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波波食光2月前
萝卜和牛肉这个季节简直就是绝配，萝卜比肉还好吃。#牛肉烧萝卜 #家常菜 #美食教程 #家庭美食
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袁锐（萌新的圆）3月前
天气转凉，是时候贴秋膘了！萝卜炖牛腩超详细版保姆级教程 #美食 #美食教程 #家常菜 #萝卜炖牛腩 #青年创作者成长计划
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辣椒的诱惑4月前
萝卜烧牛肉 家常做法，做一个很好吃的大菜，萝卜烧牛肉#牛肉 #萝卜
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兴隆老金教做菜2月前
天气快降温了，今天老金教大家做一道黄膘牛腩炖萝卜，牛腩软糯入味，萝卜吸饱肉香，做法也非常简单，厨房小白在家也能轻松学会的家常菜！#超级下饭的家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #牛腩煲 #牛肉炖萝卜
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吕小厨爱美食1周前
牛肉烧萝卜 牛肉软烂入味 萝卜绵软细腻配上米饭简单又好吃
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小刘爱做饭4周前
家庭#萝卜烧牛肉 的做法 非常好吃#美食教程
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陈川一1月前
这菜有力气#日本留学 #陈川一 #日记 #牛肉烧萝卜
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非儿家常菜1月前
红烧牛肉牛腩炖到酥烂脱骨，每口都裹着浓油赤酱，酱汁拌饭香到舔盘#红烧牛肉 #红烧牛腩 #家常菜 #红烧 #糖色
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首席大师阿五3周前
牛肋条烧萝卜，老少皆宜，营养丰富#牛肋条的做法 #萝卜的做法 #美食教程 #烧菜 #营养美味
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渝村杨大侠1周前
好吃又好做，简单又美味的萝卜烧牛肉来了，赶紧动手做起来吧！#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #烧牛肉
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小厨娘淮扬菜5天前
萝卜丝炒牛肉，鲜香爽辣超下饭！好吃到舔盘，快试试吧！#小厨娘好食材#小厨娘淮扬菜#家常菜#美食趣胃计划
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CDC星sir说房1月前
家庭版萝卜烧牛肉 冬天来了萝卜也甜了#我要上热门#抖音美食创作者 #美食 @DOU+上热门
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夏小夏爱做饭3周前
牛肉烧萝卜丝 牛肉烧萝卜丝这样做简单又好吃，喜欢吃萝卜的赶紧试试吧#萝卜 #牛肉
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快乐英姐1周前
#dou上热门 家常菜#牛肉烧萝卜家常做法 #认真做好每一道菜
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麦芽糖1月前
家常版萝卜烧牛腩秘诀大公开，萝卜比肉好吃、汤汁是灵魂、超级下饭！#萝卜炖牛腩 #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #强烈推荐
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大方哥-方家菜谱3周前
萝卜丝烧牛肉一道经典的衢州菜。看似简单，其实对萝卜和牛肉的处理都需要非常细节！#方家菜谱#萝卜丝牛肉 #衢州菜 #家常菜 #家常饭菜
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豪妈家常菜2月前
萝卜牛肉丝 牛肉配上萝卜炒一炒，又香又下饭，想吃你也试试做吧！#抖音美食推荐官 #下饭神器 #教做菜 #家常菜
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夏小夏爱做饭2月前
牛肉烧萝卜丝 牛肉和萝卜丝搭配原来这么鲜美好吃，喜欢吃的赶紧试试吧#牛肉 #萝卜丝
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夏小夏爱做饭1月前
牛肉烧萝卜丝 牛肉烧萝卜丝好吃又好看，喜欢吃萝卜的赶紧试试吧#牛肉烧萝卜丝 #萝卜丝
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邱邱爱做饭3月前
总算凉快了，今天做个萝卜烧牛腩，软烂入味 汤汁浓郁太好吃啦😋#萝卜烧牛腩#家常菜 #学会快去试试吧🔥
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芋头- ̗̀(๑4周前
家常牛肉萝卜煲，好吃到跺脚‼️去做 降温了，来份牛肉萝卜煲吧，好吃还好做，牛肉软嫩不柴，萝卜入味，汤汁拌饭能吃2大碗！！ #在家做美食 #美食视频 #帝伯朗 #高压锅美食
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周周真不错4天前
#真实生活分享计划 冬吃萝卜夏吃姜，天冷安排红烧牛肉炖萝卜，怕冷的集美冬天一定要多安排这道菜#红烧牛肉#快手菜#唯有美食可以治愈一切#妈呀太香了
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夏小夏爱做饭2月前
