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大山睡眠说7月前
每天只睡6小时 你的身体会怎样！ #失眠 #熬夜 #记录真实生活 #焦虑 #万万想不到
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小鹿学长3周前
高三党必看！小鹿老师教你如何每天只睡6小时，靠“睡眠周期”法逆袭，睡得少也能精神好？#中学生 #学习方法
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清瑶茉茉4天前
超长末世小说一口气看完系列丧尸末日求生囤货囤物资全文已完结 #末世文 #一口气看过瘾 #拯救文荒小说 #有声漫画 #末世小说
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调皮的杨一一同学7月前
杨一一的睡前小动作太多了，作为小学生你们每天睡眠时间是多少？#日常vlog #记录真实生活 #内容启发搜索 #亲子互动 #睡眠
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中医失眠专家张青槐3天前
现在能睡6个小时，下个疗程给你继续加强巩固，我们慢慢把安眠药减掉#氯硝西泮 #安眠药戒断 #安眠药 #中医失眠专家张青槐
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哈哈大王（暴富版）6月前
晚上回不去寝室怎么办？教你三招临时过夜的野路子！ #临时过夜好去处 #免费住宿 #酒店团购 #免费过夜 #低价酒店
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4月前
姐姐姐夫们最近睡得好吗？都能睡几个小时呢？ #徐文斌医生 #睡眠 #健康
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武汉英博张校5月前
高三每天只睡6小时 逆风执炬者，必照彻黑夜#高考 #复读 #高中生活
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中医康复科曾丽教授1周前
同行失眠来找我，现在能睡6小时 #失眠 #改善睡眠 #四川 #失眠名中医曾丽教授 #抖出健康知识宝藏
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大汤说 画5月前
50分钟一口气看完奇葩印度！！！ 内容非常精彩，您也可以边听边睡！祝您有个好梦！ #硬核深度计划 #理性看世界 #零基础看懂全球 #印度 #奇葩印度
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四儿奶爸🔥八月初一康复日记【免费评估】1月前
大胖蛋醒了，（检查图像在视频最后）睡了6小时！饿醒的…醒了之后能吃能睡！好孩子一个，请广大云小姨们放心吧！接下来带胖蛋游玩一下，大白阿姨说要多看五颜六色的！刺激他的感观，让胖蛋长脑子！看动物去！#高老板四个儿子 @🔥高老板家🔥四个儿子
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麻妈带娃记（乐乐版）3天前
哄睡难题大作战😴 快来聊聊哄睡经验吧 #哄睡难题大作战😴 如果你的娃也晚上六七点就开始睡觉，并且夜奶间隔五小时以上，那么！请马上开始调整作息规律！要不然太费妈
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三角肌碎碎念的生活记录3天前
2025.12.18回归日常饮食vlog 早上七点多才起床，恢复健康饮食的一天#生活服务热点中心 #十亿流量扶持计划 #健身 #健身餐#自律打卡
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用户163466741977月前
#五黑粉 #自制五黑粉 #养发 #中医养生 #养发护发
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美好回忆（拒绝私信）3天前
最近好忙，每天只睡六个小时，没有星期天，没有节假日，还有四五十天，咬牙坚持，给自己加油！奔着自己的目标走……
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搜狐科技1周前
马斯克：我平均每天睡6个小时左右，睡少了脑子就转不动了！ #马斯克 #科技 #睡眠 #思考
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轩静涵日梅4天前
夜班下班快乐，加油打工人，还有六个小时的搬砖生活，早上八点多就可以下班了。我最讨厌最怕就是上夜班了，无论白天睡觉睡了多少个小时，一到凌晨一两点后就开始在犯困的路上很想睡觉了…因为我这么年习惯了白天干活，晚上睡觉，上夜班是过日夜颠倒的生活。今年是我人生第一次吃那么多新鲜的龙眼，荔枝，纯牛奶，奶茶，饮料，第一次吃了好多外卖，谢谢对我好的人，我真的很珍惜，一直都是珍惜当下珍惜你们的，我希望你们也能好好珍惜我。因为任何关系，只有懂得珍惜才配拥有。长这么大了今年第一次上那么多个夜班，，未婚刚我上夜班的次数屈指可数，几乎都是长白班，在这厂里第一次挑战两班倒成功，居然一直都是在这里没换过工作了，工作了9个多月以上了。
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芒果不忙（新入职🏥版）4月前
