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常乐晨(教学号)4月前
只有会无球跑动，你才算真正会打球！你们同意吗？ #常乐晨篮球教学
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阿江🏀3月前
新手入门最应该练些什么？搞懂这几个运球脚步非常重要！ #运球脚步 #篮球教学 #干货
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于洋🏀篮球老男孩5月前
必会的篮球技巧，你学了吗？#篮球教学 #篮球干货 #篮球 #篮球技巧
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芝罘区德睿篮球幸福校区4天前
篮球不等于瞎玩，篮球教会孩子们用规则去赢#篮球#打篮球的好处#日常训练#烟台篮球
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红方印5月前
会打篮球这块/：#篮球#内容过于真实 #热度 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @生活服务热点中心 @黎三水
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方圆芝士5天前
#篮球 会打篮球的女孩也太酷了！来欣赏下，11岁福建女孩和16岁广西女孩冯敏敏的篮球魅力。 #真实生活分享计划 #人民日报点赞篮球少女冯敏敏
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体培大师兄1周前
你真的会打篮球吗？ #大学生 #体育生 #篮球 #篮球日常 #看过来
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叶伦（搞笑剧情上线）1周前
新手必看保姆级胯下进阶连招教学#青年创作者成长计划 #胯下运球 #篮球实战技巧 #篮球教学 #篮球技巧
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酸了个浸🌫5天前
E03 | 学习 篮球 上肢 |但又明天和可惜昨天 只会失去更好的今天#篮球 #vlog日常 #上肢训练 #抖音热点记忆2025 #真实日常生活录
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MichaeL3周前
打了10年篮球才懂：变向晃倒对手没用，身体碾压才是真无解#篮球实战 #篮球教学
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哈利1周前
全村最会打球的篮球高手#篮球#库里#三分球 #体育生
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嘴强王者3月前
新手打野球怎么能进步最快？！就是不传球，坚持自己打！ 优点是进步会特别快，球处理的多了，就知道怎么打了。 缺点是会被队友骂。😃#篮球🏀 #打篮球 #野球场 #篮球需要沉淀 #篮球教学
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杰虎3年前
怎么才算会打篮球～至少得晃倒吧！！！#野球场 #拿球说话 #晃倒
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不太会打篮球2月前
当你质疑这件事的时候，说明离成功不远了 #篮球技巧 #篮球入门教学 #篮球干货 #球性练习 #打篮球
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北体体育生6天前
你真的会打篮球吗？ #篮球 #篮球教练 #篮球日常 #体育干货
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火柴人教练4天前
1招学会胯下运球，好的训练方法永远事半功倍！#篮球教学 #篮球基本功 #篮球干货 #篮球需要沉淀
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训练师-马超4天前
掌握这几个动作，让你丝滑过人。#运球训练 #篮球干货 #篮球#美式篮球 #篮球训练师马超
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郑力文-193🏀1周前
纯分享，大家不要喷我哦～#打篮球的女孩子 #青海女篮 #球衣 #体育生 #嘎嘎权威
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景兴的篮球馆3周前
几个篮球技巧，学习了经验直接提升两年，快去试试。#打篮球 #篮球培训 #晋江篮球 #晋江篮球馆#篮球梦
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篮球规则解析1周前
【篮球规则解析】什么是悬浮运球？为什不走步#篮球 #篮球规则 #篮球教学
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北体体育生1周前
你真的会打篮球吗？ #体育生 #篮球 #篮球体育生 #篮球日常 #涨知识
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菜菜老师的篮球🏀日记5天前
第23天｜今天新学了几个没听过的变向，现在好像没有以前那么难学了#打篮球的女生 #篮球 #篮球基本功 #自由球风 #球性练习
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半岛先锋4天前
一学就会，比赛就废，慢慢来吧#热门 #投篮 #投篮训练 #篮球小菜鸡#女生打篮球
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🏀训练师—李世平3周前
想学好篮球？看比赛才是关键一招！#篮球干货 #篮球技巧 #篮球教学 #青少年篮球培训 #高光时刻篮球训练中心
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文君茶话会2周前
#青年创作者成长计划 #文君茶话会 本期访谈人物：自由媒体人/篮球解说@盛哲_9 如何成为一名篮球解说？会打篮球，是做一个篮球解说的必备技能吗？#篮球解说 #访谈
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刘屈（168篮球馆创始人）1月前
篮球场上常见的4种运球形式。#运球 #培训
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虎翼体育🏀王教练1月前
篮球初学者要从投篮开始学起，在教学中我发现孩子们不管会不会打篮球都会拿着篮球投篮。先固定投篮动作防止形成习惯错误动作。而且在三步上篮时也会关联教学。#篮球 #篮球教学 #篮球训练 #篮球分享
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盛赢篮球官方号4天前
别只看孩子会不会拍球 这四项品质才是学篮球真正的价值 家长一定要知道！#篮球 #少儿篮球#少儿篮球培训 #体育价值
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智动体育🏀5天前
什么是热爱？ #热爱 #打篮球的女生 #梦想
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A 快租5天前
新手打球切记不要紧张！！！ #篮球教学 #篮球技巧
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中山澳冠体育6天前
何家杰小朋友他是球场上的精灵每一次上篮都带着认真的态度，篮球是他的快乐源泉，无论训练还是比赛，他都会全力以赴，这种精神感染了队友，教练相信，未来一定更出色💪🏻 #运动小健将 #篮球 #训练 #记录 #澳冠体育
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小王是9号🏀6天前
