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真理之弓2月前
减肥老是破罐子破摔，怎么办？ #减肥 #减肥心态 #减脂
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老薛陪你轻松瘦2月前
无痛减肥的方法 每次减肥的时候信心很大，一周后就崩溃放弃。如果你也这样，希望这条视频能帮助你。#减肥 #减脂 #自律 #放纵餐 #体重管理
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黄佳健康瘦（已瘦50斤）2月前
减肥卡平台期了？别崩溃！3招教你快速破卡，体重蹭蹭掉！ #创作灵感 #卡平台 #卡平台不掉秤 #卡平台了怎么办 #减肥
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阿鑫别炫了5月前
体重卡住了如何突破#减肥方法#减脂
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九三VV（瘦40斤版👀4月前
不饿但是嘴馋，给大家找到解决办法了，其实并不是你自控力不行#减肥#减肥逆袭 #减肥小知识 #减肥打卡
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体重解码局潘局1周前
减重期间，饿到崩溃=放弃，如何解决？#生活服务热点中心 #肌肉男 #减肥 #科普 #强烈推荐 @DOU+上热门 @主持人李静 @不爱减肥的郭飞 @小李不吃🐷 @@邱超平 @营养师顾中一 @减脂达人 @营养师张淋琳 @减重朱博士 @张琰（健身日记）
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莫愁自律2周前
普通人怎么减肥？减不下来怎么解决？关注这个账号就够了。#减肥#普通人减肥#减肥是为了自己#生活化减肥
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普通人减肥 俯齐5天前
最实在的改善反复多吃暴食的方法，别再瞎研究了，干点有用的事！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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马向华5月前
减肥要采取综合措施 减肥很痛苦，要拼毅力 三个月六个月如果减不下来，后面很难减 大体重的人，先做控制饮食，接着要采取综合措施！ #大体重减肥 #减肥餐 #减肥逆袭 #江苏省人民医院 #医学科普
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芳姐变美丽4天前
如果你也减肥，坚持不下来了，就反复的天听这段话
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冬冬冬3周前
给大家分享减肥崩溃应该怎么做#减肥 #减肥心态 #亲近大自然 #大自然磁场 #女性成长
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🍐梨想瘦5月前
怎么努力都不瘦，不是你的问题。而是你没有找到合适自己的方法！ #越吃越瘦 #不崩溃减肥#梨形身材谁又可以了 #减肥vlog
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阿狸要自律6天前
半夜馋了饿了怎么办？减肥坚持不下去了怎么办？坚持不住的时候就来看看我，希望我的话能给你一些动力和力量。你要明白。饥饿感不是折磨，饥饿感是你的救赎。#减肥 #自律
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77的减脂日记1月前
减肥没动力怎么办#减肥逆袭 #减肥 #创作者扶持计划
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CcRru-2周前
宝宝们有时候我们反反覆覆的减不下来，可能是因为你的焦虑，大家可以根据这四个方法，调整一下状态，有一个对减肥正确的认知，变瘦也会变简单#好好吃饭
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我是俊吉7月前
如果你减肥扛不住了，就看看这个视频#体重管理 #坚持 #减脂 #在抖音找到了正确的减肥方式 #减肥的尽头是爆改
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大灿灿🌻（减肥保命 健康打卡）3周前
减肥坚持不下去的时候，建议反复观看这条视频！相信自己一定行！ 希望我的视频能给大家一点动力！今天终于下了150斤，激动地想哭😭 从未想过自己会坚持这么久，我真的做到了😭 #减肥#肥胖#脂肪肝#记录真实生活 #大灿灿🌻
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闪闪在发光（已瘦35斤）4天前
天晴了 雨停了 感觉自己又行了#减肥 #逆袭 #减肥动力 #瘦了真好看
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中医从泽伟4周前
节食饿到崩溃，到底要怎么才能瘦下来 #从泽伟 #从泽伟预约 #从泽伟减肥 #减肥 #肥胖
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贾宝鱼儿（保持95斤版）4天前
减肥坚持不下去的或者迟迟不动的姐妹本质是因为觉得自己现在的状态也还行#减肥 #减肥逆袭 #瘦下来遇见更好的自己
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减肥心法东哥5月前
忍饥挨饿，体重还是不下降？崩溃？ #減肥 #减肥干货 #减肥心法
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在吃的路上1月前
当你特别想瘦又坚持不下去的时候请反复观看 #情绪 #坚持 #自律 #变瘦变美变好看 #vlog十亿流量扶持计划
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郑凯萍6天前
减不下来的时候就听听这段话 #内容太过真实 #减肥 #减肥逆袭
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Damon线上塑形减脂2周前
35加女生长时间超重 肚子瘦不下来该怎么办#科学减脂#健身小白必看经验 #减肥#减脂#体重管理
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怪珊3月前
两年⬇️130斤｜当你坚持不下去时，掌握这几个小诀窍来狠狠逼自己一把！ #逆袭#减肥经验分享#大基数#减肥动力#每日博士纤维饮
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是李成长啦2周前
#真实生活分享计划 减肥进入平台期？情绪崩溃，焦虑绝望？别急，教你三招走出情绪内耗，顺利度过平台期#减肥 #女性成长 #女性力量 #看到最后
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央视频3月前
减肥尚未成功，月经却减没了怎么办？临床营养科医生窦攀分享4个小妙招，让你健康变瘦！（央视频号：减重总动员）
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小咪酱Abi1周前
171 98斤舞蹈健身人 减肥崩盘怎么办 #身材 #健身 #减肥 #辣妹
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严哥讲健身5月前
0基础减脂《小腹篇》腹部减不下来怎么办#健身小白必看经验 #腹肌#瘦肚子#减肥#科学减脂不节食
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减重代谢王勇教授4周前
