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曾一芝9月前
早上眼睛看天看树，转一圈，36圈。打坐眼睛平视。呼吸#眼睛 #国学智慧 #南怀瑾
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菩提雅舍3年前
南师教你护眼操：每天早晨起来，站在那里，看天空，看绿的树，没有绿树看看天空，两个眼睛运动。眼睛越近视了，越要运动。看一点，头不动，把这个眼珠子要转动。看这一边，转过来一圈，这样转，转完了，要转三十六下。其实越转的多越好。眼睛，倒转来转三十六下。现在你们看到我的眼睛吗？有时候你看到我上来了，左右转，你们这一边。我们戴了近视眼镜，视力只有这样宽。我可以站在这个眼睛看，前面两边都看到了。#国学智慧 #传统文化 #南怀瑾
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陶勇医生1周前
专题科普：吃用结合：将护眼融入日常习惯中 #好事成真 护眼是一个系统工程：内在，我们要保证均衡的营养。外在，我们要养成良好的用眼习惯。日常，我们要做好眼部的清洁和护理。#病房护眼课
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中医尹贵锦1月前
飞蚊症不用过度治疗，教你两个小方法，眼睛明又亮 #医学科普 #飞蚊症 #保护视力 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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小雨的生活日记1月前
做好这四件事情，从小保护好宝宝视力。 每天坚持户外也不能完全保护好远视储备，做好间歇性户外，光线充足，注意读布书的习惯、严防闪光灯才是关键。#远视储备 #有效外出 #每天带宝宝出来玩 #如何保护宝宝视力 #宝宝远视储备不足怎么办
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维维默1周前
爬山volg 黄陂龙王尖 这次没有拍很多，简单的拍了一些小段视频，看一下应该可以看个大概。风景很美，天空也很蓝，万里无云， 就上了两个坡 对新人，对小孩非常友好 视野很空旷，对眼睛也很好 吸吸氧，非常不错，推荐 下山的时候有一小节有点滑 所以爬山的话还是要穿一双防滑的鞋，比较稳妥 #人在旅途心随景
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眼科姚豪嘉医生2月前
近视防控，有效户外vs无效户外 #眼科 #眼科姚豪嘉医生 #郏县眼科医院 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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灯姐谈护眼4月前
今天带大家开箱这款天空见控眼轴护眼台灯TC1，一起来看看怎么样吧#护眼灯测评
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中医杨志杰1月前
眼前总有小飞蚊，医生教你一招，一天比一天好 #护眼 #飞蚊症 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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乘风破浪的张阿姨1周前
重要的东西眼睛是看不见的，就像花一样，如果你喜欢一朵长在某颗星星上的花，那夜里看天空就会很温馨，所有的星星都好像开着的花一样。#绘画日常 #爱画画的人
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眼科医生何燕玲1月前
各种眼病发出的求救信号，你能识别几个？ #眼病 #眼科医生何燕玲 #医学科普 #北大人民医院近视手术
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洋妈妈是验光师3周前
蓝天白云下，感受自然的呼吸。生活需要这样的户外时光，让心灵得到释放。🌿 #创作者中心 #儿童近视#亲子健康 #十大有效户外
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肖老师说视光6天前
#牡丹江眼镜#眼视光#眼健康科普
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柚妈正能量2周前
南怀瑾大师护眼方法，分享给近视的小朋友和大朋友～～#近视#养护#眼睛#育儿#南怀瑾
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李老师动手养生2月前
按压手法 眼睛望天，小飞纹黑点，肝喊饿了，开窍于目#养肝明目 #手指操作用大 #养生就是养健康
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新郑晟视眼镜（少典路）7年前
#52度温暖你 @抖音小助手 卫生部整理的爱眼近视防控小建议，希望有孩子的家长赶紧get起来！！！
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努比亚官方旗舰店2月前
独家「天空全面屏」，护眼看天空！ SGS硬件级低蓝光认证， Qualcomm联合调校超清视觉引擎， 2592Hz 高频PWM调光， AI暮光护眼智能调节。 能拍能打，绝世有双 #努比亚Z80Ultra 10月22日14:00见
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蜡笔小新卖铅笔1周前
蜡笔小新的天空配色真的很好看，对眼睛真的很友好#蜡笔小新 #小新的骚操作 #谁能拒绝吃饭的时候来一集蜡笔小新呢 #下饭剧
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视界凯蒂6天前
#爱护眼睛 #护眼
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小鑫（素人约拍版）1月前
#摄影 #素人约拍 #街拍 #富士直出 #俊杰哥哥
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保定儿童眼科医生王凤仙2月前
国庆假期来了，护眼别忽略 #假期愉快 #保护眼睛 #近视防控 #北京儿童医院保定医院 #科普一下
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宋氏眼镜信誉楼店1周前
大家好，今天是2025年12月17日星期三。 多户外对眼睛好，是白天还是晚上？
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摩呦7月前
院士团队专利技术加持，能控眼轴增长的天空见tc1台灯，和我一样喜欢科技时尚的大家千万别错过~（国补更便宜） #黑科技推荐 #护眼台灯 #天空见
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谁动了我的AD钙6天前
