问孩子想吃啥呢 #早餐 #初中生早餐 #早餐食谱 #周末
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金金心理疗愈师1周前
周末这样“充电”，比睡10小时还管用#心理咨询#充电 #放松
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橙家菇凉5天前
今天睡个懒觉！🌞 不用早起的感觉太棒了～ 😴 窝在被窝里享受慵懒时光，幸福就是这么简单！✨ 偶尔放纵一下，给自己充充电吧！💤 #懒觉 #周末放松 #睡到自然醒 #治愈时刻 #慢生活
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呼和浩特优驿艺术影宿官方号1周前
听我的，周末就得这么过！这家民宿晚上边泡澡边看电影，早上被阳光自然叫醒 #呼和浩特 #民宿 #心灵放松之旅
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御窑景巷老街4天前
城市太吵，来这里睡个好觉。椿山曼居，安静得只听得到风声和鸟叫。让你一键切换放松模式 #民宿 #解压 #周末去哪儿#品质民宿#椿山曼居
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青蛙姐姐7月前
百元级的疗愈Spa！真的舒服到头了！而且男女都接待！ 冲！！ #Spa #放松解压 #疗愈Spa #假期的正确打开方式 #周末去哪儿
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是周末不是双休5天前
不用上班的周末可以晒太阳睡个“安详”觉#日常生活 #睡觉姿势 #睡觉需要仪式感
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等春风4天前
周末能睡个安稳觉多幸福，谁懂啊！#治愈系动画短片 #睡觉 #DOU+小助手#上热搜 #创作灵感
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暖风机碎碎念2周前
奢侈的周末，一个提升幸福感的休息方式#女性智慧 #提升幸福感 #幸福感 #周末休息 #内容过于真实
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12chen^2月前
周末放松一下（写作业✏️📖工作💼洗澡🚿睡觉💤都能听）#音乐 #音乐分享 #DJ #戴上耳机
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老爸的深山农场1周前
周末的满分治愈时刻，大概就是这样了：阳光+ 猫 + 响亮的呼噜声。给它做了一套全身SPA，从兴奋玩闹到舒服得直接睡晕。按摩颈部的效果，简直像施了魔法。#沉浸式撸猫 #治愈系猫咪 #橘猫 #宠物vlog #猫咪睡觉
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臻尚头品牌管理（官方号）11月前
周末也要好好睡觉，沉浸式头疗来啦~#头疗spa #哄睡 #解压
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嘉壹🌀（吃喝指南）9月前
在横岗只要几十块钱，就可以24小时吃喝玩乐睡觉，全场没有小费，真的太适合周末去放松休息了！#深圳周末去哪玩 #休闲会所 #水会洗浴中心 #深圳吃喝玩乐 #寻梦大唐主题水会
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有个👧🏻^O^嘉妹1周前
睡前加油站第24天|周末简单的放松，也是为了更好的学习，且玩且珍惜。最美好的事情就是和好盆友一起渡过的开心时光。#周末时光 #朋友 #开心
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王开心的碎碎念5天前
📅 周日时光｜“放松模式”今日启动 ✨今日话题： 累了一周，今天你选择如何“充电”？在家享受慢下来的治愈时光，还是带孩子出门拥抱阳光？是终于有空追剧刷手机，还是美美地睡个懒觉？ 来评论区分享你的“周日放松法”，我们一起交换能量，给彼此点个赞！💕 （#自己爱自己比谁爱你都靠谱 无论你的选择是什么，今天，请允许自己轻松地度过。你值得拥有这段属于自己的时光。）
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沁汤源足浴馆4天前
99 元来沁汤源躺平一整夜！按摩放松、吃喝畅玩，棋牌、泡浴超惬意，用品贴心。打工人、学生党必来，不薅羊毛亏大！ #抖音美食推荐官 #皮肤管理 #住宿 #很哇塞的周末 #周末去哪玩
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安吉缦养生生活6月前
周末也要好好睡觉哦~ #解压神器 #专业按摩 #都市疗愈 #职场养生 #私藏好店
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一菲iffy1年前
