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一只小汤老师1周前
#教育 遇到挫折了，孩子不愿意学习了怎么办，3步帮娃重拾信心
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妍宝成长记2月前
孩子遇到困难只会哭，让我们用一张纸告诉他怎么办？成长的过程就是不断遇到困难解决困难的过程#亲子教育 #孩子教育 #挫折教育
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神叨道人4周前
戒掉委屈感，把一切都当做"空船"看待#空船心态 #戒掉委屈 #降低期待 #行动破局 #内心强大
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周国平•思想空间3月前
做到这两点，帮你战胜挫折。#挫折 #人生 #知识分享 #好书分享 #好书推荐
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花花.💪（透析中）1周前
有时候你确实需要痛痛快快地发泄一场，然后站起来走出去 #加油 #心态好一切都好 #成长 #我的魅力不止一面
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一卷眉-独立思考1月前
对抗负面情绪的有效方法 #自我提升 #个人成长 #逻辑思维
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Aaa薯条批发🦈🦁🍟1月前
【如果你当下正处于人生低谷阶段，就来听听王楚钦怎么说】 #王楚钦 #励志 #正能量传递 #人生低谷 #活出自己喜欢的样子
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木木今天也开心2年前
我最近找到了扭转负面情绪的三个大招！#情绪管理 #控制情绪 #负面情绪 #治愈 #成长
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康复医生林宪国3月前
心中有火难发泄，两个水瓶帮你“泄火“ #生气 #知识 #健康 #科普 #医疗健康创作训练营
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超级育儿师兰海3周前
孩子遭遇挫折时，家长怎么做，才能变挫折为成长机会？#教育干货#孩子成长#情绪
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不善言辞的小郭3月前
#口才 在面对生活中的问题和困难时，抱怨是无用的，因为它无法解决实际问题。适当的抱怨可以帮助我们发泄情绪，但长时间的抱怨会让我们陷入消极情绪，不利于成长和问题解决。我们应该尽量独自发泄，避免将坏情绪传递给他人。更重要的是，要冷静下来，积极寻找解决问题的方法。
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多乐1月前
#当下的力量#人生坎#重大挫折
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海岳弹琴4月前
练琴遇到挫折怎么办？如何调整心态？多年后一定会感谢现在的付出 #钢琴 #五线谱教学 #中老年学钢琴 #零基础学钢琴 #乐器教学
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妙卷儿反内卷5月前
低谷期的5分钟治愈法｜大脑在等身体先动起来 抑郁低谷期必备：💡心理学中的行为激活理论说：当情绪低落时，动作先于动机： 今天试了超简单的5分钟启动法，可以是起床洗个澡，出门吃顿饭，亲测对抑郁状态大脑宕机超有用！ #大学生 #认知思维 #自我成长 #心理学 #ADHD
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银川 教口才的桃子老师1周前
孩子遇到挫折就大哭大闹、满地打滚，你讲道理他根本听不进去？引导孩子从“用行为发泄”升级到“用语言表达”。 看完视频，你会掌握一套安抚孩子情绪的“密码”。 #情绪管理 #亲子沟通 #银川教口才的桃子老师 #育儿技巧 #家庭教育
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叮当妈妈聊育儿3周前
高敏感的孩子遇到挫折哭闹发脾气，如何提升抗挫力？#高敏感人群 #高敏感孩子 #抗挫力 #家庭教育 #育儿
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炊书工坊3周前
逆境如何解？ #逆境 #办法 #躲灾
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浩哥养生1周前
我是如何走出抑郁的 #抑郁症患者 #抑郁焦虑 #健康 #自愈力 #大健康
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真校长讲青春期教育8月前
遇到容易用极端方式发泄情绪的男孩怎么办#智慧父母 #焦虑抑郁 #叛逆期的孩子
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慧慧的快乐生活1月前
