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銮森姐弟1周前
这种软弹簧呼啦圈有想入手的宝子们可以直接冲了，亲测好用，就是得学会用法！#呼啦圈 #测评 #真实测评 #软弹簧呼啦圈 #銮森姐弟
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光峰的蜕变4天前
软呼啦圈一转就掉，一招让你轻松转起来。#呼啦圈转起来 #运动#坚持锻炼
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宜都泰和源老北京布鞋3天前
#听说每天转呼啦圈30分钟，“腰间的肥肉咔咔掉”？ 今天正式启动“摇摇乐”计划，目标不高，头3天先坚持10分钟！（结果差点把自己转成麻花🌪️） 有没有姐妹一起云打卡？互相监督，拒绝躺平！[偷笑]
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大帅不赶路6月前
本来以为软呼啦圈是智商税谁知道是王炸！其实任何运动坚持才是王道！软呼啦圈转起来不酸不痛，同时不跑不跳特别适合#居家运动 我是每天早晨空腹转40分钟！#小动作大作用#呼啦圈转起来#逆袭
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七七爱运动3月前
软呼啦圈不会摇吗？那只是没有掌握技巧，把视频看完，技巧学会，一步一步来你就能轻松学会#呼啦圈教学 #软呼啦圈怎么转 #弹簧呼啦圈转起来 #呼啦圈瘦身 #呼啦圈瘦身
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婷婷居家运动4周前
买了软呼啦圈转不起来的，看这里，一共三个小技巧，只要听得懂就能转的起来#软呼啦圈 #呼啦圈
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.3周前
回复 @🍑🍑🍑的评论 软呼啦圈其实是非常好摇的，而且它比起传统圆的呼啦圈不会打胯，圆的呼啦圈我也尝试过两侧胯部被打紫很大一块将近一个月才好。软呼啦圈360度在你的腰部环绕，是懒人想要沙漏腰的首选。最后希望大家都能够越来越好，天天开心！#呼啦圈#居家锻炼
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许妈的精致生活小铺4天前
有没有高人给我指导一下这个软乎啦圈到底怎么转，我 怎么老在屁股上呢，摇起来我对镜子摇看我自己都想笑 #软呼啦圈 #软呼啦圈怎么转#我锻炼#活动一下筋骨真舒服
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小敖要自律1周前
屁股都扭成麻花了，都没学会😭#软呼啦圈 #软呼啦圈怎么转 #呼啦圈 #呼啦圈转起来 #运动
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元气运动 阿鹿5天前
很多姐妹是不是都遇到过，呼啦圈摇着摇着就感觉不到重量了？ 那是因为你的身体适应了！今天教你一招打破常规，燃脂力MAX！#软呼啦圈 #呼啦圈转起来 #种草激励计划 #上热门🔥@种草激励计划 @抖音上热门
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超哥家的赵老师3周前
最近有粉丝说收到后转不起来，主要原因是练的少，腰腹力量弱导致的，收到软呼啦圈每天玩十来二十分钟，慢慢软呼啦圈就和身体有默契了，想掉都掉不下来啦#减肚子 #居家锻炼 #呼啦圈转起来 #呼啦圈 #大肚腩变小蛮腰
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伦言伦语1周前
最近很火的软呼啦圈是智商税吗#每日分享 #居家锻炼有新招 #呼啦圈转起来
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蔡蔡居家运动1周前
坚持一个月给自己看看#居家锻炼 #软呼啦圈转起来 #减肥 #小动作大作用贵在坚持 #无限回购的宝藏单品
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杨老师居家运动康复3周前
软呼啦圈教学#居家锻炼 #运动 #锻炼
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KGKG运动健身1月前
新手姐妹不会转软弹簧呼啦圈的看过来！#呼啦圈转起来 #软弹簧呼啦圈 #呼啦圈打卡 #好身材练起来 #居家锻炼
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路人乙测评5天前
测评软呼啦圈，到底是不是智商税？#弹簧呼啦圈 #软弹簧呼啦圈锻炼
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好物甄选2周前
