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雨的读书屋2周前
今天分享的是《做自己的心理医生》 亲爱的，你要高高兴兴地活着，别钻牛角尖，也别总跟自己较劲。很多事情不必太过认真，有些人也不必非放在心上。记住：人生，其实就是一段不断开导自己、劝自己“想开点儿”的过程。你想开了，全世界都会为你让路。别预支明天的烦恼，也别被眼前的情绪消耗，专注做好当下该做的事，就已经很棒了。如果事与愿违，请相信：上天一定另有安排。在无法重来的人生里，请务必要健康快乐。被爱当然很好，没有也没关系；得到当然是庆幸，失去也是另一种成全。撑好伞，迈好步，不以物喜，不以己悲，不为过去落泪，只为明天微笑。世间没有不带伤的人，真正能治愈你的，只有自己。停止抱怨、不怕孤独、努力沉淀，你终会遇见最好的自己。不要总期待别人来开导你，你的经历在别人眼里，可能只是故事。所谓成熟，就是学会习惯任何人的忽冷忽热，看淡任何人的渐行渐远，用理智克制不该有的情绪，该放下时就放下。你解脱了，才有精力迎接真正属于你的快乐和幸福。看淡得失，做情绪的主人，你的人生就赢了一半。永远清醒，永远疏离，永远不要把别人当成解药，永远爱自己。真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备、足够的经济基础、持续的情绪稳定、可控的生活节奏，以及那些打不败你的勇气。心就那么大，情绪很珍贵，任何消耗你的人和事，多看一眼都是不对。一定要记住：茶泡开才好喝，人想开才好过。#书单 #每日读书 #做自己的心理医生 #女性智慧 #情感
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主持人小史8月前
强烈建议：普通人都去学学如何提高表达力！ 如果你的工作需要经常张嘴说话沟通、当众汇报；一张嘴却像个冷冰冰的 AI 机器人，没有感情。那你看过来 别愁，我这就分享 3 个超实用的方法，助你彻底提升普通话表达能力。 1️⃣改改说话用语。很多人写东西一套一套的，一开口，直接把书面语搬出来，那能不生硬嘛。一定要避免将书面用语当作表达习惯1 2️⃣别怕用语气词。正式场合不一定就得正襟危坐、言辞刻板，适当加点 像 “哎，恩 呢”，交流感立马就有了，和听众距离也拉近了，当然别滥用哈。尤其需要注意【不能拖~长~音~】 3️⃣要会选择适合当下场合的语言风格。我之前有个学员，声音低沉，想兴奋表达时，硬拔高音量，结果显得傲慢。 这里可以延伸出三类场景 a.正式场合的演讲发言，语气语调放低点，语速慢点，显沉稳；你可以多看看雷军的发言 b.工作谈判时，加强顿感力，突出重音，让语义清晰、更有气势。 c.日常交流别太紧绷，放松点，灵活调整语速。 赶紧试试这些方法，让自己的表达更上一层楼！这些都能优化你的表达，要想做到真正的侃侃而谈、舌灿莲花；还要注重平时内容方面的积累哦~ 心中有目标，脑袋有知识，才是提升表达的长远之计！ #主持人 #沟通口才 #100个春日生活心愿 #自我提升 #职场
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刘安娜Plus（每晚10点直播）3周前
这个视频每一个看到的人绝对都会变得更好。普通人如何改变命运和运气，分享10个方法，0成本让我走出低谷期，亲测有效。#搞钱 #女性成长 #安娜Plus #商业思维 #女生必看
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冯大眼3周前
救命！手机成瘾 + 拖延症看过来！7 个方法，从摆烂人生到涨粉100万。#克服拖延症 #戒手机依赖#自律变优秀#冯大眼
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Shay2周前
如何从自己混乱的人生中绝地重生？ #认知 #思维 #心理 #干货分享 #女性智慧
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栩影3周前
#极速心理开导 内耗的时候就注意你当下在做什么，在追剧就好好看剧，在睡觉就好好睡觉，告诉自己 没事，把每一天都当成最后一天过好。#情绪管理 #自我成长 #心态好一切都好
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林橘青8月前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《爱自己的100种方式》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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小小Q汤汤3月前
普女挑战24/100｜自卑胆小没自信？如何去掉身上的怯懦感 #自信最美 #低成本变美 #体验课 #拳击 #普通人
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碎嘴许美达3月前
把心一横！万事能成！冲啊！！！！！！！ #复盘生活的爱好者#在拍一种很新的vlog #100种很新的人生体验 #青年创作者成长计划
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峰叔认知觉醒4月前
心态真的可以决定一个人的命运。#人性智慧 #人生感悟 #认知觉醒#修心
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中二少师3月前
只要我还活着，就是自己的光#励志 #人生导师 #大爱仙尊
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重燃2天前
不要否定自己 你不比任何人差#个人成长#少年心气
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德道新商业1月前
旺自己是有办法的，分享八个方法给大家！ #认知思维 #智慧人生 #旺自己
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大学生百问百答～4年前
在沮丧、低落、无助时，如何调整自己？#大学 #大学生
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主持人赵帅9月前
受屈时记住这三句话，第三点藏着转机，弱者自渡，强者觉醒！ #女性智慧 #情感共鸣 #人性 #正能量#情商
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天边的云1周前
