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一条小婉汁🍡1月前
用这三个打断节奏方法，帮你赶走困意！ #上课睡觉 #犯困 #专注力 #高三 #学习
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沧州升学大刘姐2月前
#话题 #初中生 #高中生 #高中 #初中
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小张老师不止教语文3月前
开学倒不过来作息，上课容易犯困怎么办？ 用这三个方法立马清醒#开学 #初中 #开学 #学习 #家长必读
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小恬恬睡不醒6月前
被嗜睡症偷走的那些时间#嗜睡症 #青少年精神健康 #心理健康教育
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上海精神科施永斌主任6月前
孩子总是睡不着，可能是得了心理疾病 #医学科普 #专家说 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #父母课堂
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数学思维提升李老师2月前
孩子早晨上学赖床起不来怎么办？#抖音推广 #宝妈带娃 #陪读#教育
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睡不醒的平盖尔2年前
睡好觉，就能上清华#高中 #高三 #学习 #考试 #初中
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逆袭大王清华穆校1周前
孩子写作业总犯困，家长一定做到这一点#写作业 #初中 #高中 #期末考试
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卷卷学姐2周前
尖子生才知道的睡眠3大奇招成为学习的永动机#学生 #学习#初中#高中#睡眠
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睡不醒的平盖尔1年前
全网视频救不了你，除了这个 #高三 #高中 #提分秘籍 #初中生
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星语Dayligth6月前
上了高中孩子变睡神，985学姐告诉你，如何安排好作息 #高中 #高一 #作息 #家长必读
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海豹心理Bbb5月前
睡前刷手机 噩梦退退退🤺 #干货都在这 #睡眠质量 #分享
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小智提分基地2月前
上高中孩子睡不够怎么办#高中
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星语同学2月前
高中有什么方法 上课不打瞌睡 #学习方法#初中#高中
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睡不醒的平盖尔4月前
这视频应该能改变历史，进来合影 #高中 #高中生 #高三 #高三生
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毕老师·守望时光2月前
初高中学生的家长注意了，抓住中午“黄金半小时”，就能拯救下午课堂！尤其到了初三和高中，凡是孩子说中午不困的，基本都是骗人的，他中午贪玩，下午去学校睡觉！#经验分享 #高考 #老百姓关心的话题 #高中生活 #家庭教育
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邓瑞老师1年前
中考只考1-200分怎么办？前面是反着说告诉小孩的，后面告诉家长4所民办中专，4所技校，最后面告诉家长如何统筹公办学校！#初三考不上高中怎么办 #考不上公办中专
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睡不醒的平盖尔2年前
看完，拿走这50分#高三 #高中 #学习 #高二 #初中
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睡不醒的平盖尔1月前
「慎用」承诺2个月分数暴涨，但代价不小 #高三 #高三生 #高中 #高中生
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困困大王1年前
《上课睡觉真不是我故意的》眼皮自己就合上了我能咋办#高中生 #睡不醒 #上学哪有不疯的
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熹然2月前
晚上睡不着？白天又睡不醒咋办！？#养生 #养生知识
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沈阳艾老师 周一到周五直播2周前
四招分析和解决孩子上学缺觉问题！#孩子缺觉 #内容过于真实 #初中觉不够睡
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清华子昂6天前
如何解决“晚上不睡 白天不醒”的问题？ 合理分配一天的精力。#小牛血去蛋白提取物滴眼液#兴齐小牛#小牛血滴眼液#揉眼睛#熬夜眼疲劳
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睡不醒的平盖尔1年前
这个习惯很隐蔽，但不改掉，成绩真的上不去 #高三 #高中 #提分秘籍 #逆袭