#呼啦圈 软弹簧加厚毛绒全包裹室内运动腹部腰部锻炼加重成人健身 #居家运动 #呼啦圈转起来
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莹莹逆袭2月前
夫妻最好的陪伴是一起变好！别让‘躺平’偷走活力，改变不怕晚。试试这款新手软呼啦圈，转着轻松安全。每天一起转30分钟，把运动变成互动，再搭配科学饮食——少零食、多温水、荤素搭配。不用速成，慢慢来。最后你会发现，身材紧致了，心态积极了，活成彼此喜欢的样子！#软呼啦圈#居家锻炼
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阿喆居家运动1月前
软呼啦圈看着挺简单，实则很燃脂，消耗多效率也高，特别适合大肚腩水桶腰全身肉肉的，每天30分钟，一个月看效果！#呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #逆袭 #瘦下来做最美的自己
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恰口奥利奥3天前
姐妹听劝，软呼啦圈就是脂肪粉碎机！靠着这个动作，赘肉消了、腰线紧致了，马甲线都变超清晰#产后恢复身材 #变美变瘦变好看 #大肚腩变小蛮腰 #身材管理 #瘦肚子
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香饼饱饱（自律版3天前
回复 @一口泡芙．的评论 下下个月就要过年啦！现在跟我转呼啦圈还来得及，转软呼啦圈真的跟DJ绝配呀#呼啦圈 #居家锻炼 #健身日常#小蛮腰马甲线 #减脂大神支个招
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幸运之星健身用品工厂2周前
#一起来锻炼 #呼啦圈转起来 #居家健身有新招 #软式呼啦圈
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妞妞日常3天前
冬天宅家别躺平！这款呼啦圈，软弹簧弹性好，能跟着腰部动作灵活调整，不会卡腰、不会掉，不用复杂操作，新手也能快速上手，天冷在家也能高效燃脂#呼啦圈 #软呼啦圈 #居家锻炼
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莹莹逆袭1月前
38岁宝妈跟风入的软呼啦圈，拆箱就被老公“截胡”！不用费劲学，半小时轻松上手，他直呼比泡健身房爽太多，站着转几圈就越转越顺。变美变健康从无性别门槛，每天挤点碎片时间全家一起转，不用硬逼自己坚持，简单动一动就能肉眼见变化。别等“改天再说”，这款省力又易上手的软呼啦圈，现在就能带全家开启居家高效锻炼，随时随地动起来！#软呼啦圈 #居家锻炼新选择
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路人乙测评5天前
这个软呼啦圈真的好用吗？#弹簧呼啦圈 #软呼啦圈 #居家锻炼
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老阴（瘦村镸）5天前
一边看电视一边转呼啦圈 #软呼啦圈 #水桶腰 #大肚腩 #亲测分享
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元气运动 阿鹿1周前
软呼啦圈打卡第99天✅ 姨妈期乖乖休息了5天，说实话心里有点小焦虑，怕好不容易养成的习惯断掉。 但今天重新拿起呼啦圈，空腹一杯温水，30分钟后身上渗出微微的密密的汗水，感觉整个人都清爽了！运动不是蛮干，劳逸结合才是王道。姐妹们，姨妈期后一起动起来吧！#呼啦圈转起来 #呼啦圈打卡 #种草激励计划 #减脂大神支个招 #软呼啦圈@种草激励计划 @抖音上热门
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FitJoy燃动4天前
听说软呼啦圈不好转，之前都是用老式的，前两天就买了一个，我个人觉得比普通款还要好用，难道是我熟能生巧吗，看电视的功夫也动起来#呼啦圈转起来 #保持可爱 #减肥我是认真的 #
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糖糖🍬居家运动1周前
#居家锻炼 #居家运动 #居家健身 #呼啦圈#呼啦圈转起来 详细的软呼啦圈教程和训练计划来啦！💪姐妹们点赞收藏跟着打卡哦！
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JR怪叔健身1周前
升级后的#软呼啦圈 更适合大多数人，如果你腿粗肚子大还不想跑不想跳，值得试一试#居家锻炼#健身#一起来锻炼 #呼啦圈转起来
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琳子6天前