科普看星星 星星对我们眨眼睛是因为天生爱眨眼睛吗#ai科普看星星 #满天星辰
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芽米的食养日记7月前
双眼无神，用眼过度，养眼教程！#新中式养眼 #雏菊的天空 #以油养肤
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西安-田沈1月前
007. 星星为什么是黑白的？牛为什么是色盲？ #李永乐 #科普视频 #李永乐老师解释眼睛的色觉
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谦谦爸7月前
3 岁娃远视储备不足？谁才是罪魁祸首？控轴大路灯能否挽救? #育儿知识科普 #育儿科普 #天空见护眼灯 #天空见控轴大路灯
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佳翼美术(巴林左旗校区)官方号6天前
从事少儿美术教育十多年，我们从不教孩子“照着画”，而是引导他们“用心看”。看天空的颜色会随时间变化，看花朵的纹路藏着自然的密码。在佳翼美术，我们教的不仅仅是技巧，是发现美的眼睛，是表达爱的方式。欢迎喜欢画画的小朋友，和我一起探索艺术的乐趣～#少儿美术教育 #美术老师 #美育启蒙 #赤峰林东 美术培训 #佳翼美术
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央视军事6月前
准备好了吗？今天请你看一场#硬核 #流星雨 （记者：蒋雨铖 谭群 李光跃等）#视觉震撼 #北风呼呼从哪来
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天文李老师1周前
生活就是需要发现美的眼睛#你相册里的天空是什么样子的
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王先森的家🏠直播中～1年前
你敢相信，同样是护眼灯，两者的差别居然这么大！#天空见大路灯 #护眼灯 #Undersky天空见 #天空见护眼灯
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阿旺的退休生活6天前
这些对眼睛不太好的习惯，大家快看看自己有没有～#阿旺的退休生活
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儿科医院神外李昊1周前
孩子才两个多月，因#高空坠物 受伤，现在视力受到影响。家长无法判断是应该看眼科还是神经外科。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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微尘1周前
把眼下的生活过好，比什么都强。不必总盯着远方的星光而忽略脚下的灯火，也不用为尚未发生的事焦虑辗转。晨起认真吃一顿热饭，午后晒会儿暖乎乎的太阳，傍晚和在意的人说句闲话，把那些细碎的、平凡的瞬间攒起来，就成了安稳的幸福。日子不用太满，够用就好；心情不用太亮，自在就好。好好活着，慢慢感受，就是对生活最好的回应。#就这样一步两步三步
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姜乃乃护肤2周前
女人只要把眼部状态保养好，看起来精神状态就很好#雏菊的天空 #眼油 #变美小技巧
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怡宝嘟嘟（涨粉中）1周前
#晚霞 #随手拍天空 带娃忙忙碌碌，但也不会忘记世间的每一处风景，我们有一双看世界，会发现漂亮的眼睛👀
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汐哥同学8月前
遇到这种诡异姿势的鸟不能碰要远离 #科普 #涨知识 #亲子教育
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可欣书屋1周前
#小说 #小说热门
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旋风研究院9月前
注意看天空之眼#探索宇宙 #奇异天象 #奇闻异事 #不可思议
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玩飞机的马里奥6月前
孩子玩穿越机会近视？真相颠覆认知！ #青少年无人机 #天空涂鸦青少年无人机 #低成本创业 #无人机足球
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奕东说头像3月前
分享互联网头像知识。 #互联网创业 #商业思维 #优质头像 #女生头像 #头像定制
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书山文化（海北老师）4周前
求求你了， 保护好眼睛吧#家庭教育 #学习方法 #保护眼睛 #护眼仪 #学生
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霖仪宝贝1周前
早上好😁 随手拍天空 👀着太阳🌞 沉沦在绝美的海边
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贾馆长运动健康1月前
视力是可逆的 #视力 #养生 #眼部护理 #运动
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Kiss😘杨可儿（年终大促版）1周前
刚要改善眼周的姐妹！雏菊的天空眼油都来试试！#雏菊的天空 #眼油
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强仔@📷6天前
天空中的眼睛，无人机带我捕捉那些被忽略的美好。 #第一视角 #山顶看风景 #领略祖国大好河山 #美丽乡镇 #上热门🔥
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前缘说灯光3月前
好光不直射，大路灯终结者。原来你用的大路灯都是错的。#天空见上出光大路灯C2 #小米上出风空调 #天空见控眼轴灯 #全屋健康光 #全屋定制
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维尼太太1周前
不要等到宝宝大了才注意起来，新生儿爸妈就注意视力影响#宝宝视力 #新手妈妈 #育儿经验分享 #散光 #育儿科普
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郑多多6天前
看日出，正如李白所言“清晨入古寺，初日照高林”。今天定是好天气，来天汉大剧院晒太阳吧🌞！#大自然 #随手拍天空
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句子迷。6天前
#天空随拍 #绝美天空 #拍天空 #怎么锻炼眼睛能改善散光 “每天忙忙碌碌 承载了太多的角色 只是有人不喊疼而已 生活很累 工作很忙 纵使万般无奈 仍要坚持...”
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