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甜品实验室5月前
酸奶别再直接吃了！这样做的巨巨巨好吃 #酸奶#抖音美食#美食教程#甜品
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多多妈的小厨房5月前
酸奶临期了？？这可太好了哈哈！！赶紧做成酸奶巴斯克，清爽不腻嗷嗷好吃！当然如果你懒，奶酥团子也是很好的选择，总之，不能浪费一滴粮食哦，乖～#下午茶甜品 #低脂低卡 #酸奶蛋糕 #糯叽叽美食
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树莓紫酱3月前
谁能拒绝这杯丝滑醇厚的酸奶拿铁，每天一杯400次咖啡，根本喝不腻#400次咖啡 #酸奶拿铁#自制饮品#咖啡日常 #今天你喝咖啡了吗
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知知王子1月前
前一天晚上吃多了，第二天早晨可以试试这个，上班族早上不知道吃什么也可以试试，快且能吃饱还能排。#清肠通便 #快手早餐 #酸奶碗 #南瓜的创意吃法 #微波炉苹果做法
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厨神练习生1月前
固体杨枝甘露千层教程来啦！✨✨✨🥳 芒果选甜一点的，切成大片，两面的水分要记得擦干，干噎酸奶里可以放上西米和西柚粒混合均匀，可以用工具抹酸奶，我嫌麻烦直接上手了，怕粘手的可以试试用pvc防粘手套，再抹点颜色浅无味的油💡#哪个天才研究出来的固体版杨枝甘露#固体杨枝甘露#干噎酸奶#芒果脑袋#被固体杨枝甘露馋哭了
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汤圆宝5月前
低卡减脂的酸奶燕麦冰淇淋教程来啦，将冷冻过的酸奶、花生酱、可可碎仁、燕麦混合均匀并放入冰箱冷冻就可以啦，非常适合减脂期犯猪瘾的宝宝们～#酸奶燕麦冰淇淋 #犯猪瘾的时候看一看 #减脂美食 #甜品控 #下午茶甜品
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企鹅鹅鹅鹅鹅鹅1周前
我焯了 在宿舍阳台上冻一晚上，第二天吃绝了 怎么能这么好吃#上热门 #酸奶的神仙吃法 #最棒的自己 #低粉丝爆款短视频
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檬檬柚1周前
想吃干噎酸奶一点也不难 有手就会做 再也不用去外面买了#自制干噎酸奶 #干噎酸奶 #在家做美食 #美食教程
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玥玥的日常生活4月前
减脂期最喜欢吃的小甜品，吃不完的吐司和酸奶就可以做！低脂低卡又美味，我可太喜欢了！#抖音美食创作者 #低脂低卡 #甜品治愈一切 #美食 #上热门🔥
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李开心～1周前
酸奶秒变脆皮小蛋糕，好吃解馋热量还低，做法超级简单真是绝了！#酸奶碗 #脆皮酸奶碗 #减脂甜品 #低卡低脂 #酸奶的神仙吃法
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临沧萍姐的日常1月前
抓住夏天最后一抹艳阳！教你复刻双倍快乐下午茶，酸奶紫米露清爽解腻，玉米烙香到掉渣✨#临沧萍姐的日常 #临沧萍姐好物分享 #做法简单又营养 #美食制作分享 #在家做美食
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多忙小丸子3月前
家常饭菜减肥法，不爱吃肉怎么补充蛋白质？每天都是可口的饭菜#过午不食 #减脂餐#体重管理 #健康减脂 #减肥的正确方式
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茗雪胖不胖5月前
自制干噎酸奶无敌简单！实现酸奶自由啦✌️最后的干噎南瓜巨好吃 #干噎酸奶 #酸奶发酵菌 #优比特 #希腊酸奶 #有手就会
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阿欣啊跳1周前
最后很好喝，酸奶酸酸甜甜的，加了橙子之后，香味更浓郁，有一种在热带雨林里面喝了一口雪碧，发现它居然是橙子味的，还带点酸酸的感觉。朗姆酒加进去，酒的后调微苦的感觉被融合为橙子皮的一点的感觉，很像夏季雨淋下雨的时候，地上散发出的那种深沉的味道#日常分享 #调酒 #朗姆 #抖音记录美好生活
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姜二胖（美食）3周前
冷藏后的酸奶巴斯克口感绵密细腻，带着淡淡的酸奶香，吃起来一点不腻#家庭烘焙 #下午茶 #甜品制作
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早餐厨房5月前
🔥荔枝+酸奶=神仙吃法！一口爆汁爽到飞起！#夏日甜品 #美食教程#强烈推荐 #每日分享 #荔枝
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维尼维尼1月前
到底是哪个天才研究的，一吃一个不吱声，清爽又好吃，快去做吧#水果神仙吃法 #自制甜品 #绿宝石甜瓜 #种草激励计划
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伊之助6月前
减脂早餐做法 小伙伴们快去试试叭#减脂餐做法 #好好吃饭#一定要瘦#减肥#干净饮食
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阿源rr4周前
