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华夏内经之道《戒色》1年前
当你脑子老是去想一些不堪入目的东西，说明你真该注意了。
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川大岳教授4年前
总是容易胡思乱想，把事情都往坏处想，该怎么停止呢？#健康 #涨知识 #心理 #焦虑
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中医脑病方继良主任3月前
夜里胡思乱想不是你的错是这两种东西在作怪 #失眠 #中医 #中医养生 #入睡困难 #睡眠不好
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唐婧心理咨询师4年前
心理专家告诉你：常常不自觉的想象危险发生，是怎么回事？#焦虑 #心理咨询
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廖博士讲强迫焦虑6月前
强迫症的人，大脑总是停不下来，总是胡思乱想，该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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廖博士讲强迫焦虑9月前
强迫症的朋友，大脑经常冒出一些不好的念头，该怎么办呢？#心理学 #认知 #提升自己 #强迫症 #强迫思维
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廖博士讲强迫焦虑7月前
有一种强迫症叫做强迫意向，脑子里经常出现一种不好的念头和冲动，让人焦虑害怕，又控制不住，该怎么办呢？#强迫症#心理学#强迫焦虑#强迫思维
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川大岳教授4年前
别人是不是讨厌我，我是不是又做错了什么？总是想象很多不好的事情。#内容过于真实#焦虑 #健康 #涨知识
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丁丁点灯4年前
如何停止胡思乱想呢？胡思乱想又叫反刍思维，会让人产生极大的精神内耗，极易引起焦虑症、抑郁Z。耐心看完，必有收获……#情感 #心理健康 #焦虑抑郁 #焦虑
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海若（广播站5月前
一幻想，事情就不成？ 最近《老高和小茉》讲解的那本书《现实操控》， 里面常会提到一个词“过剩势能”。 过剩势能会破环现实的“平衡力”， 我觉得就是”我执“会令人失了”道“。 INFP，身弱，灵性强的朋友， 往往是内心一点点偏离，外境就差十万八千里的敏感体质。 然后我想起，去年去黄大仙抽签， 那个签解出来就三个字”平常心“。 平常心，就是一种没有过剩势能的心境。 心没有歪掉，外显外化也就自然，不会歪掉。 #INFP#身弱 #老高与小茉 #现实操控##平常心
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冉冉的心理时光8月前
别让胡思乱想毁掉你的生活，大脑停不下来的真相，今天彻底说透#胡思乱想 #幻想 #专注力练习 #精神内耗 #高敏感人群
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美国NGH催眠讲师 丹姐9月前
胡思乱想影响睡眠，看这一条就够了#睡眠#非药物睡眠管理#睡眠的根源#好睡眠#透过现象看本质
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谢伟讲心理3周前
脑子里老会幻想各种灾难发生，在高的地方就会想着跳下去 #心理学 #认知 #心理健康 #压力
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格的荣格2周前
如果你睡前脑子比白天还吵，那不是失眠，是你患上了“过度幻想症”。#心理学 #哲学#深度思考
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哈佛沈简单心理9月前
你总是想不好的事情吗 侵入性思维 你总是想不好的事情吗 侵入性思维
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秋天解焦虑1周前
#创作灵感 大脑把每一个想法都当成大灾难 #灾难化思维 #思维反刍 #情绪反扑
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是如•呼吸能量疗愈3月前
为什么你总是控制不住胡思乱想，可能是“思维反刍”惹的祸#心理学 #情感 #情感共鸣 #个人成长#思维反刍
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中医杨志宏11月前
总是控制不住的胡思乱想，可能是心脾两虚了，老中医分享一招思路#中医 #失眠
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水灵老师2月前
为什么人总爱想不好的事 #胡思乱想 #焦虑 #心理学 #缓解压力
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容智文医生1月前
#脑雾 一直反复好不了，可能是肠胃的 营养吸收有问题#头晕
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从心❤️5月前
怎样停止自己脑子里的胡思乱想～
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燕子放大镜9月前
为什么我们总是会翻来覆去的想同一件事呢？甚至往最坏的情况幻想。#高效休息法 #好书分享 #吸引力法则
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倒悬的夏天5月前
长期性的幻想，从来都不是止痛药，它是对现实的自我逃避！ #幻想 #心理 #心理学 #随记 #情感共鸣
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圣安米悦心理服务1年前
抑郁的人为什么总是胡思乱想？ #抑郁 #vlog日常 #情感心理
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姗禹说心理关系疗愈5月前
幻想越多，行动越瘫，这不是拖延，是心理在自救#幻想 #脑补 #拖延 #情绪内耗 #焦虑
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精神科医生郭忠伟3年前
如果你一有时间就喜欢胡思乱想，还总喜欢幻想最坏的事情会发生，你一定要记住下面四句话#心理学 #心理 #焦虑 #精神内耗
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森灵·6月前
❓ 为什么你总在自我惩罚？90%的焦虑都是大脑编的剧本#易经文化 #女性智慧 #焦虑 #失控 #上热门 @DOU+小助手
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不正经柴僧2周前
躺在床上，脑子里就开始幻想各种事情……#过度幻想 #哲学 #深度思考
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柏燕谊心理咨询师1月前
爱幻想不是病，是你偷偷给疲惫的自己递糖 #家庭关系 #亲子关系 #成长
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精神科廖医生5月前
越到晚上越想逃离现实 #医学科普 #焦虑 #心理学 #孤独 #内容过于真实
