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散步去吗6月前
一碗汤🥣让我睡得特别踏实❗️#食疗小妙招 #养生 #睡眠 #失眠 #睡眠养生茶
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小孙孕期日常（孕中期）5月前
一觉到天亮的就在这碗汤里#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生汤 #睡不着 #一觉到天亮
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媛来养生2月前
沉睡汤，给你一夜好梦#食疗小妙招 #健康养生 #睡眠
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小小羊（看我🐷页裙）5天前
跟着崔玉涛学哄睡，三天搞定落地醒！45 天左右．开始睡整觉了，晚上22:30睡到早上6:30啦，吃个奶，自己玩了一会继续睡回笼觉，乖的一批，之前还是频繁的夜醒，要抱睡奶睡呢。后来试了看了崔玉涛的自然养育法等各种手册，按照上面的方法调整了几天，宝宝不会扭来扭去，哼哼唧唧了，睡觉也踏实了，每天可以睡好个小时呢 #自主入睡 #落地醒 #只有宝妈才懂吧 #月子里的宝宝 #人类幼崽
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大聪明👀1周前
周末两天不够玩，教你一招直接变三天#万万没想到#有趣的知识又增长了 #涨知识
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中医睡眠专家吴教授5天前
可以一觉睡到天亮中午也能睡一点安眠药减到1/8。 #失眠 #我的门诊故事 #医者仁心敬佑生命 #中医 #健康科普破圈计划
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雨中的等待5天前
三天不睡觉，之回一觉睡三天。
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小航爱分享1周前
失眠别再吃安眠药了!教你一招，失眠不药而愈，一觉睡到大天亮
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小白爱分享1周前
失眠别再吃安眠药了!教你一招，失眠不药而愈，一觉睡到大天亮
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开心妈学儿蓷～5月前
频繁夜醒，连续做了三天睡整觉了#宝宝护理 #宝宝睡眠 #育儿知识每天更新 #育儿知识分享 #养娃
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独一无二剧场2周前
#剧有力量计划 #靠碰瓷摄政王续命后他当真了#短剧推荐 #古装 （靠碰瓷摄政王续命后他当真了）
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安心麻麻育儿说（产后版）1周前
怎么样让宝宝睡整觉？不妨试试这个，至少能延长一觉的时间！#宝妈带娃 #宝宝睡觉 #睡整觉 #母婴知识 #新手妈妈
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陈非凡扁头捏圆1周前
扁头搓圆头原来只要睡一觉这么简单#扁头 #颜值提升 #变好看 #扁头变圆头 #脸型
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是长眠的季节吗1周前
睡一觉搞定可极速出门带高颅顶的卷发 上个教程视频有很多宝宝问颅顶怎么办 酱酱～看完这个视频手残党也可以拥有出自带高颅顶的漂亮卷发啦 大学生就这样极速出门！ #睡眠卷发 #女大学生 #早八 #高颅顶 #手残党也能学会的发型
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茉姨中式调脾记1月前
专治睡不着、容易醒，把深度睡眠养回来！ 睡不好的人一定要试！桂圆百合安神汤，简单好煮，帮你一觉到天明🌙 #睡眠改善 #养生茶 #睡不着 #养生日常#仙女都在喝什么
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深圳_水先生5天前
很多人和你说失眠好不了，我就自救成功了，现在一觉睡到天亮能有七八个小时，也帮助到了很多朋友。#失眠#睡眠障碍#入睡困难#怎么快速入睡
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失眠专家王省1周前
失眠多梦睡不踏实 做好三件事 一觉到天亮 #我的年度健康盘点 #失眠多梦 #改善失眠 #中医失眠
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秋秋爱养生5天前
翻来覆去数羊到天亮？试试这碗奶奶辈传下来的催眠汤！ 桂圆养血、百合清心、麦冬润燥，5种食材一锅煮，喝完浑身暖乎乎，沾枕头就睡！#失眠 #养生 #健康饮食
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古说智慧养生1月前
喝完这个，一觉睡到天亮的感觉真好！ #花茶养生 #养生茶 #莲子茶
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小龙儿的日常养生1周前
#慢火熬一碗催眠汤，把白日的纷扰炖软，喝下去，连梦都是暖的 睡前一碗温汤下肚，暖意漫过胃袋，烦恼跟着沉底，一夜好眠到天亮。#食养小妙招#健康养生#睡眠
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卡车龙龙1周前
三天一趟🥹要揭不开锅了#卡车龙龙
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惜命君君在养生✨5天前
一觉到天亮的秘诀，老祖宗严选好方法。记住这个搭配，让你半夜不再睡睡醒醒。#食疗小妙招 #食养 #喝出好气色 #食疗 #助眠
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柳柳茶养1月前
一觉睡到自然醒#养生 #睡不着根本睡不着 #自然醒
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小树叶子(六年之约)1周前
几个月以来久违的一觉到天亮！妈呀这个感觉太好了！！！！ #朱雀汤 #朱雀汤的妙用
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艳姐养生日记1月前
喝完一觉睡了10个小时，一觉睡到天亮的感觉真好#食疗小妙招 #健康饮食 #养生茶 #养生之道 #睡眠
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吴霜医生6天前
#夜尿多 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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长沙王姨3周前
睡觉总醒一定认真看完！ #失眠 #健康养生 #中医养生
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墨白-Sarah3周前