牛肉烧萝卜丝 牛肉烧萝卜丝好吃又好看，喜欢吃的赶紧试试吧#牛肉 #萝卜丝
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莉子的快乐生活1月前
冬天的萝卜👍👍#烧牛肉怎么烧好吃 #家常做法 #爱生活爱美食
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如意L🍒2周前
牛肉烧萝卜，又香又入味，冬天里都会吃上一锅，这样烧出来肯定不会难吃的，萝卜比肉都好吃！#太香啦 #日常分享 #家常美味 #今天吃什么
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韦韦千千喜6天前
#教你做美食 #美食 #美食教程 #家常菜教程 #萝卜炖牛肉
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静香爱下厨8月前
家人们谁懂啊!这道菜我真的百吃不厌--萝卜炒牛肉!牛肉滑嫩，萝卜清甜，二者搭配在一起，香得我连炫三碗饭 做法超简单，厨房小白也能轻松拿捏。快码住试试#萝卜炒牛肉 #抖音美食推荐官 #家常菜 #下饭菜
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刘老师爱美食1月前
最近超火的萝卜炖萝卜：简单的食材，简单的做法，原汁原味，小朋友大朋友都爱吃#美食 #宝宝辅食 #美食视频 #在家做美食 #牛肉炖萝卜
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食来运转（旺仔教做菜）1周前
黄焖牛肉炖萝卜，冬天必吃火锅之一。在家赶紧安排做起来吧！#美食教程 #抖音美食教程 #教你做美食 #做菜教程 #家常菜教程
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小汤圆2月前
今天做了一道萝卜烧牛肉，降温了吃下去全身都暖暖的#美食制作分享 #在家做美食 #抖音美食创作者
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阿焦家常菜1月前
秋冬硬菜交给美菱冷链！牛肉烧萝卜做法简单，暖到心坎 #美菱 #美菱冷链 #美食 #源头厂家直供 #商用厨房设备
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Fairy小仙女5天前
#创作灵感 白萝卜牛肋条#抖音趣胃计划 #真实生活分享计划 #抖音美食推荐官 #萝卜炖牛肉菜谱
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招财猫爱做饭3天前
白萝卜炖牛肋条，一锅出两菜，方便又好吃#美食
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叶子小厨房3周前
这个季节萝卜和牛肉简直是绝配，像我这样做，萝卜比牛肉都还好吃#萝卜炖牛腩 #牛肉烧萝卜 #牛肉做法 #家常菜
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不吃土豆泥2周前
家庭版牛肉炖萝卜🥩！ 牛肉和萝卜炖的超入味 ！汤汁用来拌饭🍚汤面🍜都好香！！ 巨巨好吃😋非常适合新手小白！！ 做法简单易学！等着你们来交作业📚📚 #美食 #家常菜教程 #抖音美食制作 #牛肉炖萝卜 #晚饭吃什么
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珍妮小厨房1月前
带筋的牛里脊肉，配合萝卜炖着吃非常下饭，牛肉软糯入味！冬吃萝卜夏吃姜，现在正是吃萝卜的好时候！做法简单营养丰富，而且少油烟，做一次可以吃好几天，煮面当配菜也不错！#做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #炖牛肉 #萝卜牛肉
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老张的厨房3天前
今天这个萝卜焖牛肉一定要去试试，真的巨好吃 牛肉鲜香嫩滑，萝卜软糯清甜，关键全程无油烟，焖制法能很好的保留食材的营养和味道，一锅直出，有肉有菜太省事了 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减肥餐 #生活化减脂 #水油焖菜
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喵酱超爱吃4天前
好好吃饭🍲素烧萝卜 碎椒牛肉 #美食自己动手做 #吃饭#抖音美食创作者 #我的厨房日记
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辉豆🍜美食1月前
这才是萝卜烧牛肉家常做法，鲜香美味不腥不柴，老少皆宜试试吧 #美食制作分享 #家常菜 #简简单单一顿家常便饭 #教你做美食 #家常美味 @抖音小助手
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鸡胸肉大王3天前
懒人焖菜：黑椒牛肉焖萝卜 #低脂低卡 #爱吃减脂餐 #减脂餐 #日常美食
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大头菜1周前
超下饭萝卜烧牛肉，冬日必备菜单，学会留住ta的胃#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #创作者扶持计划
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海边美食记1周前
萝卜丝烧牛肉 萝卜丝烧牛肉简单又好吃，喜欢吃的赶紧试试吧#牛肉 #萝卜丝
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晴栀3周前
软烂入味超级香，萝卜炖牛腩，这么做真的很好吃下饭#家常菜 #牛腩炖萝卜 #美食日记
