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保山牛一锅～董涛8月前
#创作灵感 #水果粥#水果粥果肉香甜健脾胃专制不想吃饭的人#纯天然无添加 赶快做起来!
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光姐（老许）2年前
年后吃不完的水果怎么办？那就做个水果粥吧#给生活加点甜😋每天都快乐一点 #清热润肺 #味道好极了你们想吃吗 #舌尖上的年味儿 #水果美食
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卷毛崽的饲养员3年前
香香甜甜水果粥，补充铁和维生素，适合7个月以上的宝宝哦！#宝宝辅食 #辅食
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皓宇妈妈6年前
春季干燥，来碗润肺的水果粥喝#宝宝辅食 #热门 @抖音小助手
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好美丽1年前
苹果雪梨粥，做法简单，营养美味，健脾润肺。我是用剩米饭做的😁 #苹果雪梨粥 #剩米饭做法 #养生粥 #一日三餐人间烟火简单而美味
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ಇ᭄奋࿆ྃ斗࿐8月前
#再忙也要记得吃早餐 #营养早餐每一天 #每日美食分享
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朴素的食光3月前
雪梨粥，喝过吗，甜丝丝的大人小孩都爱喝，秋冬多吃热水果，对我们的小肚子也好好的#雪梨#山药
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父子日食记3年前
水果小米粥！暖心又暖胃，美容又养颜！冬天常喝这个粥，化妆品都省下了！@抖音美食推荐官
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素品优购5年前
冬天空气又干又冷，常喝水果粥，补充水份，预防感冒
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小雨养生记2月前
今天做杏仁梨粥方吃，好吃到香迷糊啦#张玄化 #古中医养生 #食疗小妙招
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小漫3月前
头抽抽的疼，偏头痛的，秋天嘴巴干的起壳，老要舔的，秋天穿秋裤一脱掉皮屑的都可以试试这个梨粥，大家可以试试。
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双姐不漂亮2周前
孩子上学出发的早，又不想太早起床，就提前把梨粥预约上，这也是懒妈呀，没办法又想孩子吃的健康舒服，又不想早起，就这样两全其美，梨粥一定要做起来，滋阴润肺，长期喝起来，对咳咳非常好，肺肺润了就不容易咳咳……#梨粥#日常分享#早餐#主食为主#记录我的生活
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欢乐妈妈1月前
从来没想过梨子能拿来熬粥 味道还挺好喝 如果感觉自己上火或者燥燥的 你就熬着喝喝 同时上火的东西少吃 今年秋天时不时就会熬点梨粥 喝着挺舒服的#梨粥的功效和作用 #食疗养生食谱 #真实生活分享计划 #种草
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小澜姐摆摊记7年前
酸酸甜甜的红枣苹果粥，开胃助消化，宝宝没胃口也爱上🌝适合9M+宝宝，学会给个小❤️❤️
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小西瓜🍉小南瓜🎃1月前
有时候阴虚就是一碗梨粥的事 #阴虚 #儿童养生 #中医育儿 #梨粥 #滋阴润燥
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CCTV生活圈3周前
【冬天乏力倦怠脾胃差，常喝这碗暖身粥】 一到冬天总感觉乏力、倦怠、没精神，而且胃口还不好，应该怎么调理呢？专家推荐试试这道“陈皮桂圆甘蔗粥”！甘蔗、陈皮、桂圆、小米搭配在一起食用，有健脾和胃、养心安神、缓解乏力等功效，适合月经量较少、脾胃虚弱等人群食用。具体怎么做呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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酸酸不酸1月前
最近孩子有点干咳又做了梨粥方，口感甜甜糯糯真的好喝，孩子也特别喜欢，滋阴润燥！#在家做美食 #梨粥方 #熬粥 #滋阴润肺
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好好吃饭（13点日常分享）4月前
#日常分享 #养身 #张玄化 #梨粥 立秋了，梨粥安排上，阴虚火旺，脾胃虚寒，容易口干舌燥，怎么喝水都不解渴的，梨粥方，杏仁梨粥都可以吃，滋阴，生津效果很好！
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樾樾麻麻（辅食日记）1月前
九月龄宝宝 今日辅食水果粥 水果也可以做成水果粥 味道别有一番风味#宝宝辅食 #小月龄辅食 #浦利顿电炖锅 #强烈推荐 #上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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添合泰药膳4年前
小米红枣苹果粥，养胃补气补血，重点是简单易学！#健康养生 #食疗养生 #粥
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小文子日记5月前
9个月18斤宝宝一天两顿辅食吃点啥以及时间安排？ 上午：苹果雪梨粥，酸甜开胃，润肺降燥，营养好消化，超级适合夏天给宝宝喝 下午：无蛋版苹果松饼，松软香甜，无鸡蛋配方，敏宝也可吃，锻炼宝宝咀嚼和抓握#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃 #人类幼崽