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睡不醒的平盖尔10月前
越早看完，越早化身学霸 #高中 #高中生 #高三 #提分秘籍
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河北异地升学·跨省一站式·长善教育1年前
河北家长现状：河北初中生太累了，孩子根本睡不醒！怎么学习？ 河北的初中生们正深陷疲惫的泥沼。每天天不亮就得起床，匆忙赶去学校，开启连轴转的学习日程。课程安排得满满当当，从早到晚几乎没有喘息的机会。课间休息被大量的作业占据，中午短暂休息后又马不停蹄地投入到下午的学习。晚上回到家，还有堆积如山的作业等待着，常常奋战到深夜才能勉强完成。各种考试频繁来袭，周考、月考、期中期末考，每次考试都让孩子们如临大敌，压力倍增。此外，还有数不清的课外辅导班、兴趣班，孩子在学校与辅导班之间疲于奔命。长期的睡眠不足，让他们在课堂上呵欠连天、注意力难以集中，学习效率大打折扣。这样的学习状态，怎能让孩子健康成长、高效学习？家长们看在眼里，疼在心里，却又无奈地被这种高强度的教育模式裹挟着前行。 #搞笑视频 #异地升学 #河北家长面对开学的真实反应 #写作业写疯了 #河北教育 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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高中重点班班主任卢老师5月前
高中生如何安排好作息，才不会犯困呢？#高中#高考
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睡不醒的平盖尔1年前
偷偷看，真的，你的高中数学还有救 #高中 #高三 #提分秘籍 #做题
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睡不醒的平盖尔4月前
你会先紧张和震惊，然后幸亏自己刷到 #高中 #高中生 #高三 #高三生
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睡不醒的平盖尔1年前
让你像衡水学生一样 #高中 #初中 #学习 #考试 #自学
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睡不醒的平盖尔1周前
8年，3000+逆袭学生，凝结的12条干货 #高中 #高三 #高三生 #高中生
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薇薇安（严选）1周前
优优总是睡不醒，是不是高中都睡不醒，缺觉#藻油dha #一切为了孩子
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有你真好4天前
还记得我在六中人送外号睡不醒#高中时代 #雅雾海盐洗发水 #女高 #油头 #控油蓬松@@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音图文伙伴计划
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睡不醒的平盖尔11月前
学霸藏了3年，我5分钟给你透露完 #高三 #高中 #提分秘籍 #提分
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辛彦家庭心理学1月前
没有任何一个孩子是想躺平的 每个孩子都想成为爸爸妈妈的好孩子#厌学 #躺平 #家长必读 #家庭教育 #爸爸妈妈的好孩子
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@晶姐日常生活（陪读中）4天前
陪读天天睡不醒咋整呢，谁给我支支招#高中生 #高中生活 #记录真实生活
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睡不醒的平盖尔1年前
利用AI两个月英语提升60分 #高中 #学习 #英语 #ai #初中
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睡不醒的平盖尔7月前
用好这个，985上不了，211没问题 #高三 #高二 #高中 #提分秘籍 #高中生
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睡不醒的平盖尔2年前
了解三个细节，就能超越学霸 #学习 #高中 #初中 #方法 #逆袭
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睡不醒的平盖尔2年前
马斯克教会你学习和考试 #高中 #初中 #学习 #方法 #第一性原理
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睡不醒的平盖尔2年前
高三逆袭绝密内部干货#高中 #高三 #学习 #高二 #初中
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睡不醒的平盖尔9月前
传统方法来不及，但是它，就可以 #高中 #高中生 #高三 #高三家长必看
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睡不醒的平盖尔7月前
说实话，带了10万+学生，逆袭生的特征极其明显 #高中 #高三 #高中生 #学霸秘籍
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睡不醒的平盖尔2年前
史上最强学习视频 #高中 #学习 #高三 #逆袭 #初中
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婷婷睡不醒4天前
英语想拿第一 没有方法直接抄#英语 #学霸秘籍#学习资料 #高中英语#初中英语