周末怎么休息才回血？3个小方法让你精力充沛#周末时光 #周末去哪儿 #延长周末的办法 #放松减压的正确方式 #如何给自己补充精神能量
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康A梦4天前
城市压力大，去山里躺一躺。感受大自然的自在放松。#休闲游 #青城前山 #青城前山治愈系风景 #度假酒店 @DOU+上热门
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奔腾融媒·乡村振兴2周前
放空的感觉原来是这样的，怎么早点没找到这个#重力眼罩 ，一边睡觉一边按摩，舒服！#种草好物 #眼罩 #放松
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腹肌不对称的强哥1周前
放空的感觉原来是这样的，怎么早点没找到这个#重力眼罩 ，一边睡觉一边按摩，舒服！#种草好物 #眼罩 #放松
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芝士冰淇婷2周前
你睡够8小时却依然累垮？科学证实：你的休息方式，90%是错的 你是否也陷入这样的疲惫循环？ · 明明睡了整夜，醒来却像“白睡一场”，头脑昏沉、身体发酸。 · 周末报复性补觉12小时，结果越睡越乏，周一更是灾难开场。 · 每天瘫在沙发上刷手机，美其名曰“放松”，换来的却是注意力涣散和更深的倦怠。 如果你也试遍了各种休息法却依然无效，那么今天这条内容，或许能彻底改变你的认知。我们要深度解读的，是耶鲁大学脑科学博士久贺谷亮撰写的《高效休息法》。 这本书的核心观点一针见血：让你疲惫不堪的元凶，往往不是身体，而是从未真正关机的大脑。#好书推荐 #都来读书 #高效休息法 #知识科普 #每天跟我涨知识
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杏儿的一天5天前
不上班放松的方式就是在家睡到自然醒，做自己喜欢的事情#vlog十亿流量扶持计划 #紫薯馒头
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达芬奇密码轻奢女装旗舰店3周前
睡衣分享｜治愈所有的不开心 不管是深夜安睡，还是周末宅家放松，都能给你满满的舒适感，幸福感拉满！#睡衣家居服 #在家也要美美哒 #居家舒适穿搭
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王玲儿rrr3周前
下班随便一躺，真的好舒服#有点东西好心动#西诺思云丘玩睡枕 #趴睡枕 #放松解压 #枕头
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安妮的小熊2周前
Vlog 周末宅家️｜让好睡眠自然发生的惬意感 周末窝在家里不想出门 想好好休息一下 看见慕思《城市里的企鹅人》TVC代入狠狠共情了 企鹅一天睡1万次 但每次睡眠不超过4s 不知不觉之中 我也变成了“缺觉的企鹅人” @慕思DeRUCCI #vlog#只想好好睡觉#慕思全球睡眠文化之旅#慕思AI床垫 #抖音创作扶持计划
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奥利奥🍪3周前
对于牛马来说房间就是一个巨大的充电站！ 回到家就放松的玩玩手机，追个剧， 什么都不想好好地躺平 舒舒服服的睡上一觉 这就是治愈我生活疲惫的方式 #独居日记 #独居女孩的生活 #下班后的日常 #租房改造 #温馨的小窝
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尘埃里的烟火3天前
发现一个宝藏功能：歌悦足道的‘免费过夜’，不只是给深夜旅人。周末看完夜场电影/聚会太晚不想折腾？临时需要一个安静的地方休息等人#按摩SPA #性价比之王 #城市隐藏宝藏#上班族解压 #临时休息站
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催眠心理漫飞老师6月前
快速入睡小妙招 #睡眠 #快速入睡 #放松解压 #放松一下心情
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七明达5天前
睡觉要找到一个好的睡姿就入睡快，调整到好的状态去放松像水一样的柔和。#失眠 #道家文化 #睡觉 #中医养生 #睡姿
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韩小韩1周前
工作那么累，周末来这里躺一躺70分钟只要29.8，做完太太太舒服了#按摩#精油spa#肩颈#御森堂#养生
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满城烟火气9月前
足道放松仅需89，速度安排上#按摩放松#休闲娱乐#抖音团购#周末去哪儿玩#性价比
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元气葫芦（钢铁脊柱）8月前
腰突，你睡对了吗？睡着也腰疼，对照一下自己，睡的还ok吗？#腰痛 #居家锻炼 #睡觉姿势 #睡觉放松全身的方法