每天只睡了五六个小时，新入职的我每天都在努力适应… 细算一下已经快一年没在临床了，其实准确来说这三四年在临床也是看为主，操作好少，所以这次去临床对我真的是很大挑战💪#vlog日常 #护理专业 #护理研究生日常 #护士懂护士 #医院打工人
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地铁逃生青柚(主页低价护航)5月前
《已老实 求官方给点流量😭》你们是什么星座？1水瓶座然2双鱼座3白羊座心4 金牛座搜 5双子座回6巨蟹 座⑨7狮子座の8处女座®9 天秤座②10天蝎座①11射手座②12摩羯座 #和平精英 #和平精英地铁逃生
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枕梦语Pillow Dream Talk5天前
备考党睡眠急救！记忆棉深睡枕，缩短入睡时间，睡够 6 小时，备考更高效～​​ #枕头​ ​#枕头推荐​ ​#颈椎枕​ ​#记忆棉枕头​ ​​​​#护颈枕​​​ ​
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神奇的阿茆茆6月前
香港生活丨二胎妈妈的早晨怎样安排时间？ #vlog日常 #香港生活 #艾美适儿童牙膏
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任老师温柔分娩5月前
剖后黄金6小时，这些注意事项，准爸爸提前记下来#产后宝妈 #产后 #准爸爸
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富贵玛丽舒4月前
躺着变美的热敷枕 放松好眠太舒服了 #真不二 #热敷枕 #养生 #睡眠好物
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中医失眠专家刘四军7月前
#改善睡眠 #提高睡眠质量 #复诊 #睡眠 #中医传承
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宝深（小月龄）3周前
爱也许就是时常感到亏欠，妈妈的执念就是希望你能好好睡觉，好好长身体，看你翻来覆去很困但就是不睡真的好心疼，现一觉6个小时，竟不知你也可以睡的如此安稳#婴儿枕头 #崔玉涛育儿 #婴儿枕头推荐 #睡眠倒退 #四月龄
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荣泰官方旗舰店6月前
荣泰A52MAX，轻松恢复活力 #荣泰按摩椅 #荣泰A52MAX #618
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曾选置业咨询小店3月前
六七年次新小区，一天未住，八千多，98平，82个，精装3房2厅2卫，南昌三中20米，小孩子上学可以多睡半小时，感兴趣抓紧找我看房#二手房 #同城优先推荐 #强烈推荐 #高性价比好房 #好房推荐
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潘潘营养健康4天前
每天睡6小时，却比同事更有精神，真相在这里…@上热门🔥🔥🔥 @我要上热门 #睡眠 #失眠 #睡眠质量
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悦悦麻麻（哺乳期）2天前
宝宝穿鸡翅睡袋连睡6小时，半夜不用哄睡太香了！#宝宝睡眠 #小月龄 #鸡翅睡袋 #育儿经验分享 #落地醒
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小言言3天前
不知不觉已经68天啦，现在每天晚上都可以连续睡6个小时啦，真是越来越棒啦！#可爱人类幼崽 #萌娃儿
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中医失眠专家刘四军2月前
#安眠药 #减药 #改善睡眠 #提高睡眠质量 #失眠专家刘四军
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🐰2天前
#睡眠障碍 熬夜修仙，法力无边。。#熬夜熬夜熬夜又熬夜 #熬夜成瘾
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丢了心的木偶3天前
因为一个差评，我心态崩了 每天睡五六个小时，每天请朋友帮忙问穿菜工人。每天的猪肉，牛肉都是市场每天送过来，现切现穿的！有图有转账！做生意真的很不容易，麻烦您们能口下留情🙏🏻🙏🏻喜欢我们的，我们荣幸之至，不喜欢我们的就请取关划走吧🤝🤝
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失眠专家赵国平3月前
现在睡眠改善不少，不吃安眠药晚上可以睡6小时，不错，继续加油坚持服药！#睡眠改善 #中医 #诊室日常 #中药调理 #失眠专家赵国平
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河北文旅公共频道4天前
睡眠少于6小时或超9小时可能影响寿命，成年人7到8小时睡眠最延寿
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锦锌1周前
#睡眠少于6小时或超9小时，可能影响寿命，#成年人健康睡眠时间是7-8个小时
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究极大聪明（卡聚箱子）2周前
部分功能展示～～明天准备和审核硬钢，运气好的话下周六就可以了，还有很多功能和游戏没有时间做，但主播已经快一周每天睡四五个小时了，以后再慢慢加，肯定差不下的～#酒吧 #带卡 #蹦迪 #club #夜店