#人生哲理:人活着就得不断开导自己视频合集
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修行的阿策1月前
如何应对迷茫期 #挫折 #修行#内核稳定 #迷茫 #在拍一种很新的vlog
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玉成聊焦虑3天前
走出焦虑100天计划，第11天，怎样面对逃避行为，一觉察，觉察到自己的逃避行为;二，接纳，接纳自己的逃避行为，这是人的本能，不责怪自己；三，直面问题，采用循序渐进的方法，加强练习，每天进步一点点#真实生活分享计划 #焦虑抑郁#心理健康
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陈瓜瓜的哇1月前
我悟了！100%能战胜焦虑又瞬间充满干劲 #焦虑 #经验分享 #人生感悟 #学习方法
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周鸣高4天前
养成好心态《自我修身》#让我们一起来听吧！祝您开心快乐每一天。
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翟老师家庭教育成长观9月前
初四女孩 焦虑迷茫 学不进去 不知道能干啥 该干啥 初四女孩 焦虑迷茫 学不进去 不知道能干啥 该干啥 跟翟老师连线 看翟老师怎么开导她#高中孩子不想上学心理怎样疏导 #学生不想上学怎么开导 #孩子厌学叛逆沉迷手机怎么办 #孩子沉迷手机游戏怎么办 #孩子厌学休学怎么办
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天山雪莲1周前
遇到不开心的事，提醒自己、开导自己想开点，不计较、不纠结，看开了想开了，也就云开雾散、拨云见日了。我们无法改变那些令自己不开心的人和事，与其不断消耗自己，不如改变自己的心态，远离、翻篇，一切终将成为过眼云烟，让自己快乐才最为重要。
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行走的光2月前
#正能量 #每日分享 #每天跟我涨知识 #正能量分享 #每日更新 年轻是一种心态 ，59岁大姐姐在此传递正能量！愿我的分享能带给你一丝阳光☀️。
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百事通·老王2周前
想提升自己，脱胎换骨？试试老王这个方法，百试百灵，让你日日精进#提升自己 #日日精进 #复利 #商业思维 #胡说老王
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六月小超市5天前
#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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清柠青说2月前
情绪的自然疗愈法，让你瞬间豁然开朗#原创视频
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热爱之火🔥2天前
你不比别人差 不要否定自己#个人成长 #少年心气 #人生百味自己体会
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家有儿女的中年人生2周前
谁的生活不是一地鸡毛，谁的生活不是一边崩溃一边自愈。但生活总要向前看，遇到事情的时候一定要学会开导自己。#情感 #内容太过真实#成长#生活感悟@DOU+小助手
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胡说老王•未来商途2天前
想改变现状、提升自己？别犹豫！跟着做挖观点金句+摘录总结+衍生思考这三步，每天从内容里提炼、总结、思考，把别人的知识变成自己的能力。就像我坚持11年记了5203条备忘录一样，你也能在复利成长中脱胎换骨，活出全新的自己！#胡说老王 #日日精进 #提升自己 #自我成长 #干货分享
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班主任-温老师4天前
董宇辉说：如果你连努力读书，都需要人开导，需要人哄着、劝着、盯着、鼓励着你去学的话，那你还是别学了。你就应该被淘汰，这不是鸡汤，而是现实。读书不一定能前程似锦、功成名就，但至少可以让你出言有尺、嬉闹有度、说话有德、做事有余。每一个你讨厌的现在，都有一个不曾努力 的曾经；每一个想学习读书的瞬间，都可能是未来的你在向你自己求救。#校园生活 #教师 #班主任视角
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♡Mandy~马筱梅1周前
筱梅满满正能量，开导网友在心情不好的时候如何调节自己的心情#正能量 #马筱梅 #如何调节自己的情绪 #日常分享
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嘻嘻🏃4月前
如何走出自我攻击？像对待朋友一样对待我们自己#心理健康 #自我攻击 #学习成长 #开导人生
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老王财富谈3天前
普通人如何快速提升自己？只要坚持3个月，你立刻可以看到巨大改变！教你一招：日日精进，脱胎换骨！#自我提升 #个人成长 #胡说老王 #精进 #提升自己
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广州欧曼雅齐齐（Qimangvl）3月前
这个视频为了每一位让新疆女孩成功逆袭拍的 看到以后一定会对你有所帮助#普通女孩 #成功逆袭
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韩后倪姐3天前
富养女儿一百招，人生遇到低谷怎么办？来看看今晚韩后重上小蛮腰#人生低谷 #低谷 #女性 #女性力量#女性智慧
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老王商业干货铺4周前
🔥坚持1个月脱胎换骨！普通人的精进捷径就3步！#日日精进#自我提升#普通人翻身#学习方法#长期主义
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胡说老王•白话商业1月前
想要日日精进，只要做到这三步，你一定会脱胎换骨！#干货分享#日日精进#自我提升#成功思维#个人成长