孩子一遇到挫折就哭，玻璃心。 培养孩子的抗挫折能力，我们可以四步正确引导。#亲子教育 #家庭教育 #育儿经验分享 #家长必读
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心态变强1周前
如何将愤怒转化为自身坚定的力量#教育 #心理学 #心理学知识 #涨知识
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我是你西西总1月前
还在低谷？负债？立刻做这三件事：断、找、装！#商业 #创业
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微笑Tarot3月前
如何面对挫折困难 超强心法点进来看 #情感 #情感共鸣 #情感分析 #自我成长 #女性成长
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谢胜子强者谋略1月前
遇到重大挫折怎么办？ #观点分享 #低谷
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松果正念袁老师6月前
解决抑郁最有效的办法就是攻击性向外！ #松果正念 #松果袁老师 #袁淑秀 #抑郁 #心理学
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稚子雅育7月前
孩子遇到困难总想放弃怎么办？这个视频告诉你，要想成功就要坚持努力！ #育儿教育 #如何正确的教育孩子 #正确的引导孩子方法 #创作者中心 #创作灵感
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飞翔的梦梦 抖音特效师4月前
第12集如何应对脾气暴躁的人。#知识分享 #每天跟我涨知识 #沟通智慧 #治愈世界治愈自己 #正能量
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阿珍姐姐5天前
当你坚持不下去的时候 不妨停下来看这段话 你的未来藏在当下的每一个选择里 偶尔崩溃落泪很正常 但千万别向困境低头认输 试着逼自己再坚持一下 慢慢沉淀 成为更强大的自己 别怕走难走的路 扛过别人扛不住的苦 终会遇到更好的自己 请放下浮躁 专注当下 别因为一点挫折就放弃 现在就行动起来 打败那个颓废的自己 一步步的踏实提升 你要相信时光从不会辜负努力的人 未来你一定会闪闪发光 终有所成 加油#情感文案@DOU+小助手 @抖音小助手
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辉煌人力 （郭海鹏）1周前
进厂打工工作不顺心该怎么发泄 听我说完 对不对#宣传正能量 #职场受气 #忍一时风平浪静退一步海阔天空
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熊猫是熊不是猫4月前
分享一个巨好用的情绪自救法#干货分享 #情绪管理 #经验分享
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秀才慢时光1周前
有没有过这样的时刻？工作压得喘不过气，生活琐事堆积如山，烦躁像火在胸口燃烧，却无处发泄，只能自己默默承受。这很正常，不是你的错。烦躁源于情绪积压，硬扛只会内耗。试试温暖消费清单，它能帮你释放情绪。首先列出3到5个简单动作，比如深呼吸1分钟、写下感恩小事、或进行利他消费，如买咖啡时祝福摊主生意兴隆。这些能即时转移注意力，把愤怒转化为善意。同时搭配5分钟散步作为即时安抚，快速降温。长期养成每周回顾习惯，避免习惯性摆烂，学会与情绪共处而非对抗。如果今天你也在挣扎，请抱抱自己，尝试这些方法，找回内心平静。 #心理健康 #情绪管理 #个人成长 #烦躁缓解 #温暖消费
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20249057505天前
如果你的人生遇到了大挫折 大失败，最好的应对方式绝对不是自己一个人闷着去反思消化。这种时候，越是反思 你越是会难受，会慢慢被自责和愧疚淹没。 相反，最好的方式 莫过于和身边靠谱的朋友，尤其是做过生意、投资、进步的朋友们聊聊，也同时也听听他们的失败教训，这时候你的心态就会舒缓很多。 你要知道。这人啊，本身就是一种集体群居动物，所以当你有情绪的时候 千万不要闷着，更不要和几个负能量的人窝在一起，也不要和低认知的人去讨论。一定要和阳光、善良、积极、坦率的人们去沟通。这时候，你再大的痛苦，也会在正向能量的互相作用下，慢慢被化解掉。
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嘉森学长4年前
当你题做不出来，有挫败感，怎么调节@嘉森选书团（华版） #心态 #学习
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么宇锋1周前
如果你也失眠或遇到困境，不妨也找一些可以发泄的出口！打在评论区，喧嚣出来 或着深夜给自己开瓶好酒，安慰自己告诉自己 人生就是一场体验而已#每日分享
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李益世（励锋堂）1周前
#正能量 #原创视频 #支持原创 ，烦恼
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王潇_潇洒姐5月前