又懒又胖瘦不下来怎么办？#减重 #科学减肥 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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子弹哥（女生减脂研究员5）2月前
35岁之后减肥减不动了应该怎么办 35岁之后减肥减不动了应该怎么办#100天运动打卡挑战
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佳哥瘦了6天前
10个快速掉秤不反弹的方法：亲测碳水后置减肥法，轻松突破减肥平台期！ 减肥三个月，从这样到这样，亲测总结出这10条 快速掉秤的方法和技巧 ！尤其适合遇到减肥平台期，怎么都瘦不下来的姐妹，亲测碳水后置减肥法，照着做，轻松突破瓶颈！#真实生活分享计划 #碳水后置 #突破平台期 #减肥不反弹 #提高基础代谢
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肥肉别来沾边3周前
当你特别想瘦 又坚持不下去的时候 请反复观看 #减脂餐 #合理饮食 #减肥动力 #瘦了 #逆袭
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露露&伴你蜕变（已瘦22斤）4天前
减肥总焦虑？教你一招，心态放平，瘦得更快，不焦虑才能赢减肥，别较劲，心态好才瘦得久！#创作灵感 #女性成长#减肥蜕变@DOU+小助手
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Mr.Wayne 卡罗特1月前
减脂期馋到崩溃怎么办？ #减脂#健身#健身科普#身材焦虑#科学减肥
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懂营养的王老师5天前
#减肥经验分享 #创作者中心 #创作灵感 为什么减肥总是坚持不下去？#吃瘦不饿瘦 #健康减脂
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莫日根医生1月前
医生告诉你，一直瘦不下来怎么办#减肥#瘦#对象#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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茜茜（不馋不饿版1月前
160/86 一吃就停不下来 暴食or戒暴就在一念之间 别卡审啦 是vlog#vlog日常 #内容太过真实 #压抑情绪怎么缓解 #身材焦虑 #热量
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广程陪你自律8月前
如果你真的想要瘦下来 快坚持不下去的时候 就来看看这视频#减肥 #减肥逆袭 #提升自己 #努力成为更好的自己
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阿凯要自律5天前
如果说你减肥扛不住了#体重管理#改变自己#加油
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菜菜牛5天前
卡在144的第四天。 #减肥#卡体重不掉秤了怎么办
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中医袁清文（减重逆糖）6天前
减肥最怕坚持不下来#青林中医 #青林休粮 #中医休粮 #中医减肥 #逆袭
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营养师朱迪2周前
代谢慢减肥难，怎么办 #代谢 #减肥难 #减肥 #掉称 #减脂
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布莱克曼5天前
坚持不下去的时候记住我说的这些话#正能量 #减脂 #女性成长智慧 #热门
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中医张娟1周前
代谢慢瘦不下来，记好一杯水 #科普一下 #代谢 #中医 #抖出健康知识宝藏
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大头要逆袭9月前
你们有减肥崩溃过吗？像我现在想哭哭不出来 心情低落…允许自己Emo一会吧 ，这次减肥一定要成功 不想在恶性循环了！#减肥 #减肥永远第一天
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李想聊减脂1周前
保住肌肉减肚子#减肥知识 #体重管理 #科学减肥 #女生必看 #内容过于真实
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超哥家的赵老师5天前
管理期坚持不下去，反复看这条视频吧#減肥 #管理期 #心态 #坚持自律
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西西(发疯减肥版)6天前
减肥大实话，听懂醍醐灌顶。减肥你减不下去，真的不用焦虑，因为一旦你没有了这颗减肥心，你会发现，你只会越来越胖……#内容很真实 #减肥 #减肥逆袭 #减肥小知识 #减肥路上的绊脚石
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浙大邵逸夫心内孙雅逊1周前
减肥没毅力怎么办？#全民健康素质提升 #减肥 #高血压 #体重管理
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浙江减重外科于卫华3月前
减不下的时候别放弃 找对方法很重要。 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #浙江减重于卫华 #减重手术
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医学减重专家陈伟3月前
减肥坚持不下去了，试试这个小妙招 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #减重
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严Sir运动说5天前
一定在做这件事，一直减不下来的人 #严料坊 #运动 #健康
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莫日根医生3周前
体重130斤，一直下不去该怎么办啊！#中医#肥胖#减肥#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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李芷殷（小怪瘦）1周前
你掉不下来，是因为还没有逼到绝境 #瘦下来才知道原来我长得这么爽 #减脂饮食法从夯到拉排名 #逆袭 #自律
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陪你好好吃饭2月前
减肥卡平台期了？别崩溃！3招教你快速破卡，体重蹭蹭掉！ #创作灵感 #卡平台 #卡平台不掉秤 #卡平台了怎么办 #减肥
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贵州康域集团5天前
减肥快撑不住时要看这段话[666][666][调皮][调皮]
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黑帅1周前
#创作灵感 #知识分享 #减肥知识 #创作人计划 #健身小白必看经验
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茵福妈妈1月前
这视频发了有人难受了，但是不发我自己难受，总研究别人，给自己找理由，委屈！不想减肥别减肥！ #减肥干货 #减不下来肥的原因 #别减肥了
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赵约翰医生4天前
知道你为啥瘦不下来了吧！ #减肥 #医学科普 #减肥第一步管住嘴 #减肥路上的绊脚石 #硬核健康科普行动
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