这一口下去真是不得了～酒酿、黑芝麻酱、和希腊酸奶在一起…再加点坚果，绝配呀，爱美的女孩们锁定这个吃法呀，视频用的是吾岛的无蔗糖希腊酸奶，真是神仙组合。#自制甜品 #抖音生活观察计划 #真实生活分享计划 #低卡甜品 #酸奶碗
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大辛（健康生活）5月前
把燕麦和酸奶拌一拌做成隔夜燕麦更扎实更好吃！#减脂早餐 #燕麦 #隔夜燕麦 #早餐
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林月如2周前
餐后甜点^_^ #日常做饭vlog #好好吃饭 #每天都要好好吃饭 #美食vlog打卡 #一人食记
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秒秒七5月前
超简单！超低脂！懒人版 酸奶巴斯克 #减脂期可以吃的蛋糕 #健康饮食 #健康饮食搭配 #懒人美食 #上热门🔥
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FARUK3周前
晚上吃了点饭 忘记拍了#减脂 #vlog十亿流量扶持计划 #健身饮食
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草雨甜3周前
Day17｜妈妈：放学过回还要吃这个#低脂低卡餐 #早餐吃什么 #懒人美食 #生活化减脂 #儿童减重
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大笛和二迪的妈妈8月前
最后一次炒酸奶，不成功就剁手#记录日常 #亲子#炒酸奶
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球球是只喵2月前
酸奶的吃法有无数种可能#生活的烟火气息 #酸奶蛋糕
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不上班1月前
用干噎酸奶，自己做一份固体杨枝甘露，太喜欢吃了#神仙吃法 #固体杨枝甘露#日常vlog#在家做美食 #干噎酸奶
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琪要瘦瘦1月前
隔夜燕麦来啦，既是甜品又是晚餐#妈呀太好吃了 #低脂低卡 #早餐吃什么 #懒人美食 #强烈推荐
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是小萱吖💭1月前
体重⬇️0.3/今天挑战吃一天的柚子拌酸奶 最后还是没忍住吃了一点小零食😭😭#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #女生减肥 #鲁舒堂白玉玫瑰膏 #祛黄美白提亮@DOU+小助手 @抖音能量站
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好运蛋蛋5天前
没有一件事是酸奶碗解决不了的 #不集生巧燕麦脆 #不集 #酸奶碗 #美食教程
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怪兽👾（搞事业版）1周前
这个简直神仙搭配啊！#万物皆可夹酸奶 #冷萃酸奶 #冷萃酸奶也可以这样吃
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哒哒哒哒5天前
老吃家大闹四改六天中宿舍 #vlog日常 #宿舍#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #蓝莓巧克力酸奶砖出现了#甜品治愈一切
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捞星星的月亮4周前
减肥吃什么丨香蕉燕麦酸奶碗 真的好爱吃酸奶碗 虽然感觉还可以再丰富一点 但是简简单单的也非常的美味🤤 主打一个有啥吃啥 #酸奶碗 #减肥 #宿舍美食 #vlog #无糖酸奶
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暴走萝卜6天前
#干噎酸奶 干噎酸奶神仙吃法。老好吃了老好吃了。老酸奶橱窗里也有。新疆盖瑞酸奶大桶装
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宵宵食儿5月前
一口就爱上！膳食纤维满满的黑麦片➕酸奶➕香蕉➕蓝莓，3分钟即可完成的隔夜燕麦碗，口感软糯，比甜品还好吃！#饱腹感超强的早餐#隔夜燕麦碗#燕麦#跟厚皮橙学做饭
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小琴家1周前
今天早上给小学生女儿和两位老人分开做喝的，我麻烦一点没关系，家人吃得开心我就开心！家里的牛油果熟了，给女儿复刻了茉酸奶，加旺仔牛奶比加纯牛奶打出来更好喝～#记录真实生活 #vlog日常 #早餐吃什么 #上有老下有小 #我的厨房日记
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CC_1周前
晚上饿了吃点啥 跟风做，还是不能太好奇😅#vlog日常 #空气炸锅美食 #酸奶蛋糕
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日光夜市2区-新疆酸奶粽子1月前
我应该是最后一个吃固体杨枝甘露的吧两个芒果花了我20哈哈🥹 #热门话题🔥#神仙吃法 #洛阳摆摊 #杨枝甘露做法 #酸奶
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FARUK1周前