摸索两天终于学会了！可是总是转不了多长时间！为什么～#呼啦圈转起来 #软呼啦圈 #软呼啦圈怎么转 #减肥 #瘦腰
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JR怪叔健身5天前
升级后的#软呼啦圈 更适合大多数人，如果你腿粗肚子大还不想跑不想跳，值得试一试#居家锻炼#健身#一起来锻炼 #呼啦圈转起来
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好人曹师傅2周前
错误的甩呼啦圈只会让腰受伤，收藏好这条保姆级呼啦圈详细教学视频坚持练习#呼啦圈转起来 #居家锻炼 #健身 #软呼啦圈
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蔡蔡居家运动4天前
绒布软呼啦圈太适合怕夹肉怕硌腰的了，套上就能转，腰腹不会青一块紫一块，每天摇一摇转一转坚持下来也不费力 #每天看见不一样的自己 #软呼啦圈 #软弹簧呼啦圈新手测评
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买买1周前
居家锻炼一个软呼啦圈就够啦#呼啦圈 #摇呼啦圈 #居家锻炼
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敏玲甄选～好物推荐3天前
呼啦圈要买这种软的，毛绒的，转起来不伤腰，不会青一块子一块的！#呼啦圈打卡365天 #软弹簧呼啦圈 #女子塑形 #居家锻炼 #腰腹训练
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买买爱健身1周前
最近升级款的软呼啦圈，超静音 ，不伤关节不伤腰，对大体重和新手非常友好！#呼啦圈 #居家锻炼 #摇呼啦圈
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樱桃小新4天前
#呼啦圈转起来 我的天软呼啦圈果然和传统的不一样哈哈哈，笑死我了
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光峰的蜕变5天前
你也能把呼啦圈转起来三步轻松学会。#呼啦圈#运动#技巧#坚持锻炼
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买买爱健身6天前
新升级的软呼啦圈不跑不跳练全身#居家锻炼 #呼啦圈
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豹力狂甩卡路里3天前
软呼啦圈详细教学视频，姐妹们学起来吧！一看就会#大肚子 #开肩美背 #在家运动锻炼身体
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包子在运动1周前
软呼啦圈三步练习法，它真的不疼好坚持，新手入门超友好#呼啦圈转起来 #瘦腰腹 #瘦全身 #高效燃脂
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妞妞好物分享3天前
居家锻炼选它准没错！软呼啦圈足重五斤，加重设计甩动带劲，外层亲肤绒布设计，转起来不会磨红皮肤，不用出门，每天练一会儿，腰腹线条越来越好看，赶紧行动起来吧#运动 #居家锻炼 #呼啦圈
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硅箐甄选百货4天前
新款软呼啦圈，静音不扰民 在家就能做运动 可以折叠方便好收纳 每天20分钟能够高效燃脂，充分锻练腹部和腿部脂肪，坚持一个月，收获惊喜蜕变#高效燃脂#呼啦圈转起来 #瘦腰瘦腿瘦肚子 #好物推荐分享 #呼啦圈 #我一年四季都在减肥
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芋圆3天前
依旧是呼啦圈打卡 懵逼的状态中转着呼啦圈，也不知道能不能瘦下来 #呼啦圈转起来 #软呼啦圈 #减肥
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COLORFIT官方旗舰店2周前
如果学会软呼啦圈！新手小白初学者，要收紧核心，用力甩出去，核心发力去转圈，不到30分钟就能学会！不跑不跳也能暴汗的运动​#呼啦圈​ ​#呼啦圈转起来​ ​#呼啦圈打卡​ ​#居家锻炼​ ​#弹簧呼啦圈终于学会了​
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56岁退休妈妈的逆袭3天前
56岁妈妈告别晚年生活的“围着孩子转”，居家也能活出自己的节奏！把午后小憩的空闲变成专属的“养生时刻”，软呼啦圈摇起来，摇走带娃操劳带来的浑身酸痛，摇出被岁月善待的好气色。每一次转动都是对自己的用心呵护，让身姿挺拔，让心态年轻，从容从来不是岁月的礼物，而是藏在每一次为自己付出的汗水里～z#中老年运动日常 #软呼啦圈老少皆宜 #居家健身好搭档#软呼啦圈