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沐宝爱恰饭ᵎ1年前
第93集｜今日辅食 中午：胡萝卜苹果红枣粥🥣 宵夜：瘦肉红枣炖鱼胶🥄 鱼胶营养价值很高.可适当给宝宝添加 可增强抵抗力 少量添加.太补啦…姐妹们点赞➕收藏给宝宝安排起来！♥️#创作灵感 #抖音美食推荐官 #潮汕鱼胶的功效与作用 #辅食分享 #今天吃什么
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本草玩家1月前
试过了，这个梨粥真的很润#梨粥方 #养生 #食疗养生
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君君健康养生2周前
秋冬5种水果煮着吃好处多多驱寒养气血气色越喝越红润 内容仅供参考，无不良诱导个人经验分享不构成医疗建议#健康 #养生 #养生知识 #养生就是养健康 #养生保健
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阿甘3年前
夏日炎炎，酷暑难当，水果冰粥具有清热去暑，降噪止渴的功效 #美食教程 #在家做美食
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乐乐妈妈做辅食7月前
苹果山药小米粥，功效：调理脾胃、滋阴养肺、益胃生津，一周给宝宝安排三次#小米粥 #辅食 #健脾养胃 #辅食教程 #宝宝辅食
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小米乐的日记1月前
8月龄辅食封神！雪梨红枣双米粥yyds 8月龄辅食天花板！雪梨红枣粥太绝了 秋天宝宝总干咳？辅食这样做润到心坎里～ 软糯雪梨+清甜红枣+养胃大米 慢炖出绵密粥底，入口即化不卡喉 补铁又润燥，宝宝一口接一口炫光！ 8月龄+就能吃，无盐无添加 新手妈妈也能零失败，快安排上～ #8月龄宝宝辅食 #秋季宝宝辅食 #养胃辅食 @邵泽乒乓 #跟着抖音做美食 #创作者中心
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安安带俩娃（辅食版）3月前
入秋之后跟老🀄️医做辅食！五谷为养！换季节应对！ 很多宝宝会中招！那就辅食这样做#宝宝辅食 #辅食教程 #育儿经验分享 #宝妈分享 #创作灵感
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佳姐姐养生1月前
面对甲流妈妈们不要慌，梨粥，萝卜粥吃起来#甲流 #宝宝发烧 #宝宝发烧不退烧反反复复 #咳嗽
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自律的橙子7月前
减脂期我超爱的减脂早餐，怎么吃都吃不腻的燕麦香蕉牛奶粥#早餐吃什么 #仙女都在吃什么 #生活化减脂 #减脂期
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闫三岁🎀11月前
红枣苹果小米粥具有健脾开胃、消积食、润肺止咳、益胃生津的功效。它的口感顺滑，清淡好喝，营养丰富，有助于宝宝的生长发育，适合7月龄以 上的宝宝食用。#健脾养胃 #营养粥 #苹果小米粥 #喝出好气色 #酸甜可口
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窝小芽母婴旗舰店3年前
夏天孩子不爱吃饭，可以试试这个水果粥，甜甜的太好吃啦#营养粥 #辅食教程 #窝小芽一周米
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丰粥道（兵兵好粥道）3年前
女人越喝越漂亮的养颜水果粥，详细的制作步骤和配方下午四点半，直播间见。#营养粥 #水果粥 #疫情下的餐饮#疫情在家做美食 #希望疫情早点结束恢复正常生活 @抖音美食达人助手 @DOU+小助手
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小城故事阿威4年前
大厨分享美食水果粥的熬制方法，每天一碗，健脾养胃，滋补防衰老
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落苏3月前
可以喝一整个秋季的杏仁梨粥方了，养生佳品
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@面点小厨4月前
吃梨🍐不如吃梨粥方 又有梨的清甜 又有粥的软糯，关键对身体好 全家都爱喝 #梨粥 #梨粥方 #梨粥的功效和作用 #滋阴润肺 #滋阴润燥
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涵涵爸辅食分享6月前
宝宝积食肚肚不舒服，请喝这碗苹果胡萝卜小米粥，#小月龄辅食 #宝宝辅食 #健脾养胃 #营养粥 #金牌育言家
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92年室女（养脾胃版）2周前
水果怎么吃好？我最喜欢吃的就是杏仁梨粥跟天根梨汤，润燥，去🔥🔥，还补！不用加糖，自带清香甘甜！#种草#水果怎么吃好吃 #养生就是养健康 #抖音生活观察计划 #热门话题
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无声（食来运转）4月前
早餐不知道吃什么的，可以做这个燕麦牛奶鸡蛋水果粥，简单省事，营养全，还做了蔬菜鸡蛋水饼😁#美食 #在家做美食 #美食分享
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坐看青苔2周前
煮苹果吃具有促进消化、改善肠道功能、辅助调节血糖、缓解腹泻、补充营养等作用，尤其适合消化较弱或肠胃敏感人群。煮熟的苹果质地柔软，部分营养成分更易被吸收，同时能减少生苹果对肠胃的刺激，但高温可能导致少量维生素流失。#分享生活小技巧 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #补气血 #上热搜