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瑶之淘淘家居生活2月前
真正有用的睡眠姿势，睡的对才能睡得好 #睡眠质量 #睡觉姿势 #放松解压 #睡觉需要仪式感 #正确睡姿
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纯蕴睡觉觉【助眠哄睡】1月前
深度解压头疗 舒缓头皮按摩 极致放松体验沉浸式助眠 #头部养生 #头疗spa #沉浸式 #助眠
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刘小闹嚯嚯宜昌1月前
宜昌人新的解压方式就是来水悦城睡觉#放松解压 #纯手法 #舒服到睡着 #睡个好觉 #按摩放松
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知识煎饼侠（科普版）4月前
周末补觉反伤身？科学修复指南来了！ #科普#睡觉#补觉#熬夜#生物钟
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引龙4天前
放松七法则 怎么休息你真的懂吗？#休息 #如何休息 #休息法则
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师哥今天穿什么4天前
宅家穿、睡觉穿真的不要太舒服！柔软亲肤，宽松垂顺，慵懒又放松！#睡衣家居服 #情侣睡衣 #家居服 #睡衣 #居家好物
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小文读书📚4天前
你可以拥有不易疲惫的大脑！最好的休息方式不是躺平，而是清除大脑积累的杂念。#疗愈 #压力释放 #休息 #正念 #冥想
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添益时刻运动营养旗舰店6天前
自然草本的清香太绝了！慢品一口，身心都跟着放松下来 #困 #睡觉 #打工人的精神状态 #好物推荐🔥 #必备好物
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马羚8月前
好好睡觉，是最低成本的养生方式，也是治愈一切的良药#母女日常 #日常分享 #保养方式 #经验分享
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-九衢3天前
四个小妙招教你 睡前放松身心 #国学文化 #传统文化 #睡觉 #人生感悟
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清松说睡眠4周前
调整午睡方式，让你睡的更好#睡眠#睡觉#睡眠质量#睡觉健康#失眠焦虑
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Omni催眠培训师聂飞5月前
学会催眠，随时随地睡，催眠大师快速入睡法 当你能够迅速让自己的身体放松，心也跟着静下来的时候，你就很容易入睡了！睡不着了怎么办？Omni催眠培训师聂飞教你快速入睡深度睡眠的方法！#快速入睡 #催眠培训 #催眠 #催眠师课程 #催眠课程
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蓉儿漫剪画4天前
睡觉吧，一天的忙碌落下帷幕，终于能放松身心。别再熬夜刷手机啦，伤眼又耗神。好睡眠是明天满血复活的本钱，好好爱自己最重要。牵挂一直都在，问候从未缺席，晚安，祝你好梦香甜！￲#情感情感共鸣 #情感#晚安 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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清松睡眠疗愈5天前
关灯睡觉时，对着枕头轻轻说三遍这句话，有可能让你更容易放松下 #睡眠 #睡觉 #睡觉需要仪式感 #失眠 #焦虑失眠
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奥利奥🐾（国服梦奇）6天前
人生建议：永远不要在周末下午睡觉。#压抑的心情 #不想去上学 #下午睡觉傍晚醒来的感受
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惠珍甄4天前
老祖宗的秒睡方法，可以1分钟快速入睡❗️ #快速入睡 #改善睡眠 #睡不着怎么办 #睡觉姿势 #一觉睡到大天亮
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Invisible man5天前
跟喜欢的人一起睡觉是大补。心理学研究表明，与喜欢的人睡觉能提升睡眠质量，这被称为伴侣睡眠效应。这种效应的原因包括让人感到放松、安全，以及催产素的作用。一个好的睡眠可以缓解身体80%的问题。#情侣 #睡觉 #情感共鸣
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老六荒野院长（张家界七星山骆驼杯）1周前