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隔壁老王胡说1周前
你渴望提升自己吗？做到日日精进，方能脱胎换骨#知识分享 #涨知识 #正能量 #胡说老王
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💭我是李妍3天前
#真实生活分享计划 无论发生什么 都有它存在的意义 希望这段话能帮你释怀#情感共鸣 #女性成长 #情感 #分享
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百家名言3周前
第28集：人要顺其自然#走࿆自࿆己࿆的࿆路看࿆自࿆己࿆的࿆风࿆景࿆ #爱自己的100种方式越早知道越好
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雾里慢行的寻路人3天前
职场压力小妙招🧘 职场解压妙招图片分享～ 别人开导，只是把脉， 自己醒悟，药到病除#职场压力小妙招🧘#进厂打工#日常分享
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马老师心理咨询4年前
自我心理疏导十大方法#心理健康 #每天学习一点点 #心理疏导与压力缓解 #家庭教育孩子 #父母课堂 #家庭教育 #心理学 #压力
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苏苏爱叨叨4月前
治疗自己最好的方法#运动 #心灵疗愈 #成长 #方法总比困难多
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沐霖小师妹4天前
顶级心态 掌控人生 #养生 #传统文化 #道家文化
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小曾碎碎念2天前
回复 @阿雅的评论 主打一个听劝#表达力提升 #练习口才 #练习口才训练方法 #每天进步
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宛瑜的书信2天前
#知识充电计划 怎么会有这么治愈的书啊！！真的太太解压！ 最近的烦恼都被这本小书彻底治愈了，真的解压又治愈，100条让人神清气爽的发疯语录，真的太太符合我的精神状态了，我太爱了！ 保持快乐的三大秋诀，无所谓；没必要；不至于下班了，今天的苦就吃到这里了 活着活着，就活明白了，跟任何人较劲都是消耗自己活在自己的频道里，合群不如合自己。 有事你说话，大事帮不了，小事不爱帮。 希望你永远年轻，永远说话难听，永远吃软不吃硬。 里面的插画和文字真的可爱又解气，我真的太太爱这本书了！ #好书分享 #治愈系 #无所谓没必要不至于 #爱自己的一百种方式
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胡说老王认知录3周前
普通人想要逆袭？别再找捷径了！你只需要这3步就能脱胎换骨#胡说老王 #逆袭指南 #成长干货 #个人提升 #脱胎换骨
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老王不胡言2天前
每天进步一点点，坚持一年后您会发现不一样的自己#正能量 #干货分享 #商业思维 #认知 #胡说老王
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প༉ᩚ᭄小确ഒᩚ幸ꦼꦂ࿐3天前
✅别人给你的开导，就像把脉望闻问切，只有自己醒悟，才算药到病除。醒悟是通过不断的反思，是及时的自救，是悄无声息的成长！#情感 #成长
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胡说老王 讲新商业2天前
想要成功只要做到这3步，提升自己、日日精进，你一定会脱胎换骨 #成功 #提升自己 #搞钱 #日日精进 #胡说老王
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胡说老王 有所为3天前
提升自己别瞎忙，坚持做这3件事，让你从平凡到脱胎换骨其实很简单！#胡说老王 #提升自己 #复利思维 #逆袭之路 #成长
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胡说老王·认知1月前
每天做这三件事，一定让你日日精进，脱胎换骨#成功 #思维 #学习 #提升自己 #胡说老王
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倪海夏传承者4天前
倪海廈：失眠的必看，做這個動作！不花一分錢，比吃藥管用100倍的「最強安眠法」#倪海厦 #健康 #中医 #科普 #养生 @抖音小助手
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高效能学习方法指导（中高考心理疗愈）3周前
#厌学 #厌学怎么办 #逆袭规划 #厌学心理开导
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我叫燕子5天前
这人得学会开导自己，一念天堂一念地狱，学会转念心情就好了 #创作者扶持计划 #我的农村生活
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图胜千言（两刀）2天前
想交易的时候，会找100种理由说服自己 #交易 #股票 #理财
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胡说老王•先见2天前
想提升自己？只有做到日日精进！方能脱胎换骨！#胡说老王 #提升自己 #复利 #日日精进 #搞钱
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Citymo都市汇5月前
职场遇挫就怀疑自己， 3招摆脱自我怀疑陷阱！#职场 #办公室 #心理学 #心理开导 #认知
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兰花留香3天前
其实人啊！就应该多开导开导自己，等你开导了自己，你会发现，你前方的路更宽了，你脚下的路变成坦途了，人一辈子，本就不长，何必执着？何必太在意？
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胡说老王小财神4天前
这三件事，坚持一年，日日精进，不想脱胎换骨都难，肉眼可见的进步！ #胡说老王 #进步 #改变自己 #普通人 #干货分享
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