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子论道
1年前
精足不思淫,神足不思眠,气足不思食,所以说精气神是一个人最重要的东西,精气神是极其容易被消耗的,所以你要保护好自己身上的精气神,要寡言少语,与世无争,格物致知,对内要清心寡欲,精神内敛,闭目养神,修内笃外。#修行 #智慧人生 #情感
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四弦斋
3年前
从中医角度看人更高的境界,精充血足,开始有更高的审美和追求#中医 #养生#审美#徐文兵#健康科普
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普贤易学
4年前
精气神到底是什么意思?#宝宝起名#起名改名#周易#预测#易经#预测#孩子起名#公司起名#奇门遁甲预测
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古易筋经掌门人金加洲
4年前
什么是气足不思食神足不思眠#健康 #养生 #修行#道家#睡眠#中医
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澄思就爱嘚吧嘚
9月前
精满不思yin,你还在每天想吗?#男人 #国学文化 #澄思
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昭阳。
5月前
#黄帝内经#中医文化 #精气神
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慧圆人
8月前
精足不思眠”的真正含义,是倡导通过养生使精气充盈、气血调和,从而提升睡眠效率,而非盲目减少睡眠。对于普通人而言,重点应是调养身体、提高睡眠质量,而非刻意追求少睡。若能在健康状态下自然减少睡眠需求,才是“精足”的体现。而通过养生调摄,使身体达到“精充、气足、神旺”的理想状态。 #养生 #睡眠#中医养生
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金加洲古易筋经
1年前
精足不畏寒,气足不思食,神足不思眠 古人的智慧,精足不畏寒,气足不思食,神足不思眠 #金加洲古易筋经 #古人的智慧 #药补不如食补 #传统文化 #非物质文化遗产
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皓哥家庭教育茶话会
5月前
精足不思淫,气足不思食,神足不思眠,今天分享如何保护好我们的精气神#神足不思眠#气足不思食#精气神#东方智慧
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阳阳得一
4月前
精气神 #精足不思淫#气足不思食#神足不思眠#精气神不足怎么调理
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梁言灸理
3月前
解读《黄帝内经》经典“神足不思睡”? #传艾书院 #中医 #艾灸 #养生 #黄帝内经
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陈演本
1月前
精满不思欲,气满不思食,神满不思眠#健康 #皆安根骶
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庚济堂1901
5月前
精足不思淫,气足不思食,神足不思睡#健康养生 #国学#坚持党的领导
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非遗秘法传人-无忌
1月前
停止玩手机的行为,快点把神养回来 #禅武秘法 #涨知识 #养神 #玩手机 #养生
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黄家宇
2周前
肾虚的人是很难挣到大钱的,《黄帝内经》有言:精满不思淫,气满不思食,神满不思睡。#青州 #传统文化 #知识分享
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无忌-禅武养生
1年前
什么❗❗❗炼完气后,竟然可以不睡觉 #炼气 #神足不思睡 #精力旺盛 #健康养生 #养生就是养健康
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俊叔讲坛
7月前
神气充足反而睡得少 #养生 #睡眠 #国学文化 #精神
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六零董大师
3月前
神足不思睡 #养生 #中医 #生活知识 #改善睡眠
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食得咸鱼抵得渴
3月前
精气神足! 怎么样理解精足,气足,神足#日常分享
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减压文化
5年前
老祖宗:“精足不思淫,气足不思食,神足不思眠”,乃养生之道
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无为禅院🌿
5月前
带着觉知生活,神足不思眠 #修行 #传统文化 #拍打 #打坐 #觉醒开悟
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是嘉可
1年前
#道家文化 #国学 #道系青年 什么是“精气神”?
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莫乙的自修
4周前
这不是睡不着,而是是境界,神足则不思睡 #莫乙 #莫乙打坐 #自学中医 #清华毕业
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武当刘圆印弘道养生
1年前
神足则不思眠,一个动作教你酣然入睡。#道家文化#刘圆印 #助眠功法
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丹道(炁)
6月前
百日筑基,排出浊气#道家养生#炁体源流 #国学文化 #修行 #丹道
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周清和
2年前
精足不思淫,气足不思食,神足不思眠#发财被爱好运常在 #西瓜条条 #干货分享 #养生#天天开心
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NaN
达摩禅武元气激活_无忌
3周前
神足为什么睡眠时间短#修行#练气#元气激活#神足为什么睡眠时间短
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小道兴渊
7月前
精满不思淫,气满不思食,神满不思眠. #干货分享#道家文化 #vlog日常 #正能量 #内容过于真实
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小爱大爱
5月前
“精足不思欲,气足不思食,神足不思眠”。#国学智慧 #道家中医 #顶级思维 #认知觉醒 #女性智慧
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怀兆源
1周前
气足不思食,精足不思淫,神足不思眠#健康生活 #养生之道 #每日分享 #强烈推荐 #九蒸九晒熟地黄
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白马宗宗主白龙马
3周前
百日筑基 精足不思淫、气足不思食、神满不思睡,什么状态。
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如尘~艾初
4月前
#健康 #养生 #精足不思淫 气足不思食 神足不思睡
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大坤说
1周前
精足不思淫,气足不思食!#知识科普 #肾气足 #赚大钱
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王方外讲丹道
2月前
神足不思眠,气足不思食。#易学智慧 #科学辟谷 #养身养心 #丹道文化 #打坐
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老赵。
1周前
#拍作品我是认真的 #用抖音记录人生 #中医 #肾 #懂的人自然能听懂 @DOU+小助手 精足不思淫?
