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淄博永新美车—李永军6月前
材料：小米500克、生姜250克，大枣100克，山楂100克，陈皮25克。 • 步骤：先将小米洗去表面灰尘，沥干水分；生姜洗净不去皮，切成细丝；红枣去核，切成薄片。然后将姜丝倒入锅中用中小火翻炒，让姜的水分挥发，再将小米红枣片山楂，一起倒入锅中，用小火不停地翻炒，直至小米变白，姜丝和红枣变干变脆，再放入陈皮炒2分钟即可，盛出放凉后装罐密封保存，红枣姜米茶，记录我的真实生活。
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洪玉百货1年前
#小米美食怎么做 。今日分享炒小米。配料表很干净:小米，山楂，陈皮，生姜
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💫幸运鹅🍀5月前
夏天爱喝冰凉的、吹空调多的，尤其爱美的姐妹们一定要来试试。每天来一杯好处多多。#姜米茶 #食疗小妙招 #夏天 #每日分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #上热门🔥
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方块糖6月前
每天一杯姜米茶，身体自然不会差！夏至一到，热浪来袭，把冷饮换成一杯姜米茶，赶走湿热身体就不会乏累了#在家做美食#姜米茶 #姜米茶的做法 #美食
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学中医的蕾lei.6月前
用生姜、红枣、小米制作焦二仙茶，炒制后用热水冲泡即可引用，暖胃健脾、祛湿安神、刷脂清肠#生活服务热点中心 #焦二仙茶 #夏日饮品 #喝出好气色 #养生
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栾小满5月前
老祖宗的食疗方多牛呀！赶走湿哒哒，身体轻松！ 方法：先放姜丝，小火炒至微干。取小米入锅翻炒至微黄，加去核红枣，小火炒至姜丝卷边成干，小米琥珀焦黄，红枣微褐泛香，放入陈皮和山楂，炒香。盛放存好。每天上午泡2勺，连喝7天。 #养脾胃 #祛湿寒 #中式养生 #古法养生 #食养
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西小姐美食日记5月前
养脾胃的黄金三伏天到了，祛湿暖胃一定要试试，对女生太好了#焦二仙茶#喝出小蛮腰#祛除体内湿气
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小C同学5月前
焦二仙茶 暖胃健脾，祛湿。小米200克，去核红枣100克，生姜100克。小火不停翻炒，姜丝变干，红枣变色微卷边，小米焦黄焦香。注意孕妇不宜饮用，胃酸过多的少喝。 #喝出好气色 #小米姜丝茶 #生活小妙招 #焦二仙茶 #健脾祛湿
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小哥（4）1周前
越来越好#便秘结束了#厨房日记#越来越好
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AB3周前
今天也要元气满满地往前冲呀✨ #向往的生活#我的厨房日记
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玖鈴#1周前
期待更好的一天#高糖结束了#我的厨房日记#控糖
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下星期3周前
迎接生活中的小幸运！#开心至上#我的厨房日记
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路漫漫1周前
好好生活慢慢相遇，一切都会慢慢变好的#腿疼#我的厨房日记#我的生活日记
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丞丞妈妈6月前
又到了喝姜米茶的季节，这次我还加了山楂圈，有助于宝宝消食，祛寒祛湿，保护脾胃#又到了喝姜米茶的季节 #育儿经验分享 #宝妈分享 #金牌育言家
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-始终-2周前
日子一天比一天有滋味#我的厨房日记#记录生活#开开心心
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养生实习生老王8月前
小米姜丝茶翻车经验 1、姜丝切细点，2、和小米一起下锅炒，不然小米糊了姜丝还没干，3、姜丝不用去皮，姜皮属凉性，炒的东西又易上火，姜皮可以中和，4、避免上火，上午喝，生理期不喝#养脾胃 #小米姜丝茶 #养生茶 #养生 #养生茶
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R.2周前
日子平淡，也有温暖#我的厨房日记#记录生活#开开心心
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阴雨季&1周前
生活会给你想要的答案#高糖结束了#我的厨房日记#真实生活分享计划
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我不会再让你一个人了1周前
幸运偏爱不停步的人#高糖结束了#平淡的日子#我的厨房日记
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R.1周前
陌上花开，可缓缓归#我的厨房日记#记录生活#平平淡淡小日子
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南辞1周前
未来会更好！#控糖#我的厨房日记#记录生活
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渝欢1周前
未来会感谢现在的坚持！#我的厨房日记#分享日常#控糖#高糖结束
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下次见1周前
日子平淡，也有温暖#控糖#我的厨房日记#记录生活
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用户60911728639541周前
乐观幸福，去做追风筝的人! #控糖#随手记录#日常分享
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蝶舞1周前
星光落满肩头。#开开心心#我的厨房日记#记录生活
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悦然1周前
未来正在悄悄变得明亮 #我的厨房日记#高糖结束了
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😇🥳1周前
生活正在慢慢变好看#控糖#一起加油#传递爱心#高糖结束了#我的厨房日记
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萌萌哒1周前
幸福来临了#便秘结束了#厨房日记
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梅空李你1周前
未来会感谢现在的坚持#高糖结束了#平淡的日子#我的厨房日记
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阴雨绵绵1周前
未来会感谢现在的坚持！#我的厨房日记#分享日常#控糖#高糖结束
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💖莎莎1周前
幸福来临了#便秘结束了#厨房日记#平平淡淡小日子
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愛情湯1周前
会好起来的！#高糖结束了#我的厨房日记#日常分享
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一发出祥瑞1周前
希望就在下个转弯#高糖结束了#控糖#我的厨房日记
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浅1周前
未来会感谢现在的坚持！#控糖#我的厨房日记#记录生活
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爱谁谁1周前
越来越好#便秘结束了#厨房日记#平平淡淡小日子
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大橙子1周前
不必完美 但要开心。#幸福生活#痔疮结束了#抖音热门#平平淡淡小日子#我的厨房日记
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阴雨季&1周前
向阳而生 幸福生活 #高糖结束了#厨房日记
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雨停瘦不停5月前
用生姜、红枣、小米制作焦二仙茶，炒制后用开水冲泡即可饮用#喝出好气色 #养生茶 #夏日饮品
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爱谁谁1周前
坚持就是胜利#便秘结束了#厨房日记
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彳亍1周前
生活会给你想要的答案 #高糖结束了#厨房日记#记录生活
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希范5月前
姜丝红枣小米茶，居然叫焦二仙茶，三伏天喝，甩掉大肚腩！#滋补养生#邪修做饭有多简单 #减肥茶 #补气血 #厨房日记
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街角，回望1周前
幸福来临了#便秘结束了#厨房日记
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庚金1周前
日子会越来越轻盈#控糖#安康#幸福生活#高糖结束了#我的厨房日记
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珊 珊ಣ1周前
今天种下的美好正在发芽#高糖结束了#控糖#我的厨房日记
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贝才1周前
每一步都离美好更近一点 #我的厨房日记#高糖结束了
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星辰1周前
前方有更多惊喜在等你#高糖结束了#控糖#我的厨房日记
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心向明月1周前
美好正在酝酿中#控糖#加油#传递正能量#高糖结束了#我的厨房日记
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简介:

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