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教模特的沙沙老师Eric1年前
生活当中小动作多？这是不自信的表现！发现快来找我解决#少儿模特 #形体训练 #深圳名师超模
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从心❤️1年前
请大数据把这条视频推给不自信，在意他人眼光的朋友～
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绫号姬9月前
假装自信是真的自信的开始！#她们的精选 #知识点亮她 #你自信的样子一定很美 #女生必看
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双吉香芋派4月前
不自信女生的实用自救指南｜第一眼美女邪修 #girlstalk #自信 #原生家庭 #女性成长
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玲玲911月前
“自卑”藏不住 #肢体语言 #自我成长 #个人提升 #学点儿心理学 #自信
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康晞娅3月前
93%自信=身体语言？3个动作立马改变你！🔥。#自信技巧 #肢体语言 #气场全开 #自信女孩 #职场必备
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魏歌歌｜兰州婚礼主持｜1·12 线下课4周前
小动作+口音+卡顿？兰州新手主持5天逆袭秘籍 这位学员的问题是兰州口音过重，因为小时候的语言环境不好，小动作多，不自信，我用5天时间让他有了明显的提升，他虽然不是语言条件最好的人，但是他是最努力的，也是这份努力感动着我。@兰州婚礼主持人，瑞泽 @甘肃婚礼主持｜汪阳｜声线主持工作室｜ #新手主持形体训练 #主持语感提升 #兰州主持培训 #婚礼主持人 #兰州婚礼主持人魏歌歌
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阿冬突破社恐🐣7月前
如何从畏畏缩缩变得有气场～#气场 #猥琐 #自信 #如何克服社恐和不自信 #内向
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花生酥老师4月前
孩子这 4 个 “小动作”，竟是自卑的信号，越早察觉越好 #亲子教育 #家庭教育 #自信 #自卑感 #正能量
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张蕾9月前
提升自信的4个小动作！ 自信从来都不是与生俱来，想要让它成为人生的底色，就要从一句话一个微小的动作改变开始。#大有学问 #自信 #蕾姐碎碎念 #女性力量
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龍喜儿6月前
戒掉身上的弱者气息，养成女帝心态#强者思维 #女性力量
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绿芽I心理2月前
自信心理，有气场的表现 记住这几个动作，自信气场蹭！蹭！蹭！提升~#自信 #心理 #绿芽心理 #心理学
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小猪野营2月前
专业效力团队 看透你动作背后的真相#专业团队#微心理 #心理学 #动作 #微动作
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天津心灵治愈站7月前
从心理学角度教你如何改变气场 #心理学 #行为心理学 #气场全开 #社交 #性格
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阿侠大学要逆袭！4月前
社团学生会面试了10多次，这4️⃣点小心机我真的悟了‼️ 开学社团学生会班委竞选面试社恐的宝！上岸教程！#准大一新生看过来 #创作者中心 #准大一新生 #社团面试 #学生会面试
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吴拽拽6月前
如何戒掉身上的弱者气息 #女生必看 #自信 #强者思维 #内容过于真实
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宇航小学生1周前
365-93 不要畏惧暴露缺点，将它视为你的朋友。出丑的经历会像垫脚石一样，让你的内心更加强大。#个人价值 #自我成长 #成长观念 #自媒体 #认知提高
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千滋～学业规划9月前
为什么有的人爱傻笑，有那么多小动作，这就是尴尬的表现 #女性智慧 #个人成长#自卑
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魏苏（野蛮生长）7月前