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提子萌🌻5月前
小米山药苹果红枣有健脾益胃、养血安神、补充营养等功效。 * 小米能健脾和胃、补益虚损，适合脾胃虚弱、消化不良者。 * 山药可补脾养胃、生津益肺，对脾胃虚弱、食少便溏等有调理作用。 * 苹果富含果胶、维生素和矿物质，能促进胃肠蠕动、帮助消化，维持身体正常代谢。 * 红枣能补中益气、养血安神，可改善贫血，提高免疫力。 #辅食日记 #辅食打卡
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🌈贝贝乐小儿推拿1周前
#广西北海市 #贝贝乐 #平时可以喝哪些水果粥呢？#抖音精选 #人类幼崽成长计划
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小礼子来了2月前
孝心#老人养生 #食疗小妙招 #南瓜米糊#梨子粥的功效和作用
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营养师畅姐4月前
三伏天自制营养冰粥，清凉爽口又开胃！#健康饮食 #三伏天 #三伏天开胃指南 #五谷杂粮 #水果
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君君带娃日常2月前
秋气通于肺，除了秋梨膏和日常养护，日常大人孩子的简单食疗既好用又省钱😊一碗梨汤胜过十句叮咛#秋梨 #秋季养生人的干净饮食 #银耳吃法#vlog日常 #营养粥
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药师樊楚瑶1月前
欢迎飞行嘉宾药学部主任为大家讲讲预防流感小妙招👏🏻#流感 #中药 #药膳 #养生 #药学科普 @新疆生产建设兵团第六师医院 @抖音小助手
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佑爸辅食来了4月前
山药雪梨粥 用山药和雪梨做的粥，带有山药糯香和雪梨清甜，就很适合这个季节给孩子做，孩子也很爱喝！#雪梨粥 #山药雪梨粥 #宝宝辅食 #佑爸辅食来了
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幸福的佑佑爸爸4月前
山药雪梨粥 用山药和梨做的粥带有山药糯香和雪梨清甜，很适合立秋后的粥，搭配油菜做的虾皮蛋饼，佑佑很喜欢吃！#山药雪梨粥 #油菜虾皮蛋饼 #做法简单又营养
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夏夏子的养生日常1月前
学中医前吃柿子vs学中医后吃柿子 90%的人都不知道，柿子竟然这么养生！#养生#食疗养生#柿子粥 #柿子蒂煮水 #润肺
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刘可可(干饭日常版)7月前
【减脂妈妈和小学生早餐】蟹柳滑蛋➕小米苹果粥，小朋友的健康餐，就是我的减脂餐，减了30多斤我吃的都是一日三餐家常饭#保持身材 #提高基础代谢 #早餐吃什么 #生活化减脂
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大甜（嘉嘉麻麻）4年前
宝宝不爱吃#辅食 ？可以试试这款粥～红枣苹果粥，改善宝宝胃口 #辅食教程#小月龄辅食
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今日海沧2周前
二十四节气| 节气养生- 大雪启仲冬，一碗桂圆红枣小米粥，益气补血、健脾暖胃、安神助眠～（记者/林育梅 周明煌 洪昕）#二十四节气#大雪#养生膳食#原创
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山里山外6年前
#菠萝的吃法 夏季水果粥，菠萝粥，老少皆宜😋30秒学会
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Ella的饭饭日记9月前
第63集｜【辅食第6️⃣3️⃣天】今天安排的是健脾养胃、润肠通便的苹果山药小米粥，配了红枣，甜甜的宝宝超爱喝～#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #小月龄辅食
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温柔的土豆4月前
8月7日立秋啦，立秋养生可以喝梨粥，杏仁梨粥，不需要买东西，也可以跟着张老师养，梨可以随便市场买。#食疗 #我的立秋仪式感 #梨
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童倍康小儿推拿1月前
饮食要‘温’和‘润’。 别再给孩子吃很多生冷的水果和酸奶了。多喝点温热的小米粥、南瓜粥，可以适当加一点红枣、山药。这些食物既能温暖脾胃，又能润燥，非常适合冬天。 立冬养生并不复杂。核心就是‘避寒就温’，保护好孩子的阳气。 顺应天时，帮助孩子平稳过渡，他们才能少生病，长得壮。
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杨晓庆医生8月前
胃火旺做到这六点，告别胃部不适 #杨晓庆医生 #驻马店市中医院肝胆脾胃科 #驻马店市中医院 #健康科普知识 #硬核健康科普行动
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马东阳1月前
#医学科普 #养生 #调理身体 #阴虚
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晋粮记～沁州黄太原店2周前
#热门 #强烈推荐 #健康饮食 #山西小米 #助农 秋冬季，小米水果粥安排上.暖暖的
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常姐聊脾胃1月前
肠胃调养 晚饭这样吃，肠胃悄悄变强。快去试试吧。#健康科普 #脾胃 #养生
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