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随遇而安…2周前
分享一道吃一次就忘不掉的《萝卜炖牛腩》
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吃和happy1月前
天冷了，家人们的食欲大增，此时给家人做上这锅“牛肉烧萝卜”牛肉软烂入味，吸饱了焖肉酱料汁的萝卜，开胃又下饭。 #牛肉烧萝卜 #家常菜 #美食分享
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妮妮的厨房日记2月前
秋冬季节，必做的经典下饭菜，萝卜丝炒牛肉#家常菜 #萝卜丝炒牛肉 #每日美食分享
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大师兄农家菜1周前
萝卜炖牛肉，天冷吃，一家人吃起味美有热乎。#美食 #寻味烟火气 #妈呀太香了
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红螝家的味2周前
红烧牛肉的经典吃法 红白萝卜烧牛肉#美食教程 #美食分享 #vlog十亿流量扶持计划 #volg美食记 #红烧牛肉
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乡里人星姐4天前
家常菜 #创作灵感 白萝卜切丝搭配牛肉炒也是一道好菜，炒给孩子吃一绝。#家常菜 #牛肉
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欢欢🎀1周前
#牛肉烧萝卜 #在家做美食 #上热搜 #日常分享 #家常饭菜
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妮妮（努力版）4天前
高压锅版萝卜炖牛肋条，简单的食材，原汁原味，可以吃肉又可以喝汤 ，做法简单又方便，非常鲜美好吃#高压锅炖牛肉 #萝卜炖牛腩 #懒人一锅出 #我是美食创作者
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心悦美食季6天前
家庭版萝卜炖牛肉酱香浓郁，软烂入味，好吃还下饭#这也太香了吧 #美食 #炖牛肉 #妈呀太香了
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七月爱做菜3月前
萝卜丝烧牛肉，只要吃过的都会爱上#萝卜丝烧牛肉 #家常菜 #家常小炒 #太好吃了 #美食教程
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烟火老茂2周前
萝卜烧牛肉#家常美食 #家常菜 #牛肉 #减肥 #掉称
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白板大魔王6天前
低卡低脂减肥餐萝卜烧牛腩家常菜教程 萝卜烧牛腩！色泽红亮浓郁，牛腩软嫩不柴，萝卜吸满肉香超入味，低卡低脂无负担，懒人家常菜首选，减肥餐也能吃满足。 【食材准备】 瘦牛腩300g、白萝卜1根、生姜4片、大蒜3瓣、葱段2段、生抽6ml、老抽2ml、料酒5ml、盐1g、冰糖5g、清水400ml、食用油3ml、黑胡椒粉少许 【详细步骤】 1. 瘦牛腩逆纹切成3厘米见方的块，冷水下锅，加2片生姜、3ml料酒，大火煮沸撇去表面血沫，捞出用温水冲洗干净，沥干水分备用。 2. 白萝卜去皮，切成与牛腩大小相近的滚刀块，放入清水中浸泡10分钟，泡去多余淀粉，减少吸油。 3. 热锅倒入食用油，放入剩余生姜、大蒜、葱段爆香，转中火倒入牛腩块，快速翻炒至表面微焦，逼出少量油脂。 4. 加剩余料酒、生抽、老抽、冰糖，大火翻炒1分钟，炒出酱香和糖色，倒入清水没过食材。 5. 大火煮沸后转小火，盖上锅盖焖煮35分钟，至牛腩八分软烂，放入白萝卜块，继续焖煮15分钟，至萝卜软糯、牛腩完全软烂。 6. 打开锅盖转大火收汁，汤汁浓稠后加1g盐和黑胡椒粉，翻炒均匀让食材裹满汤汁，关火出锅。 小贴士：选择瘦牛腩脂肪含量更低，符合低卡低脂需求；白萝卜提前泡淀粉，口感清爽不粘腻，还能吸走部分油脂；全程少油少糖，用清水焖煮无需高汤，热量更低；既是懒人快手家常菜，也是高蛋白饱腹的减肥餐，配杂粮饭超搭。 记得关注白板做美食，带你解锁更多健康美味！ #萝卜烧牛肉 #美食教程 #教你做美食 #家常菜 #低卡低脂餐
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阿越美食5月前
【仔姜牛肉丝】冬吃萝卜夏吃姜，这口川菜正对味！大火爆炒一锅成，仔姜的鲜辣裹着牛肉香，热辣够劲，夏天吃着特舒坦～#仔姜牛肉丝 #川菜 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #美食教程
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洛阳苏记正宗江西霉豆腐2周前
#萝卜炖牛肉#炖牛肉#萝卜#美食分享 江西人在洛阳， 分享美食做法。
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吴掌厨有话说4天前
#牛肉炖萝卜#美食制作#美食分享
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小晶的日常3天前
适合冬天的暖心菜‼️简单又好吃❗️ #美食制作分享 #家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #牛肉炖萝卜
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夏哥哥的美食日记2周前
萝卜丝烧牛肉 萝卜丝烧牛肉简单又好吃，喜欢吃牛肉的赶紧试试这个做法#牛肉 #萝卜丝
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柠檬柠檬1月前
都说冬吃萝卜 夏吃姜今天来做一个牛肉烧萝卜赶紧安排安排#美食 #日常vlog #牛肉的神仙吃法
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