睡觉是一件很让人放松 张家界“骆驼杯”第二届荒野求生#荒野求生#张家界七星山#张家界七星山骆驼杯#老六荒野#荒野生存
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大大亚🙈1月前
my room|是我自由好睡的小窝啊！✨ 高强度的工作，更需要一夜好眠的温柔抚慰。 趁着周末，终于给卧室换上了 一张新的8H小金刚床垫pro 从此，腰酸背痛成了过去式 它独有的五分区精准支撑 温柔承托身体的每一个曲线 从头到脚，都恰到好处地放松 3cm一体成型乳胶，密度均匀，柔韧有力 每一次躺下，都是一次妥帖的拥抱 可拆洗的设计 有娃家庭也能安心又省心 现在每天最期待的就是下班飞奔回家🏠 窝进软软的大床里 美美地睡到自然醒✨#8H #8H床垫 #床垫推荐 #好睡眠才会有好心情 #舒服的生活
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小云情感3天前
睡觉吧！睡觉也是一种解，睡着了 烦恼就没有了，这也是老天赐予的短暂失忆，有睡觉的时间抓紧睡吧！睡前原谅一切，醒来不问过往，盖好被子，天凉别冻着，晚好梦梦。#情感共鸣 #创作者扶持计划 #治愈系#情感漫剪#晚安@DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小烨吃不饱3月前
在南宁周末不懂去哪玩的朋友都来体验一下这家可以12个小时吃喝玩乐还能睡觉过夜的按摩养生店！#按摩#紫园足道养生#附近spa按摩会所#附近足浴spa养生会所 #周末去哪儿
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叶师5天前
#修行 #道家 #睡觉 #还阳卧 #道家文化
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小明姐和辉哥哥1周前
睡觉是一种最省钱的理财方式 夫妻被床封印的一天#夫妻日常#真实生活分享计划 #睡觉#摆烂 #解压
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神经内科李伟医生6月前
让你告别失眠，带你找回优质睡眠#失眠 #睡眠 #告别失眠 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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vala十四（云南）4天前
当你有了一辆房车，你就会爱上在户外过夜的感觉！ #房车自驾游 #房车旅行 #房车生活 #云南 #vala
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椿姑凉💋💋💋💋6天前
今天按摩又安排上了#沉浸式体验 #按摩放松 #技师按摩 #德舒堂影院式足道
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小乔老师（教你轻松变美）4月前
✅睡前5个好习惯！低成本好坚持，一起做睡美人呀～#内容太过真实 #变美小技巧 #女生必看#干货
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昌辉酒店2月前
沉浸式住酒店vlog｜一个人周末在酒店充电🔋staycation 🌿 安静，是最好的滋养 刷开房门，明亮整洁的房间瞬间让人松弛下来。 白色床品柔软亲肤，窗外绿意透过大窗户洒进来，我窝在椅子上，什么都不做，只是发呆、听歌、看云。 那一刻，属于我的磁场，开始安静地重建。 🛀 在智能空间里，洗去疲惫 干湿分离的卫浴、智能马桶、品质洗漱用品，每一个细节都贴心。 热水冲刷身体的那一刻，积累的焦虑也随之流走。敷一片面膜，慢慢吹干头发，涂上身体乳——对自己好的时候，能量恢复得最快。 🌅 湖景视野，是心情的开关 「尊享版湖景房」，推开窗，视野开阔，远山如画。 傍晚不拉窗帘，任由天光渐暗，房间不打扰的灯光系统，营造出刚刚好的氛围。 那一刻明白：好的环境，本身就是一种疗愈。 💡 智能控制，把时间还给自己 语音控制灯光、窗帘、电视，不需要费力适应。一切操作轻松自如，让我更专注于放松本身。有时候，恢复能量不需要刻意做什么。 在昌辉酒店，一个安静的下午、一次舒适的沐浴、一顿不被打扰的早餐，就足以让身心重启。 如果你也在寻找一个地方，短暂地离开日常、安静地充电，不妨来这里小住一晚#云南旅居 #创作者中心 #创作灵感 #沉浸式 #沉浸式住酒店 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音创作灵感 @抖音流量王 @抖音广告助手
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禹末梨的减肥日记5天前
175cm 已瘦75斤｜周六特辑！睡觉减肥大法好啊 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #日常分享 #vlog
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