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认知破局3周前
第 6 集丨想得很多，做得很少？可能是你的认知配不上野心。#心理学#认知 #学习 #行动力
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天哥灭焦虑3月前
#创作灵感 听过思考瘾吗？这就是胡思乱想的来源。#缓解焦虑 #精神内耗 #灾难化思维 #强迫思维 @岚图汽车 #爱上FREE的100种理由
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脑健康医生陈胜云3周前
焦虑抑郁,负面情绪指数飙升？#焦虑 #抑郁焦虑 #脑健康医生陈胜云 #正念冥想 #正念训练
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大齐--古同火之鬼谷1月前
你们之所以活得迷惘…就是你们活在幻想里啊… #认知#情感#人性#正能量 #读书#@大齐--古同火之鬼谷
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小春的肚皮日记3月前
别相信你的大脑！这都是幻想！ #创作灵感 #女性成长 #灾难化思维 #灾难化思维如何改掉 #停止内耗
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乐天老师-解焦虑睡好觉3月前
总是把事儿往坏处想，其实是精神内耗 #情绪管理#自救#知识分享#积极心理学
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无忌—元气激活3月前
你总想不通，钻牛角尖？ #健康 #养生 #元气激活#你总想不通，钻牛角尖？
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家庭情感王老师2周前
#心理咨询#情感两性#婚姻家庭#倾听你的心声#全程保密
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阿迪数学思维4周前
想的多做的少，成绩好不了。其实干啥都这样，埋头干就完了，想那么多干嘛。#邳州#数学#独立老师
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朗里如春2周前
睡前仪式你们没有没有经历过呢 #冷知识 #强烈推荐 #心理学知识 #过度幻想症
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铁锤-秋香子3周前
你也有睡前妄想症！#睡前妄想症 #幻想症 #需要治疗吗 #一人分饰多角 #内容过于真实
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小雨眠9月前
臆想症越来越严重了，那是我爱自己的方式#infp#睡前妄想症 #失眠 #心理学
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小🐠心理3周前
你知道清醒幻想症吗#心理 #青少年心理#抑郁焦虑 #幻想
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老郭讲心理2周前
焦虑的本质，其实是你在担心未来#焦虑 #内耗 #心理咨询
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济心说疗愈（抑郁焦虑）1周前
#焦虑#抑郁#难受#怎样#康复
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一句心理话1周前
清醒地做梦、沉溺，我活在两个世界... #心理 #心理学 #幻想 #幻想症 #青年创作者成长计划
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爱丽丝儿2周前
脑子停不下来，是一种病！#知识分享 #大脑可塑性 #焦虑内耗 #女性成长 #当下的力量
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七月狂奔6月前
陀爷《地下室手记》42分钟讲解，这是什么癫狂幻想日记啊！ #抖音花式讲书大赛
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罗昂Nicolas1周前
在那里，一切可控，没有遗憾。#罗昂身心健康 #过度幻想 #精神内耗 #自我成长 #拒绝内耗
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星星越万山1月前
喜欢幻想其实是一种童年创伤？？？ #内容过于真实 #冷知识 #心理学 #原生家庭 #情感共鸣
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心理有点斯3周前
如果你每天晚上入睡之前总会在脑子里上演各种虚构的剧情～#梦 #心理学 #情感
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清醒废墟2周前
慢性压力会导致效率低下不断陷入幻想 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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情感咨询沫沫老师2周前
#两性心理#情感咨询#绿色心理#咨询看主页
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阿文道岐黄2月前
睡不着？多半是思虑重，教你如何提高睡眠！#失眠 #睡不着 #中医养生 #女生必看 #思虑过度
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丁铁民4月前
睡不好、易惊醒其实都是虚的不同表现#中医 #哈尔滨中医 #中医健康 #中医科普 #中医传承
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破局富能量6天前
慢性压力，会导致效率低下和沉溺幻想，你有没发现#自律 #压力 #改变自己 #进步 #人生感悟
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觉醒进化的Brain1周前
慢性压力会导致效率低下和沉溺幻想。#认知 #思维 #人生感悟 #成长 #心理
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紫檀茉莉4周前
慢性压力会导致效率低下和沉溺幻想 #效率 #幻想 #认知 #人生感悟
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无限进步的铁木君3周前
「慢性压力」会导致效率低下和沉溺幻想 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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不想打工徐大金（实用干货版）1月前
你以为是想象力丰富 其实是童年创伤#每天跟我涨知识 #童年创伤 #cptsd #原生家庭
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林大壮情感说9月前
NPD的精神食粮：靠幻想过生活 #npd的危害 #远离npd
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楠叔来了9月前
童年痛苦经历让人爱幻想#亲子 #家庭教育 #原生家庭
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咚咚咚1月前
长期慢性压力导致执行力低且易沉溺#治愈
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