减脂第二十五天#健身
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美菱-蚌埠1周前
最近很火的圣诞树草莓酸奶砖教程来啦，可以跟着一起做哦～#手工diy制作 #圣诞的100种打开方式 #教程分享 #冷冻水果神仙吃法
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盐盐又瘦了3月前
vlog｜一日两餐吃什么☕️生活化维持怎么吃 #vlog #vlog日常 #十亿流量扶持计划 #一天吃什么 #小基数的日常维持
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雪宝乳品旗舰店1周前
在家3分钟解锁酸奶热吃法 #酸奶美食 #酸奶怎么吃 #酸奶
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盐盐又瘦了3月前
vlog｜一日两餐吃什么☕️生活化维持怎么吃 #vlog #vlog日常 #十亿流量扶持计划 #一天吃什么 #小基数的日常维持
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美食日记（随意版）5天前
干噎酸奶竟然可以这么好吃#干噎酸奶 #懒人美食
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安七月1周前
#费列罗开启节日惊喜时刻 @费列罗Rocher
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我的身体超级好1周前
#冰红茶 #减脂期 #柠檬茶 #控制饮食 #蛋白粉
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Nuo Yogurt酸奶果夹5天前
昨晚剩了一点，刚好尝尝口味🙋‍♀️#紫荆夜市#奶皮子#酸奶果夹
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风中一匹狼5月前
冷萃酸奶一点也不噎#美食测评
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铁头陈八一1周前
昨天掉了0.5斤，距目标还有20.3斤#减肥 #我的减肥日记 #减肥打卡 #坚持 #减脂期
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熊猫果蔬脆1周前
每样来三颗，剩下的都要草莓 #果蔬脆 #酸奶块
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众木森真洁食品专卖店1周前
​​#粗粮​ ​​#美食教程​ ​​#减脂期​ ​​#高纤维食物​ 黑麦片别在用水泡了，试试这样子吃，简单，方便，还美味！​​​​​​
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🥗小范爱做饭5天前
独居30+ 下午茶 吃点儿啥#健康饮料 #饮品 #酸奶碗 #健康饮食 #好好吃饭
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大哥饿了1周前
吃到最后才想起来自己还有个孩子，就给他留了一口！！！这个真的太好吃了！我的妈呀～一定要尝试一下！！！#水果神仙吃法 #草莓🍓 #酸奶砖 #干噎酸奶 #强烈推荐
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宁静食光5天前
放纵餐后，临时补救一下吧
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朵妈有点小胖🍖（已瘦24）1月前
慢慢来 而且要相信你自己 一定会成功的 #水果神仙吃法 #减脂期 #这也太好吃了 #減肥 #内容太过真实
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16号酸奶铺6天前
超好吃的干噎酸奶碗#即冲即食美食 #美食 #干噎酸奶碗 #减肥必备零食 #下午茶一口接一口
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全食物日记贤妈5天前
酸奶里加油你吃过吗？大餐过后一定要吃的一碗巴德维酸奶碗#巴德维疗法 #紫苏籽油#全食物日记#喝油#健康
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翠姐酸奶紫米露6天前
酸奶没用完怎么办？#陈翠的酸奶紫米露 #开店
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一元小虎6天前
给女朋友做的欺骗餐🥑 欺骗餐不一定是为了健康 也可能是为了好看 用干噎酸奶做了一颗牛油果 喜欢这种解压的感觉 更喜欢看她开心的样子 “我也会和你一起把生活过得生动有趣” #情侣日常 #酸奶碗 #刘逗逗不怎么逗 #情绪价值 #美食趣胃计划
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有琳5月前
生活小知识#健康饮食 #生活小妙招 #西瓜神仙吃法 #科普健康知识
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醍恩食品3月前
健康美味不将就！看看燕麦片可以怎么吃 试试这款美味又营养的燕麦片！​#营养早餐​ ​#早餐​ ​#燕麦片​ ​#即食燕麦片​ ​#秋日第一杯暖饮​
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