练手不练脚，篮球打不好，今天这套运球结合脚步的练习会对你的球场表现有很大的帮助#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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RK燃刻篮球·核桃🏀1周前
基础球性训练➕塑料袋会产生什么效果？不妨试试吧#篮球 #篮球需要沉淀 #DOU来打篮球 #篮球教学 @DOU+上热门
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身高管理🇨🇳李乐6月前
会打篮球的不一定个子高 #长高运动 #运动长高 #打篮球长个子 #干预身高的方法 #身高管理
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实战派篮球笔记6天前
速度慢也能一步过？#篮球干货#篮球技巧#突破过人#东契奇#阅读防守
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不太会打篮球2月前
左手训练 每个星期花两天出来训练保证你的左手突飞猛进 加油#篮球技巧 #运球训练 #篮球干货 #野球场 #球性练习
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大班🏀小仙道1周前
过人必备-变向误导 #6岁篮球少年 #变向误导 #篮球需要沉淀 #篮球教学 #打篮球的小朋友
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呆头小主5天前
#打篮球的女生 #教练我想打球 #篮球基本功 #自由球风 #篮球
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群说篮球3年前
你真的会打篮球吗？#篮球🏀 #合集 #星河知识计划
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Skk1周前
有没有人30岁了还坚持篮球的 #篮球 #打篮球 #篮球🏀 #投篮训练
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义乌U9🏀王梓赫(30号)1周前
今天跟着抖音学一套能提高控球的练习方法，准备打卡15天，看看会有什么样的效果#篮球 #篮球基本功 #篮球需要沉淀
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畅敏6天前
篮球不会说谎，只要肯练，对手都不知道你哪只手是弱侧手#篮球需要沉淀 #自由球风 #双球训练 #左右开弓#篮球不会说谎
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伍大侠篮球生活5天前
你会这么打球吗？#伍大侠篮球#篮球技巧#DOU来运动吧
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超三联赛1月前
“学会这个细节你会快人一步”#超三联赛
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青少年篮球·跆拳道·散打搏击（外径校区）4天前
亳州的家人们注意啦，想学篮球就来我们这儿#篮球 #教练我想打球 #运球训练 #亳州篮球
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超恒体育中心6天前
如何合理的主动对抗？看小球员如何快速提升！#少儿篮球 #篮球对抗 #心理素质 #篮球
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不太会打篮球2月前
想拥有良好的突破，原力的基础一定不能少#新手篮球教学 #控球训练 #打篮球如何确立中枢脚 #篮球技巧
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大熊说4天前
会这招得你，现在多大了呢？#篮球 #自由球风 #教练我想打球
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傲爸1周前
如果你能爱上防守，那你才算真正的爱上篮球！
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韦乔杀6天前
#篮球篮球篮球篮球 #这样投篮你会吗😏
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打了个球4天前
学无止境#篮球#篮球干货 #篮球训练营
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OG芝麻观2月前
有网友说90%聊篮球的都没篮球技术#聊篮球 都不会打篮球#打篮球 根本没有球技 #球技 不好意思我是内10%😂其实现在聊球也聊的一般，比起会说的还差很远，我尽我所能努力追赶，争取做到打篮球里会聊篮球的标准，感谢各位网友的鞭策，我一定努力做一个会打篮球的聊球博主 #篮球干货 #芝麻观
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热猫 Hotcat1周前
打20年篮球我就会这一招！#篮球基本功 #拿球说话 #三分球
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乐山触摸天空少儿篮球俱乐部官方号1周前
#上熱门 我们对每个孩子都细心教导哟#打篮球 #篮球教学 #看过来
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76年篮球大叔1周前
这个动作基本上我现在每天还在练，姿势可能也不标准，但是只要练就会对球的控制力会有增加。#篮球大叔#大叔篮球# 中年人学篮球#篮球#76年篮球大叔
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不太会打篮球1月前
想把运球做好 少不了快速突破 还有急停的能力 还有后退的能力 这个训练包括了突破急停 拉回还有三威三威胁观察#运球训练 #悬浮运球教学 #功能性训练 #篮球过人 #训练计划
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U5🏀小九6天前
#dou上热门 别管多大 打篮球🏀的男生就是帅！#篮球🏀 #篮球基本功 #篮球需要沉淀 #篮球训练 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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不太会打篮球2月前
不要总是想着明天去做点什么 你不要想先去行动 行动会给你答案！加油#运动锻炼 #悬浮运球教学 #训练计划 #基本功 #篮球教学
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不太会打篮球1月前
如果你想变得更强，那就要去训练#篮球干货 #运球训练 #篮球过人 #下肢爆发力 #篮球教学
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梅岭国际健身官方号5天前
来了就教！#长沙#岳麓区实验小学 #合能璞丽 #梅岭国际
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乐乐(光光表弟)2周前
今天和豆豆一块打了一下篮球 好久都没打了#篮球#记录日常#运动
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江栩麒4天前
江栩麒会打篮球吗 #江栩麒
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酱油白米饭（粉丝版）4天前
#酱油白米饭 #搞笑视频 #一定要看到最后 #太好笑了 #万万没想到
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