这些小动作传递就是紧张、不自信~ 这是人的“本能”，在你认为他比你“强”的时候，内心已经把他看的很重，或者你知道他拥有决定你某种选择或方向的权利时，你就会紧张，害怕，一紧张害怕有些人就会有各种小动作出来。 就像小时候上学看见老师来就立马跑，是一样的，只是当前的情况让你跑不了，就会有各种小动作。 这些小动作传递的是紧张、不自信、甚至可能被误解为“心虚”， 在工作上就会显得不够沉稳、不够专业。 这些动作大部分是【无意识】的，但在旁观者来看，它是在传递负面信号。 而且这些奇怪或频繁的小动作会吸引对方的注意力，导致他们无法完全专注于你【说话的内容】 我消除这些小动作在我现在来看，就是有点”后知后觉“了，因为当时年龄太小，还没有这种觉察力。 并没有意识到这些小动作带来的危害，单纯觉得模特的走路姿势很好看，主持人的说话，动作非常大气，就顶着书练习走路，对着镜子练习说话的动作，包括面部表情。 练习这些动作之前我都会先深呼吸， 然后对着镜子注视自己的眼睛。想象与人交谈时，尝试看着对方的“三角区”（双眼和鼻子之间），后面慢慢加入一些场景，把自己想象成电视剧里面的某个角色，在交谈时会做什么动作，对这镜子练怎么样会显得好看。 随着练的时间越来越久，我开始在日常生活种当有意识地融入练习的动作，我发现我更自信、更有气场了，后面不需要在对着镜子练习，它开始成为我生活的一部分，成为了习惯。 这个影响力有多大姐妹们，让之前两三年没见的同学看见我，都是试探性的喊我的名字，因为变化太大了，整个人的感觉完全不一样了。 所以姐妹们，管住这些下意识的小动作，真的也不容易，但回报也真的巨大，每一次觉察，每一次调整，每一次练习，都是在为你积累稳定感和自信分，内心越稳，气场越强！ #身体语言    #气场 #沟通技巧 #女生必看 #个人成长
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Majid简铭志老师4月前
5个自信到骨子里的人才会有的小动作，看看你有没有 #女性成长 #沟通技巧 #人性 #认知 #Majid简铭志老师
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广州形体模特婷婷老师11月前
不自信→自信，只需一步#自信的心态 #走姿 #气质这一块拿捏死死的
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GM几模成人形体9月前
如何让自己更自信#模特培训 #成人模特培训
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神经外科杨溪医生6月前
摇头晃脑不是小事，但也别自己吓自己。 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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Newch-张张7月前
模特走秀避雷点！不要被小动作影响气场~ #走秀技巧 #模特课堂实录 #西安模特培训#走路带风#形体训练
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锦绣成长日记2天前
说话不自信，气场低的4大表现： 1、眼神飘忽 音量小 说话一一直都不习惯看别人的眼睛，喜欢躲躲闪闪,这种躲闪不仅给人一种小心翼翼的感觉。 声音微弱如耳语，需要对方反复确认"你说什么？" 2、频繁中断 小动作多 含胸驼背、弄下头发，，手臂交叉或玩衣角等防 御性姿势，• 暴露不自信。每说几句就停顿犹豫，用“呢…那个••"填充空白，显得淮备不足。 3、语气不确定 频繁附和他人 过度使用软化词，“可能吧”、“我也不太确定”、"随便说说"拿削弱主张的修饰语。 陈述向升调，向尾音调上扬（如"我觉得这样比较好刀？"，把肯定向变成疑问旬。 频繁附和他人，急于说"对对对”“我也这么想”，缺乏独立观点表达。 4、人多说话脸红紧张胆怯 眼睛不取看台下任何一个人，如果是上合汇报，只能读稿子，没节奏感，像在死记硬背的学生。手和眼睛不知道要看何处，无法即兴的去讲话，拿着话简手也在抖，特别希望有人来救场！！严重时脸红，有哭腔出现。。。#展示自己 #口播 #口才练习
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精神科戴俊平3月前
抑郁症患者常见的小动作 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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俾你乜嘢方(香水觅方)5月前
如何改变身上的弱者气息#社交 #强者思维 #改变 #职场
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阿蓉在成长3周前
有没有人和我一样？别人不经意的一句话，一个小动作，就能在心里演800场戏。敏感#内耗#不自信#焦虑#高情商#
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林昊茗.LHMING3周前
礼 仪 教 父 坐 姿 篇 #礼仪 #科普 #坐姿矫正 #气质提升 #内容过于真实
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花暖4周前
咱们试讲小伙伴感觉自己教姿教态不太好的，小动作多的，无处安放的手，还有不知道瞅哪的眼神等等，大家把这个视频耐心看完方法在最后面，你就照着我说的先练你的教姿教态，把它自信呈现出来，考官绝对以为你是一个老教师#教资面试 #试讲 #教师资格证 #大学生 #抖音小助手
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万籽麟7月前
旺自己才爽 #女性成长 #女生必看 #内容过于真实 #提升自己 #女性力量
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时秀模特官方号6月前