睡不着多梦睡不好？就喝它 一觉到天亮感觉真好 #真实生活分享计划 #食疗小妙招 #食养 #养生 #养生食谱
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小静要瘦90斤1周前
睡眠不好的可以试试这个汤，好喝还有助睡眠#催眠汤#养生茶 #养颜养生 #养生食谱
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罗跃鸣医生5天前
睡眠被上了锁？一条视频教你十一个穴位，打开睡眠的锁 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #罗跃鸣医生 #中医 #穴位
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小小周爱喝粥5天前
姐妹们！从九点半一觉睡到7点五十多！中间没醒！没有大哭！没有抱出去溜达！终于～我也能睡整觉了，去看了中医，开了肚脐贴，大白说是积食＋鼻塞，今晚是个美好的开局，希望明天也能睡的香！加油💪#真实生活分享计划 #十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划 #哄睡 #亲子互动
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遇见明道5天前
跟着道医做，一觉到天亮！#传统文化 #失眠 #睡眠不好 #道医 #健康科普
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灵境行者1月前
连续加班三天三夜 选一张你最喜欢的床睡一觉吧#创作者扶持计划 #asmr
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艳艳爱分享1周前
夜尿超过2次，白开水里加2物，才喝1次，一觉就睡到天大亮
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是悦悦呀（成长记）5天前
多做这几个动作，宝宝一觉睡到天亮！#内耳前庭训练 #睡整觉 #人类幼崽
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汤汤的养生日记1周前
宝子们，一碗 🥣让你睡的特别踏实哦，宝子们上班辛苦啦#养生 #食疗小妙招#睡眠 #失眠
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延延爱养生1月前
喝完直接睡了10个小时😱千万不要白天喝‼️
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关欣心理5天前
三步静心法：告别睡前焦虑 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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生活二三事5天前
夜尿超过2次，白开水里加俩物，仅喝一次，一觉就醒来天大亮
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四时食饮2周前
一碗汤让我睡的特别踏实#热门 #食疗 #养生汤 #为你煲汤 #药食同源
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武汉协和泌外海波5天前
夜尿多不要怕，记好一个办法！ #医疗科普 #中医 #肾虚 #健康科普有真知
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云禾养生录1周前
#涨知识 #知识分享 #养生 #中医养生
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云水生慧（国学书铺）4周前
每天睡前5分钟，告别半夜易醒，一觉到天亮！ #云水生慧#肝肾同源 #睡眠质量 #中医养生 #亚健康
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王炸💣3周前
为了不回我消息 ，他说他一觉睡了三天，我听完都给我整笑了。#发疯日常 #穿搭 #穿搭日记 #美丽坏女人 #日常vlog
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大同月嫂母婴护理咨询丽娜5天前
小宝宝睡整觉小游戏，新手爸妈学起来～ #三月龄宝宝 #睡整觉 #母婴护理 #新手爸妈
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兔兔生活团购5天前
肥城！肥城新开的，懒人大羊毛，29.9三次就算来躺着睡一觉都划算。与其啃番茄黄瓜，不如来躺平60分钟试试吧#燃放身材管理 #懒人必备 #爱美是女人的天性 #身材管理 #新店福利
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觉觉猪深睡枕Pro5天前
#枕头 #枕芯 #好睡眠 #深睡记忆枕pro #觉觉猪枕头
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中式养生堂1周前
睡不好的宝，转给需要的伙伴～#睡觉#养生知识#养生#养生汤
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小福星5天前
三天没怎么吃饭，没怎么睡觉了，工作上的不顺利，加上车又被撞了，来回的折腾，身心疲惫不堪，喝点小酒睡一觉，明天的太阳依然明媚，加油吧！！！
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用户18848731677976天前
#今天回老家。本來是好好睡一覺一大早就醒了。今天休息每個月休息三天。馬面
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老君山幸福里民宿5天前
老君山攻略 老君山三天两晚轻松游可以这样安排#老君山雪景 #老君山住宿 #老君山的惊艳雪景回来了 #老君山民宿老板娘 #老君山幸福里民宿
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云溪爱生活5天前
#健康科普 #中医养生 #养生汤 #万万没想到
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安静姐姐严选1周前
2025新款四季通用床盖榻榻米A类防滑双面三层冬季加厚加棉亲肤#床盖推荐 #四季通用床品 #冬季加厚床盖 #防滑床盖 #亲肤床盖
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废柴2月前
连续工作三天三夜是什么体验，我尝试过了。倒头就睡#兼职日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #打工人 #体验不一样的工作
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旅途小睡猫5天前
特斯拉冬季露营封神！杜邦充气床贴合不占地超实用 特斯拉暗格轻松放下，完全不耽误储物，冬季露营躺在恒温车里，暖乎乎的睡一觉，第二天满血复活～#特斯拉 #自驾旅行 #MKCAMP杜邦车载床垫
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