从崩溃大哭到全国冠军，我是这样教孩子的～ 孩子遇到挫折崩溃哭闹，家长要不要管？ 我的经验告诉你，家长的态度才是关键。 #育儿经验分享 #家长必读 #智慧父母 #科学育儿
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150分的好苗子2周前
【徐涛】遇到挫折时我们怎么办？ #徐涛考研政治 #爱启航旗舰店 #云图图书旗舰店
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班长打不过组长6天前
怕输、玻璃心、不能接受失败怎么办！ 成长不是一蹴而就的，慢慢来吧小朋友！#勇敢面对失败 #玻璃心 #育儿育己
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安然（智慧家庭教育）5月前
孩子需要学会面对挫折 #挫折教育 #孩子 #教育 #父母课堂 #父母必看系列
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猫教授🐱1年前
万般皆是命，唯有人自渡 抱怨命运不公发泄情绪很简单但也最无用，意识到自己的不幸有很大程度是自己有问题很难，但改变自己是改变命运最有效的手段！#女性智慧 #认知 #女性力量 #猫教授
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张小倔5天前
#人生感悟 #戒掉委屈 #分享 勇敢戒掉委屈感从受害者变成幸存者，祝你好运，加油
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心理张馨方8月前
稳定是阶段性的，不稳定大概率是常态化的。低谷期是暂时的，高光期也是暂时的。世界唯一不变的，就是变化#心理学 #dou来学心理 #女性智慧 #高维智慧 #智慧人生
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丸子看剧6月前
高育良为什么每次遇到重大挫折都会去小花园挖地？在梁璐告状和祁同伟自杀后，他都把挖地当做发泄情绪、缓解精神压力甚至是寻求救赎的方式 #高育良锄地 #高育良夫妇
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柒柒1周前
只有自己强大了，内心坚强的去面对所有困难才能走出困境，活出自我。“阿岑就是我心中最亮的那颗星”#岑先生 #岑岑 #逆流而上的你
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风信子（田园刘娟授权）4周前
@田园刘娟 有情绪了该怎么发泄#道德经解读 #学习使我快乐
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张员1月前
如何面对困难与挑战？ #学习##成长
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刘余莉1月前
如何面对人生中的挫折？
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*★星天外★*3周前
压力大，总遭遇挫折，怎么办？#成长 #心理学 #压力
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康康和妈妈7月前
孩子遇到困难总想放弃怎么办？这个视频告诉我们，要想成功就要坚持努力！ #亲子教育#家长必读 #家庭教育 #勇于面对困难 #正确的引导孩子陪伴孩子
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霍晓文学6天前
当我们人生遇到大挫折，是否应该向现实妥协？ 人的一生如何坚定地做自己？#陆游#文学#语文#诗词#文化
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李好辉谈亲密关系4月前
焦虑抑郁很难受，六步带你走出来！#心理学 #心理咨询师 #心理咨询师报考 #心理咨询师培训 #焦虑抑郁
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选科底层逻辑马老师—睿曜5天前
困难的时候，多想想这句话，加油吧#高考 #高中 #学习
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职场妈妈6月前
#挫折教育 #情绪管理 #男孩教育 #职场妈妈经验 #科学育儿
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导师型父母曾老师3年前
孩子敏感自卑，家长可以这样做#家庭教育 #育儿 #教育 #家庭
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营销即修行1周前
人生困境如何逆风翻盘#德元#德元营销修行#德元东方营销学
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陶矜企业管理咨询1年前
遇到不开心的事 就要发泄出来 #陶矜 #智慧人生 #成长 #人生感悟
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