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泰吉好物1月前
#加大加宽加固折叠床 #绑绳防塌躺椅 #午休午睡椅 #行军床 #陪护床 【加大-加宽-加固】绑绳防塌折叠单人床午休躺椅午睡椅子行军陪护床
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中医脾胃病专家齐贺斌1周前
胃炎合并抑郁症状大幅改善 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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小照2周前
重庆中转免费住宿以及T3航站楼提醒 如果中转时间充分还是可以的，我睡了5个小时吧，还有就是T3真的很大！请预留出坐小火车去T3B，还有上下小火车和找登机口的时间！#重庆机场 #中转住宿 #中转免费住宿 #重庆t3航站楼 #机场攻略
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三水很爱笑5天前
新店开业19.9可以畅玩6个小时‼️ #网鱼电竞万家丽广场店#网鱼电竞#长沙电竞#推荐电竞#附近电竞
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张宝儿 Bowie Cheung4天前
剖腹产全记录｜感受生命的到来💗 今次和大家分享我一个月前生二宝的经历，有好多珍贵的画面💕我们的袁凼凼终于出世啦～ 和袁生一齐迎接这个小生命，真的好感动！ 和袁咕碌一样，袁凼凼都是十一月出世的天蝎座宝宝，两个都是剖腹产。原来我们家里注定要住两只小天蝎呀！😄感恩上天的恩赐❤️ #新生日记 #剖腹产 #产房vlog #生产实录 #二胎妈妈
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是静静婆媳(30号防脱洗发水专场)3周前
这孩子真能睡呀，一觉五个小时，婆婆吃辣条，孩子不闹我又躺着热敷了会肚子，
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晓风（抗癌重生）2周前
34岁肺癌晚期小伙，手术完成，状态良好 #晓风抗癌日记 #肺癌晚期 #癌症 #手术顺利 #战胜病魔
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英里2天前
朋朋 明天见#zp #追星 #演唱会 #vlog #vlog旅行记
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徐老讲失眠4月前
失眠只能睡3个小时，到我这治治看，现在最少能睡6小时 #失眠#睡不着#睡眠#睡眠障碍#医者仁心
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老婆和小三跑了的那个雨夜我和小三爱了4天前
#hanghang帮粉丝解决情感问题 #小公主 上麦#无畏契约
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易行天下文化传承3周前
#健康 #养生
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有故事的弓长同学3天前
当代大学生如何养成10小时睡眠#大学生 #睡眠 #睡眠时长 #作息 #作息时间
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任老师温柔分娩3天前
剖后黄金6小时，这些点一定要注意 #剖腹产 #产后恢复 #产后妈妈 #剖宫产 #新手爸妈必看
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景然优选3天前
【武当山联名】深睡重力眼罩失眠专用居家睡觉遮光助睡眠神器男女#重力眼罩 #助睡眠 #武当山联名 #居家好物 #遮光神器
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棋兴辞百货4天前
【武当山联名】深睡重力眼罩失眠专用居家睡觉遮光助睡眠神器男女#重力眼罩 #助眠好物 #武当山联名 #睡觉遮光 #失眠救星
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勇敢龙龙1周前
穷游住宿省钱攻略！ 还有哪些超低价或者免费的住宿过夜方式呢#穷游 #旅行 #交换世界计划
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平潭灰灰的婚纱店4天前
平潭婚纱店主理人高能量牛马的一天！#内容太过真实 #平潭 #上海婚纱 #努力工作快乐生活
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失眠专家高洁4月前
大家都不容易，不能老是想着吃药。#失眠专家高洁教授 #中医 #在抖音pick你的健康搭子 #失眠 #医者仁心
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2小时超长末世文，一口气看完，助你睡个好觉~~ #末世文 #一口气看完系列 #书荒推荐
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中医失眠脑病专家黄燕4天前
#睡不着 #中药调理 #改善睡眠 #门诊日常 #名中医黄燕教授
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