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海波(强化版)
3周前
男人的精气神均来自肾精 #肾精 #精气神 #改变 #养生就是养健康
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元气激活-无忌
5月前
别信神不思睡,就熬夜!#修心#练气#元气激活#熬夜
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阳总让你强(鞭门)
3周前
精满不思淫#滋补 #戒色 #改变自己
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华夏内经之道《戒色》
3周前
精足不思yin! #戒色#戒色一百天#戒色的好处#邪淫的危害#
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简单爱生活号(晶轩)
2年前
先生常说:精足不思淫,气足不思食,神足不思眠! 中医女博士讲,性生活开放毁掉无数年轻人的未来!,当我看到这篇文章,我再次提醒大家,分房静养的重要性,性要有节制!家长一定提醒,引导好孩子们……这一代人所有的坏习惯都有,之少要保留一点好的习惯,关键时能保命!@播阳守一(武嫂爱健康)
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励志自律(加强脱变)
4周前
有瘾就说明你很虚,如果你能坚持戒掉30天或者100天,那你就能达到,精满不思淫,气满不思食,神满不思眠!#自律#戒色#戒为良药#生活感悟#精神状态良好
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道家正脉养生
5月前
精足不思淫#道家养生 #秘精术 #李祥康
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远之
2周前
精足而不思淫,气足而不食,神足而不思睡,则三宝俱足#易筋经#周版易筋经#易筋经十二势教学视频
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美好生活
5月前
#涨粉#国学智慧#国学智慧 #创作者扶持计划 #涨知识
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风起长林
4年前
厚朴中医课堂:精充血足的状态→精足不思淫 神足不思睡#传承中医文化 #健康科普 #中医
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开心快乐
5天前
辟谷期间失眠怎么办? 辟谷期间,胃里有空空的感觉,不那么容易入睡。气足不思食,神足不思眠,这都属于辟谷期间的正常反应。
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站桩悟国学视频制作
2年前
神满不思眠与半夜总醒有本质的区别 #站桩 #健康 #居家锻炼
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元气激活-无忌
3月前
终于懂“气足不思食”!#元气激活#修行练气#健康养生#终于懂“气足不思食”!
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禅武秘法传承人_无忌
1年前
夏天一到你就嗜睡?权威解决“神虚”让你神足不思睡。#养生 #神虚 #调理身体 #嗜睡 #提高睡眠质量
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胡伫铭~港普胡导
5年前
神满不思睡,到底现代医学如何解释? #生产力 #营养性格学 #巅峰状态 #心流 #道家养生 #身心健康
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悠悠草
4月前
辟谷期间失眠了?有这样的说法:气足不思食,神足不思眠,这都属于辟谷期间的正常反应。#辟谷 #辟谷养生 #减肥 #国学文化
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元气激活-无忌
8月前
什么是神足不思睡33 #元气激活 #禅武秘法 #养生就是养健康 #养生 #健康养生
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洱普
1年前
俗话“精足不思淫,气足不思食,神足不思眠”,啥意思……?
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趙·赵
2月前
黄帝内经言:精满不思淫,气满不思食,神满不思睡 #创作灵感 有句老话叫做:人活一口气#黄精 #开盖即食 也可以泡水喝#九蒸九晒黄精
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论道学
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精足不思淫,神足不思眠,气足不思食,所以说精气神是一个人最重要的东西,精气神是极其容易被消耗的,所以你要保护好自己身上的精气神,要寡言少语,与世无争,格物致知,对内要清心寡欲,精神内敛,闭目养神,修内笃外。#修行 #智慧人生 #情感
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他们叫我黄老师
3周前
有时候越运动,越肥! 精足不思淫 气足不思食 神足不思眠 ——【精准改变】南京培训站点节选 #培训 #塑形私教 #健康塑形 #精准减脂
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一鼎国学
2年前
“精足不思淫,气足不思食,神足不思眠”是啥意思?早明白早受益 #原创动画 #俗语 #人性 #家庭 #传统文化
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易经财富(🐑🐰)
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精足不思淫,神足不失眠?#国学智慧 #正能量 #喝郎牌特曲抽金条 #传统文化 #悟人生之道 @抖音小助手
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半夏日记
3月前
#养生 #中医
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荒野独狼19号
1周前
精足不思欲,气足不是食,神足不思眠。你的精气神都足吗? #精气神 #荒野独狼 #好运通道杯 #南斗荒野 #侗百岁
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守光
2周前
气足不思食,少吃东西是精气充足自然而然的变化,不是去强求的,强求的就会损耗。
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最新发布时间:2025-12-21 05:27
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