动作要稳 眼神要自信😎 #模特 #时秀国际超模艺术学院
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宝藏菠菜3周前
请把自己养的自信大方，拒绝讨好型人格 #女性成长 #女性智慧 #独立女性 #穿搭#气质范
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谢胜子强者谋略8月前
人只有在不确定时才会不断强调 #观点分享 #自信
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哈尔滨精神科郭主任1月前
抑郁症患者常见的小动作 #抑郁 #抑郁症患者 #精神科 #你有这些症状吗 #健康科普
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白雪姐姐（销售班主任）3月前
做销售客户蕞喜欢的6种状态，让你频频开单~ 1、不要乱傻笑。尤其是底气不足的那种眼就让人看穿，别人对你笑，你才笑 - 2、减少小动作。小动作不要太多，容易体现出自己的不自信，行为举止要正常 - 3、介绍产品说话的语气一定要自然。语气要自然，不要低声细语，头抬起来，说话不要重复，容易显示出你的不自信和欠缺考虑 - 4、拜访客户时抬头挺胸目视前方，双脚下沉目光平视，不要驼背，不要垂头丧气 - 5、主动和客户打招呼，主动帮助别人，主动和别人交往，掌握主动权! #销售秘诀 #销售 #销售文案 #销冠
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桢桢长不大5天前
镜头是最真的镜子，能照见你的小动作和不自信；练的是表达，更是条理清晰的思维。#口播短视频知识分享 #自媒体 #女性成长
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儿保医生林丛助生长3天前
被误解的调皮鬼，揭露多动症真相 #驻马店市中医院儿童保健科 #林丛 #医学科普 #驻马店育儿 #多动症
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儿科尹丹主任1周前
孩子多动症等到青春期会好吗？ #多动症 #中医儿科尹丹 #硬核健康科普dou来说 #青春期
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允许5天前
#自信 #读书分享会 #悦读小屋 @Bilgin_读书
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空乘面试蔡老师5月前
你们是不是也这样，一到面试场上就会不自觉的开启“摩斯密码”。而这些都是不自信的表现。
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大树专注力6天前
感统训练是运动那么简单吗？ 🤯 90%的家长都搞反了!孩子坐不住、小动作多,不是大脑太兴奋,恰恰相反,是大脑不够兴奋!💡 这叫"代偿性好动",越压制越严重!真正有效的方法其实很简单,就是让孩子动起来……但怎么动、动多久有大讲究 #厦门儿童专注力 #小孩好动多动 #儿童自控力 #大脑锻炼 #儿童运动
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是果果呀4月前
别再焦虑孩子胆小、不专注、不自信，练起来才是硬道理！8个超实用的前庭觉平衡小游戏，每天花15分钟陪娃玩一玩，半个月后，惊呆所有人！#预防感统失调 #感统训练 #居家锻炼 #爸爸带娃#户外运动
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扬飞扬5月前
广州精神心理科杨东英：抑郁症患者常见的小动作#医学科普 #广州精神心理科 #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #精神科医生
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广州精神心理科王德民5月前
广州精神心理科王德民：抑郁症患者常见的小动作#医学科普 #广州精神心理科 #抑郁症患者 #广州精神科 #精神科医生
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百家讲台4天前
“关于不自信” #自信 #勇敢 #成长
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语泽妈妈亲子记6月前
运动是对大脑最好的投资，尤其孩子胆小、不自信更要多练，从小打好基础，长大受益良多#感统训练 #居家锻炼 #亲子互动 #平衡板
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钧澈姨呀1月前
12岁前一定要疯狂刺激前庭觉！上课坐不住、易走神、专注力差、小动作多、做作业拖拉，可以这样每天10分钟#感统训练 #亲子互动 #科学带娃#育儿#可爱萌娃
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永善县锋萌托育服务中心3月前
#感统训练 锋萌感统训练 目的：运用专业的感统教具，改善孩子注意力不集中、好动不安、小动作多、爱哭粘人、胆小不自信、情绪控制弱、脾气急躁、语言发育迟缓、做事情没耐心、抗挫折能力弱、容易放弃，不爱动脑思考、失败以后哭闹发脾气、不敢勇于尝试新鲜事物、社交能力差、做事粗心、不守规则、视觉空间形态感弱等。