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睡不醒的平盖尔1年前
女生学的吃力，男生无法拔尖，怎么破？ #高中 #高中生 #高三 #提分秘籍
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武老师（中高职择校）4月前
初三毕业考不上高中怎么办？学什么专业好？选择什么中专职高技校 #初三毕业考不上高中怎么办#初三考不上高中怎么办#考不上高中上什么学校最合适#初中毕业生的最佳选择#初升高
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妞妞6天前
初一孩子学科增多了好几门，晚上回家都八九点了，才洗澡还要写作业背书，要背的知识点多睡觉好晚，早上也喊好困好困，给孩子用睡眠密 码之后，对深睡是真的有提升，深睡好人也精神#陪读妈妈#初高中#初中孩子#高中孩子#孩子睡不够怎么办
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妞妞6天前
初一孩子学科增多了好几门，晚上回家都八九点了，才洗澡还要写作业背书，要背的知识点多睡觉好晚，早上也喊好困好困，给孩子用睡眠密 码之后，对深睡是真的有提升，深睡好人也精神#陪读妈妈#初高中#初中孩子#高中孩子#孩子睡不够怎么办
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睡不醒的平盖尔1年前
这视频只能帮你上630，学霸别点，没用 #高中 #高三 #提分秘籍 #初中生
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三饶十二纺家纺·金海马床垫4月前
适合初中，高中，大学#高考志愿填报的方法 #住宿 #住宿学校
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中医睡眠专家敖海清3月前
#失眠 #睡不着 #焦虑 #迷茫 #心理睡眠专家敖海清
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小李睡也不醒（近裙岭）2周前
今天给高中生演示一下，如何利用晚上，普通高中英语#知识分享 #高中 #英语 #学霸秘籍 #强烈推荐
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小李睡也不醒（近裙岭）3周前
高中物化生进步最快的方法（邪修版）#高中物理 #高中化学 #高中生物 #知识点总结 #高中学习方法
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小枝甄选1周前
闹钟励志摆台初中高中学生专用2025新款时钟学习摆件起床叫醒神器 #好物分享 闹钟 还在担心孩子睡懒觉起不来床吗？快试试这个闹钟励志摆台吧！它不仅可以帮助孩子养成良好的作息习惯，而且外观简约大气，放在桌上非常好看。赶紧给家里的宝贝安排一个吧！#闹钟一响立马起床 #早上闹钟 闹钟叫你起床
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小李睡也不醒（近裙岭）3周前
高中最后100天里的极限逆袭方法 快来学！#高中 #高中生 #高中生逆袭 #高中学习 #高中知识
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修心🔥4天前
孩子上初中作业开始变多了，写到十一十二点才睡觉，早上又要早起去早读，看他困的呀睁不开眼，现在监督他每天晚上睡觉前用提高睡眠质量睡眠贴，效果好像还不错，手环记录的深睡时间长了1小时#学生睡眠贴 #孩子睡不够怎么办#睡眠贴推荐 #大数据推荐给有需要的人
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睡不醒的平盖尔1年前
为了藏好这个视频，学霸宁愿少活十年 #高中 #提分秘籍 #逆袭 #高二
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闪过英语3年前
初高中上课犯困这几招马上清醒！社交牛🍺症第六招妥妥的#初中 #高中
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子文老师讲升学规划1年前
孩子上课犯困怎么办？#上课犯困 #高中 #高中生活 #睡不醒
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o耶（煮业置顶领）5天前
初中十点睡，成绩第一的秘诀抓晚上，没有计划直接抄#干货分享 #知识分享 #初中学习方法 #学霸秘籍#提分秘籍 #初中
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睡不醒556天前
欧姆定律能一直全对的方法 我好像发现了欧姆定律能一直全对的方法，期末考试不在担心丢分！#初中 #物理 #期末考试 #知识分享 #学霸秘籍
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半夜（👀煮耶智顶领）4天前
初中十点睡成绩第一的秘诀：抓晚上，没有方法的直接抄！#学习方法指导 #考试技巧 #期末冲刺 #学习方法笔记 #学霸聚集地
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🍥芋泥卷（进裙领）4天前
初中22点睡成绩第一的秘诀：抓晚上，没有计划的直接抄法 #备考 #快速提分 #中考 #初中学习方法 #冲刺
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主业进裙🉑自娶6天前
初中10点睡，中考700分以上的秘诀，没有计划的直接抄#初中生#初三考不上高中怎么办#初三家长 #笔记#家长收藏孩子受益
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