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溪溪好物3天前
这个呼啦圈软fufu狂暴汗 还超静音 ❣️ ✨减脂新宠！软体呼啦圈，家用健身太省心 最近入手了这款弹簧呼啦圈，转起来很，而且腰部不会有硌的疼痛感。 它是软体包裹设计，家里有老人小孩都能用，静音设计晚上也能练。#毛绒软体呼啦圈# 瘦腰神器#呼啦圈减肥#呼啦圈软 #健身好物
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敏玲甄选～好物推荐5天前
呼啦圈要买这种软的，毛绒的，转起来不伤腰，不会青一块子一块的！#呼啦圈打卡365天 #软弹簧呼啦圈 #女子塑形 #居家锻炼 #腰腹训练
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包子在运动3天前
软呼啦圈真的很考验你的核心力量，但是坚持下去，真的可以迎接更好的自己#居家锻炼好方法 #呼啦圈转起来 #瘦腰腹 #瘦肚子
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妞妞日常3周前
转呼啦圈再也不疼了，这软弹簧款太香了！体感绒布摸着手感绝了，亲肤舒适不磨腰，弹簧弹性十足转着顺滑～ 新手容易上手，在家追剧、听音乐就能动，舒服又解压！#自用好物推荐 #居家锻炼 #呼啦圈
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妞妞的生活日记1周前
告别硬呼啦圈，这款“绒布软呼啦圈”材质软乎乎有弹性，贴腰转动受力超均匀，久转不硌腰更不伤腰，新手也能轻松上手。比普通款燃脂给力，每天追剧转30分钟，腰腹悄悄变紧致，居家塑形闭眼冲！#呼啦圈 #呼啦圈转起来 #呼啦圈瘦身
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晓静1周前
软呼啦圈#软呼啦圈转起来 #软呼啦圈和硬的哪个效果好 #软呼啦圈怎么转 #软呼啦圈瘦腰视频 #软呼啦圈
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青柠4天前
有没有高人指点一下这个软呼啦圈到底怎么转，我怎么天天转 转一个月了 还没转起来😂#软呼啦圈#软呼啦圈怎么转 #运动打卡 #健身运动#搞笑视频
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TANK和嫂子5天前
升级款静音软呼啦圈，坚持居家打卡一段时间，马上就要过年了，加油#呼啦圈 #软呼啦圈 #静音呼啦圈 #居家锻炼 #自律
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莹莹逆袭2月前
谁能想到？我38岁才开始练的软呼啦圈，居然被65岁的婆婆抢着用！她半小时就学会了，说比广场舞还轻松，不用学复杂招式，站着转几圈就很顺。变好从没有‘太晚’：每天转一会儿、好好吃口菜，每点坚持都在往舒展的状态靠。别等什么‘合适年纪’，这款不用费劲儿的软呼啦圈，就是你此刻动起来的底气～#软呼啦圈#居家锻炼
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豹力狂甩卡路里3天前
呼啦圈教程来喽，一分钟就学会！#居家锻炼身体
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糯米妈大漂亮2周前
问题到底出在哪里？#呼啦圈转起来 #呼啦圈挑战 #呼啦圈软圈
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与你同行6天前
软呼啦圈你学会了吗？😀一直摇硬呼啦圈的妈妈学摇软呼啦圈学废了😓，儿子意外收获了#呼啦圈转起来 #生命在于运动💪💪 #运动一下段练身体
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蛋挞大王3天前
软呼啦圈30分钟跟练！就一个动作不跑不跳，就能锻炼全身！适合新手，简单高效，每天甩30分钟，会有意想不到的变化！#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #好身材练起来 #运动 #呼啦圈
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闲言碎语1周前
#软呼啦圈 #软呼啦圈测评 #软呼啦圈转起来
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熊怼怼【骂醒版】4天前
肚子大别去整那些花里胡哨！姐妹们都去摇呼啦圈，软呼啦圈不会轻一块紫一块#居家锻炼 #生命在于运动💪💪 #瘦肚子 #大肚子 #呼啦圈转起来
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