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永善县锋萌托育服务中心4天前
#早教锋萌托育感统训练 运用专业的感统教具，改善孩子注意力不集中、好动不安、小动作多、爱哭粘人、胆小不自信、情绪控制弱、脾气急躁、语言发育迟缓、做事情没耐心、抗挫折能力弱、容易放弃，不爱动脑思考、失败以后哭闹发脾气、不敢勇于尝试新鲜事物、社交能力差、做事粗心、不守规则、视觉空间形态感弱等。
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解说员石庆圣2天前
小动作多米兰应该学习，只不过受限于裁判尺度学不来 #AC米兰 #国际米兰 #裁判 #大圣评球 #dou来运动吧
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大名县中医医院1周前
孩子反复这些小动作可能是抽动症#抽动症#健康科普 #大名县中医医院
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从前有个魔仙堡🍒3月前
2025.9.13...今天做语文中考阅读，小动作颇多，事实证明，越弱势的的科目让自己越不自信，但是那有什么办法呢，还是得练，今天做的英语同步也是碰到了难点，怎么说呢，周末就是拿来解决难学难练的部分的，多练一点吧。#陪读妈妈
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阳光四海咨询2天前
#NPD #自恋型人格障碍 #有毒关系 #心理咨询 @DOU+小助手 @抖音小助手 #情感
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王生梁大夫1周前
小儿抽动多动分不清，一条视频讲清楚。#抽动症 #抽动症患儿 #多动症 #多动症儿童 @王生梁大夫
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百科全书1月前
工作、学习差？ 可能是多动症（ADHD ）在捣乱#杜万君 #精神健康 #多动症 #ADHD #陪你到清晨
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天津乒乓李教练1周前
#乒乓球 #青少年体育 #少儿体育 #乒乓球培训
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虚空济无为2天前
每一个人都自己擅长的优点，多尝试，多历练，自信自然会慢慢有。 #国学文化#自卑#自信#觉知@虚空济 @虚空济文化
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礼仪讲师乔伊1年前
第 64 讲《切忌手势过多，动作不雅》，很多人在说话的时候，小动作很多，这样的行为，会暴露你的弱点，要不然就是紧张，要不然就是不自信。#礼仪培训#礼仪知识分享#个人素养提升
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上海养老-小麦（玟胜国际）1月前
#家政自媒体
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轩哥在春城3周前
60’口播 修炼自己 几个月的时间，没有对比就没有伤害，真是肉眼可见的变化，自己都没有发现，潜移默化中……#自我提升 #认知提升 #表现力 #口播技巧 #轩哥在春城
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江清筠 (yún)4天前
自信，让你魅力翻倍。自卑，让你魅力打对折。#自信#美丽#唠嗑#自卑#弯腰驼背
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中医脑病科主任李丽丽1月前
抑郁症患者，常见的 4种小动作 #医学科普 #中医 #抑郁 #抑郁症患者 #医者仁心
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心心媒婆1月前
#讨论 #情感 #婚姻 #正能量 #结婚 ，提醒我们湖南所有的男孩子，跟女孩子相亲见面聊天的时候，你一定要看着对方，不要东张西望，不要小动作太多，不要不敢和女生对视，否则，这个女生就会认为你这个男人没有什么气场，也没有什么自信。他对你的好感度立马就下降了。相亲也几乎是不能成功的，所以我们男孩子别管你的条件是好还是不太好，你一定要自信一点，勇于表达，女孩子既然和你见面相亲，那她对你的条件就是接受了的，那她要看的就是看看你这个人是什么样了。那么，咱们就要自信、大方、真诚的去跟女孩儿沟通。你唯唯诺诺的女生是指定看不上，那她既然看不上，那你这次相亲又有什么意义呢？还不如大大方方的直接去沟通，有什么想法也直接说，让人家看到跟你在一起是有奔头的。上贵州去相亲闪婚的男孩子一定大方去沟通，说话聊天，直视对方，既是又是自信。自信的男人才是最有魅力的。也才是女孩子更加愿意和你在一起过日子的，
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吉田美学创始人吉田1周前
自卑与自信的区别——谈合作篇 如何改掉自卑，唯唯诺诺的样子，做落落大方的自己#自信#如何变得自信#绽放光芒#如何改掉自卑和社交恐惧#吉田美学
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